外気浴

実家帰省から『2026-10月の実家帰省⑦(実家滞在最終日ゴミ出し)』昨日の続きです『2026-10月の実家帰省⑥(実家滞在最終日)』昨日の続きです『2026-10月の実家帰省⑤(実家滞在4日目)』昨日の続きです『2026…ameblo.jp戻って疲労が取れぬまま家事に衣替え朝晩が一気に寒くなってたタオルケットから夏布団へパジャマも長袖長ズボンへ毎日何かしら洗濯して仕舞ってを繰り返しそして数日してからの筋肉痛🤣腹筋にふくらはぎに太ももどっひゃ

今日はサウナに入りにスーパー銭湯に行ってきました。今までは調子があんまり良くない時に立て直すという感じでサウナに入るのが多かったのですが今日は調子が良い方です。ですから入り方が積極的になっています。サウナの暑さがいつもよりも気持ち良く感じ座る段が上がったりしました。水風呂でスカーっとして外気浴でととのいます。血流の良さも感じ力が湧いてきます。サウナ、水風呂、休憩を繰り返しました。一応ジェットバスを一通り当てその他、高濃度炭酸泉や温泉にゆったり浸かり血流を良くしました

リブマックスリゾート三原温泉シーフロント広島県三原市のリゾートホテル、「リブマックスリゾート三原温泉シーフロント（旧スパリゾートみはらし温泉）」。ホテル予約、空室検索ができます。直前予約も可能。高濃度天然温泉、料理長自慢の手作り料理や地魚など、身も心も癒す特別な時間をお楽しみ頂けます。www.livemax-resort.comリブマックスリゾート三原温泉シーフロント楽天トラベルということで、行ってきました一人旅そこで起きた、人生で一回あるかないかの大事件と

7月9日（木）今日の札幌23℃/19℃2024年4月にオープンした「暖雪」。すすきの外れのマイナーな場所にあります。すっかり気に入って、夫と今年2度目の宿泊。たまたま、安い日があったんです。（前回は変わり映えしなかったのでブログはなし。）詳しい去年の『2025年4月オープン『暖雪札幌』へ』5月19日（月）今日の札幌20℃/11℃先月オープンしたばかりのホテル「暖雪」に1泊しました。「SOLAREHOTELS」系列です。南6東2とスス…ameblo.

今回は、2026年5月30日に新潟の古町エリアにオープンした話題のヴィラ「TOVILLASTAY新潟本町」を徹底レポしちゃいますっ！【結論】TOVILLASTAY新潟本町は、「誰にも邪魔されず、最高のプライベートサウナと新潟の絶品グルメを自分たちのペースで100%味わい尽くせる、ご褒美プライベートヴィラ」ですっ！✨ホテルというより、おしゃれな別荘に暮らすような体験ができちゃいます！女子旅やカップル旅、グループ旅に大優勝🏆「無人って難しくない？」「ご飯なしで楽しめる？」という疑

いつも富士の湯をご利用頂きありがとうございます(*--)(*__)ペコリこんにちは熱波担当スタッフです10月17日(土)に男性サウナにてアウフグースイベント開催します！！今回は参加料無料！！是非是非この機会にサ活男子＆アウフグース未体験男子はご参加ください！！熱波の世界へアウフギーサーがお招きします！お楽しみに！！※参加条件：サウナご利用のお客様のみです

らかんの湯に行ってみたい。でも、1人で泊まれるのか、ひとり旅でも浮かないのか、宿泊と日帰りのどちらが満足できるのか、迷いますよね。特にらかんの湯は、サウナ好きや温泉好きの間で人気が高く、せっかく行くなら「短時間だけ入って終わり」ではなく、夜も朝もゆっくり味わいたい場所です。結論からいうと、らかんの湯を目的に1人で泊まるなら、まず最優先で確認したいのは「武雄温泉御船山楽園ホテル」です。らかんの湯がある宿そのものなので、移動の不安が少なく、宿泊者なら夜と朝の時間を使って、らかんの湯をじっく

ドーミーイン鹿児島とFAVLUX鹿児島天文館、サウナ目当てならどっち?正直に比較しました「ドーミーイン鹿児島とFAVLUX鹿児島天文館、サウナホテルならどっちがいいの?」二つのホテルのサウナを徹底比較しました✨✅ドーミーイン鹿児島とFAVLUX鹿児島天文館、それぞれの向き不向き✅二つのホテルの基本情報のちがい✅サウナのスペックを徹底比較した結果✅実際に泊まった人のリアルな口コミドーミーイン鹿児島とFAVLUX鹿児島天文館、まず結論からお伝えし

札幌でサウナ目的のカプセルホテルを選んだのに「水風呂がぬるくて整わなかった」「ロウリュの時間に間に合わなかった」「結局サウナだけ別料金で割高だった」——そんな期待外れだった経験はないでしょうか。サウナ目当てのカプセルホテル選びで本当に大事なのは、写真の派手さではなく、サウナ室と水風呂のスペック、ロウリュの開催時間、そして宿泊者として何回でも使えるかという実用情報です。この記事では、楽天トラベルで宿泊プランが確認できる札幌のサウナ充実カプセルホテルから、本当に整える5軒に絞ってご紹介し

