摂食障害

こんばんは。今日の晩酌はお預けです。前に飲んだ利用者さんからまた飲もうってお誘い受けまして。断れなくて、開催されることになりました。ノンアルビール🍺で参加して、解散したらビール飲もうかな。でも明日は就労だから夜更かしあまりできない。どうしたもんか。どうもこうも、嫌なら断ればいい話。今日のカウセリングでも心理士さんから、利用者さんと距離とらないと玲瑠さんのエネルギーがどんどん消耗されて行きますよ。。って言われたのに。心理士さん曰くら私はスカイダイビングしてもパラ

こんばんは。晩酌スタートしてます。今日は男梅サワー。たまにはグラスに注いでみました。色が綺麗✨️肴のチーズ🧀とオリーブ🫒はノンアルビール🍺のとき用です。いきなりですが、今は希死念慮が少ないです。思考も前向きで兎に角今はがむしゃらに頑張って、その頑張りとは、就労に通い詰めることで。稼ぐことで。休む暇なんてないし、持っちゃいけないとも思ってる。躁転モードで怖いけど、その強さも怖いもの見たさで楽しんでる自分がいます。疲れ果てても眠れない。いつか来る鬱転まで走り

こんにちは。今日は精神科診察でした。休職して、休むことは出来ている。子供が常にいるから、紛れてるのか無理をしてるのか、わからない、と。時折、まだ希死念慮に苛まれることがある、と伝えました。入院は、娘の強い反対もあって無理そうなことも伝えました。2週間くらい入院できたら、よかったんですけどね。家で入院してると思ってプールとか連れていかなくてもいいと思いますよ、と主治医。薬も安定剤倍量になり、少し物忘れが増えたことも相談しました。診察券、病院に忘れてしまったり、

こんばんは。今日は長年の友人と久しぶりに会いました。とてもうれしかったです。もう会えないのかなって思ったことが何度もあったからもうめちゃうれしかった。身内に不幸があったようでそんなときに頼りになれない自分が少し情けなかったです。久しぶりの表参道でした。無職っていいですね。でもはやく働かなかないとカショオ代がや

今日は簡単なシール貼りをして遠出して、納品に行ってヤツを家まで送って（なんで送らなきゃいけないの？）帰ってきました。ヤツの後ろに行くとかなり離れたのにヤバくて、スタッフさんと苦笑い。それよりも車の中ではエアコンの風が後ろに来るので真後ろの私も結構ヤバいんですが…ヤツが帰る直前にちょっと油断したかヤバいのが来て、死ぬかと思った。

職場のエアコンの調子が悪いらしい温度設定22度にしてるのにあんまり冷えないいやぁほーーーーぃ！☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆私にすれば適温快適な毎日厚めのパーカー着てフードかぶって仕事してたそれにしても設定温度22度ってエコじゃないしどう考えても低すぎやろここは北極ですか？ってぐらい寒かったのよエアコン様故障したままでいてくれ＊＊＊いつもご訪問＆”いいね”して下さってありがとうございますとても励みになっております

精神科受診日でした。まず待合室入って女性が一人待っててその人の腕たまたま見たらうわぁ‥ってなってしまった‥。両腕にビッシリにリストカットの痕。結構強烈でした💦正直驚く人引く人不快に思う人持ってかれる人見て具合悪くなる人居るだろうな、と思いました。傷隠さなくていいとも思うけどそれは度合いであそこまでやっちゃってたら流石に隠すべきかなと思ってしまった。私は、見て動揺しました。正直やめてほしかったです。腕隠せよと思った。それ程凄かった😵‍💫こういうことがあるから

こんばんは今日は精神科通院からのカショオカショオしなくてもいい気がしたのにカショオしましたうまく食べられる気がしなくていま夫がジュースをこぼしてイライラが爆発してます発達障害グレーだからかベタベタを死ぬほど嫌がりますちょっとかかったバッグも捨てるらしい馬鹿みたいいつも夫はなにかやらかしたとき「今までこんなことなかったのに」って言うあたりまえじゃんねはあ、いやだなアスペは【緊急値下げ！】さらに500円OFFクーポン利用で4,000円～！数量限定！米10kg

