外気浴

今日はのんびりと庭園散歩。子供が付き添ってくれました。5000歩くらいでしょうか、汗をかきましたが、気持ちの良い時間を過ごせました。帰宅後はベランダでも日光浴。胸側3分と背中面を7分、上半身裸で外気浴もかねて日向ぼっこです。太陽の光と熱を全身に受け入れて生命力が高まった気がします。

2025年11月7.8.9日島根、鳥取旅※島根おろちループと木次線（きすきせん）※大山寺（鳥取）※大山寺（鳥取）※豪円山（ごうえんざん）のろし台（鳥取県）※豪円山（ごうえんざん）のろし台（鳥取県）※鳥取県立美術館カフェ（鳥取県）この日は時間切れで、美術館のカフェしか行けず、、、1泊2日の予定を急遽2泊3日に変更して、翌日に再度鳥取県立美術館に行くことにしました。笑。。※鳥取市で夕ご飯。白いか丼。1800円。泊まるところが鳥取市しかなくて、鳥取市まで移動。鳥取ぽかぽか温泉にも

気軽に始めたら終わらない。やばい振り返りになりました。私だけが楽しい企画でした。笑。※2025年11月今年一番感動した美味しい料理。さつまいものバターソテーに生ハムとチーズ。まじでめちゃ美味しかった！880円。安すぎ。。トロワコパン※2025年12月虹の根っこ見れた。12バーベキューがまたやりたくて、コテージ宿泊しました。この日は七輪だったけどそれも良かったよ〜。上の台緑の村※2025年11月上の台緑の村個人的に好き。近くに亀嵩温泉あるので、そこに寄ってから行くのが

サウナポンチョって気になっているけど、「どこに売ってるの？」と迷う方も多いですよね。しまむらなど、身近なお店にあるのか気になるところだと思います。結論として、サウナポンチョはしまむらや3COINS、スポーツ用品店などの実店舗でも購入できる場合がありますが、タイミングや店舗によって在庫に差があります。そのため、確実に手に入れたいなら通販も選択肢になります。この記事では、サウナポンチョはどこに売ってるのかを中心に、実店舗の販売状況や通販の特徴、さらに選び方のポイントまでわかりやすく解説します。ど

という事で金曜の仕事帰りに大井町にある「おふろの王様大井町店」に行きました。おふろの王様大井町店【公式】東京都品川区の日帰り温浴施設おふろの王様大井町店の公式サイト。大井町駅徒歩1分に位置する阪急大井町ガーデン内にございます。露天風呂と首都圏最大級の岩盤浴で、最高のリフレッシュ時間をお過ごしください。www.ousama2603.com各大井町駅から徒歩1分という激近ですが今まで行った事無かったのは、入館料金が大人平日1500円、土日休日1950円という値段の高さで、だったら違

新潟が誇る名湯、月岡温泉。その中でも、「白玉の湯泉慶」と「白玉の湯華鳳」は、極上の癒やしを提供してくれる人気の宿ですどちらも同じ「白玉の湯」で、場所も近いので「どう違うの？」「どっちを選べばいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか？この記事では、この二つの旅館の違いをわかりやすく解説し、あなたにぴったりの選び方をご紹介します！▼サウナ好き必見！オートロウリュ＆外気浴を楽しめる宿月岡温泉白玉の湯泉慶楽天トラベル▼プライベートサウナを楽しみたい方

毎度、「新宿落合温泉『松の湯』」をご贔屓くださいまして誠にありがとうございます。さて、当泉露天風呂は2026年5月31日(日)から熱湯から不感湯へ変更いたします！！当泉では初の試みになりますので、露天不感湯も是非、お楽しみください！！皆さま方からのご来浴を心よりお待ち申し上げております。また、熱湯も2026年5月29日(金)で終了いたしますので、是非、入浴納めにご来浴くださいませ。引き続きまして、「新宿落合温泉『松の湯』」を何卒宜しく

大阪難波にあるなにわ健康ランド湯〜トピアここはロビーサウナ室じゃないまず1階で受付を済ませたら3階のロッカールームへ3階には休憩スペースとマッサージ室があるロッカーで館内着に着替えるかタオルを巻き、2階の浴場まで降りる2階に脱衣棚あり館内着はアロハ生地でハワイアン広々とした浴場、まずはヒノキ風呂で体を温める次に延寿湯温泉9種類の天然生薬にオリジナル厳選生薬を配合したこだわりのある薬湯茶褐色のお湯で、薬草の良い香りに癒されるそし

