安眠

ストレス社会ともいわれる現代社会において、不眠の訴えをもつ人は年々増加しています今、日本人成人の5人に1人が何らかの不眠の症状を感じているのだとか・・・元気な毎日を送るために良質な睡眠は不可欠だけど気分が高ぶっていたり、スマホの見すぎで目がさえてしまったりして、寝つきが悪くなることがあります。そんなときは、アロマ（精油）を活用しましょう心地よい香りと有効成分の働きで安眠を誘います心地よく眠りにつけるアロマ3選1️⃣ラベンダーリラックス効果で知られるハーブ。

今回は、コンパクトで首をしっかり支える設計が特長のヒツジのいらない枕ネックピローについて紹介します。TPEとウレタンを組み合わせたハイブリッド構造で、移動中やデスクワーク中の首の安定感をサポートします。ネックピローって種類が多くて、どれが自分に合うのか分かりにくいことってありますよね。この記事では、口コミ分析をはじめ、商品の特徴やメリット・デメリット、選び方のヒントまでまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。【LINE500円OFFクーポン】ネックピロー敬老の日プレ

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この記事では、OPTATUM(オプタウム)ピローミストはどこで売っているのかを調査した結果をまとめています。百貨店や雑貨店、セレクトショップ、通販サイトなどを調べたところ、オプタウムのピローミストは実店舗では限られた店舗のみで、オンラインのほうが確実に購入できることがわかりました。実店舗では香りを直接試せる一方で、在庫数が少なく取り扱い店舗も限定されています。欲しい香りを確実に買いたい場合は、公式通販や大手ECサイトがもっとも安心です。OPTATUM(オプタウム)の販売状況を

ニトリで人気だった「かぶって寝るまくら」（一般には“安眠ドーム”とも呼ばれていました）は、静かな環境で眠りたい方や、集中したい方にとって本当に素晴らしい商品でしたよね。あの適度な閉塞感が、周りの光や音を遮ってくれて、まるで自分だけの空間にいるような安心感を与えてくれました。しかし、残念ながら現在では販売が終了してしまい、多くの人が代わりになるものを探しているのではないでしょうか。私自身もその一人で、あの心地よさをもう一度味わいたいと、色々な商品を探し回りました。この記事で

最近SNSでよく見かける「安眠ドーム」や「快眠ドーム」なるもの。周りの光をシャットアウトして音も軽減してくれるので、快適な睡眠のために使ってみたいアイテムですよね😴✨これからの季節は、冷気や乾燥からも守ってくれるのでますます重宝しそうです。でも実際、「安眠ドームってどこに売ってるの？」と探す人も多いはず。今回は、安眠ドームの販売場所や通販の取扱状況を調べてみました。取扱まとめ✅コンビニ・ドンキ：ほぼ取り扱いなし✅家電量販店（ビックカメラ・ヨドバシなど）：一部モデルあ

こんばんは'2512月冬のソウル🇰🇷前回の続き『【ソウル麻浦】漢江ナイトウォーク♡』こんばんは'2512月冬のソウル🇰🇷前回の続き『【ソウル麻浦】鴨好きさん全員集合♡最強鴨焼き専門店"オリジェ"』こんばんは'2512月冬のソウル🇰…ameblo.jp漢江さんぽ後は暫しホカンスを満喫今回の韓国旅行もホテル時間が楽しくなるよう日本から仕込んできましたユーハイムバウム私の韓国旅行では欠かせない！！毎度お馴染みユーハイムのバウムクーヘン現地調達！！の韓国菓子

＊この記事はAmazonアソシエイトに参加していますこの記事では、SNSや通販で話題の「とろとろケット」と「とろーりケット」の名称の違いや、本物の見分け方を詳しく解説します。「似たような名前の商品が多くて、どれが本物か分からない」「とろとろと、とろーりで素材や機能に違いがあるの？」「失敗したくないから、信頼できる老舗の正規品を知りたい」結論を先にお伝えすると、これらは呼び方の違いであり、正体は大正14年創業の有限会社江崎ふとん店が商標を持つ「とろ〜りケット®」が唯一の正規品です。この

