安浦町

12月21日(日)ミット組手クラスは2名参加でした。この日はパワーアップを目指して補強トレーニング中心に行いました。正直、女性は男性に比べると筋肉はつきにくいです。でもやり方を工夫し、努力次第では筋肉はつきます。人は苦手な事はなかなかやりたがらないですが、そこは気持ちを強く頑張って欲しいです。頑張れ女子空手家。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター（広島県呉市安浦町中央4-3-2）稽古日時毎週日曜日AM9:00〜9

12月21日(日)日本空手道友絆塾安浦道場の基本移動型クラスは4名参加でした。今年最後の稽古なので1000本突き・1000本蹴りを行いました。そして1年道場への感謝の気持ちを込めて大掃除して、今年1年の反省と来年の目標を発表してもらいました。みんなそれぞれの目標を掲げて頑張りたいと言ってました。指導する自分ができる事は、この子達が勇気を持って一歩前進できるような声掛けをする事だと思います。来年も頑張ろう。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】

3月9日(日)兵庫県姫路市の兵庫県立武道館で開催された「JAPANKARATECLASSIC2025」に出場しました。今回、二十数年ぶりに型試合にも出場しましたが、なんと緊張のあまり動作を間違えて試合の最中に苦笑い。判定の瞬間、「見逃して！！」と心の中で思いましたが、残念ながら入賞なりませんでした。組手試合は2年前も決勝戦で対戦した方と再戦。延長まで戦い、旗が割れる接戦にはなりましたが、負けました。惜しかっただけに余計悔しい。型・組手ダブル出場という、かなり久しぶりの経験でした

12月14日(日)日本空手道友絆塾安浦道場幼年基本クラスは2名参加でした。この日の稽古は技をビシッと決める為に技をゆっくり動作する事、キメを作る事を意識してもらいました。初級者は勢いで技を出しがちですが、ゆっくり動作するというのは非常に難しいです。ゆっくり動作すると自分の弱いところから崩れるので、逆に自分の弱いところを発見して強化するには非常に役立つ稽古です。頑張ろう友絆塾。日本空手道友絆塾（ゆうきじゅく）指導担当代表・塾長道上篤二郎【安浦道場】稽古場所安浦町づくりセンター