東京レガシーハーフマラソン

東京レガシーハーフマラソンに出て、大変楽しく走った。まずは総括感想から。私のこの大会評価は９．５／１０。・参加費13,200円とまずは高額。とはいえ、多摩川サイクリングロードを走らせる世田谷２４６ハーフはもとよりMINATOシティハーフ（1万円）に比べても遥かにコースがよい。国立競技場スタート〜富久町〜水道橋〜神保町〜神田〜日本橋(第一折り返し)〜神田〜神保町〜一ツ橋河岸(第二折り返し)〜神保町〜水道橋〜富久町〜国立競技場フィニッシュというルートはいってみれば、MGCファイナルとほぼ

2012年から走り始めて色々な目標達成をしてきた初フルマラソン完走2013/11/3第8回湘南国際マラソンフル|第16回えちご・くびき野100㎞マラソン完走を目指してameblo.jp初めてのサブ42015/10/11第33回新潟シティマラソンフル|第16回えちご・くびき野100㎞マラソン完走を目指してameblo.jp初100㎞マラソン完走2016/10/9第11回えちご・くびき野100㎞マラソン100㎞速報|第16回えちご・くびき野100㎞マラソン

昨日は1kmx5本のインターバル走をしました。続けて走っているように見えますが、1km毎に計測を止めて、レストを3〜5分取っています。参加中のランニングプログラムの最後のメニューでした。ノンカーボンのEVORIDESPEED3で走りました。この夏のランニングプログラムでスピードは結構鍛えられたかなと思っています。秋からのマラソンシーズンに向けてカーボンシューズも履きながらトレーニングを続けようと思います。エントリー完了しているレースは以下です。手賀沼エコマラソンは、レガシーハ

昼過ぎに、元会社同期のラン仲間からレガシーハーフの追加抽選に当選したとのメッセージが。追加抽選なんてノーケアだったので、自分ももしやとランネットログインして確認しました。結果は落選まあ、人生こんなもんでしょう。今のところエントリーできているのは10月29日手賀沼ハーフ11月23日つくばマラソンです。手賀沼ハーフと2週連続にならなくてよかったと割り切ることにします。相変わらず、咳が止まりません。熱もないのですが、咳のしすぎで頭がぼっとすることがあります。こんな感じなので今週