打瀬

次回は24日（水）９：００～１０：００イシュタヨガべーシック１０：１５～１１：３０イシュタヨガアドバンスパティオス2番街集会室でお待ちしています今日は久しぶりにさっちゃんとちえさんに会えました～！じゅんこさんから旅の情報を教えてもらったり、ちさとさんからわんこのお話を聞いたりなど今日もほのぼのとしました。「ボディスキャン瞑想、やっぱり寝ちゃった～」の感想もちらほら（寝かそう寝かそうと内心思っちゃっています。多分、いけない感情。）今日もゆっくりと動き出し、後半

次回は20日（土）９：００～１０：００メンズイシュタ１０：１５～１１：１５ウイメンズイシュタファーストウイングアリーナでお待ちしています明日土曜夜２２：２５～２３：００眠りのヨガオンライン☆今日もとっても楽しかったです。今日は呼吸のお話を少し。ヨガスートラ第１章34節「また心の落ち着きは息を吐く、保持する、吸うという呼吸の調整によっても可能です」心を自分の意志で収め、本来の静けさと落ち着きを取り戻すにはプラーナーヤマ（調気法）が効果的です。意図的に吸う、吐く

次回は今夜、夜ヨガ２２：２５～２３：００眠りのヨガオンライン賑やかで静かな眠くなる～ヨガ練習です。パジャマで部屋着で集合！次回対面レッスンは22日（月）１０：００～１１：１５イシュタヨガアドバンスファーストウイングアリーナでお待ちしています青空が見えて鳥のさえずりが聞こえるヨガ教室です。太陽に向かって太陽礼拝をして今日も朝からいい気持ちでした。1時間目メンズイシュタ2時間目ウイメンズイシュタ今朝も空気が澄んでいてサットビック。純粋で混じりけのない澄ん

明日24日もレッスンありまーす次回は24日（水）９：００～１０：００イシュタヨガべーシック１０：１５～１１：３０イシュタヨガアドバンスパティオス2番街集会室でお待ちしています眠りのヨガの感想をいただきました。東京都杉並区にお住いのKさん「運動不足のわたしにはちょうどよい強度、難易度で、リラックスや爽快感が感じられます」眠りのヨガは今私を含めて14人で練習をしています。お休みする時も連絡不要、参加したいときにだけご参加いただける気楽で続けやすいヨガ練習です。

次回は22日（月）１０：００～１１：１５イシュタヨガアドバンスファーストウイングアリーナでお待ちしています楽しかった～！汗かいた～。すみません、お風呂上がりだったと思うのに、汗をかくヨガをしちゃいましたね。気温が高くなって夜でも暖かいですね。よかったら・・ヨガの後にシャワーしゃっと済ませてゆっくりお休みくださいませ来週夜も楽しみにしています4月のスケジュール-NATURALMINDYOGABATOWNYOKO(jimdofree.com)

次回は18日（金）１０：００～１１：１５イシュタヨガアドバンスファーストウイングアリーナでお待ちしています1時間目イシュタヨガベーシック2時間目イシュタヨガアドバス今日は韓国旅行のお話を聞きました。いとことお姉さんと楽しい旅だったそうで！いいですね。コロナも収束して旅行にも行きやすくなってきたかな。久しぶりにあけみさんとつかささん、じゅんこさん、ともこさんに会えました。もう初夏のような気温で、今日は暖かくて汗もかいちゃいました。すっきりした～！楽

どうも幕張ベイタウン・ベイパーク・打瀬・若葉でいのうえしゅん行政書士事務所をしている井上俊です。にほんブログ村に参加しています。クリックよろしくお願いします！m(__)mいつもご訪問ありがとうございます。週に1回は釣りに行ってはいるのですが、連日の雨、雨、雨、雨！！で、濁り、濁り、濁り、濁り！！でなかなか釣れてないので、今回は道具のレビューします。19スコーピオン1703Ｒ-2シマノ(SHIMANO)19スコーピオンベイトキャスティングモ

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どうも幕張ベイタウン・ベイパーク・打瀬・若葉でいのうえしゅん行政書士事務所をしている井上俊です。にほんブログ村に参加しています。クリックよろしくお願いします！m(__)mいつもご訪問ありがとうございます。月に1度のお楽しみ！フィニアンさん写真です！！2024年2月編はこちら『24年2月のフィニアンさん【保護猫写真】』どうも幕張ベイタウン・ベイパーク・打瀬・若葉でいのうえしゅん行政書士事務所をしている井上俊です。にほんブログ村に参加しています。ク

どうも幕張ベイタウン・ベイパーク・打瀬・若葉でいのうえしゅん行政書士事務所をしている井上俊です。にほんブログ村に参加しています。クリックよろしくお願いします！m(__)mいつもご訪問ありがとうございます。私は大学時代は法学部法律学科でした。大学3年生の時からゼミが始まり、ゼミでは刑法判例の研究をしていました。書類を整理していたらその時のレジュメが出てきたので、恥ずかしいですが、一緒に見てみましょう！笑私の覚えている範囲で私のいたゼミでは

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どうも幕張ベイタウン・ベイパーク・打瀬・若葉でいのうえしゅん行政書士事務所をしている井上俊です。にほんブログ村に参加しています。クリックよろしくお願いします！m(__)mいつもご訪問ありがとうございます。先日、こんなメールが届きました。ヤマト運輸のクロネコメンバーズに登録していると自分宛に届く荷物があらかじめメールでお知らせしてくれるというサービスがあります。そのメールが届いたら、自分の受け取りたい時間帯を指定できたりするので、意外に便利なサービスで僕自身登録してい

どうも幕張ベイタウン・ベイパーク・打瀬・若葉でいのうえしゅん行政書士事務所をしている井上俊です。にほんブログ村に参加しています。クリックよろしくお願いします！m(__)mいつもご訪問ありがとうございます。もう5月になります。今年の受験を考えてる人はもう勉強を始めましょう！！試験日まで6ヶ月＝約180日1日5時間勉強180×5=900時間合格できる時間確保できますよこれまで紹介した判例はこちら！→判例一覧今回の判例はこちら。

どうも幕張ベイタウン・ベイパーク・打瀬・若葉でいのうえしゅん行政書士事務所をしている井上俊です。にほんブログ村に参加しています。クリックよろしくお願いします！m(__)mいつもご訪問ありがとうございます。前回ブログで新しいジョギングシューズを買った話をしました。『靴のサイズはメーカーやモデルによって違うから悩ましい【雑談ブログ】』どうも幕張ベイタウン・ベイパーク・打瀬・若葉でいのうえしゅん行政書士事務所をしている井上俊です。にほんブログ村に参加しています。ク