心

こんばんは🌕谷本ゆきです本日は年内最後のスーパームーンですねということで今日もマイペースに心のままに綴っていきたいと思います「私の心は、どこにあるんだろう？」と思ったことありますか？「私の心は、どこにあるんだろう？」と思ったことありますか？私はあります過去の私は常に感じていました周りから見たら、悩みもなく楽しそうでもちろん自分自身色々頑張っていたでも、ふとした瞬間に思うのです「なんか…私じゃないみたい」「本当はどうしたいんだろう？」って感

新しい「自分」を取り戻して、キラキラ輝いて生きたいあなたへIamで輝く♪鏡む☯ライトワーカー🌟⤴キラーニー☆（Killarney）です♪長女氣質のガマン癖が、年齢とともにエスカレート人に頼ることができなくてひとりで抱え込んで時間に追われ眉間にしわを寄せる毎日そんな悪循環から・・・ヒーリングを学びライトワーカー講座を習得して「わたしはわたし☆」でいいんだ！と氣づいた♪まずは自分を信じてあげたら樂しく軽く♪「ありがとう」が溢

たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】いま・ここが整えば、過去も未来も整っていく共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みくださりありがとうございます。◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦昔ってのは、今さっきのことなの。僕にとって今さっきのことをずっと続けているの。過去も未来も、すべて“今”の続き。子どもの言葉は、真理をそのまま教えてくれることが多々あります。冒頭の言葉は６歳の息子リクが、ふと僕に話してくれたものです。

🌊🐚⛵️皆さん今日もお目にとめて頂きありがとうございます😊透析26年めのアラ還おばちゃんもあな🐚🐢が日々の思いを綴っています😊＊＊私の病気一覧です＊＊#糖尿病#糖尿病性網膜症#子宮筋腫・子宮内膜症#子宮摘出術#白内障#副甲状腺(PTH)手術・自家移植#橋本病#顎関節症#坐骨神経痛・腰痛#虚血性心筋症・狭心症(ステント)#不整脈(徐脈)・ペースメーカー#結節性痒疹#自律神経失調症だった#うつ病だった#糖尿病性腎

先が見えなくて揺ら揺ら『ココが私の居場所』がない何時も繰り返しだ何度も何度も幼い頃から続いてゆく底に慣れる事はないそれでも大丈夫だって何時も何とかなってるじゃない底の中でそう信じてるじゃない※必ずしも私の心を詠んでいる訳ではありません少しでも歌とリンクしていればと思います『詩を書いてみた』です…・…・…・…・…・…お互いの自立や旅立ちを歌った曲かと。「奏(かなで)/スキマスイッチ」の歌詞って「イイネ！」「改札の前つなぐ手と手いつものざわめき…」勇気をもらったり、泣

サンシャイン池崎が夢に登場。池崎はとても優しかった。私の痛む身体のあちこちを優しくマッサージして解してくれる。『どこが痛む？』『ここ？』『マッサージして痛みを解すから教えてね』池崎はゆっくりと時間をかけ、優しく本当に優しくマッサージしてくれた。少しずつ私の身体の痛みが楽になっていく。次のシーン。実家と思われる池崎の部屋の布団の中で、私と池崎が抱き合って寝ている。抱き合って寝ているといっても、性的ないやらしさは全く無い。とても純粋で綺麗。ただ抱き合っているだけ。心が癒されてい

海を眺める遠くの島が水平線に浮かぶ霞の中に帆を立てた船舶が群青色に染まるまいと叫んでいる向こう岸ではどんな人がいるのか心がイルカの群れに乗っている海を越えたいと思っているのか少しだけ飲んだしょっぱい海水海を眺める穏やかな漣が水面を描く不規則な回数で波が足に届いて砂浜の模様をさらってゆく引き波と共に言葉を連れ去って取り戻そうと走り出した瞬間転んで仕舞いに砂を噛む受動的な海の姿に憧れある日遠くを眺める私がいるある日近くを眺める私がいる心の色を見つめ