という事で「RAKUSPAStation府中」に行ってきたんですが、普通は京王線の「府中駅」から歩いて行けば近い場所にあるんですけど、千葉の松戸からは乗り換えが面倒くさいのでJR武蔵野線で「府中本町駅」から歩いて10分程で到着🚶‍♂️‍➡️エレベーターで6階受付へ向かう🛗元々は「縄文の湯」という温浴施設で、昔から知ってはいたんですが、料金が高かったので行く事は無かったです💦そこをラクスパ＝極楽湯さんが後を継いで一部改装してリニューアルオープンした“リノベスーパー銭

サウナポンチョって気になっているけど、「どこに売ってるの？」と迷う方も多いですよね。しまむらなど、身近なお店にあるのか気になるところだと思います。結論として、サウナポンチョはしまむらや3COINS、スポーツ用品店などの実店舗でも購入できる場合がありますが、タイミングや店舗によって在庫に差があります。そのため、確実に手に入れたいなら通販も選択肢になります。この記事では、サウナポンチョはどこに売ってるのかを中心に、実店舗の販売状況や通販の特徴、さらに選び方のポイントまでわかりやすく解説します。ど

いつも富士の湯をご利用いただきましてありがとうございます。10月のイベントのお知らせです10月10日(土)から11日(日)の2日間に「温泉＆サウナで秋のお肌にごほうび☆」イベントを開催します！最近の美容ブームはホント凄いですよね！女性のお客様はもちろんですが、このところ男子も美容ブーム激熱到来していますね・・私も見習わなければ・・汗さてそ・こ・でなんですがこの2日間限定ですが「サウナご利用のお客様」＆「ご希望」のお客様にな・な・な・ナント！保湿パックをプレゼントしちゃい

庭の湯に新サウナ誕生！2026年4月1日リリース！豊島園の庭の湯にできた新エリアととのえ親方プロデュースのサウナに行ってきました！まず、不満から言ってしまうけど・・・こちらの庭の湯、駐車場がないんです隣のデッッッッッカイハリーポッターの建物に行く人々の駐車場はとってもたくさんあるのに庭の湯にいく人は停めちゃダメってケチすぎない？？ということで近くのコインパーキングを探して行ってきましたみんな何で来ているのかな？電車？混浴可能なバーデゾーンこちらの庭の湯さんまず受

「登別グランドホテルの鬼サウナ・熊サウナってどんなサウナなんだろう」「日帰りでも入れるのか、料金や時間帯も知りたい」サウナシュランでも話題になった施設なので、宿泊前に詳しく知っておきたいですよね。結論からお伝えすると、登別グランドホテルのサウナは日帰り入浴でも利用でき、最高約110℃のオートロウリュ式「鬼サウナ」と、熊の穴倉をイメージした「熊サウナ」の2種類を1泊で両方楽しめるのが大きな魅力です。この記事では、鬼サウナ・熊サウナそれぞれの特徴や、日帰り入浴の料金・時間帯、水風

「moksaのサウナってどんな感じ？プライベートで使えるの？」「予約方法や料金が知りたい。当日でも入れる？」京都・八瀬にあるホテル「moksa」は、サウナ好きの間で"別格の体験"と評されるプライベートサウナが話題です。ただ、情報がまとまっていなくて予約方法や選び方がわかりにくいという声も多いですよね。結論からお伝えすると、moksaのサウナは完全予約制のプライベートサウナで、宿泊料金とは別料金。宿泊予約と同時にサウナ枠を電話で確保するのが鉄則です。この記事では、moksaの

別府温泉へ行くなら、温泉だけでなくサウナまでしっかり楽しみたい。でも「サウナ付き」と書かれていても、客室で入れるのか、大浴場にあるのか、水風呂や外気浴までできるのかで満足度はかなり変わります。そこで、別府でサウナと温泉を両方楽しみやすいホテル・旅館を、サウナのタイプ、温泉、立地、滞在スタイルまで比べやすい6軒に絞りました。プライベート重視、駅近、家族旅行、記念日など、自分の旅に合う宿を選ぶ参考にしてください。先に結論：サウナの楽しみ方で選ぶならこの6軒●客室で人目を気にせず温泉・サウナ・

「大阪でサウナやお風呂を満喫しつつ、そのまま安く泊まりたい」「ホテルは高いし、できれば温泉に浸かってのんびり一晩過ごしたい」そう思って探すと、“どこが本当に泊まれるの？”“女性でも安心？”と気になってしまいますよね。そんな方に選ばれているのが、お風呂やサウナを楽しんでそのまま泊まれる「宿泊できるスーパー銭湯」です。大阪には、格安の仮眠スペースから半個室・カプセル・併設ホテルまで、泊まり方を選べる施設がそろっています。今回は、「泊まり方・料金の手頃さ・サウナや温泉の質」のバランスがよ