こんばんはカウンセラー中尾です「サウナが苦手だった私が、“好き”に変わった場所」先日、京丹後にあるぬかとゆげに行ってきました。正直、私は今まで“サウナ好き”ではありませんでした。息苦しい感じや、暑さを我慢するイメージが強くて、「整う」という感覚もよく分からなかったんです。でも、ここでそのイメージが変わりました。まず、空間が本当におしゃれ。木の温もりと静かな空気感が心地よくて、施設に入った瞬間から「ここ好きかも」と感じました。そして一番驚いたのが、“息苦しくないサウナ”だった

こんにちは！家族5人で小さな自給自足に挑戦中の我が家です。先日鉢上げした苗たち、今日はいよいよ初めて外の世界へ一歩踏み出しました！といっても、いきなり外ではなく、まずは玄関フードから。少しずつ外の空気に慣らしていく「外気浴デビュー」の様子をご紹介します。前回の鉢上げの様子はこちら↓『ナス鉢上げを子供と！ストチュウ入り自家製培土の作り方と北海道の春の温度管理』こんにちは！家族5人で小さな自給自足に挑戦中の我が家です🌱先日の記事でご紹介したポケット根出し法で種を発芽させ、育苗箱でコ

という事でラーメン二郎京成大久保店で食べて『これは“味噌”の魔力なのか！？』この日は朝に海浜幕張で健康診断があって、帰りに京成大久保にある温浴施設に行こうと考えていて、最初は海浜幕張で食べてから京成大久保に行こうと考えていたんですが、…ameblo.jp歩いて20分弱で「SpaResort菜々の湯」に到着🚶‍♂️‍➡️【公式】営業のご案内｜菜々の湯｜習志野市菜々の湯の営業案内ですwww.nananoyu.jp館内に入った瞬間に良い匂いがしまして☺️靴をロッカーに入れて靴ロッカーキ

せっかく日光でグランピングをするなら、ただ泊まるだけではなく、サウナでしっかり気分を切り替えられて、景色も食事も含めて「来てよかった」と思える宿を選びたいですよね。ただ、日光エリアは「自然が豊か」「観光地が多い」という魅力がある一方で、サウナの入り方や宿の雰囲気は施設ごとの差がかなりあります。客室で好きな時間にサウナを楽しみたいのか、ドームテントの非日常感を味わいたいのか、奥日光の静けさまで含めて満喫したいのか。その違いをわかりやすく整理しながら、予約しやすい形でおすすめを絞って紹介します

せっかく北海道で泊まるなら、ただ寝るための宿ではなく、サウナに入る時間そのものが旅の目的になるようなコテージに泊まりたい。そう思って探し始めると、意外と「大浴場にサウナがあるだけ」の宿も多くて、本当に欲しい一棟貸しやプライベート感のある宿は見つけにくいですよね。北海道は、景色のスケールも、空気の冷たさも、外気浴の気持ちよさも本州とはかなり違います。だからこそ選ぶべきなのは、サウナが付いているだけではなく、周りを気にせず、自分たちのペースで整えそうな宿です。この記事では、厳密な意味でのコテ

せっかく栃木でサウナ旅をするなら、ただ大浴場にサウナがあるだけではなく、自分たちだけの空間で、好きなタイミングに好きなだけ整いたいですよね。人の出入りを気にせず入りたい。カップルや夫婦で静かに過ごしたい。できれば、景色や温泉や食事まで含めて、泊まってよかったと思える一軒を選びたい。そんな気分に合うように、今回は栃木でプライベートサウナを楽しみやすい宿だけを厳選しました。客室サウナ付き、貸切型、一棟貸し型まで含めて、旅行の満足感が高まりやすい宿をまとめています。先に結論です。迷ったら

5月19日（月）今日の札幌20℃/11℃先月オープンしたばかりのホテル「暖雪」に1泊しました。「SOLAREHOTELS」系列です。南6東2とススキノには近いけど、周りがマンションばかりのマイナーな場所にあります。「ととのえ親方」こと松尾大氏が企画・監修したフィンランド式サウナが売り。アルコール無料のラウンジもあり。ラウンジ無料プランがすごく安い日があったので、行って来ました。マンションみたい立体🅿は80台だけど、車高155㎝までしか青空🅿は