にっちよーびですね(｡･･)ﾉぉはょぅ♪みほみほですごきげんいかが🦑自己紹介はコチラポチッとな『改めまして【自己紹介】いたします』【自己紹介】以前に書いた自己紹介から3年が経ち、直腸がんの手術をしたり…色々ありましたので、自己紹介を少し手直し致しました稲穂美穂と申します。生まれも育ち…ameblo.jpゆっくりのんびり暮らしています近ごろこんな感じ『心機一転焼肉定食(四字熟語つながりですw)』土曜日の朝だね🥚(｡･･)ﾉぉはょぅ♪みほみほですごきげんいかが🦑自己紹介

マロ様「おお･･･皆の衆･･･少しお久しぶりじゃのぉ･･･。元気に過ごしておったかのぉ･･･。皆としては･･･一歩ずつ･･･自分らしい道を歩んでおると思うが･･･今の時期はなかなか･･･前に進むのも難しいことがあるのじゃ･･･。じゃからのぉ･･･時には焦らずに･･･あえて立ち止まって･･･リラックスしておくれのぉ･･･。リラックスしてのぉ･･･一つ一つ･･･もう拘らなくていいと思うことを･･･手放していくと･･･だんだんと･･･心が楽になっていくこともあるからのぉ

空気が冷たいと空が高いな〜！私はこんなところでコンビニのおにぎりを食べました♪とりおこわのおにぎりはもっちりとしてお日様が気持ち良い使い果たす習慣Amazon（アマゾン）1,287円飾られていく街を見ることはワクワクすることでそばにいる人たちもリラックスしているみたいです最近はいつでもどこでもこのコートです軽いから【1,500円OFFクーポン配布中】ダウンジャケットレディースショートダウン90％グー

ご覧いただきありがとうございます。外と中を繋げるスタイリングtendonパーソナルスタイリストＬエルです。改めましていつもご覧いただきありがとうございます。そしてはじめましての方パーソナルスタイリストとして44歳からこの仕事をはじめたひとりの人間として２回の離婚２回の卵巣水腫の手術水腫を抱えながら10年近い不妊治療により37歳で出産その2年後双子を死産長い不妊治療にピリオドしひとりの女性として生き方着方をわたし目線ではありますがこちらのブログで発信し

韓国語の「마음」韓国語の「마음」と言う単語は日本語で「心、気持ち、念」などと訳されるものです。例えば、⭐️心がない마음이없다⭐️やる気が出ない、할마음이안든다⭐️自責の念に駆られる悩まされる자책하는마음이심하다ちなみに、「自責の念」の文の場合は、자책하는생각이심하다자책감이심하다자책이심하게든다などにも訳されます。このような内容をライン公式に紹介したらフォロワーさんから次のようなお返事

見栄を張るとは他人によく見られるように、外見を偽ったり、実際よりも優れたものに見せたり、無理をして自分をよく見せたりすること大口を叩く方見栄を張って誇張する方、どこにでもいると思いますが周りは皆気付いてしまうのですよね。良く見せる為に見栄を張ったのに良く見られないのですから、いらない見栄は張らないほうが良いですね良く見られなくたって馬鹿にされたって良いじゃない、と思うのです。誰かと比べて劣っている所は誰でもありますし、例え馬鹿にされたって馬鹿にさせておいたら良いと

こんばんはとまです☆^^v今日の分ですねお願いします500回だねー(≧∀≦)みんな大好き(≧∀≦)おかげさまで無事に500回目のスミコさんです♪またがんばります皆様に夢と希望を困ったことに父が火曜日に陽性となりました。私は濃厚接触者に当たりますので、検査キットをポチりました。陰性と出ました。普段から父の面会前と帰る前に石鹸で手をよく洗い帰ったらうがいしてましたの効果かもです。もちろん自覚症状も無いのですが念の為日を置いてから再検査

