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青森セラピールームRioではルームに来てくださったお客様おひとりずつから、ゆっくりとお話しを伺い、1日2~3件のご予約を受付し各種施術やカウンセリングを行っております。施術内容は、リンパドレナージュ、カイロプラクティック、徒手療法、ヒリオソールセッション、ボディートークセッション、食箋で健康になるセミナー等。そしてお友達とお話しするようなhappyトークや悩みを聞いたりとさまざまですが、病気でつらい思いをされているご本人様や、ご家族が闘病生活で疲れていらっしゃる方などのケアも行っております。
今日は日勤。終わって久しぶりに食事に🥟👲🤤中国東北飯店さん家庭の中の中華みたいでくつろぎながら美味しく頂きました😋そして帰宅後は宅飲みへシフト😆昨日の続き小林酒造鳳凰美田ひやおろし純米吟醸
こんばんは~今日は朝から美容院に行って来ました~。ヘアマニキュアで白髪も目立たなくなりちょっとスッキリ。スーパーで買い物してから、また左耳の耳だれがあるので耳鼻科にも行って来ました。帰宅後お腹空いてコーン、ミニトマト、ブロッコリー立ち食い。その後いつものランチ食べて落ち着く。朝はいつもゆっくり二度寝しているので、今日は疲れました。今日は旦那が出張で夜遅く帰って来るのをいい事に、また悪い癖の豚肉焼いて焼き肉のたれつけて白米バクバク立ち食い。もちろん過食嘔吐でした…。最近やらかし続きで
言った側はそんなに気にしてないんだろうけど言われた側は傷つきまくってんのよ?いうのは簡単だけどね…この間の彼にたたみかけるように言ってしまったみたいにね。そのときも事実しか言わなかった。だから事実を言ってるのかな…私は最低人間なのかな…
こんばんは。今週の4勤、終わりました。新しくPC作業を教わりました。すごく難しいです。早く慣れて、サクッとPC作業して印刷できるようになりたいです。ほんとややこしくてまだ自信がないけどしっかり覚えたいです。本日のAZULコーデ。アーバンチェックオーバールーズシャツAZULBYMOUSSYアズールバイマウジートップスシャツ・ブラウスブラックベージュ【送料無料】[RakutenFashion]楽天市場AZULBYMOUSSYAZULDENIMストレ
今日、患者さんからコレの差し入れがありましたはなしゃん、知らんかったんやけどこのクルミッ子ってめちゃめちゃ人気あるお菓子らしいね🤔なかなか、手に入らんらしい食べたことあるスタッフはテンション爆上がり❗️食べたことない、はなしゃんはテンション爆上がりするほど美味し〜と〜❓️…と疑いの眼差し🤨🤨🤨じゃあ、食べてみましょ〜かね〜開封したら、こんな感じ👇👇👇お〜〜〜はなしゃんの大好きなくるみがたっぷり入っとるやんではでは…一口パクッん〜〜〜美味し〜じゃないかテンシ
体温36.5℃体重64.4kg体脂肪35.1%血圧最高:107最低:75脈拍:65・朝・・バナナ・牛乳・ヨーグルト・DHCプロティンダイエットチョコ味・昼・・サンドイッチ・コーヒー・晩・・お茶漬け・間食・・なし・運動・・なし
自閉傾向にある娘は人を傷つける言葉を言っちゃうんですよね。これを言うと相手が嫌がるってわかってはいるんだけど本当だからという理由で言っちゃう。前からそんなんだったっけかなあ。摂食障害による脳の問題なのか元々のものなのか両方なのか。少しは食べられるようになったとしてもこの言わないと気がすまない特質をなんとかしないと引き続き生きづらさを感じるのでしょう。最近俺の帰宅が遅いのでなかなか夕飯の様子を見られていないのですが胃がいたいとよくいっています。