こんにちは。先週くらいから花粉症の薬を飲んでいます。。。まだ症状的にはクシャミも出てなかったし目も痒くなかったのですが症状が出る少し前から薬を飲むと軽減されると聞いたのでバレンタイン辺りから飲み始めました♪１日１回ポチッと１クリックで応援して戴けませんか♡こちらへ飛んで是非ぜひポチッと宜しくお願いします！！１クリックで10ポイント入るランキングです(๑´ω`ﾉﾉﾞ✧***上の２枚が王子、下の２枚が姫の赤ちゃんの頃の写真。

30代美容家・AYUMIです。このブログでは美容法やおすすめコスメについて綴っています。ホワイトノイズマシン「Dreamegg（ドリームエッグ）」を購入しました。【楽天1位】【テレビ紹介】DreameggD3proホワイトノイズマシン安眠グッズUSB充電式快眠グッズ睡眠改善12時間連続再生テレビ話題29種サウンド集中力向上安眠騒音対策タイマー機能音量調整バッテリー内蔵集中力対策騒音軽減父の日プレゼント楽天市場5,399円

今回は、独特な形状と寝姿勢への配慮が特徴的なIndividualangelの「人をダメにする枕」について、口コミや評判を整理して紹介します。枕を買い替えたい時や、自分に合うかどうか判断したい時は、口コミについてまとめた情報があると助かりますよね。人をダメにする枕については、主に以下のような口コミがありました。首や肩まわりの支えに満足したという声が見られる。仰向けや横向きでも使いやすいと感じた意見がある。頭にフィットする感覚を評価する口コミが確認できる。朝まで眠りやすかっ

こんにちはポニョ子ですワタシ専用の羽毛布団をゲットして1週間ほど経過しました。布団購入の経緯はこちら⇩『【冬の夜あるある】夫婦で布団、1枚？別々？』こんにちはポニョ子です朝晩すっかり冷えてきましたね秋…ameblo.jpお布団のヤバい感想はこちら⇩『自分専用の布団を買ったら、殿様気分になれた件。』こんにちはポニョ子ですついに「自分専用の掛け布団にする！…ameblo.jp子供の頃に雲の上に乗って遊ぶ妄想ってしませんでしたか？ドラえもんにもよく

最近の冬の定番アイテムとして人気なので、靴下サプリ「まるでこたつシリーズ」。「日中用と就寝用があるけど、どう違うの？」同じように悩んでいる方の参考になればと、両方を比較してまとめました！項目まるでこたつソックスまるでこたつおやすみスイッチ利用シーンリラックスタイム／日中の室内就寝時／夜の冷え対策温熱刺激部位足首（三陰交）足首（三陰交）、かかと（失眠）特徴独自素材でぽかぽか＆ふんわり履き心地足裏を温める二重構造＋つま先オープンで快適サイズ23〜25c

2024年夏にXperia10VIを買って1年経って、今さらながらブルーライトをカットできるモードがあることを知りましたYouTube2分この設定を使って夜10時から朝6時まで自動でブルーライトカットになるよう設定したので、安眠につながると思われます～

私、重い布団が好きなんですよ。羽毛布団よりも羊毛布団、一枚より何枚も厚い布団を掛けて締め付けられるような中で眠るほうが好きなんだけど、暑がりなので気がつくと布団を跳ね除けてしまって寒くて起きることが多数。最近はそれに加えて∩(･ω･)∩こんな感じでバンザイしながら寝ていることが多くなってしまったのでなにかいい方法は無いだろうか？と「重い布団」でググってみたらこんな物が出てきました。なにそれ知らない(・o・)！早速その加重布団、ウェイトブランケットなるものを調

『～（４月プログラム）コズミックの道開き＆個別プログラム３種。～』こんにちは。先ほど、買い物の帰り道、肩にひとつ、手にひとつ、エコバッグを持って歩いていたら、前と後ろにかごがついた自転車をひきながら歩いているおばさまが、…ameblo.jpこんにちは。緑がきれいな時期になりましたね。日向ぼっこが大好きなケンタロウは、朝夕の散歩以外も、外の陽の様子を見ては、“外に行こう♪”と、何度も、外で、転がって、気持ちよさそうに眠っている今日この頃です。

