安眠

今は、１年で一番寒い季節だと思います。外を歩くと、寒い！寒い！特に夕方から夜にかけて、冷え込みますね。縮こまっているから、肩のコリを感じる事があります。マッサージに行くほどではなくても、身体にコリがあると、リラックス出来ないですね。そういう場合、その箇所を温めると良いかと思います。首や肩の部分は、なかなか、カイロを貼るなど出来ないですが、このようなグッズがあると、便利です。[SOWAKA]ネックウォーマーカイロポケット付き首肩防寒あ

ニトリで人気だった「かぶって寝るまくら」（一般には“安眠ドーム”とも呼ばれていました）は、静かな環境で眠りたい方や、集中したい方にとって本当に素晴らしい商品でしたよね。あの適度な閉塞感が、周りの光や音を遮ってくれて、まるで自分だけの空間にいるような安心感を与えてくれました。しかし、残念ながら現在では販売が終了してしまい、多くの人が代わりになるものを探しているのではないでしょうか。私自身もその一人で、あの心地よさをもう一度味わいたいと、色々な商品を探し回りました。この記事で

今回は、コンパクトで首をしっかり支える設計が特長のヒツジのいらない枕ネックピローについて紹介します。TPEとウレタンを組み合わせたハイブリッド構造で、移動中やデスクワーク中の首の安定感をサポートします。ネックピローって種類が多くて、どれが自分に合うのか分かりにくいことってありますよね。この記事では、口コミ分析をはじめ、商品の特徴やメリット・デメリット、選び方のヒントまでまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。【LINE500円OFFクーポン】ネックピロー敬老の日プレ

ストレス社会ともいわれる現代社会において、不眠の訴えをもつ人は年々増加しています今、日本人成人の5人に1人が何らかの不眠の症状を感じているのだとか・・・元気な毎日を送るために良質な睡眠は不可欠だけど気分が高ぶっていたり、スマホの見すぎで目がさえてしまったりして、寝つきが悪くなることがあります。そんなときは、アロマ（精油）を活用しましょう心地よい香りと有効成分の働きで安眠を誘います心地よく眠りにつけるアロマ3選1️⃣ラベンダーリラックス効果で知られるハーブ。

この記事では、OPTATUM(オプタウム)ピローミストはどこで売っているのかを調査した結果をまとめています。百貨店や雑貨店、セレクトショップ、通販サイトなどを調べたところ、オプタウムのピローミストは実店舗では限られた店舗のみで、オンラインのほうが確実に購入できることがわかりました。実店舗では香りを直接試せる一方で、在庫数が少なく取り扱い店舗も限定されています。欲しい香りを確実に買いたい場合は、公式通販や大手ECサイトがもっとも安心です。OPTATUM(オプタウム)の販売状況を

最近の冬の定番アイテムとして人気なので、靴下サプリ「まるでこたつシリーズ」。「日中用と就寝用があるけど、どう違うの？」同じように悩んでいる方の参考になればと、両方を比較してまとめました！項目まるでこたつソックスまるでこたつおやすみスイッチ利用シーンリラックスタイム／日中の室内就寝時／夜の冷え対策温熱刺激部位足首（三陰交）足首（三陰交）、かかと（失眠）特徴独自素材でぽかぽか＆ふんわり履き心地足裏を温める二重構造＋つま先オープンで快適サイズ23〜25c

今回は、温熱機能でじんわりと首元を温めてくれる話題の枕「首と肩がホッとする枕」の口コミや特徴について詳しく解説します。結論からお伝えすると、この枕は首の冷え対策・肩こりケア・快眠サポートを一度に叶えられる便利アイテムです。特に「首まわりがぽかぽかして気持ちいい」「朝の首の重さが軽くなった」「冬でも眠りやすい」といった声が多く、温熱＋独自構造によるリラックス効果に高評価が集まっています。「高さや硬さは合う？」「自分に向いているのかな？」と迷っている方も、この記事を読めば向き・不向きや注

