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テーマ【NGの表情筋トレーニング】頬が固く盛り上がって大顔になる「間違った頬上げのやり方」こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記事頬をリフトアップさせる筋トレで若返りたい時に気をつけるべきことについて『【意外と知らない?】頬をリフトアップさせる筋トレで、若返りたい時に気を付けるべきこと』テーマ【意外と知らない?】頬をリフトアップさせる筋トレで、若返りたい時に気を付けるべきことこんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今…
テーマ【大頬骨筋】を使って笑顔になろう♪整顔効果で「美しい卵型の輪郭」になれますよ。こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです前回の記事で「頬の筋肉を鍛えるのにイチオシグッズはストローです」とお話ししました。『「頬の筋肉を鍛えるイチオシグッズは何?」と聞かれたら、「ストロー」と答えます♪』テーマ「頬の筋肉を鍛えるイチオシグッズは何?」と聞かれたら、「ストロー」と答えます♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですここ連日…amebl
皆さま、こんばんは~。前回記事の続きですジュビダームビスタボラックスで美しいフェイスラインを造る!~表情筋の調律効果その2~④前回は、ヒアルロン酸で口角を引き下げる筋肉の力を弱める話について書きましたが、今回は口角を引き上げる方の筋肉の話デス。口角を上に引き上げる筋肉の代表は・・・大頬骨筋(だいきょうこつきん)デス。大頬骨筋は頬骨から起始して、口角の皮膚に停止しているので、大頬骨筋が収縮すると口角が皮膚ごと持ち上がるわけです。ところが、筋肉の下にある骨
「自信を持って笑って生きる」北海道で【顔ダンス講師】をしている奥山かおりです。プロフィール→❦\顔ダンスとは/ぽちっとな⬇️東洋人は、西洋の方に比べると頬骨が高い方が多いそうです。そしてそれは、「ハイチークボーン」として、とても魅力的に見えると聞きました。日本女性は、頬を丸く可愛く見せるようにチークをのせる方が多いですが、西洋の方は、頬を際立たせるためにシェーディングを使う方が多いようです。
テーマMimiの表情筋トレ実践1年5か月後ビフォーアフター(斜め顔の輪郭を若返らせるには)こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです顔トレを始めて今月で1年5か月が経ちました毎月テーマを決めてビフォーアフターを撮っていますが今月は若返りの月と決めて顔トレで若返る方法を試行錯誤しているところです。そこで今回のアフターは「斜め45度の顔を若く」見せるように撮ってみました。それでは早速ビフォーアフターをご紹介します。1年5か月後のビフォー