東京城西支部

府中道場水曜日少年クラス！林です！今日はクリスマスイブ1日中、冷たい雨☔2025年最後の水曜日稽古。突き、蹴り、補強と合わせて1000回だぜ(＾ω＾)先ずは中段突き一人ずつ号令をかけながら間違えったらやり直し…声が小さかったらやり直し…下突き、前蹴り、横蹴りと続く腕立て伏せ、三三ジャンプ最後はダッシュ最後まで気を抜かず、手を抜かず良く頑張りました👍1年間ありがとうございました😆来年も宜しくお願いします(＾ω＾)見学・体験/入会・道場見学・体験は

吉祥寺道場指導員の内田です。試割り会、クリスマス会の様子をご紹介いたします。今年もたくさんの保護者の皆様にお集まりいただきました。まずは準備運動を兼ねて基本稽古をおこないました。それでは試割り会の開始です。最初は吉祥寺少年部を卒業した中学生によるデモンストレーションから始めました。みんな大きく、強く、頼もしくなってきました。いよいよ本番です。緊張して思い通りにいかなかった子もいましたが、全員規定の枚数を割ることができました。最後は保護者の皆さんに、大きな声で感謝の気持ちを伝えました。

吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します！本日は年内最後の稽古でしたまた、1月に神奈川県の型大会が行われますそのため本日は道場内での型大会を行いました！ですが、その前にアップと基本稽古基本稽古では「キレ」を意識して行いましたキレは急激な速度の差によって生み出されますそれをわかりやすく例えるなら、全力ダッシュからの急停止です。それを体感するため、目標に向かって全力ダッシュからの急停止を行いました今の全力ダッシュからの急停止を意識して脾臓撃ちを最後行ったら間違えるほ