ブログ記事79件
テーマ【大頬骨筋】を使って笑顔になろう♪整顔効果で「美しい卵型の輪郭」になれますよ。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記事で「頬の筋肉を鍛えるのにイチオシグッズはストローです」とお話ししました。『「頬の筋肉を鍛えるイチオシグッズは何?」と聞かれたら、「ストロー」と答えます♪』テーマ「頬の筋肉を鍛えるイチオシグッズは何?」と聞かれたら、「ストロー」と答えます♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですここ連日…amebl
テーマ【NGの表情筋トレーニング】頬が固く盛り上がって大顔になる「間違った頬上げのやり方」こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記事頬をリフトアップさせる筋トレで若返りたい時に気をつけるべきことについて『【意外と知らない?】頬をリフトアップさせる筋トレで、若返りたい時に気を付けるべきこと』テーマ【意外と知らない?】頬をリフトアップさせる筋トレで、若返りたい時に気を付けるべきことこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今…
テーマMimiの表情筋トレ実践1年5か月後ビフォーアフター(斜め顔の輪郭を若返らせるには)こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです顔トレを始めて今月で1年5か月が経ちました毎月テーマを決めてビフォーアフターを撮っていますが今月は若返りの月と決めて顔トレで若返る方法を試行錯誤しているところです。そこで今回のアフターは「斜め45度の顔を若く」見せるように撮ってみました。それでは早速ビフォーアフターをご紹介します。1年5か月後のビフォー