鎌倉旅行の続きです『鎌倉旅行①』先日行った鎌旅行の記事を書きます『楽しかった気持ちを下げられた』昨日はずーーっと前から楽しみにしていた両親、弟夫婦との家族旅行でした（旦那は仕事でいません…ameblo.jp大仏様を出発して次は長谷寺へ途中息子の行きたがっていたパワーストーンのお店へ何個か欲しいのあったけどめちゃくちゃ高い1cmぐらいの原石が1万超えそらそーだな小学生のお小遣いでは無理です…もう少し安いをお店探してみようとなりひとまず長谷寺へ向かう途中にあるオルゴ

トラクタもトレーラーも（頭も台車も）車検の為、1日(月)2日(火)も休みです。三連休なんて今年初めてで、こんなに休んでも良いのか怖くなります。引きこもっていたら、またいつも通り鬱っぽい考え方が出てきてしまうので無理矢理、朝シャワーをして通常運転に戻って眉毛とアイライナーとマスカラだけの3分クッキングだけして髪の毛はドライヤーで乾かしたっきり、いざ出発です。（眉毛が太すぎたかもしれませんが、描く事に意気がある。）高速道路を走らせて1時間半、三重県のこの中華料理店が好き過ぎて元気のある日は行きた

こんにちは＊就労から帰ってきて、洗髪して、今やっとこさ、カフェラテ飲んでます。寒かった。。明日から１週間休みです。今日はパンの日でした。カレーパンピザトーストジャーンドッグクロワッサン塩キャラメル夕食の時に食べます

全部だ‥う〜寝れん💦とにかく毎日毎日寝れない‥もう暑さと相待ってふらふら😵‍💫それでも🚶ルーティンは変えられず炎天下２時間以上歩く🥵本当バカだ‥気温38℃あるのに〜睡眠障害悪化してる中途覚醒五回以上早朝覚醒朝4時毎日ほぼ寝てないトイレ行きたくて目が覚めるけどそんなに出ないですよ〜なのに‥目が覚める眠剤飲んでも効果なしトイレに行くのも回数多過ぎて立ち上がりが辛いので苦肉の策で部屋にポータブルトイレ⁉︎ではなくてDAISOの蓋付きバケ

汚い写真が続きます。身長153cm体重20.3kgBMI8.6の身体。生きた証を記しとく。ここから私は、どう変わっていくのだろうか。↓は、25kg台のとき。認知の歪みがひどすぎる。明らかに、太ってる。25kgキープが主治医との約束。無理だ。

ご訪問ありがとうございます。主な登場人物私更年期障害中のアラフィフ専業主婦夫子供は好きだけど子育てしない自由人な会社員息子３才で自閉スペクトラムとADHDと診断された特別支援学級(情緒級)５年生。wisc知覚推理凸処理速度凹その差５０以上。二次障害で摂食障害。現在不登校。モンペさん息子と同じ学校のお子さんのママ。子供に特性ありなのにそれを認めることなく普通級へ入れ、支援級を猛烈にバカにしてくる不愉快な人。学校にアポなしで突撃したり、学校に無理な要求を押し付けて

こんばんは。今日の体重です。エンシュア1本吐いてても減らない体重。モヤモヤする。昨日の徒歩通院の後遺症がじわじわきてて、足が筋肉痛です。昨日の通院で、眠剤のエスゾピクロン追加夕食後にロラゼパム追加にしてもらったけど眠剤に関しては効果なくて。昼間に眠気が持ち越しされてて就労中が眠気ひどい。しっかり働くにはしっかり眠らないといけない。就労、休むわけにはいかないから。絶対に。止まっちゃいけないから。

ひとつ前のブログで書いたのですが、客先の社長が栗きんとんをプレゼントして下さいました。とても嬉しかったです。吐きたくないです。味わって丁寧に頂きたい。だから今日は心無し慌てて過食嘔吐を済ませました。私はコロナ以前は毎年秋になると岐阜県中津川市の中津川駅の売店まで片道約4時間運転して各店舗が出している栗きんとん食べ比べの詰め合わせを買いに行く程に、栗きんとんが好きなのです。なんなら、滋賀県土山市の1号線に路駐して栗を拾い、自分で栗と砂糖を炊いてラップで形を作って冷蔵庫で冷やして、栗きんとんを作