身体の重さ(体感)慣れた?普通の感じ!浮腫んでる感じなしお腹の張りスッキリ腸が動く感じあり空腹自然な食欲排出あり!7日目。ここまでよく頑張った食事に関しては、排便がなければやはり自然と食べられる量も減ってくるしお腹の減り具合も緩やかになるということが体感できた。自然に任せるということは大切。無理やり出した後の異常なほどの空腹と、手が震える・焦燥感・フラフラする低血糖も全くなくなった。下剤が無いと心を保てなかった当時の自分
今日ゎ旦那仕事終わってすぐ姪っ子ちゃんがしまむら行きたいとの事だったので車走らせた🚗³₃私もグルグルと見てみたけどピンと来るのなく(´・ω・`)でも、姪っ子ちゃんゎお目当てのがあったみたいで良かった(˶'ᵕ'˶)マックでこれ👇🏻買った.ᐟ.ᐟこれ3個入りなんだね(°_°)中にゎカスタード.ᐟ.ᐟ周りの生地ゎモチモチやったꔛꕤ美味しいんだけどでも、私にゎ油っぽく感じた(•ᴖ•。)
*日中は落ち着いていたのに、夜になって、だんだん心がざわざわ夕食を食べたら、更に不穏「吐く」が頭の中で強くなり、菓子パンとお菓子を追加で食べました。只々、悲しい。虚しい。最終勤務日まで、心は耐えれるのかな。職場に行くのが怖いよ周りの人の事も、怖く感じるよこのまま、そっと寝ようかな。でもお布団に入っても、多分寝れない明日が、来なければ良いのに
こんばんは*昨日まではお友だちと廊下でお話して過ごしていた時間。何をしたらいいのか分からず。とりあえず、過飲がしたかったので、エンシュア1本と雪印コーヒー牛乳と水で1リットルのドリンク作ってちびちび飲みました。あっ、非嘔吐です。お腹がタプタプな状態で横になりました。Bluetoothイヤホンが目に留まり、久々に音楽を聴きました。退院まで1リットル飲んで〜の音楽タイム、コレがルーティンになります。ではでは、また明日。皆様、1日お疲れ様でした*
夕食後にお菓子をたくさん食べてしまいました。そうならないように食事をしっかり摂ったのに。食べ始めると止まらなくなって「もう、いいや」とヤケになってきました。食べた後は猛烈に運動しました。カロリー消費が多そうな動きを。何十分も。こんなんじゃ、いくら歩いても筋トレしても痩せることはないですよね…。食事が足らないなら、お菓子の欲求に理解できるのですが本当に普通量を食べているんです。またひさびさに思考
●心地よさ」と「確かな変化」を理屈抜きで体感できます。こんばんは。堂園さと子です。レイキのエネルギーを体でしっかりと感じられます。鉛のように重かった疲労感が抜け、体も心も、驚くほど軽くなっていきますよ。長引く不調や、原因不明のモヤモヤ。解決の糸口や、あなたに合ったケアのポイントも、しっかり持ち帰れます。その日の夜は、深くぐっすり眠れ、翌朝はスッキリ目覚められます。レイキの温かさで、日頃の緊張感からも、解放されます。一人で抱えていたモヤモヤとした気持ちも、消えていきます。そして、気
仕事がツラー…携わってる仕事が来週で一旦落ち着く予定なんなんだけど…気が気じゃない…早く終わりたいなぁ!!終わったら贅沢したい!吸収か吐くかもその時決めるけどおいしいもの食べたいよ〜!ヘルペス治ったら化粧品買いまくる!散財する!!を希望に生きてましたが、未だに傷跡残ってるしもう消えないのかな…病む…今日ね、仲良し上司と他部署のジジイ(元上司)が話してるの聞こえて、ジジイが「えーなゆさん(私)って使えるのー?」みたいな会話を聞いてしまった………。仲良し上司はなゆがいないと成り立たないみたいな
遠野なぎこ#摂食障害#いい加減許してよ#私頑張ってきたじゃん#もう解放してよ#いい加減苦しいよ#助けてよ#お願いします遠野なぎこさんのスピード結婚とspeed離婚遠野なぎこ、結婚と離婚を繰り返す背景に“壮絶”母の存在「おかしなオンナ」を演じるのが“朝飯前”な理由|週刊女性PRIME女優・遠野なぎこが三度目の結婚をした2週間後に離婚。最初の結婚は72日間、二度めは55日間といずれも短い結婚生活でしたが、自身の持つ記録を更新してしまいました。多くの人が「結婚と離婚を繰り返
