整腸作用

マートで購入したものトゥングレ茶(둥굴래차)マートへ行くと色々なお茶が並んでいますが、その中で、大体いつも購入しているのがトゥングレ茶。味もサッパリしているので、特に夏に冷やして飲むのが好きです。トゥングレ70%玄米30%18ティーバック入り価格は、3000w程でした。冷やして飲む場合は、冷水に1時間以上浸けてから飲むのがおすすめ。あと、箱に直接ティーパックで入っているので、購入したら密閉できる袋などに入れ替えて保管するのがおすすめです。効能は、女性に良い⭕️とのことで、

わんちゃんは、バナナを食べても問題ありません。子犬に有害な成分は含まれていないため離乳後から与えることができるメリットもあります。また、食物繊維が豊富、整腸作用がある。ビタミンやミネラルを補給できると言う点が食べさせる意味があります。ただ、注意も必要です。心臓や腎臓の疾患を悪化させたり結石の原因になったりすることもあります。また、果糖（糖質）が含まれているため過剰に与えるとデメリットが生じる可能性があるので与える量と頻度には注意が必要です。

リアルに今日から前々から気になっていた、ハーブデトックスやってみようと思います🌿シナジーのエッセンシャルグリーン🌿ご存知の方、いらっしゃるでしょうか？前々から気になってはいたのですが私の大好きなInstagramerさんが始めていらっしゃって、みるみる美しくなっていらっしゃることもあって・・・私の元にもお迎えしてみましたこの一袋(粉末)を500mlのお水に溶かして飲む✖️４回／一日なので一日に計２リットル飲む計算になります。わたし500mlを一日かけて飲むくらい

わんばんこ！八王子めじろ台だしの和食がおいしい無添加料理の居酒屋あじなお店主だし今が旬の新わかめで整腸して健康配慮するのにも、春は良い季節だし♪日本の収穫のほとんどが養殖ものだし（実際の数値は未公開、天然物は1割未満だと推測される）魚介類は餌の関係上、また運動量や生命力から天然のものの方が体には良いと一般には考えられていると思うしかしながら、わかめの場合一概にはそうは言えないだしまず環境は一緒、餌は投与されないわかめは主に葉から、海水中のミネラルを吸収

「ときどき野草を食べさせると良い」草食・雑食系爬虫類を飼ってる人なら必ず一度は目にした事があるはず「よし！うちの子にも野草を食べさせよう」そう思って調べると、食べさせても大丈夫な野草が山ほど出てくるし、画像もたくさんある。でも見慣れないものばっかだし、似てる物も多いうーん…間違えて変な草を食べさせたらヤバいしなぁ……で、結局、自分が見分けられるタンポポやオオバコ、ハコベ、クローバーだけをあげる。本当はいろいろ食べさせたいんだけどなぁ……そんな風に考えてる人、私以外にいませんか？

はじめに麹菌（こうじきん）は、日本の伝統的な発酵食品に欠かせない微生物であり、健康効果が注目されています。正式名称は「ニホンコウジカビ」、学名は「Aspergillusoryzae」です。特に、生きた麹菌と死滅した麹菌の違いについては、多くの人が興味を持っています。本記事では、麹菌の生きたものと死滅したものを食べることの健康効果について詳しく解説します。本論生きた麹菌の健康効果整腸作用:生きた麹菌は腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整える効果があります。これにより、便秘の改善や免疫力の

★化学物質や農薬、保存料不使用！厳選素材でできた良質な酵素ドリンク★半日ファスティングのやり方・酵素ドリンクの選び方★【わたしの体験談】半日ファスティングダイエット４０代１ヶ月体験談こんにちは、りもです！今日はおすすめのヘルシー甘味料はちみつについてお話したいと思います＾＾先日白砂糖はNGとお話しましたが、甘味料として摂るならはちみつはおすすめの中のひとつ。ただ、ハチミツってからだにいいのはわかっているけど、実際にどんな栄養があって、どんな効能があるか興味

きょうはヤクルレディトさんを拉致して（笑）ヤクルト1000とミルミルＳを入手しましたヤクルトでお腹の調子を整えようと思っていますヤクルトは特定保健食品ですカロリーハーフはＮｅｗヤクルトに比べて糖質・カロリーが５０％ｏｆｆで脂肪ゼロ内容量６５ｍｌ腸内環境を改善する乳酸菌・シロタ株が２００億個１日当たりの摂取目安量１本１本４０円（税別）５本パック２００円６本パック２

こんにちは。数日前から、風邪気味の11ヶ月の孫。ちょっと熱っぽくて、咳もコンコン、そして水鼻もズルズルなので、本葛粉とりんごジュースで葛湯を作りました。□りんご葛湯の作り方□🍎①本葛粉を少量の水にしばらく漬けておきます。②葛粉がほぼ溶けたら、りんごジュースを加えて、弱火でゆっくり木ベラで混ぜながら、とろみがつくまで火にかけます。透明感が出たら出来上がり。ほんのり甘い葛湯が出来上がりました。この葛湯、子供が熱がある時には、熱冷ましに‥お腹が調子悪い時は、整腸作用‥体が冷えて

こんばんは🌙yukaです体調はいかがですか？今日ご紹介するのは私が体調MAXに悪かった時ほぼ絶食に近いような状態で唯一食べられたものです。それはすりおろしりんごです🍎りんごは医者いらずと言いますよね☺️調べてみるとすりおろしりんごは胃酸が少ない時は胃酸を増やし胃酸が多い時は胃酸を中和してくれるそうで食べ過ぎ飲み過ぎにとっても良いそうです💡その他整腸作用や自律神経を正常に保つ効果もあるのだとか💡機能性ディスペプシアの私たちには嬉しい効果ですね🌸り