ブログ記事317,596件
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨3ヶ月でマイナス11kg✨1年マイナス22kg✨LLサイズ→M〜Sサイズ!✨ウエスト−11cm✨ストレス食いがなくなった✨10年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロリー
心も体も健康に、自分らしく輝く❤️一般社団法人ハッピースリムアップ協会®️代表自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨3ヶ月でマイナス11kg✨1年マイナス22kg✨LLサイズ→M〜Sサイズ!✨ウエスト−11cm✨ストレス食いがなくなった✨10年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロ
「骨が見えるほど、うれしい」身長155cmで体重26kg子どもの発症増える“摂食障害”苦しんだ女性が明かす壮絶な過去(CBCテレビ)-Yahoo!ニュースとにかく食べないようにして体重を減らし続け、小・中学生のときには入退院を繰り返しました。朝ご飯は食べず、学校でも給食は1口2口だけ。身長は155センチでしたが、体重が26キロにまで落ち、表情もなくなnews.yahoo.co.jp摂食障害の記事です。摂食障害になるきっかけは、本当に人それぞれだと感じています。ただ、
生きることがしんどい、めんどくさいさらに食欲とまんねえそんな状態からずぼらぽんこつのまま愛されて自分に優しく痩せる方法を伝える潜在意識系ダイエットアドバイザーごとうです(`・ω・´)「このバラの花びらは108枚108枚とは、人間の煩悩の数である2600年前仏陀が発見したすなわち薔薇は人間の煩悩を象徴する」「うそつくんじゃねえてきとうなこというんじゃねえ2600年前にバラなんてねーから!」という会話を毎回する…。っていうかなんでこんな花びらつまってん
今朝の体重測定☝️☝️☝️あ〜ぁ…昨日より100㌘増えとる〜😮💨😮💨😮💨腸が動かんとツラすぎる😞
おはようございます眠れましたが、中途覚醒がひどいしかも目覚めるたびに何か飲んだり食べたりしてしまうのです…(TдT)異常だと思う……なので、体重はまだ50kg切れません。少しの差ですが、49が理想なんです。。まだまだ摂食障害なのかな早起きすぎて、フットネイルを直していました。この子たち使っています。いちばん右のイニスフリーがほんと発色すご〜くって!※フットネイル画像でます。↓↓↓おばちゃんびっくりよ!韓国コスメってやっぱりすごいのかもしれない!クリニック寄って
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、5:00頃。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。基本、お仕事の時は、軽躁です。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。
過食嘔吐から管理栄養士へ。【摂食障害を味方に「おいしい♡」を叶える】ココロとカラダのダブルサポーターしまです。【開催】〇〇で心を満たしていくことが摂食障害回復のポイント★ーーーーーーーーーーーーーーー「自分の存在が受け止められ優しく包まれた感覚になれました」そんなお言葉に私の心も優しく包まれました〜♡このご感想をくださったのは/〜摂食障害zoom単発個別相談〜心の扉を開けてみませんか?回復の
こんにちは!さくますです。ゴールデンウィーク明けの東京は雨模様です。皆さんのところはどうですか?気温の変化が激しいせいもあるのか私の知り合いで体調を崩している人がとても多いんですよ。風邪をこじらせていたり。自律神経が乱れがちなのかもしれませんね。無理せず身体の声に耳を傾けながら自分のペースでいきましょう。そして身体の声も大切だけど
1000円盗みました。昨日は両親から400円盗みました。
コストコ〜🛒前回。購入したばかりなのに、またしても同じ商品を手にしてしまったケーキ依存性の私です前回。デザイン【薔薇〜白〜】となる、カラフルクリームを一切使用していない激レアなクォーターシートケーキを購入しました。今回は、黄色クォーター〈ホワイト〉シートケーキ総重量2097g(箱込)箱235gお値段1380円(税込)今回は、チャリコスミスりませんでしたよ〜無傷&完璧だけど中身がーーーーー中のクリームバーバリアンクリームが前回の半量くらい
ブロ友さんの記事共感しすぎて泣きそうになりました。OCDは強迫性障害のことなんですがOCDも一旦モードに入るとわかっているのにその行為がやめられないどんなに周りに大丈夫だよ、って言われても大丈夫であろう事は本人もわかっているのに不安が拭えない不合理で過剰な行動だと頭ではわかっているから止められない自分に嫌悪感。摂食障害と病理の根っこが似てるよね。こちらをご覧ください。精神疾患の中でも
拒食症の娘を克服そして卒業へ♡母のためのカウンセラー✨にこまゆみです。まだまだ痩せたい拒食症の娘VS治したい母親娘さんの摂食障害を治したい!そんなお母様を応援しています🌼★クライアントの変化◆娘が苦しんでるから私だけ楽しんではいけない→娘が頑張っているからこそ今、私を整えることを頑張る◆娘さんの体重を聞き出せなかった→秘密の方法伝授であっさり体重知れた◆娘さんの拒食症が問題→自分の問題だと気づき、
連休最終日は近所の本屋まで散歩してきました!GWにやりたかったことのひとつです。自宅から徒歩5分掛かるか掛からないかくらいにあるこじまりした本屋さん。昔ながらな外観。ラムネの旗が気になる、でも肝心のラムネはどこにも置いてないと思ったら、レジのとこにあったらしい!見たかった~。店内の一角には文房具、その中に駄菓子コーナーちょこっと、あとは色んなジャンルの本が一通り。数は少ない。娘たちには、一冊ずつ好きなの買っていいよって話してて長女はドラえもんの分厚いコミック
