希死念慮

私の体験上、寝れなくても死にません。約1週間ほど一睡もできない時もあったけど死ななかった。後遺症もない。睡眠負債もない。普通に日中過ごせる。私の場合、不眠と希死念慮から入院したことがある。不眠でメンタルがおかしくなった。この入院以降、寝れなくてもメンタルはおかしくならなくなった。寝るという常識から、寝れないことへの焦りがメンタル悪化に繋がる。寝れないことに慣れてしまえば寝れなくて大丈夫です。常識に縛られればメンタルが悪化します。今は平均2時間くらい寝てます。一睡もできない

今月傷病手当金少いから問い合わせしたそしたら障害年金支給されてるから減額になったよって４月から6月分までの振り込みすぎた分返還しろだって私は書類に障害年金受給してる事、コピーも添付してたその上で支給されてたら普通に支給されたものやと思いませんか？それが今頃になって、年金事務所が不備だったとの事もうお金ないから来月から復職しないといけないと思ってたそれが今になって返還しろ？おかしな話やろ！全面的にそっちが悪いやろ！払う金なんてないわ！めちゃくちゃや！なんなんよ、役所は！私はきっ

最悪な気分です。ボンボンドロップシールに1万使われました。新刊を3万程買って、本棚が足りなくて買ったら違う商品が届きました。返品したいのに繋がらない。もう、死んで、マジで。お金は湧いてくるんじゃない。疲れて帰ってこれかよ。リスペリドン朝も投下、夜も投下。娘は起こしても学校行かないから起きない、でもオンライン授業の時間割を学校に連絡しないとなのに寝ている。何回起こしたと思ってんの。忙しい朝に迷惑なんですけど。弁当も作らないとならないし、学校行けよ。腹が立

こんばんは。ゆりです。現在の気温２３．７℃、湿度６３%。夜は随分涼しくなりました。日中はまだ３０℃近く暑くなるのですけどね・・・。さて、５連休が終わりました。昨日は、PayPayドームで、ホークス対ライオンズのデーゲームを観戦してきました！ホームラン量産の、めっちゃすごい試合で、盛り上がりまくりました！歌って、歓喜して、踊って、飲んで、食べて、とても楽しい１日になりました！帰宅したら２０時で、もうヘトヘトで、晩ご飯もそこそこに、お風呂に入って、

今日は訪問看護はＴさんの日。30分の日だから、駆け足でした。今は薬のセットに時間がかかるので、Ｔさんでも時間をとってしまいます。私が昔のリチウム仕訳してやりやすくするよ。と、提案しても預からせてくれない。最近、大変な新規さんが入ったようで、所長さんが担当だけど、２名体制でＴさんも行くそう。しかも週３日。２回は私と同じ曜日。朝だからまりかさんの訪問に支障は出ないよ。と言われたけど、心配。バイタルのあとは記録。食事は・過食

この世を去ることもなぜか先月くらいから度々浮かんでます。人生が子供の頃から波瀾万丈でいろいろありすぎて自分の荷物も重い上に、他人の荷物も抱えながら生きてます。過去はひどかったけど、それでも現状は、スピリチュアルを活用したことで人生を変えることができて、恵まれて幸せだし周りも(SNS、ブログ、pixiv含め)良い人達ばかりです。「自分の既存の自我、エゴ」か何かを一度ぶっ壊す時に入ってるのかもしれないです。そういう時わりと希死念慮的な願望や絶望感が本気で出たりするみたいです。

ご訪問ありがとうございます。心理カウンセラーの井上太一です。⁡心理学に家族療法（FamilyTherapy）という分野があるのですが、この基本的な考え方に「家族システム論」というのがあります。難解な専門用語をあまり使いたくないので、たいへんざっくり言うと、家族をひとつの生き物——（家族の）メンバー同士の相互関係で成立している、生きたシステムと考えるんですね。⁡⁡たとえば長男に何か問題が生じた場合、その問題の根本的な原因は、長男個人ではなく、問題を維持してしまう家族のシス

「前書き」9/30に正式に退職を迎える事で、・大きなストレス源から離れることへの期待・その反面、「それでも回復しなかったら」という二次的な不安・最大のストレス源が無くなっても、何も変わらなかった時はどうすればいいのか――・その不安の本質が「一生このままなのでは」という“未来への絶望”であること・一生このまま、しんどいままなのかも知れない・でも、自分はいま何をすればいいのか分からない・今の心に必要な物やできる事は、一体何なのだろうかそんな事を無意識下で考える事で、脳の疲労から気持

6/22大学病院精神科受診記録（前回2週間前）最近の経過（主治医）おはようございます。うつ病のモニタリングシートと睡眠スケジュール表を渡す。今回は今までの分も持って行ったので、見比べてました。（主治医）どうですか。お加減の方は。→（私）今回は結構アップダウンがあって→（主治医）ありましたか→（私）はい。ありまして（笑）受診直後のその日の夜に→（主治医）うん→（私）希死念慮が取れないだなって言うのもあって、→（主治

っていうか、事情があって働けない人のことをニートとは呼ばないらしいけど。。。お勉強でもお料理でも、病院のデイケアでも両親に不快感を抱かせないためにもあまり家にばかり居ない方がいいかもだから・・・元・実家に居ます(´･ω･`)ここはこないだ希死念慮を起こすまで住んでた家です。また料理でもしようかな明日あたり、キノコとひき肉を買ってくるかな来週の月曜日は雨が止みそうだからデイケアにも行けるな仕事できない身分だけど、何もしないでいるのは苦痛だからやることを少しずつ切り出していきますか

目次薬について調べるレキサルティの効能についてレキサルティの副作用レキサルティの離脱症状薬について調べる薬を飲み始める前より明らかに状態が悪くなっているのに、まったくとりあってくれない病院に、わたしは不信感を抱きはじめました。でも、セカンドオピニオンを受けたくても、近隣には新規予約を受け付けている病院がありません。わたしはこのとき初めて、薬について自分でも少し調べてみることにしました。レキサルティの効能についてこれはネットで得ただけの情報ですが・・

今、怖くて外に出たり店員さんが怖いしかも、1時間リビングに座ってられればいい。すぐベッドで横になるけど、1週間前は希死念慮で部屋をまっくらにして身体をまるくして顔も必死だったのですが診察で、はじめて相談してラツーダ増やしてもらってはじめは副作用のそわそわアカシジア強張り、２日あって眠れないしもう辞めたいなって思うけどジェミニに相談したら身体に慣れるまでに1週間くらいかかって治る場合があるとあったので我慢してたらそわそわは少しあるものの、自分の気持ちに変化を感じ

毎日毎日同じネガティブな思いの繰り返しのイヤな気分にしかならない文章、想いを読んで頂いてありがとうございます。申し訳ない気持ちと吐き出さずにいられない思いを受け止めて下さって感謝いたします。※伴侶はトランスジェンダーです。申しわけありません。#アメンバー申請はメッセージでお願い致します宝塚花組舞台録画鑑賞日5/23『トルストイ・復活』2012翻訳文学は苦手なので読んだことはないです。あらすじ若い貴族ドミートリイ・イワーノヴィチ・ネフリュードフ公爵は殺