24日限定【1枚218円】5枚セットショーツレディースショーツコットン綿下着パンツミドルウエストスタンダードまとめ買い食い込まないラインが出ない肌に優しい無地シンプル伸縮ストレスフリーMLXL高評価定番デイリー送料無料Ms.BONITA楽天市場1,090円${EVENT_LABEL_01_TEXT}↑安くない？1枚218円ご訪問ありがとうございます。主な登場人物私更年期障害中のアラフィフ専業主婦夫子供は好きだけど子育

今日も沈んでる。11時過ぎに、起き上がる。☀️朝ごはんミニ低糖質食パン2枚ミニレーズン入り食パン1枚何かヨーグルトは食べる気分じゃなかった。食べ終わったら、2時過ぎだった。郵便局まで何とか行ってきた。後は無為な時間。やることあるのに。ちっとも体は動かない。昼ごはん食べようと思って16時。☁️昼ごはん白米150g千切りキャベツサバの塩焼きめかぶ今日のサバはおいしかった。夕方に少しLINEして、すぐ⭐️夜ごはん白米150g大根と小松菜の味噌汁豚の生姜焼き

こんにちは。就労から帰って来ました。今日は朝から眠気が酷くて作業がきつかったです。作業は、検品とボールペン組み立てとボールペンの芯入れ、をやりました。さて、朝食を食べている時、奥歯の詰め物の銀歯がとれてしまいました。。。ガリっと嫌な音がしました。。。飲み込まなくて良かった。。訪問歯科があるけど、来るのは8月。明日来るけど１階の利用者の日。痛みもちょっとあるから序に診てもらえないか確認してもらってます。歯の問題は尽きませんね。。

ご訪問ありがとうございます。主な登場人物私アラフィフ専業主婦更年期障害うつ病夫子供は好きだけど子育てしない自由人な会社員息子３才で自閉スペクトラムとADHDと診断された特別支援学級(情緒級)４年生。wisc知覚推理凸処理速度凹その差５０以上。二次障害で摂食障害。不登校期間を経て五月雨登校で時短登校。モンペさん息子と同じ学校のお子さんのママ。子供に特性ありなのにそれを認めることなく普通級へ入れ、支援級を猛烈にバカにしてくる不愉快な人。学校にアポなしで突撃したり

働いてる皆々様ほんとご苦労さまです頭が下がります彼氏くんも昨日スーパーへ出かけました気温３５℃でたった１時間ほどの買い物でも気持ちが悪くなりました汗、かけないから身体に熱がこもってただただ気持ちが悪い私が働いてた時は、痩せても最低体重４０ｋｇありました窓口業務ではありましたが１００ｋｇ以上の台車を運ぶ作業も半々で４０ｋｇあっても毎晩過食嘔吐＆毎日睡眠４時間くらいの自分にとっては通勤も往復２時間以上で毎日フラフラでしただから３０ｋｇ台にはなれなかったし(

こんばんは。晩酌スタートです🍺気分は少し下がりました。夕食食べてる時、吐いてる時、ふと、何で食べられないのかな、って言う摂食障害の根本的な問に久しぶりにぶち当たりました。エンシュアじゃなくて、食べ物で体重維持したいけど、何を食べたらいいのか分からないし、分かっても、食べたら胃に留めておけないし。朝食のおかずだけでも食べてみようって思って毎朝食べているけど、食べ終わる時には吐かなきゃって思考が勝って、トイレへ。食べるなら吐く吐けないなら食べないこの方程式を

2月8日一日中寝てた(¯꒳​¯)ᐝ寝て寝て寝て、21時に起きて買い出し3Rくらい(ﾉ≧ڡ≦)☆2月9日一晩中過食嘔吐して、寝ずにそのままおばあちゃんの家に🚗💨お昼ご飯を一緒に食べた！！吐いちゃったけどねおばあちゃんから見たら私はガリガリすぎて心配らしくて、結構いっぱいご飯作ってくれる。15時頃帰って、その後彼氏の家に行った(✌︎'ω')✌︎🏠19時から日にちまたいで1時まで宅飲み色々作って貰った(忘れちゃったけど笑)2月10日彼氏とイチャイチャしたくなくてずーと気

