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🚃JR摂津本山駅から北西へすぐ､2階にある食堂。この日は満席🈵で入れない人たちが何人もいらっしゃいました。世界🌎各国のタルタルソース(空想)を添えたおかずを定食にして提供。旅するタルタルソース。シェキッチン『ひととば』さんから移転して2度目､移転前からは10回目の記念すべきトリップ🛩️この日の行く先はフランス🇫🇷､マッシュルーム＆りんごのタルタルソース。タルタルソースの概念が広がります。変わらず素敵な接客と雰囲気､次はどこへ一緒にトリップ✈️できるかな。メニューまず小さなやかん
おはようございます☀摂津本山店です！今日の神戸は−3〜10度の晴れだそうです☀️お客様より、『骨太体型とか骨細体型とかあるけど、実際生まれ持っての体型ってあるの？』と、ご質問を頂戴しました🙇♂️今日はこちらのご質問にお答えして参ります🙇♂️結論から書かせて頂くと、【生まれ持っての体型はある】が答えになります☝️詳しく書かせて頂くと、その生まれ持った体型は、【胚葉】により左右されます☝️「胚葉」とは動物の個体発生時の細胞構造になるのですが、以下3種類に分類されます☝️
おはようございます☀️摂津本山店です！今日の神戸は14〜26度の曇りだそうです☁️お客様より、『私はさつまいもが大好きなんですが、さつまいもは太るとも太らないとも聞きます😓どっちが正しいんですか？』と、ご質問を頂戴しました🙇♂️今日はこちらにお答えして参ります☝️🙇♂️答えから書かせて頂くと、【調理過程による】になります☝️さつまいも自体は「GI値」が低く太りにくい食材と言えます🍠✨（※GI値とは、食品ごとの血糖値の上昇度合いを間接的に表現する数値で、「70以上」が高
こんばんはぁ〜(*´˘`*)日増しに暑さも厳しくなってまいりましたが体調などお変わりございませんかぁ今日は、神戸ナンバー1と名高いお鮨屋さんの投稿です。兵庫県で唯一ミシュラン２つ星を獲得しているお鮨屋さんなんです。（関西（兵庫大阪京都奈良）ではミシュラン三ツ星の鮨屋はナシ）【鮨生粋】ミシュラン２つ星（5年連続）食べログ神戸寿司１位→鮨生粋神戸は、明石や淡路も近く、三宮には飲み屋街があることも関係しているからなのか、神戸にはお寿司屋さんが多いです。その中でも、「生粋
こんにちは！神戸摂津本山の姿勢改善パーソナルトレーナー松井健です最近良い油が取れてない気がすると思い、アヒージョを作ってみました大根、エリンギ、オクラ、タコ、鶏肉のアヒージョです味付けはニンニク、アンチョビ、唐辛子ですアヒージョというとスペイン南部の郷土料理で『ニンニク風味のソース』と言う意味らしいです。オリーブオイルの中にみじん切りにしたニンニクや唐辛子、僕の場合はアンチョビを入れて匂いが出てきたら食材を入れていくだけで出来る簡単な料理になります
先月、久しぶりに旧友とブランチしました。神戸の阪急岡本駅とJR摂津本山駅の間にあるカフェハルサクラ土曜の朝10時既に何台か自転車がとまっています。朝9時から開いてますよ～メニューたくさんスコーンもケーキも盛り沢山手土産も買えます奥のソファ席に座りました開放感があって気持ちいいですモーニングメニュー(店頭のメニュー写真参照)にしようか悩みましたが、モーニングティーセットをチョイス。オーガニックティーのレモングラスジンジャー&シトラスを選びました。甘い物を食べるのでスッ
読み：しゅくがわ所在：兵庫県西宮市相生町五丁目開設：1920（大正9）年7月16日1日乗降人員：29,836人（2015年）隣駅：西宮北口(2.7km)←→(2.7km)芦屋川→(0.9km)苦楽園口読み：おかもと所在：兵庫県神戸市東灘区岡本五丁目開設：1920（大正9）年7月16日1日乗降人員：32,132人（2015年）隣駅：芦屋川(2.4km)←→(2.2km)御影岡本は阪急電鉄神戸本線
おはようございます☀️摂津本山店です！今日の神戸は2〜8度の曇りだそうです☁️お客様より、『プロテインって一日何杯飲んだら良いですか？』と、ご質問を頂戴しました🙇♂️今日はこちらにお答えして参ります☝️🙇♂️答えから書かせて頂くと、体重により違うことを前提として、【一日に1〜3杯飲んでみましょう】まず、プロテインとは三大栄誉素「タンパク質」の塊であり、お肉や魚を食べることと何ら変わりはないことを踏まえておきます☝️（薬や何か特別な物ではありません🙅♂️）そのタンパク質
おはようございます☀️摂津本山店です！今日の神戸は−1〜10度の曇り夕方から雨（降水確率85%）だそうです☁️☔️お客様より、『ネットで、朝起きたらプロテイン飲んで5分後に納豆ご飯を食べるのが良い、と書いてたんですがこれは正しいですか？』と、ご質問を頂戴しました🙇♂️今日はこちらにお答えして参ります☝️🙇♂️答えから書かせて頂くと、【概ね正しいです】記事元を探したんですが見つからず、「なぜ5分後」とした根拠はわかりませんが、まず起きた時と言うのは睡眠時間中、人は栄養と水分が