※当ブログはアフェリエイト広告を利用しています最近SNSでよく見かける「マグピローパワー枕」磁気を使った枕ってどんな感じなんだろう…？と気になって、口コミをいろいろ調べてみました🌙首や肩のこりに悩む人や、ぐっすり眠りたい人の間で話題になっているみたいですよ【2個セット特別価格】光の扉枕【わかさ生活公式】磁気枕磁気枕マグピロー肩コリ血行首肩はりコリ対策安眠快眠健康まくら疲労軽減健康枕日本製プレゼント楽天市場${EVENT_LABEL

2024年夏にXperia10VIを買って1年経って、今さらながらブルーライトをカットできるモードがあることを知りましたYouTube2分この設定を使って夜10時から朝6時まで自動でブルーライトカットになるよう設定したので、安眠につながると思われます～

動の運命学鑑定士川合智子です動の運命学とは自分にとっての吉方位へ行き凶方位は徹底的に避ける能動的な開運法です立春は、九星気学では一年のスタート。暦の上ではここから「本当の新年」が始まりますこのタイミングで2026年の運気の流れがスムーズになるよう立春にぜひやってほしい【開運アクション3選】をご紹介します①今年の目標と在り方を明確にする立春は「氣」が切り替わる大切な節目。この日に今年どう生きたいか・どう在りたいかを言葉にすることで、運気の流れにしっかりと乗

昨日はレッグウォーマーが欲しくてスポーツ店に行きましたがadidasのとかが無くてならば！としまむらへ行きましたadidasのじゃなくてもしまむらにはお安いのがわんさかありましたよ👇冷え性の母にレッグウォーマーをプレゼントしたら凄く喜んでくれた事がありました嬉しかったです…母はレッグウォーマーは｢肌色｣を好みましたしまむらには肌色のレッグウォーマーがあり、思わず買いそうになってしまいました…そして私の冬の安眠に欠かせない腹巻きちゃん👇イケメンミッキーで嬉しいなぁ🎵

今期観ているドラマの１つ、「テミスの不確かな法廷」https://www.nhk.jp/g/ts/32VWPKM6NX/テミスの不確かな法廷の最新情報-NHKテミスの不確かな法廷のリリース情報や番組からのお知らせなど、最新の情報をお届けします。【NHK公式】ドラマ10「テミスの不確かな法廷」「宙わたる教室」制作チームが手がける法廷ヒューマンドラマ！任官七年目の裁判官・安堂清春（松山ケンイチ）。東京から前橋地方裁判所第一支部へと異動してき…www.nhk.jphttps://news

体は疲れているのに、寝付けない。。。ということありませんか「眠りが浅く十分眠った感じがしない」、「よく眠れないため気分が落ち込む」、「疲やすくなった」、「体調不良が優れない」など、睡眠のお悩みは深刻です妊婦さんからは、特に後期になると、「眠れない」、「寝てもすぐに目が覚める」というご相談をよく受けます。ご出産を終えたばかりの入院中の方々も、「体はくたくたなのに、頭がさえて眠れない」というお悩みが当院では、入院中の方に、ご希望があれば、アロマの香りをお試しいただいています心地よく

健やかな体は上質な睡眠から💤暑くて寝苦しい夜が続いていませんか眠りの質が落ちると体力や記憶力、肌やお通じなど様々なところに不調がエッセンシャルオイルの力の助けを借りてぐっすり眠り、夏バテ知らずのヘルシーライフを過ごしましょう足浴じんわり足浴で温まるぬるめのお湯にオイルを数滴ゆっくり温まることで、冷房による冷えを解消し、寝つきをよくします。上がり湯にお風呂上がり湯に１滴全身にほのかな香りをまとって首の後ろに塗ってシャワー🚿で流してもオイルマッサージ足裏をオイル

