新宿シティハーフマラソン

明後日1/25（日）新宿シティハーフマラソンに向けて、4kmゆるジョグ＋流しの予定でした。気温は－2℃。寒さで筋肉が硬い状態でケガにも繋がると思いランオフ表向きはその理由。実は…。昨夜は急遽、仕事の先輩が出張で川崎へ。この冬一番の寒さだし、レースも控えているんですが…「行きます！」と即答……と言いたいところですが、よろこんで！……からの、しぶしぶ参加（笑）特に予約もしていなかったので、目星のお店を何軒か覗くもどこも満席。「手

ごきげんさまです5キロファンラン、完走しました！断捨離®提唱者やましたひでこ公認の断捨離トレーナーつじけいこです。ポチッと応援お願いします今年、還暦です。記念に参加してみた。新宿シティハーフマラソン5キロのファンランがありました。競争でもないし、自分へのチャレンジ昨年、縁あってランニングを少々。全く走れないところから、3キロは走れるように。5キロ、完走できたタイムは約40分、上出来！国立競技場のトラックを満喫出来ました。大会では、ボランティアなど様々の