「わかっているから」「明日からは食べるから」こんな言葉にちょっと安心したり。でもその通りにしてくれなくてイラっとしたり。拒食症の子どもを持つママたちはこんな経験をしたことがあるんじゃないかな。私は何度もあります拒食症の娘の言葉を真に受けてホッとしたりイラっとしたり振り回されていた過去の私。実は大事なのは”言語そのもの”ではないのです。本当に見てほしいのは”非言語”
この頃ちょっと外出しただけで疲れる私は歩き回っていないし電車に乗ってるだけなのにそれでも疲れる帰ってきたらぐたっとしていて何か胃の調子も悪くて食欲ゼロですぐ自分の部屋に登って布団をかぶってしまう洗顔や歯磨きをしないといけないのにやる気が起きない服も着替える気がしないそしてこの2ヶ月ほど少し食べただけで吐き気に変わることが多くてまずは胃もたれかなと思ってパンシロンを飲んで治る場合もあればそれでも無理で吐き気止めを飲んで治す場合もありそれでも治らない場合にはデパスなど精神安
こんばんは。元自分がいた部屋には、今日新しい人が。ちらっと聞こえてしまったのがどうやら、自殺未遂で保護入院になったそう。チョロっとは、廊下で見かけたりするけど大体は、引きこもりになってるみたい。大丈夫かなって話したことないけど心配になっちゃってます。自分に関しては、相変わらず低空飛行中。今日は、いつもよりやや気持ち下がり気味。お昼ごはんは、頑張って完食したけど和食だったから、カロリー的にはいいのだけどお腹いっぱいすぎて、不安強まってしまいワゴン販売の時間まで、横になって
隙あらばリブログ♡笑ネタが無いわけじゃないのよ、笑コロナウイルスに感染しちゃったMiskyさん♡一難去ってまた一難という事で上司の悪口を上司のいるグループLINEに誤送信しちゃったっていうこう言う時はねもう笑うしか無いんですよいっそ、上司嫌いキャラを貫き通していただきたい!笑勝手なこといってごめんね🙏でも、こんな事でもなきやMiskyさんの声(本音)は届かないからね本音を言えないMiskyさんにハイヤーセルフが耐えかねてあえてイ
こんにちはUMIカウンセラーのかほです。カウンセリング3月枠は満席につき募集を終了しました4月枠は3/26(木)より募集しますご検討くださった皆さまお申込みくださった皆さま、ありがとうございましたこんなお悩みありませんか?・子どもが不登校になった・学校に行き渋っている・親を避け、会話ができない・部屋に引きこもるようになった・人を怖がるようになった・ゲームをやめられない
娘が好きなグミ。しばらく楽しめる。他にも、我が家にはおやつが溢れているのよ。娘が、これ、すっごく好きなの♡と、言うたびに買いに走ってしまう。そんな、うちの娘。塾の自習室に通っている。友達と一緒に行くんだけれど、早く学校が終わる日は、途中でおやつを食べて行くことがあるの。先日はキャラメルソフト。美味しいんだよねー、これ。しかし、小学生女子。オシャレなものを食べてるよねー。毎月のお小遣いは500円だというのに。足りないよね。中学生になったら、いくらにしようかな。1
こんにちは!さくますです。2月28日(土)20時より公式LINEにて長期講座の先行予約を受付します。(3/31までは無料でキャンセルいただけます)講座の詳しいご案内はこちらです『【2/28先行予約受付開始】『お母さんの精神的自立を実現する6ヶ月講座』ご案内』こんにちは!さくますです。2月28日(土)20時より公式LINEにて先行予約受付開始します。先行予約については受講料のお支払いは4月になってからとな…ameblo.jp昨年1