本日の駒沢公園・日曜日午後クラスの練習ですが、雨☔の為にお休みとなります。宜しくお願い致します🍀

たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】静かに観ている“もう一人のわたし”は、私に自由を与え、進む道を教えてくれる。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みくださりありがとうございます。◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦妻と６歳の息子リクとの会話。息子俺な、口で言わなくても頭の中で、「ああそうなんだ」とかってな、頭の中でよく言ってんねん。（ちょっと不安や戸惑いのある感じ）妻そうか、そうか、氣づいたんだね。ママもだし、パ

抜粋です。“●本当に優しい人の特徴①相手の気持ちを考えた上で行動する本当に優しい人は、どういう言葉をかけたら相手がうれしいと感じるのか、どういうことをしたら喜んでくれるのかを考えながら行動しています。ここで大切なのは、相手の気持ちを尊重した上で行動すること。「良かれと思って言ってくれたんだろうけど、なんだかモヤモヤする……」と感じたことはありませんか？それは「こうすれば優しいと人と思ってもらえるはず」というような、自分よがりな考えの上で起こした言葉や行動が原因となっている可能性があ

先日、別れ際に、ハグしたくなった友人がいました。私がハグしたくなる時は、相手と分かり合えたと感じた時なんです。もちろん全てを分かり合えたということでもなく、ここは言葉にならないのですが、なんとなく分かり合えた気がする...という感じです。そしてこの話の延長線上に、夫婦関係というものがあるのではないかと、今私は思っていて。（※憶測です）子どもを二人出産してから、旦那さんとハグしたいという気持ちすらなくなってしまい、それが申し訳ないと感じると同時に、不機嫌になる旦那さんにイラ立ちを感じてい

冬の週末はココロ解放されてホッとするところへ行ってみよう猫のように好きなところへ【1,500円OFFクーポン配布中】ダウンジャケットレディースショートダウン90％グースグースダウンニット軽量暖かい大きいサイズ薄手きれいめダウンコートショートアウター20代30代40代50代60代冬ブラックフライデー[NO.9-8812caw](8812)楽天市場14,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}猫のよ

どんな自分も受け入れて、"もっと楽に自分を生きる"をサポートしています。カウンセラーの和田優子です。⭐️初めましての方はこちら>>自己紹介⭐️各種ご案内>>こちら⭐️和田優子公式LINE>>ご登録はこちら。☆･*:.｡..｡.:*'☆*:.｡..:*☆･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ今日は、ブログに取り掛かるのが遅くなってしまいました。本当は、もっと早い時間に書き始めて、余裕をもって終えたかったのですが、思い通りに

마음이가다(心がいく)？！韓国語で마음이가다（マウミガダ）です！直訳すると、「心がいく」です。日本語的にびったりの単語はわかりませんが、気になる関心がある特別な思いをもつ贔屓するなどに意味に近いものです。気になり特別な思いをもつとか、気になり良くしてあげたいというニュアンスのものです。どちらかというと、ポジティブな事柄に使います。日本語ですと、「心がいく」は「思い残す事はないほど十分に満足する、

こんにちは。こころのケアサポーターのにいみしずかです。仕事柄、離婚の悩みを聞くことは日常的なことで、離婚後も伴走し続けることも多々あります。離婚後に幸せになれる人と、いつまでも幸せになれない人には大きな違いがあります。※離婚直後は、大きな変化により心身に影響があり、癒しの時間が必要です。今回のお話は、離婚直後のお話ではなく、離婚後１０年近く経過しても変化しない場合のお話です。それは、自分に悪い所は一つもなく、元パートナーが100％悪いと思っている人。二人

タイトルのお話。かつての私も、"自分のカラダや心を大切にするにはお金が必要で、自分にたくさんお金を投資することで満たされる"…なんて考えてた時期があった。当時はそこまで稼ぎも多くなく、自分に使えるお金も少なかったから、"自分を大切にするとか、お金持ってる人がやれることじゃん"って、それはそれはもう見事にスネ散らかしてたし🤣、富を多く築いてる人たちに対して偏見も持ってた。でもそれは、全然違ってたんだよね。確かにお金をかけてカラダや心を満たしていく、

