極真空手

新宿道場、日曜担当の成田です。本日の稽古には、今週末の極真祭に出場する道場生の方々が稽古に参加されました。まずは基本稽古から開始。惰性で身体を動かすことなく「地に沿った基本」を意識して！その基本動作は「理に適った型」となり「華麗なる組手」へと繋がります。大山倍達総裁からの教えであり、全ては組手に繋がる為の稽古体系。日曜の参加者は上級者が多いですが、白帯の方も気兼ねなくご参加ください！先輩の方々が、優しく指導してくれるのでスパーリングが初めてでも大丈夫です！極真祭に出場される方は

本日は幼稚園1名、小学生5名、中学生2名、大人1名の計9名稽古に来ました🚗1ヶ月前に行われた直心杯の表彰状が届きました📃南町田教室は1名準優勝を取りました👏おめでとうございます🥈型は審査会に向けて平安4をやりました❗️移動稽古も審査会に向けて行いました🥋特に回転系を多めにやりました❗️後ろ回し蹴り👣ミットは突き→後ろ蹴りをやりました🦶年中の女の子は突きのみやりました👊ラストはスパーリング❗️明日静岡県大会に出る子は当てないスパーリングをやりました👊

本日は体のメンテナンスの日ストーブの暖かさは、エアコンと違ってとても心地が良い、なのでストーブに引き寄せられてしまいます

支部長の森です！日曜日に極真会館の事務局がある、代官山道場にて演武の練習を行いました。全日本では型演武と、分解組手、氷柱割を行います。選手も緊張してますが、実は自分も結構緊張してます🫨3h近く稽古したあとは、近くの火鍋屋さんに総本部の赤石全日本監督と埼玉西北支部・村田支部長と食事し有意義な時間とともに道場について様々な意見交換をすることができました。※写真の相手役はお隣の神奈川大和支部竹岡支部長心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅

陽司先生が来てくれました本日の稽古基本〜移動〜型〜ミット〜スパーリングで終了審査会に向けて、稽古も説明が多く入ります、エアコン完備の北生では、暑さ寒さとは無縁、なので常に一定の環境での稽古が可能と成ります本日の稽古お疲れ様でした

押忍。本日は祝日のため普段利用させていただいている天子田コミセンさんが利用できず、隣町の尾張旭市にある渋川公民館さんで稽古させていただきました。駐車場が目の前にあり利用しやすく、床が板張りで昔ながらの空手道場らしくて、個人的に気に入りました！昇級審査か近いため審査課題の移動と型の稽古を行い、今回も型に興味を持ってもらうため簡単な型分解(使い方)を稽古しました。少しでも型を好きになって、繰り返し自主トレでも稽古してほしいです。本日はルーキーを対象とした試合が朝からあり、総師範と師範代、

来月行われる審査会を踏まえ、壬生町総合運動場武道館にて、恒例の型講習会が行われました北生涯と愉快な仲間たち本日の型講習会、お疲れ様でした

本日は支部合同稽古会です！白帯初級から上級者まで稽古を頑張りました^^後半の組手クラスでは受け返しのパターン練習、ミットなども使用して追い込みました！☆11月キッズ稽古内＆秋の特別体験会のお知らせ☆深谷道場オープン記念！！※川越上福岡道場、新狭山道場もキャンペーン対象です！！新規入会者に先着5名まで入会金無料&空手道着プレゼントキャンペーン実施中‼︎11月は秋のキッズ空手特別体験会を開催しております。初めての習い事できるかな？空手ってこわいかな？普段の稽古どんな感じかな？？

押忍‼️本日の小山城南道場の稽古無事に終了しました‼️11月30日(土)に極真祭が行われ道場が休みになる為、本日祝日に振替稽古となりました👊👊寒さにも負けず頑張りました🔥［稽古内容］基本稽古移動稽古型稽古ビックミット稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨

事務局です。11/30（土）極真祭出場選手紹介です！５歳男女混合濱村佳吾選手（下北沢池ノ上）７歳男子明松輝選手（下北沢代田）７歳男子三國修亮選手（町田中町）７歳男子河本大雅選手（下北沢代田）８歳男子三國陽雅選手（町田中町）８歳男子釜池桜海選手（下北沢代田）９歳男子-35kg河本雄雅選手（下北沢代田）９歳男子+35kg小川掌選手（町田中町）１１歳男子+40kg香谷庵慈選手（下北沢代田）７歳女子安村琴希選手（町田中町）９歳女子安村絢希選手（町田

しもまち支部下北沢代田道場・玉川学園前道場で補佐指導員をさせていただいている桃原梨璃伽です。私は11/30(土)、12/1(日)の2日間にかけて開催される、第56回全日本空手道選手権大会に出場させていただきます。まず、普段から稽古等でお世話になっている森先生をはじめとする先生方、支部の皆様、その他関係者の皆様に感謝申し上げます。先日、最終調整として2時間程練習をさせていただきましたが、どれだけ練習しても不安が拭いきれないというのが正直なところです。私はまだまだ精神的にも未熟であり、辛いこ