おはようございます。今日の体重です。4日で−1.7kgやはり食べた重みと浮腫があったのですね。でも、19日が23.0kgでした。10日で3kg増えたと思うと、やはり萎えます。。3食吐きエンシュア2本吸収でも増えるんですね。。食事は吐きます。低血糖や過食欲抑えるためにもエンシュア2本は吸収します。来週金曜日の体重測定でまた考えます。

こんにちは！さくますです。昨日、歯医者に行ってきました。治療ではなく、定期的なメンテナンス。私ねずっと『ココだ！』っていう納得できる歯医者に出会えていなくてジプシーな感じだったんですよ。虫歯などの治療を受けてもなんていうか本当に大丈夫かなー？っていまいち安心できてなかったというかね。歯科治療って自分では見れない場所だしどんな治療をするか説

私のCostco🛒遠征‼️27倉庫目となる兵庫県にある神戸こうべ倉庫店に行ってきましたぁ～今回は、中部地方の富山県(22倉庫目)と石川県(23倉庫目)の、Costco、2倉庫店を一緒に同行してくれた、コストコには、一切。興味のないこちらの方大学3年生。長女ゆーこ姉さんと共に、飛びました✈️なぜ、コストコには、一切。興味のない、ゆーこ姉さんが一緒なのかと、言いますと〜推し活をするため実

今日は家に帰れそうなので、本日のペヤング丼を師匠のブログから探します。中国産鰻、税込1078円。師匠とはメッセージのやり取りをした事すら無いという奇妙な関係性。そこにツッコまない２人。ただ、私は目の仇にして日々攻撃を続けます。まず鰻を発泡スチロールごと切ります。（手で切る人も居るそうです。師s…とか。）ほら、ゴミ捨てが簡単！！我、天才也！！（菓子パンのカラ袋を皿代わりにして天才と自画自賛している人も居ます。師…）鰻に塗ってあったタレを水で洗い流して、フライパンにアルミ箔を敷き、お酒

20日はあの後もう一度温泉にのんびり入って、さあ寝ようと眠剤飲んだら結局追加食べ。サラダチキン、セブンイレブンの無料クーポンでもらったチロルチョコ、最中小豆アイス。ノンアルビール爆飲して結局眠れたのは朝4:30頃でした。21日は朝風呂しようと思っていたのに…二人で爆睡、焦った夫に起こされたのが9:50。チェックアウトは10:00だったのに当然間に合わず、フロントに電話して急遽一人1,000円でチェックアウトを一時間延ばしてもらいました(汗)。遅い昼食第一

過食嘔吐をやめたいBBAです。長期体重増加ちぅ₍ᐡඉ̫ඉᐡ₎💭昨年７月までＢＭＩ12.79でしたが最終計測10/30➜ＢＭＩ13.24身長１５６.２ｃｍ体重３２.３ｋｇ過食嘔吐断ち61日目。目標：鼻整形ダウンタイム中なので非嘔吐頑張るしかありません(´д⊂)。本当はしたい。酒はダメ❌。過食しても凹まない努力をしたいです。前回記事『認知症に振り回される。※注：殴り書き』今日は認知症(母)がデイの日と思いきやデイから電話がかかってきて熱が37.4度あるのでお送りしますと

こんにちは。今日の体重です。歩いて脱水起こしてて、お風呂入って、昼食食べ吐きした後の体重です。今日の通院ではブラックサンダー2つ買いました。お財布の中身、90円しかなくて。いつ食べようか悩み中。買い物できなかったけど、ドラストの下見をしました。主にお酒コーナー。最近、ウイスキーハイボールが飲みたくて。Xでよく見かけるウイスキーが何種類も売っていて、テンション上がりました。来週の通院で何本かかえるといいな。明後日、今月の生活保護費がやっと振り込まれるから買い物少し