「ヒツジのいらないマットレスが気になるけど、高いから失敗したくない…」「悪い口コミやデメリットがあるって本当？」と不安に感じていませんか？実は、人気のヒツジのいらないマットレスには「スリーパー」「プレミアム」「ウルトラスリーパー」の3種類があり、悪い口コミの多くは種類選びの間違いが原因で起きています。この記事では、リアルな口コミから分かったデメリットとその原因、あなたにピッタリの種類の選び方を徹底解説！ぜひ最後まで読んで、後悔しない寝具選びの参考にしてくださいね。【30日

今回は、温熱機能でじんわりと首元を温めてくれる話題の枕「首と肩がホッとする枕」の口コミや特徴について詳しく解説します。結論からお伝えすると、この枕は首の冷え対策・肩こりケア・快眠サポートを一度に叶えられる便利アイテムです。特に「首まわりがぽかぽかして気持ちいい」「朝の首の重さが軽くなった」「冬でも眠りやすい」といった声が多く、温熱＋独自構造によるリラックス効果に高評価が集まっています。「高さや硬さは合う？」「自分に向いているのかな？」と迷っている方も、この記事を読めば向き・不向きや注

ごきげんさまです(^-^)あなたのこころに空間に小さな風を通す発酵・熟成する横浜の断捨離トレーナーちばにゃんです。こんにちは、60歳からセカンドライフ？のちばにゃんです。あい変わらず飽きっぽい私。今年の2月にこんなこと書いてました。『枕の断捨離』ごきげんさまです(^-^)腐敗空間から、健やかな発酵空間へ断捨離®︎で逆回転スイッチを一緒に探しましょう！じんわりと発酵・熟成する横浜のちばにゃん３人目の「…ameblo.jpちょうどハノイに行った頃。枕なしで寝るのを

ぐっすり眠れると話題の王様の夢枕2💤画像引用：楽天市場首や肩がラクになったという声も多く、気になっている方も多いですよねでも、いざ買おうとすると「王様の夢枕2どこで売ってる？」ロフトにあるのか。実店舗で試せるのか。通販のほうが確実なのか。枕は失敗したくない買い物。王様の夢枕2の販売店と通販情報を整理しましたので参考にしてくださいね。＼楽天で口コミをチェック／【王様の夢枕公式】王様の夢枕2新・王様の夢枕（専用カバー付き）枕肩こり首こり

※当ページのリンクには広告が含まれています。SNSで話題のutukkyのシルク枕カバー。しかし「utukkyのシルク枕カバーが偽物だったらどうしよう」と心配になりますよね。しっかり調べてから選ばないと、買い物で失敗する可能性があります。本記事の結論utukky公式や正規販売店（Amazonや楽天市場など）で購入すれば本物です。しかし極端に安価な類似品や、品質表示が曖昧な非公式サイトには注意が必要。購入時は販売元を必ず確認しましょう。本記事を読め

就寝中に耳元でささやく「プーン」という羽音、それは小さな吸血鬼、蚊です。しばし蚊との戦いを強いられて安眠は寸断されます。人様の血液を勝手に吸血し、しかも痒い。不快なことこの上ないと思わせてくれる存在。昔から蚊取り線香や加熱式蚊取りマットなど、安眠に寄与する蚊取りシステムは存在しておりました。しかし、蚊取り線香は火を用いて火災警報器との相性が悪い。加熱式蚊取りマットは家庭用電源100Vの確保が前提。もっと使い勝手が良いものは無いだろうか？探しますと、ありまし

​4月のイベントスケジュールご予約は下記の公式LINEを登録し①お名前②ご希望の日にち③ご希望のイベント名をお伝え下さい。ご予約は先着順にて決定させて頂きますのでご理解ご協力宜しくお願い致します皆さまのご予約お待ちしております！イベント情報やAsianRoomの最新情報をいち早くお届け致します。↓また公式LINE登録してくれた方はサロンメニューの金額から20%OFF致しますご予約もこちらの公式LINEからお取りできます。