11月24日(日)壬生町総合運動場武道館にて、「型講習会」が行われました。間も無く、今年もあと1ヶ月となり、来週は極真祭・全日本空手道選手権大会、そして再来週は審査会と行事が続きます。毎年、12月審査会では昇段審査があり、厳しい審査になると思います。受審者は万全の体勢で臨んでほしいと思います。押忍🥋

指導員の金田です！11/30(土),12/1(日)に行われる第56回全日本空手道選手権に出場します。大会に向けて壮行会を開いてくださった森支部長を初めとする先生方、参加してくださった皆様に改めて感謝の意を表します。全日本大会は何度か出場してますが、今大会は今まで以上に空手と向き合い、強くなるためには試合に勝つためにはどうするか考える時間が多いと感じています。また、私は今大会が20代最後の試合になるため、個人的には節目の大会になります。そのため、悔いのないように自分の力を出し切り最後まで

最後の最後の限界まで追い込みトレーニングです。多い子は20秒15セットほど行いました。みんなやり切った清々しい顔をしてました。また一つ成長を遂げたと思います。会を重ねるごとに成長を遂げている子供たちの姿を見ていると、本当にやりがいがあります。参加してくれてる子供たち、参加申し込みをしてくださる保護者の皆様には心より感謝しております。長い子ですと、5年以上通い合宿や泊まり合宿に休まず参加してくれてます。空手の実力はもちろん、言動も変わっていく様子を見て、「成長したなー」と感心しており

長後道場選手Sクラス支部長の竹岡です。全日本・極真祭まで２週間を切りました選手たちの稽古の強度は本日がピークしっかりと追い込みいい雰囲気で終えることができました選手稽古に最近移籍した道場生も本日から参加新しい風が道場に吹いてまた層が厚くなりそうです組手を楽しそうにしているところが1番いいですねあと２週間しっかりとパフォーマンスを発揮できるようにしていきましょう本日も皆さんお疲れ様でした〜健康クラススタ

しもまち支部の三浦です！本日、日曜日の南町田道場の様子です！幼年・少年初心者クラスまずは基本稽古！回数を重ねていくたびに前回課題だった部分が改善されてきていますね👍お次は移動稽古と型稽古を重点的に✨自分の苦手な部分を反復して取り組みました☺️間違えてしまった箇所も自分で気づき修正できるようになっていましたね👌​幼年・少年・一般合同クラスこちらも基本稽古からみっちりと！基本稽古の後はミット稽古！下段回し蹴りの打ち込み、得意技の打ち込み、突き技の打ち込みと

大山倍達総裁ゆかりの地これまで道場の仲間と一緒に訪れた、大山倍達総裁ゆかりの地を紹介いたします。三峯神社大山倍達之顕彰碑三ツ鳥居日本武尊像極彩色の彫刻が美しい拝殿埼玉県奥秩父三峰山三峯神社関東一のパワースポットとして有名な埼玉県奥秩父、三峰山の三峯神社の中に大山倍達総裁の大山倍達之顕彰碑があります。また三峯神社は日本武尊(ヤマトタケルノミコト)が二千年前に創始したとされ、巨大な日本武尊像があります。境内入口の鳥居は三ツ鳥居という珍しい形をしており、鳥居前には神の使いと

11/22仙台道場本日の仙台道場、泉中央市民センターでの初稽古です。新道場第一日目ということで、思っているより沢山集まってくれました。基本、移動、ミットと時間ギリギリまで稽古頑張りました！継続は力なり。続けて頑張りましょう。（仙台分支部長辻）仙台道場生募集中‼️仙台道場では強い心と体、思いやりの心、自分に自信を持てる気持ちを育てていきます。是非、見学・体験にお越し下さい。詳細は090-2544-0680までご連絡下さい。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆〜国際空手道連盟極真

最後は追い込み稽古、みんなで応援しながら全日本に出るメンバーは試合を想定した時間で追い込みメニュー！！疲れた体を鞭打ちやり切りました。みんな頑張りましたね😁心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です

新道場の深谷道場毎週、土曜日は合同クラスです！！小さい子供から大人まで稽古を通して学び合い良い交流が出来る稽古クラスです！家族の親子会員も頑張っています。終わってからの、組手クラスは組手とサンドバッグの打ち込みで追い込みました^^☆10月キッズ稽古内＆秋の特別体験会のお知らせ☆深谷道場オープン記念！！新規入会者に先着5名まで入会金無料&空手道着プレゼントキャンペーン実施中‼︎10月は秋のキッズ空手特別体験会を開催しております。初めての習い事できるかな？空手ってこわいかな？普段

支部長の森です！今日はユース強化通い合宿です。朝から晩まで空手漬！レベルアップしていきましょう😁心身を鍛え、強くなる！下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です！大人はダイエット・健康管理・格

