摂食障害

土日は死んだように寝てました。今朝。違う店舗に電話したらまだあるってすぐレッツゴー。チョコが冷えてゴリゴリ食感。美味しいけど、作れそう？？笑ちょっと高いなって気がする。ついでに。何気に食べたことないかも。ナゲットみたいな味と食感のチキンとシャキシャキレタスと爽やかなレモン風味のマヨ値段(￥190)の割になかなか美味しい。帰宅して、何か食べたくてソワソワして書き物が手につかなくなり…。マック食べたら、外食イイなと思い。過食にならない気がして。あと、家にあるもの食べた

昨日のホイップチョコレート味美味っ焼売安っふんわりドーナツ甘っアスパラガスしみチョコ美味っドデカイ焼そば美味っ昨日の過食嘔吐は4回です前日と変わらず体調ぼちぼちやる気が出ないいつも昼は過食嘔吐なしでプロテインと薬を飲んでゴロゴロしてるんだけど今日はあかん日だったプロテインのシェーカーを洗ってるときにものすごい過食欲が押し寄せてきてあかんと思いつつ冷蔵庫に手がしば漬けとキラキラゼリーを口に入れてしまった底も作ったので開き直って過食スタートお菓子と

夕方モヤモヤ気づいたらイオンで過食材買ってたわレジ済ませて買ったもの見てため息が出る果てしない罪悪感大事にしてた５千円札が財布からいなくなる別に食べたくないものをドサドサ買い物カゴに入れて馬鹿だよ何日かもつ野菜とか十分買えるやん野菜高いから、食べたいけどいつもケチって買えないくせにあー涙自分は過食嘔吐したくないんだな非嘔吐で頑張っていきたいんだなって帰りに思ったお寿司こんなに要らないのにさ瞬殺で刺身食べた刺身で胃袋は大満足他はもうただの詰め込み作

翌日の朝イチ、長野県に引取がある為に雪道運行となりました。夕方トイレ休憩に道の駅に寄りました。↑賤母（しずも）と読みます。雪化粧をしてすっかり冬の綺麗な景色です。ツンとした寒さが心を洗ってくれているような気持ちにさせてくれます。↑信州味噌ゲットです(≧∀≦)！私はお味噌汁が好きで地元でも味噌専門店に買いに行く程です。愛知県の八丁味噌、三重県の伊賀越…うむ。他にも野沢菜や魚甘露煮などがあったのですが冷蔵保存の為断念です。信州味噌…どんな味かな♫家に帰る楽しみが出来ました！気分良く、まだまだ

今日は家に帰れそうなので、本日のペヤング丼を師匠のブログから探します。中国産鰻、税込1078円。師匠とはメッセージのやり取りをした事すら無いという奇妙な関係性。そこにツッコまない２人。ただ、私は目の仇にして日々攻撃を続けます。まず鰻を発泡スチロールごと切ります。（手で切る人も居るそうです。師s…とか。）ほら、ゴミ捨てが簡単！！我、天才也！！（菓子パンのカラ袋を皿代わりにして天才と自画自賛している人も居ます。師…）鰻に塗ってあったタレを水で洗い流して、フライパンにアルミ箔を敷き、お酒

外泊の時もそうだったんですが朝ごはん食べて娘たち送り出して料理して掃除してギターちょこっとしてお昼食べてまた料理しておやつ食べて次女お迎えに行って長女帰宅。長女の宿題見て、お風呂入って夜ごはん食べ終わってから少しゆっくり時間ができたとこが前とは違いました過食嘔吐していた時間がなくなったから。初日、娘たち誘って夜ごはん食べた後、長女からママ、今日はパンとか食べないの？って聞かれて🍓うん、パンはもう食べないよ。これからずっと食べないよ。(過食では、とい

こんにちは＊今日の体重です。減らない。。3日同じ数字。エンシュアで増えた体重って本当に減らない。地道に頑張ろう。今日も就労行けました。今日は眠くて作業がノロノロになってしまいました。明日は頑張ります。帰ってきたら、注文してたビールが届いてました✨️今日の晩酌が楽しみです。とりあえず、寝ます。おやすみなさい。