せっかく御殿場でグランピングをするなら、ただ泊まるだけではなく、サウナまでしっかり満喫したい。でも実際に探し始めると、御殿場ど真ん中の施設は多くなくて、周辺エリアまで含めて見たほうが満足度の高い宿が見つかりやすいです。しかも、サウナ付きといっても、客室のすぐ近くで楽しめる貸切タイプなのか、施設内の温浴棟を使うタイプなのかで、体験はかなり変わります。ここでは、富士山の景色、アクセスのよさ、食事の満足感まで含めて、週末に「行ってよかった」と思いやすい宿だけを厳選しました。先に結論御殿場

GW一人旅の４日目は、秋田駅前の「ロイネットホテル秋田駅前」に宿泊です。ホテルのすぐ横に立体駐車場があり、一泊1000円、前払いでした。16時過ぎにホテルに入ったのですが、ちょうど入庫のピークだったらしく３台待って無事駐車秋田駅から徒歩５分くらいの立地のホテルです。ダイワハウス系列のホテル。いまどきのビジネスホテルらしくスタイリッシュな入り口。エレベータで２階に行きチェックインです。広いロビー。空間の使い方が贅沢だなと思いました。ソファーもおしゃれ。でも誰も座って

いつも富士の湯をご利用頂きましてありがとうございます。ただいまこどもの日イベント開催中です！4月27日（月）から皆様にご参加いただき、こんなにこいのぼりが泳ぐことができています！まだまだたくさんのこいのぼりを泳がせませんか?カブト作りコーナーもございますどうぞお楽しみください😊

先日、栃木県宇都宮市にある「カンデオホテルズ宇都宮」に2泊する機会に恵まれました！（今回で3回目）『カンデオホテルズ宇都宮で贅沢なステイ体験！宇都宮のホテルならココ』昨晩、栃木県宇都宮市にあるカンデオホテルズ宇都宮に宿泊してきました。このホテルは「天空のスカイスパ」をはじめとする充実した施設と、駅直結の便利な立地で、…ameblo.jp食事は利用しませんでしたが、このホテルが提供する唯一無二の体験、特に最上階のスカイスパ、洗練された客室、そして息をのむような眺望は、い

熊本でプライベートサウナ付きの宿を探していると、「阿蘇の自然を眺めながら整いたい」「温泉もサウナも部屋で楽しみたい」「カップルや家族だけで気兼ねなく過ごしたい」と思いますよね。ただ、熊本は阿蘇、黒川温泉、天草、熊本市内で宿の雰囲気がかなり変わります。同じ“サウナ付き”でも、客室サウナなのか、一棟貸しなのか、水風呂まで付いているのか、温泉まで楽しめるのかで満足度は大きく変わります。そこでこの記事では、熊本でプライベート感を重視して選びたいサウナ付き宿を、旅の目的別にわかりやすく紹介します。

今回は、プライベートサウナ付き客室東海おすすめ7選をご紹介していきます！✨「サウナ施設は混んでいて、ゆっくりととのえない…」🌧️「彼や家族と気兼ねなく、貸切でロウリュを楽しみたい！」💕そんなサウナ好きさんのお悩み、よ〜くわかります〜！🥲東海エリア（三重・愛知・岐阜・静岡）には、客室の中だけで“ととのい”が完結する「プライベートサウナ付き客室」を備えた個性豊かなお宿が揃っているんです！💖公式情報や楽天トラベル掲載で「客室にプライベートサウナ」が確認できるお宿だけを厳

軽井沢でサウナ付きのグランピングを探していると、雰囲気は良さそうでもサウナが弱かったり、逆にサウナは魅力でも立地や食事で迷ったりして、なかなか決めきれないですよね。せっかく行くなら、自然の中でしっかり汗をかいて、気持ちよく外気浴して、食事まで満足できる滞在にしたいところです。そこで今回は、軽井沢周辺まで含めて「サウナ時間の満足度」「グランピングらしい非日常感」「予約後の満足につながりやすさ」を重視して、候補を厳選しました。まず結論から迷ったら最初に見るなら「のぞみグランピング＆スパ佐

この記事では、SAUNANOVAのサウナハットの口コミや評判について詳しくお伝えします。SAUNANOVAのサウナハットの口コミをわかりやすくまとめると、以下のようになります。悪い口コミ価格が高めかさばるため置き場所に困る梱包袋に傷やシワがあった良い口コミ断熱性が高く頭が熱くならないコンパクトに折りたためて持ち運び便利洗濯機で洗えてすぐ乾くデザインがおしゃれで可愛い目や耳までしっかり覆える悪い口コミでは「価格」や「かさばり」に関する声がありますが、機能性や

