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元々片手バックハンドは、両手バックハンドに比べると、力が入りにくいと言うデメリットがあります。フォアハンドの腕の動作は、日常生活で物を押したりするので使う頻度が高いのですが、バックハンド側は、普段力を入れて使うことが少ない動作なので、フォアの腕の動きに比べて、圧倒的にひ弱に感じてしまうのです。そのためバックにボールが来ると無意識にボールを「飛ばさなきゃ!」と感じてしまい、過剰に力をプラスするため力みやすいのです。実際の片手バックハンドは「力」じゃなくて、タイミングでボールを飛ば
夫の不倫。離婚?と思う前に。あなたの潜在意識を声から読み解き、不倫のどん底からあなたの幸せを見つけるサポートをします。カウンセラー香田遙です。4月開始の継続カウンセリングはあと1名様の募集です。私のブログやメルマガを読んでくださっている方は、私が「愛され妻」には疑問を持っていることをよくご存じかと思います(笑)。実際、ご相談に来てくださる方の中には「愛され妻メソッドの本を買ったり講座を受けたりしたけど、何か違うと思って」という方もいらっしゃいます。だからと言っ
最新刊の『自も他も生かす人生』誰にもスッと入って実践もしてみたくなると思う。今日は華の月曜日休館日でーすどっこも行かないフォークダンスも行かない!ダラダラ過ごしてやる(笑)朝ねもしたいとこだがBSの朝ドラ二連発は見逃せないオードリーも虎に翼も面白いよね~といいながらも二時半までパソコンに向き合う昼は味噌汁かけてねこまんま気分転換に庭に出て花がら摘みもしたよ~これめっちゃ息抜きになるそ幸せなひとときもりもりと成長しています(*^^*)寮に入った三男の代
寝る前に、いつもよのうに暗い部屋でストレッチをして呼吸を整えリラックスリラックスできたと思ったけど、横になっても今夜は久しぶりに全然眠れない更年期の夜です夕方から自律神経が乱れ始め交感神経がずっと優位のままなのだと思います夕方、少し変だなーと思いましたがやり過ごしていました上着着た方がいいかなと思いつつ、忙しくしていて忘れてしまった寒くも感じてなかったし。そのまま家事をしていたら、しばらくして段々と悪化してくるのがわかる心臓に違和感、話しかけられても受け答えもしたくなく
笑顔と幸せが集まるみんなのためのピアノ教室恵万片野恵です鈴木敬先生楽譜オンラインストアはこちらYouTubeチャンネルはこちら指導方針/月謝・レッスンコース/講師プロフィール/生徒さんの声/アクセス/お問い合わせ/090-6511-9124/ホームページ今日の新曲5月の風【6手連弾】鈴木敬オリジナル作品5月の風【6手ぼっち連弾】作曲:鈴木敬演奏:片野恵楽譜のお求めはこちらhttps://suzukikei1111.stores.jp/youtu.be
最近は、ポジティブなアファメーションをするようにしています。便利な世の中で、YouTubeにはたくさんのアファメーション動画があります。昨夜は、Mayちゃんの誕生日の準備などで疲れてしまい、目が冴えてしまってなかなか寝付けませんでした。アファメーション動画を聞き流しながら、自分にアファメーションしました。「たとえ苦しく辛く悲しい気持ちが湧いてきたとしても、私は大丈夫。」そして、眠りに落ちた後の夢。。。私はどこかのダンススクールで練習をしていました。周りには数人の女の子と先生がいまし
おはようございます☀️ブログ、始めるまでは色々思う事があり、(身バレとか)中々始められなかったのですが、思い切ってやってみると自分の中の気持ちの整理や、心のコントロールにとても良い効果が✨言葉にするって大事なのだと改めて痛感しました!息子ちゃんは絶対元気になる🔥これも書いておこう周りの、かわいそうとか諦めの声は気にしない!私たち家族の気持ちがしっかりとしていれば、どんな事も乗り越えられるはず😤ところで今現在息子ちゃんの面会は午後
木曜19時からのハタヨガクラスの様子。今週もマットに座る前の負の感情やストレスと静かに向き合っていただきました。皆さん感情の揺らぎを受け入れ、自分を許してあげることが上手。日々の練習の賜物です。自分の機嫌は自分でとる。その練習を是非ギュットでしてみませんか。体験レッスンのご予約はこちら体験予約-YogaStudiogyutto体験レッスン予約フォームお電話でのyoga-gyutto.comhttps://yoga-gyutto.com/*┈┈┈┈┈*┈
今日は、4時頃満月になりました🌕満月の日は、心のコントロールが難しくなるそうです。私は満月の日は買い物しない、決断しない日にしています。余分なものを買ってしまったり、冷静な判断ができなくなったりするかもしれないから💦今日は流されながら過ごします。ちょっと気が楽です月に一日そんな日があってもいいかというそうですというそうです※ちなみに、買い物しない日を英語では、BuyNothingDayと言うそうです。
今朝は12°日中21°風もなく穏やかな曇り空去年の2月…庭を大きく変えた巨木、巨岩を処分し広い車止めができた。要らない土を庭の端に…そしたらこうなりそこへ去年は色々な花を植えてコレが今の時期こうなりました⤵︎ここは反対側からこうなりました⤵︎去年は頂き物の植物や花、種なども合わせセッセセッセと植え続けました。今は満開の花達そして薔薇も蕾が膨らんで来ました。今の時期は、根元に牛糞を入れてまもなく殺虫剤を撒く予定。そしてコレはエレナカステード下を向いた椿科
私は、3歳で突然アトピーを発症した。両家系にも誰も居なくて、当時周りの小さな子にもそんなに居なくて検査とかもなかったらしいから(母談)アレルゲンと言われるものの全除去が突然始まった。いきなり制限だらけになったけど、小さすぎてまだ最初はそこまで影響なかったかな…覚えてないでも、小学生になるとやっぱりお友達が食べてるもの私も食べたい!!って、隠れてこそっと食べたり、お小遣いで買っちゃったり…でも、すぐバレるんよだって、かゆみとしてすぐ出てくるから母は何度も裏切られた気持ち