GW娘が帰省体型はほぼ変わらず少し痩せた?食事に名残はありますが太らないように気をつけている程度目立った拘りは無いです摂食障害になってから野菜過食で空腹を満たしていた娘根菜類は糖質が高いからと避け海草や葉物を山盛り食べていた少なくとも1年前までは続いていたので今回も野菜は多めに出しました娘が食べたのはアスパラ数本とブロッコリー2個残った野菜に目もくれません挙げ句の果てに野菜ばかり食べて
過食さえ止まれば・・・。嘔吐さえなくなれば・・・。食の症状さえなくなれば、「食べること」さえ「普通に」できれば、私の苦しさ、全部なくなるのに!と悩んでいませんか?\専門知識×実体験を発信/25年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開!親子過食卒業レッスン主宰国家資格・公認心理師/オレンジです。オレンジってこんな人です☆症状さえなくなれば・・・と思っているあなたに向けて止まらない過食の苦しさから私
小学校の恩師からハガキが届いてよろこんでいる娘でした。GW中に旅行に行っていますという旅先からのおたより気にかけていただきありがたいです。こういう何気ない優しさが娘を元気にしてくれます。食べ物じゃなくて心を満たしてくれるもの。
おはようございますいつもありがとうございますまっさんです朝の体重(前日-0.70)74.25キロ体脂肪率38.3%ルーティン運動エアロバイク30分昨日の反省、気づき間食は抑えられた
実家に帰った2日間は過食欲も無く普通にご飯食べれてたんですがやはり、1人になると過食復活していまいますね〜一度過食すると身体が空っぽになって栄養を求めるので繰り返してしまうのかと思いますあと、単純にクセになっているのもありますね過食すると疲れて眠れるし便秘解消という利点もありますなかなか1人では辞めにくいのでやはり、家族のような大切な人と毎日一緒に居て一緒にご飯食べるような生活が出来たらきっと摂食障害は治るんじゃないかな彼氏にはまたしばらく会えなくなっ
夜中に食パン2枚たべました。
【もう、罪悪感の鎧を脱ぎ捨てよう】何をやっても良くならないいつの間にか治ろうとすることももう手遅れと諦めてないかな?私の摂食障害歴19年のうち13年間は子育てしながらの過食嘔吐結婚出産しても治らない摂食障害泣いている赤ちゃんを横目に食べ続け吐き続ける母子供からの呼びかけに「ちょっと待って!」トイレから答えたのは何百回?夫や私が頑張って働いたお金がどんどんトイレに流れていく家族に内緒の時間とお金…罪悪感しか感じない劣等感の塊最後に克服したいと思った理由は「罪悪感
ご覧いただきありがとうございますいつもここからです繊細さんな気質がある三人兄姉ママ(8歳、6歳、1歳)です長年の摂食障害の経験談や子育て中に感じた孤独や不安な事などetc..日々の孤独と不安が楽になるように発信しています連休の疲れからか気持ちも身体もだるおも〜い昨日までよっしゃ!私なんでもできそう!!から急にどん底な気分になっています雨で気圧の影響もあるからか私なんて無理無理とかネガティブな感情になります排卵日終わりくらいから生理くるまでかな?その期
過食嘔吐の状態で考えていた希望、目標、夢は、今は、、、、どうなんだろう?不自然な身体状態が考える事って変な考えになりやすい今の状態で考えて、過食嘔吐中心だったもんな。。。^_^今の夢や目標や希望は?【中古】健康問答平成の養生訓/五木寛之,帯津良一/平凡社[文庫]【メール便送料無料】【あす楽対応】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【中古】愉しく逝くための帯津流養生訓/帯津良一/帯津良一/PHPエデイターズ・グループ[単行本]【メ
過食嘔吐から離れる60日目かぼちゃ、さつまいも🍠^_^は、美味しい😋が、私には合わない、(処理能力が低すぎて処理が無理)という事がわかった⭕️気をつけよう🟰自分を良い方に持っていく習慣超訳養生訓病気にならない体をつくる[貝原益軒]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
過食衝動は止めなくても治せる!食べるあんしんづくりのお手伝いなかひらちさとです。前回の記事カフェにて。隣の人が摂食障害の気がする…!■気兼ねなくご飯は食べれるようになってない。今日、友達と〇スバーガーに行きました♡とっても楽しくおいしく食べれました♡回復してから3年半たったけど私は気兼ねなく誰とでもご飯を食べれるようになってない。過食嘔吐で悩んでる方は回復
今年も咲きました。アマリリス。何の手入れもしなくても毎年咲き続けてくれる生命力に感謝。私の拒食症からの回復には荒療治の効果が大きかった話の続きです。『荒療治も必要だった』決しておすすめしませんが私が拒食症から回復してこれたのは荒療治の効果も大きいです。その荒療治とは、仕事です。まだバリバリの拒食症だった頃(この表現、昭和って笑…ameblo.jp弱った体にムチ打って働くことは決してオススメしません。『荒療治も必要だった②』自宅内を歩くことだけで精一杯だった頃に荒療治として体力仕事に
卒業式を控えてストレス、プレッシャーとストレス度が上がっています。目に付くのは、自分の身体がガチガチで柔軟になりたいからか❓バレエ🩰新体操や器械体操は見るのが好きです。ハワイのバレリーナって細くないのですが、これぐらい細っそりばかりに目が行きます。芸能人:でもバービーみたいなお人形体型。自分の二の腕の写真写りも気になるので、こんな細っそりだったら意識しなくてもいつも細く映りそう。日本のダイエット事情も摂食障害など引き金になっていそうですね。コロナで摂食障害患者の低年齢化も進んだそう。小学