皆さん、焼いたパンが残ってしまった時、どのようにされていますか？先日、ある生徒さんが、「今度の講座、材料や粉を変えて比べるパン実験、楽しそうなので参加したい・・・でも実は、パンの消費が、普段追い付かないのです。レッスンに行くと、パンが冷凍庫に溜まってしまいます。パン教室で焼いて、さらに、持ち帰り生地で焼くと冷凍庫に沢山パンがある状態で、食べきれず一か月後にまたパン教室で焼くことの繰り返し。自分で種を起こして作ったのは、最初だけで、パンを消費できず、家では作れなかったのです。

自分の心と言葉が全て。たとえば、「今、何を思ってるのか」「どんな言葉を発してるのか」それがすべての現実をつくってる。朝起きて、鏡の前でふと浮かぶ言葉。「はぁ…シワ増えたな〜」「お肌やばいかも」「なんか太った気がする…やば、どうしよう」「嫌だな〜、なんか楽しいことないかな」「最悪。忙しい。どうしよう…」「不安…焦る…」もし毎日こんなふうに思っていたら、目の前の現実も、まるごとそのとおりになってるはず。でも逆に、「わー今日も最高！」「お肌つやつや〜♡」「メイク楽し〜

いろいろと便利な世の中ですが、それが良かったのかどうか…考えてしまうことがあります。今日、お買い物でセルフレジを使用した時の話です。よく見ずにレジを開始したところ、一点目の商品をレジを通したら10点の表記。店員さんを呼んで、確認してもらい、再度やり直したのですが、前の人がレジを通すだけ通して、支払わずに放置したのだろうと思います。すでに問題にもなっていることですが、目の当たりにして、悲しい気持ちになりました。レジはセルフ、支払いはスマホから。支払ったフリして

『滅私。』誰でもそうだと思いますが私はそもそも自分が心を許した人以外には自分の過去や内情は話しません私の過去と言えばディープなエピソードのオンパレードですから(笑)話せ…ameblo.jp以前このような記事を書かせて頂きました。ここに書いてある「大きなお世話だと思うから」は『お節介。』以前、スーパーで買い物をしていたら年配の男性な話し掛けてくださりました「トマトを買うの？トマトは大きい方が美味しいよ。」私「そうですか✨️ありがとうございます…ameblo.jpこちらの記事のお節介

抜粋です。“夕方、仕事が終わって「さあ、やっと会社から家に帰れる」という時になると憂鬱になる、「家に帰りたくない」と思うだんな様が増えているそうです。夫を「帰宅拒否症」にさせる妻の特徴①夫を支配・管理したがる夫の行動をすべて管理し、いちいち指示をして、自分の思い通りにしないと気が済まない妻は要注意。夫の食事、服装、お小遣いの使い道、休日の過ごし方まで、日常のさまざまな行動も含めたすべてを妻が管理したがると、夫は家庭での自由がなくなり、家に帰ることが苦痛になっていきます。②負けず

義父は膵臓癌が見つかり摘出手術をしたのち、２年ほどで亡くなった。亡くなる2か月ほど前のこと。夫にお義父さんに対する気持ちを聞いたところ、もういないも同然、というような返事だった。びっくりした。非常に優しく心温かい夫の口からそんな言葉が出ることに驚いた。ちょっと信じられなかった・・・お義父さんは何の介護の必要もない状態で亡くなった。前日はお見舞いに行った私の両親とお喋りを楽しんでいた。食事もトイレも歩行も亡くなる前日、寝る時まで一人でできていた。

抜粋です。“一般的に自信を持つのはいいこと考えられています。しかし、心理学の研究ではネガティブな方向に人を動かしてしまう自信があることがわかっています。「安定型の自信」は本人を強くし、「防御型の自信」はプライドを高く、トラブルに弱くさせます。●防御型の自信を持つ自信過剰な人の特徴自信過剰な人には次なような特徴があります。それはガラス細工のような自信、高いが打たれ弱いプライドを守るための言動です。自信過剰な人の特徴①苦手なことや弱みを隠す自分が苦手だなと思っていることにはチャレンジ