大阪でサウナ付きグランピングを探し始めると、意外と「ここだ」と思える場所が少なくて迷いますよね。せっかく行くなら、サウナが付いているだけでなく、外気浴まで気持ちいいこと、食事や部屋の満足度が高いこと、大阪から無理なく行けることまで、ちゃんと満たしたいところです。そこで今回は、大阪府内を優先しながら、予約先として満足度を上げやすい近郊も含めて厳選しました。「貸切でゆっくり整いたい」「温泉も楽しみたい」「できれば予算は抑えたい」――そんな希望ごとに選びやすいよう、比較しやすくまとめてい

せっかく箱根に行くなら、ただ泊まるだけではなく、人目を気にせずサウナに入れて、温泉や外気浴までゆっくり楽しめるヴィラを選びたいですよね。でも実際に探してみると、旅館は多いのに「サウナ付き」「ヴィラ感がある」「おこもり感が高い」が全部そろう宿は意外と限られます。そこで今回は、箱根でサウナ付きヴィラを探しているときに候補に入れやすく、満足度につながりやすい宿だけに絞ってまとめました。まず結論から迷ったら最初に見たい本命は、RakutenSTAYVILLA箱根桃源台です。「サウナ付

せっかく福井で泊まるなら、サウナに入れるだけではなく、まわりを気にせず自分たちのペースで楽しめる宿を選びたいですよね。大浴場のサウナは気楽さがある反面、混雑していたり、入りたいタイミングで入れなかったりすることもあります。その点、プライベートサウナ付きの宿なら、海を眺めながら温まり、好きなタイミングで水風呂や外気浴に移れて、滞在そのものの満足度がぐっと上がります。今回は、福井で「プライベートサウナ付き」を軸に、景色、特別感、泊まりやすさ、予約後の満足感まで考えて、候補に入れやすい宿だけを厳

箱根でサウナ付きグランピングを探していると、「自然の中で非日常を味わいたい」「できれば温泉も外気浴も楽しみたい」「でも、宿選びで失敗したくない」そんな気持ちになることはありませんか。実際、箱根は温泉地としては圧倒的に魅力的ですが、“テント系のグランピング”だけに絞ると選択肢はそこまで多くありません。だからこそ、この記事では、ただテントに泊まれる宿ではなく、サウナ・温泉・BBQ・貸切感・自然の気持ちよさまで含めて「ここなら満足度が高い」と感じやすい宿だけを厳選しました。先に

都内から遠すぎず、でもちゃんと自然があって、サウナまで楽しめるグランピングを埼玉で探すと、意外と迷いますよね。雰囲気がおしゃれでも、サウナが共有で落ち着かなかったり、逆にサウナは魅力的でも食事や過ごし方が合わなかったりすると、満足度はかなり変わります。そこで今回は、「サウナ付きグランピング埼玉」で探しているときに候補に入れたい施設だけを、予約のしやすさ・サウナ時間の満足度・自然の気持ちよさ・過ごしやすさのバランスで絞ってまとめました。先に結論をいうと、埼玉でこの条件を満たし

札幌でサウナ付きのグランピングを探していると、意外と「ちゃんと泊まりたくなるところ」が少なくて迷いますよね。せっかくなら、テントの雰囲気だけで終わらず、サウナでしっかり汗をかいて、外気浴まで気持ちよくできて、食事や景色も含めて満足できる場所を選びたいところです。そこで今回は、札幌市内で探しやすい施設を軸にしつつ、少しだけ範囲を広げてでも泊まる価値があるサウナ付きグランピングだけを厳選しました。カップル旅行、記念日、友人同士の週末旅、空港利用前後の1泊にも使いやすいように、予約につながり

こんばんは。少し間が開いてしまいましたが、前回の続きになります。『【戸越】富士見湯でととのう〜サウナ編〜』こんばんは。先日、こちらの銭湯のレディースデーに行きました。◾️富士見湯富士見湯|品川浴場組合サウナあり。レンタルタオルあり。シャンプー・ボディソープ備付…ameblo.jp品川区の銭湯、富士見湯の水風呂編。ここから何枚か、東京銭湯マップ様のサイトより写真お借りしています。水風呂のスペースは無機質なコンクリートの壁、私の憧れのタイプです。一見室内に見えますが、窓や、一部天