寒くなりました。やっと車に乗っても暖房が入る季節になってきた感じです。子供たちはいつも通り。草加の幼年部は最近少ないんだよなぁ。---------いや～ホント参りました。人生で初めて頭痛が数日続きました。なので、1週間ぶりの更新です。先々週の金曜から体調が今一つで、山にも行かずじっと引きこもっていましたが日曜日の昇級審査会が終わって、月曜日起きたらなぜか頭が重く朝稽古を普通に終えて、昼過ぎから軽く頭痛がしてついでに胃痛もして普段、胃痛とか

今日も白帯多めですがとにかく女の子が元気いっぱいです👏最近は男の子の方が大人しい感じですしかもすぐ泣く😅怒ってるのでなく普通のトーンで改善点を指摘しただけで涙ぐんでるのはきまって男の子💦う〜ん、日本男児は絶滅危惧種になったんですね〜ってこれも時代的にアウトな表現なんでしょうね😅拳立て基本稽古移動稽古型稽古対人スパーリング居残りスパーリング1人1人ミットを持ったので写真はなし大会ではしっかり出し切って欲しいです🔥

押忍！葛飾道場です。今年も、柴又学び交流館で開催されるお祭り、「柴又どんたく」に参加し、演武を披露させていただきました！今年は、午前と午後の２回で演武を行い、午前では椅子が埋まり、立ち見が出るほどの大盛況となりました。観客の方から、子供達の元気の良さと礼儀正しさが素晴らしかったと言葉も頂けて、本当に嬉しくありがたかったです。今回のブログは、演武の写真と個人的感想ですがたくさん載せたいと思います(^^)〜９日10日の演武準備＆リハ〜前日は会場全体の準備とチラシ貼りFさんが素晴らしい

本日は静岡県空手交流大会に行って来ました❗️私は応援で2回来てましたが、3回目の今回選手で参加は初めてでした🥋今回私も含む南町田教室の子も初静岡県交流大会でした‼️ちなみに南町田3名は組手の部、私と金子初段は型の部に出場しました🌊結果は組手、型とも入賞に入れませんでした😢静岡県交流大会のレベルが高く後一歩及びませんでした💧南町田教室集合写真📷選手の皆様お疲れ様でした❗️

押忍。昨日1月2日は真樹日佐夫先生の御命日でした。真樹先生は「巨人の星」、「空手バカ一代」、「タイガーマスク」、「あしたのジョー」、「愛と誠」などの原作者として著名な故・梶原一騎先生の実弟。梶原先生の紹介により極真会館総本部に入門。大山倍達総裁と義兄弟の契りを結び、極真会館総本部師範代も勤められました。自身の代表作「ワル」は映画化もされ、映画プロデューサー、文筆家でもありました。また東映映画「カラテ大戦争」では主演を勤められました。高校生の頃に極真空手の同好会で稽古していた私にとって、

大和道場一般部支部長の竹岡です。本日の稽古では基本、移動、型と通常稽古の中で自分自身の身体をいかに動かせられるかを意識して稽古しました試合も近いので身体を大きく使って可動域を広げる意味もあります白帯の一般部の方も始めた当初は息も絶え絶えでしたが体が慣れてきて最後までしっかり動けるようになってきています日常生活では動かさない筋肉を使うので最初は息が上がりますがわずか数ヶ月稽古で心肺機能と筋肉が向上していくのは空手のいいところですね

東京城西下北沢・町田支部事務局です。当ブログをご覧いただきありがとうございます。本日の稽古は下記のスケジュールにて開催いたします。【下北沢代田道場】東京都世田谷区代田5-11-11世田谷代田駅徒歩3分・新代田駅徒歩3分・東松原駅徒歩9分・下北沢駅徒歩13分・梅ヶ丘駅徒歩12分参加人数の偏りがあるため、参加の制限を設けさせて頂いております。稽古内容充実による実力向上のため、人数分散のご協力をお願い致します。★体験会実施要予約9:00〜9:30

劇画『空手バカ一代』に登場していた極真会館の大先輩たちも様々な事情で除名(破門)になっています。ご自身の理念を貫く為に退会しても、組織の都合で除名扱いになった人も少なくないと思います。私の場合自ら志願しての除名なのでかなり異例だと思います。有名な大先輩に比べ小物ですが。前回の続きですが、時代劇『水戸黄門』や『大岡越前』『遠山の金さん』の様に１時間でスッキリ解決する勧善懲悪のドラマの様にはいきません。家庭内に問題があ

指導員の下拂です！日曜日町田高ヶ坂道場の様子です！幼年・少年クラス先週から指導補佐に入ってくれることになった樋川さん。今日は白帯の基本〜型までを指導していただきました😄ふたりとも蹴りも高く、フォームもきれいになりましたね！この調子で頑張りましょう👍️色帯組は組手の稽古を集中して行いました！今日は受けの稽古を何種類も練習しました！攻撃だけでは試合は勝つことができません。防御の技術を身につけて、組手が上手になるように頑張りましょう！賞状