昨日は白米150g×10パック、カップ麺4個、パン5個ぐらい、惣菜、グラタン、スイーツ、チョコ、ポテチ…思い出せません10Rぐらいしました。週末引きこもると毎度こうなってしまいます。今週末こそは何処か出掛けられるように頑張りたいです。麻婆豆腐ペヤ丼を作りました。唐揚げを添えて。ギ、ギリギリ容器に収まりました危ない…っ(＞人＜;)汗これでええねん超初級編ペヤ丼。目玉焼きは丁寧に弱火で焼いて卵黄トロトロにしました。下の白米は麻婆豆腐が染み込んでいて一緒に食べると飛びます(≧∀≦)♫我ながら

こんばんは＊ビール開けました。こまちちゃんのビール🍺やっぱり美味しい✨️９時からヤングレ観ます。可愛い橋本環奈ちゃんも肴にして笑ビールが美味しく飲めることに感謝です。お酒嗜むにも、体力いる。肝臓強くならないかな。。。

昨日のビーフシチューコロッケ美味っ黒糖フークレエ美味っスイートブール美味っマコロン美味っカステラサンド美味っ昨日の過食嘔吐は4回です前日から1回増えました体調不良まぶたが腫れてる早朝の過食嘔吐で寒くてホットカルピスを飲みながらお菓子を爆食してたら舌が荒れて切れて痛くて痛くて半泣きでチューブの後こたつで丸まってゴロゴロ菓子パン2割引の日なので買い出しはマストなのにこたつでスマホポチポチそのままウトウトダメだ引きこもっていてはダメなのだ菓子パンも

こんばんは。今日はお休みです。しなくてもいいのに早起きしてしまいました。昨日は仕事でした。ZOZO客注が19点もありオープン1人だったし、なんとかダンボールいっぱいに詰めてギリギリやり遂げました。サイズ、カラー、商品間違いがあってはなりません。チェックもしっかりしました。今日は夜からAZUL新年会があり参加します。同僚の先輩や店長ともっと仲良くなれるといいです。食べても食べてもまだ食べられます。吐かないのでどんどん太っていきます。足りないと感じます。前食べ

今日発売じゃがりこのツナマヨ。今、ローソンにてGET。後で食べます。最近、ポテコにどハマり。10％増量とか、買っちゃうよね。さらに、特売だったし。ラミー×バッカス＝ラッカス噛んだ瞬間、めっちゃブシュってお酒溢れて来たセブン飯コレは大好きでリピ。韓国の。憧れてたんだよね。めっちゃ高かったけど奮発。サッパリさくさく美味しい。かぼちゃ発見しかも値引き。確かにパンプキン🎃。コスパ良いお菓子。コーヒー派。チップスターにもハマってて、じゃがいも成型した系のお菓子が

一度箍が外れると止まらなくなる傾向にあり…2日連続で吐いてしまった昨日はまたまた飴過食から始まりさらに朝ごはん時に飲んでいなかった牛乳を飲んだ事により、お腹が膨れてまたも食べ過ぎたという感覚が私の頭の中を支配する居ても立っても居られなくなりましたそれに加えて週末と言うこともあってまわりは面会でわいわいと楽しそうにしている中私はと言うと…家族が仕事で面会に来れずポツンとひとり寂しく過ごす事となり退屈で退屈で…と言うのは言い訳ですねダメだなぁ…緊張の糸が切れてし

新潟県長岡市から全国へ！摂食障害を味方に「おいしい♡」を叶える！心理栄養学で過食改善！！管理栄養士しま(竹内瞳)です。BMI10の拒食症を乗り越えてきた友人と「無意味なことはない」ーーーーーーーーーーーーーーー過食して吐いて、下剤使って運動。この生活はいつ終わるんだ？？泥沼人生、途方に暮れていたところ病院でTさんに出会いました。(この病院で私はカウンセリングを受けることになった。)お互い高校生の時にダイ

ご訪問ありがとうございます。主な登場人物私更年期障害中のアラフィフ専業主婦夫子供は好きだけど子育てしない自由人な会社員息子３才で自閉スペクトラムとADHDと診断された特別支援学級(情緒級)４年生。wisc知覚推理凸処理速度凹その差５０以上。二次障害で摂食障害。不登校期間を経て五月雨登校で時短登校。モンペさん息子と同じ学校のお子さんのママ。子供に特性ありなのにそれを認めることなく普通級へ入れ、支援級を猛烈にバカにしてくる不愉快な人。学校にアポなしで突撃したり、学