<悩みと質問>過食症なのですが、スピリチュアルな原因と対処法はありますか?<ここまで>ご訪問頂き心より感謝いたします。心の悩み相談をスピリチュアル霊的人生観で回答するエンジェル杏子です。あなたが幸福を見つけられますように。あなたと出会えて感謝の気持ちでいっぱいです!【一般的な回答】過食症は、一般的にもストレスやプレッシャー、そして、家庭や職場での人間関係など、心に関係があるといわれています。それでは、今日のスピリチュアル回答です。■過食症とスピリチュアルな原因■過食症
ご覧頂きありがとうございます😊✨✨家族の食卓に笑顔を取り戻すハッピーマインドカウンセリング摂食障害の娘を支えたママ専門カウンセラー\平本まいです/お子様の摂食障害1人で悩んでいませんか?「どうすれば良いか分からない」「もう限界...」そんなママさんに少しでも希望を感じて頂ける様私自身の経験と学びをシェアさせて下さい。只今「本音に気付く魔法の感情ノート」(PDF全28ページ)を公式ラインより無料プレゼン
先日、今年も無事に確定申告提出できました(提出日初日に出して来たよ!えっへん)1年前の確定申告は子どもたちと発熱&嘔吐(ノロじゃなくてよかった)でゲロゲロしながら頑張って書類作ったんだけど旦那さんのマイナカードで登録しなかったミスで税務署から連絡があり☎️「これでは無効です」って言われて心が折れました😉❤️無効です無効です無効です…医療費控除の分確定申告のやり方毎年ちょっとずつ変
生きているのか死んでいるのか、考えようとしない、する脳が無い。身体は相変わらず怠く、退職を常に意識する様になりました。相変わらず「希望」とか「やる気」とか全然ありませんが、ちゃんと呼吸して、今年もちゃんも花粉症になって。(自分の作る卵焼きが美味しいのです(´;Д;`)自画自賛ですみません。)↑毎度納豆を買うのですが、以前は「つゆだく」という商品が好きでしたが現在は「たまご醤油だれ」一択です(≧∀≦)♫美味しくて私は大好きです!!てらーん!!やっぱり大トロの色気は犯罪級です。こうやって見
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー®︎理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨3ヶ月でマイナス11kg✨1年マイナス22kg✨LLサイズ→M〜Sサイズ!✨ウエスト−11cm✨ストレス食いがなくなった✨10年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなくなっ
食事・体型今朝の体重は36kgでした。昨日歩数多かったからかな?体脂肪率は12.1%と激増で、やはり昨日がおかしかったんだなって感じです。朝食前に豆乳を飲みました。いつもと違う豆乳買ってた誤差?ですが間違えて買ったやつの方がカロリー高い…最悪だ…朝食はオートミールマグケーキともずく納豆。マグケーキは少しクルミを乗せました。少なすぎてほぼ味しなかったです昼食は焼鮭とかまぼことソイジョイのアーモンド&チョコレート。赤身が多い部分と脂身が多い部分どちらもあって美味しかったですあ
4時には目覚めてしまった。ウトウトするも、眠るに眠れず。結局、5時過ぎには諦めて起きてしまった。朝のルーティン、ラジオ体操、牛乳飲んで、☀️朝ごはん白米150g春菊の味噌汁さつまバター小松菜と油揚げのお浸し?ふりかけさつまバターとは、さつま揚げのバター炒めのこと。お浸しは、煮浸しみたいだった。ふりかけは、昨日の余りを使った。お米は、食べる量が日に日に減ってきてる気がする。過食のエネルギーが溜まってきてる。よろしくない。午前中はOTで、映画鑑賞。内容に期待はしない