玄関の温度計もマイナス！寒過ぎるーお風呂の洗面器に残った水がガッチガチに凍っていました。信州の冬は厳しいね。近くの輸入食品のお店が閉店で、最終日に行ったらずっと欲しかった有機はちみつが30%引きになっていました。それを2本購入。5,000円が3,500円！はちみつは糖尿病予備軍の私の味方で、必需品。それを購入した翌日に朝から鼻水が止まらなくて、前日の深夜、早朝勤務で鼻の粘膜をやられたらしい症状でしたが最近AIに何でも相談している私はもちろん、まずはAIに聞いてみました。すると有機は

nerugoo（ネルグー）ホットアイマスクについてまとめました。結論を先にお伝えすると、口コミ全体では「心地よい温かさでリラックスできる」「使い捨てよりも経済的で快適」という声が多い一方、充電や洗濯の手間を気にする意見も見られます。正しい使い方を守らないと発熱や肌負担につながる場合もあるため、使用時は注意が必要です。詳しく知りたい方はこの記事を、すぐに試してみたい方は以下のリンクからチェックしてみてくださいね。▼実際に使っている人の口コミを見てみる【繰り返し使える】アイマスク

こんにちは6歳娘まめりんと夫、ヨシヒコと３人家族のまめり吉田です。ご訪問ありがとうございます。今日やっと魔王城でおやすみ29巻読みました。魔王城でおやすみは大好きな漫画なのでサンデーうぇぶりでも連載を読んでますがやはり電子書籍のコミックスだと圧倒的画力を高解像度で読めます。アプリの無料版と製品版、だとやはり違いますよね。普通の紙の本でもいいと思います。がやはり読みやすさ、よく見えるでは書籍向けタブレットで読む電子書籍です。若者でしたらスマホの画面でも充分読め

ふるさと納税でも大人気のエアウィーブですが、長年使うと内部の樹脂やほこりなどが粉になって、白い粉がでてくるらしい。少し前に気になって、なぜエアウィーブをひいていた床部分だけサラサラしたしろい粉があるのだろう？と疑問に思っていた。エアウィーヴ(airweave)マットレスシングルエアウィーヴ01マットレスパッド高反発折りたたみ洗える1-227011-1肩回りが柔らかいホワイトメーカー3年保証【最大30日間お試し対象】Amazon（アマゾン）カバー

最近SNSでよく見かける「安眠ドーム」や「快眠ドーム」なるもの。周りの光をシャットアウトして音も軽減してくれるので、快適な睡眠のために使ってみたいアイテムですよね😴✨これからの季節は、冷気や乾燥からも守ってくれるのでますます重宝しそうです。でも実際、「安眠ドームってどこに売ってるの？」と探す人も多いはず。今回は、安眠ドームの販売場所や通販の取扱状況を調べてみました。取扱まとめ✅コンビニ・ドンキ：ほぼ取り扱いなし✅家電量販店（ビックカメラ・ヨドバシなど）：一部モデルあ

※当ページのリンクには広告が含まれています。「冬場は耳が冷えてなかなか寝付けない」「繰り返し使える耳を温めるグッズなんてあるのかな？」そんな風に悩んでいますよね。しかし何も下調べせずに耳を温めるグッズを買ってしまうと、何千円も買い物で損してしまいます。本記事の結論繰り返し使える耳を温めるグッズは、以下の5つ。①アテックスルルドのミミトロリン（1番おすすめ！）②タナックのナイトループ③ドクターエアのイヤラボ④サンコーの耳ぽっか⑤電熱イヤーマフ本記事

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、アイマスクはどこに売ってるのかを紹介します。睡眠用、旅行用、リラックス用などアイマスクには種類があるので、どこで買えるか迷うことありますよね。この記事では、アイマスクはどこに売ってるのかをはじめ、店内の売り場や目的別の選び方についてもまとめていますので、気になる点をチェックしてみてくださいね。アイマスクが買える主な場所ドラッグストア（マツキヨ、ウエルシアなど）：使い捨ての温熱タイプ100円ショップ（ダイソー、セリアな