「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいなモンです。地獄の日々には戻りたくないです。にほんブログ村過食まんがを１００個描きました。ぼちぼちアップします。今回は５２個目です。おさつサツマイモは「野菜」カテゴリーだと思ってました。ダイエットのため、と思って、主食にしてた時期

ブランシュ・モニエを監禁生活から救った匿名の手紙の謎ブランシュ・モニエとはブランシュ・モニエは、1849年３月１日、フランス19世紀後半のブルジョワ貴族社会で名声を博した一家に生まれた、美しいフランス社交界の名士でした。しかし、貴族で権威主義の強い母ルイーズ夫人と１歳年上の兄マルセルによって、25歳の時から25年間も、密かに小さな部屋に監禁されていた彼女は、後に「ポワティエの幽閉された女」としても知られるようになります。事件は、フランス社会

今日は違うスープのお店へ浮気してきましたただ単に通り道にお店があったので徒歩数を増やさないため、ですがスープストックトーキョーさんへ行くのは中止ですなんせ歩くだけでめちゃくちゃ疲れるので最短距離で移動したくてお店変更ですたんとスープさん生き生き味噌スープ70kcalお野菜がゴロゴロ入っててとても美味しかったですたた少し濃く感じたのですが気のせいでしょうか…足がまた浮腫みそうですやっぱり仕事を辞めたいです何とか今週は1週間通うことができました今年いっばいで

気持ちが乱れると食べ物の見た目も酷くなります。↑納豆ご飯。↑親子丼の具だけ。↑善哉。もう最低な見た目。↑肉じゃがのジャガイモに塩胡椒や味噌を掛ける、もはや謎飯。↑ウインナー。炒めず茹でず。電子レンジに入れて爆発音がしたら出来上がり。夜中の0時頃、家にある食べ物が尽きました。あれだけ動けず泣いていたのに、涙を拭って歩いてコンビニへ。買い物を終えてコンビニを出た瞬間からまた食べ始めます。炭酸一気飲みして、ものすごく大きい音でゲップしてやります。知らねーよ、もう何もかも。↑ペヤング超大盛

昨日のおやつ。娘達がママにって取っておいてくれてたちいかわグミ可愛い！(*^^*)生キャラメルオレ、めっちゃ美味しかった。家でも積極的に継続したいおやつ時間です♡食事に関してはとりあえず1週間分の献立考えてスーパーのサラダとか惣菜の消費期限が月曜か火曜まで持つから(月)(火)は惣菜を活用しつつ魚の日とお肉の日をランダムにしてる。朝ごはんは今のところ安定のメニューでお米だけ180gにしています。お昼はこうだったりこうだったり。朝に作り置きとか作った時は味見

こんばんは＊腕輪っかできても、骨が浮き出ていても、まだまだ太いと思うのは認知の歪み。分かっていても、まだ削ぎ落とせる肉が沢山あると思います。歩けると言うことは、脂肪があるということ。そう思ってしまいます。太るのが怖い。今の体重が許せない。納得いかない。もっと痩せたい。今は何処までも痩せたい。

明けましておめでとうございますブログを始めて5年半今年6年目を迎えます次女が摂食障害になって長い時間が経ちましたまだまだ不安定な次女ですが増減は多少あっても標準体重、定期的な生理食べ物の拘りなど間違いなくあの頃よりずっとずっと良くなっています後戻りしたり失敗したり後悔したり遠回りをすることがあっても自分の人生を歩こうとしています今年もどうぞよろしくお願いいた

こんばんは＊ビール2本目開けました🍺今考えていることは、2月に３週間入院しようかと。もう自力では無理。肝臓も悲鳴をあげている。メンタルはよく分からない。主治医に、4ヶ月に1度３週間入院する。その代わり、アルコールを自由にしてほしい。グルホ的にも最低4ヶ月は入居していないといけない。だから、4ヶ月就労通って、飲みにも行って、体重も減らして。日々の晩酌も自由にしてもらって。その代わり、4ヶ月に1回３週間入院して肝臓休めて、体重上げる。このルーティンで

おやつに食べた、コレ👇👇👇開封したら、こんな感じ👇👇👇ではでは、ひとかじり…ﾊﾟｸﾘ濃い〜って程までないけど確かにミルク🐮を感じる❗️甘じょっぱで、うま〜い🤤🤤🤤サイズ感も良き軽いけん、止まらん😅😅😅まだ、販売してるかな〜🤔❓️あれば、リピします❗️今日は、姪っ子の誕生日なんょさっき、おめでとうLINE送ったのに既読にならんﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ誕生日プレゼント🎁のリクエストはしっかり、送られてきたんで買いに行かなきゃ😂

摂食障害になって人と食事ができなくなりました友人や会社の同僚となどランチや飲み会へ行き食べ始めてしまうとスイッチが入り止まらなくなるので私には食べない（飲み物だけにする）という選択しかないランチならまだそれでも通るけど飲み会の場合はそうもいかずなんだかんだ理由をつけて断るようになり徐々に疎遠になりました泊まりなんて不可能でしかなくて実家でさえ帰る事ができなくなり（遠方のため帰る＝泊まりなのです）友達を失い家族、親戚とも疎遠自宅での食事でさえ過食時はこそこ

昨日ののりたま味薄っファミリア大寒波上等くるみ蒸しパンくるみポリポリかっぱえびせん梅まあまあじゃがりこポリポリ昨日の過食嘔吐は3回です前日と変わらず体調不良左手痛ありまだまだしんどい週一の薬もうイヤになる先日夜中に知人と会ったので今週は昼間会うのは無しになった身体は楽だけど気持ちは寂しいなあこたつでしょんぼりしてたらほんまもんの引きこもりになりそうでヤバいと思い渋々用意して買い出しにペヤング丼か何か食べたいものまた何も思いつかないよし気分転換

こんにちは昨日は出勤日でした*ˊᵕˋ*お弁当です🍙＊牛丼＊南瓜の煮物＊ほうれん草の胡麻和え前日の残り物の牛丼を詰めました🐮前回のお弁当が親子丼だったから丼続きになっちゃった(*σ･ω･`*)笑＊お仕事ではとても嬉しい出来事がありました。私はいまの職場に勤めてもうすぐ半年経過するのでこの日支店長(本社の最高責任者)と面談があったのですが…なんと開口一番「けぃさんの仕事の質が非常に良いとお客様から伺ってます」ってお褒めの言葉をいただいたんです！！‧˚₊*̥(*

本来、今日は乗用車の車検があり10時に出掛ける予定でした。昨晩シャワーをしなかったので、朝頑張ってシャワーを済ませて急いで1Rだけして化粧をしていると電話が鳴りました。お店の方が1ヶ月間違えていたそうです。突然、予定が無くなりました。車検に出掛けたついでに外出を頑張ろうとパジャマを洗濯してしまったので着る服がありません。日本中、大寒波だとニュースが流れているのに半袖半ズボンです。↑家に食材が無いので、セブンイレブンとファミマをハシゴして朝ご飯を買ってきました。↑こちらのマリトッツォを狙いに

前回、年末年始のお休みの時に愛知県の知多半島にある魚太郎本店に行きました。『年末年始6日目の続き』魚魚魚で美味しい雲丹いくら丼や赤えび刺身、煮魚を食べた後は、すぐ近くの魚太郎本店に移動しました。（↑画像はお借りしました。）鮮魚市場だけでなく、浜焼きBBQが…ameblo.jp大トロ刺身の美味しさが忘れらずに、また行きたいと思っていたのですが中々遠くて足を伸ばせず、すると今日仕事終わりに支店である魚太郎大府店ならまだ近場で行けそうだと！行ってみる事にしました！（↑画像はお借りしました）広い

こんばんは＊今日のビール🍺今日はサッポロから出てるエーデルピルス華やかな香りと高貴な苦みと言うビールです。スッキリ爽快、苦みしっかり。ジャスミンのようなアロマを感じます。めちゃくちゃ私好みの味です✨サッポロから出てるビール、結構好きなもの多い。今宵も晩酌楽しみます。