「せっかく日光まで来たのに、部屋でゆっくりできない…」「子どもの声や、夜の会話が気になって落ち着かない…」「友達同士で泊まりたいけど、ホテルだと部屋が分かれて盛り上がりに欠ける…」そんなときに“ちょうどいい贅沢”が、一棟貸し。玄関を開けた瞬間から、そこは自分たちだけの空間です。一棟貸しのうれしいところ●周りに気を使わず、会話も笑い声もそのまま楽しめる●リビングで集まって「お泊まり会」みたいに過ごせる●キッチンがある宿なら、地元グルメを買って“部屋ごはん”も最高

今日は近くの幼稚園の園庭開放日でした。200円でお土産ももらえるとのことで、家族三人で行って参りました！まだ10ヶ月児のもにーは園庭で目一杯遊ぶことはできません。そのため、木陰に敷いてあるシートの上で外気浴をしながら幼稚園のおもちゃで遊んでいました。そこで園の先生から提案が。「試しに砂場に行ってみませんか？」砂場にも座れるようにシートが敷いてありました。ものは試しと、砂場デビューです。ゆっくりともにーを砂場に降ろした瞬間…大泣きでした。お尻の感触が普段と違うか

「せっかく熱海まで行くなら、共用サウナではなく、好きな時間に二人だけで入りたい」「サウナのあとは水風呂と外気浴、そのまま温泉まで、部屋から出ずに楽しみたい」そんなご褒美旅を叶えてくれるのが、熱海のプライベートサウナ付き客室です。ただし、同じ「サウナ付き」でも、客室専用サウナなのか、貸切サウナなのか、水風呂や外気浴までそろうのかは宿によって大きく異なります。さらに、サウナ付きではない客室を選ぶと目的の滞在ができないため、予約時の部屋タイプ確認がとても大切です。この記事では、楽天トラ

「茨城で、できれば部屋から出ずに自分たちだけでサウナを楽しめる宿に泊まりたい」そう思って探してみると、意外と迷いやすいのが「サウナ付きホテル」と「サウナ付き客室」の違いです。大浴場にサウナがあるホテルは多くても、客室や貸切コテージそのものにサウナがあり、好きなタイミングで使える宿は限られています。せっかくサウナ目的で泊まるなら、「男女で一緒に入れなかった」「時間制の共用サウナだった」「サウナはあるけれど、水風呂や外気浴がしにくかった」というズレは避けたいところです。

という事でラーメン二郎京成大久保店で食べて『これは“味噌”の魔力なのか！？』この日は朝に海浜幕張で健康診断があって、帰りに京成大久保にある温浴施設に行こうと考えていて、最初は海浜幕張で食べてから京成大久保に行こうと考えていたんですが、…ameblo.jp歩いて20分弱で「SpaResort菜々の湯」に到着🚶‍♂️‍➡️【公式】営業のご案内｜菜々の湯｜習志野市菜々の湯の営業案内ですwww.nananoyu.jp館内に入った瞬間に良い匂いがしまして☺️靴をロッカーに入れて靴ロッカーキ

「せっかくサウナ付きのホテルに泊まるなら、貸切サウナではなく自分の部屋にサウナがあるホテルがいい」そんなふうに思うこと、ありませんか？大浴場のサウナも気持ちいいけれど、利用時間を気にしたり、混雑していたり、サウナから部屋まで戻ったりすると、せっかくの余韻が少し途切れてしまうことも。その点、客室にプライベートサウナがあれば、好きなタイミングでサウナへ入り、シャワーや水風呂で体を冷やして、そのままベッドやソファで休むことができます。寝る前にもう1セット。朝起きて、朝食前

「千葉でカップル向けのプライベートサウナを探しているけれど、どこを選べば2人で気兼ねなく過ごせるのかわからない」そんなふうに迷っているなら、日帰りの個室サウナだけでなく、客室やヴィラにサウナが付いた宿まで見ておくと、選択肢が一気に広がります。サウナで汗をかいて、水風呂や外気浴でゆっくり休んで、そのまま部屋で映画を見たり、海を眺めたり、誰にも気をつかわずに眠れる。この「帰らなくていい」という安心感は、カップルのサウナ旅ではかなり大きいです。特に千葉は、木更津・富津・鋸南・鴨川・九十九里・南

愛犬と一緒に関西で泊まれる宿を探していると、「ペット可」は見つかっても、サウナまで満足できる宿は意外と少ないですよね。せっかくなら、まわりに気をつかわず愛犬と過ごせて、好きなタイミングでサウナに入り、外気浴をして、夜はそのままゆっくり眠れる場所を選びたい。特に、犬連れ旅行で大切なのは「ペット可」と書いてあるかどうかだけではありません。愛犬が落ち着ける空間か。移動の負担が少ないか。サウナが共用ではなく、自分たちのペースで使いやすいか。食事やお風呂の時間に、愛犬だけを長く部屋に残さなくて

新潟への旅行や出張で「ドーミーイン新潟」に泊まろうか迷っていませんか？🥺結論から言うと…サウナ好き＆美味しい新潟グルメを朝から堪能したいなら、絶対に泊まるべき神ホテルです✨！とくに2025年4月のリニューアルで、サウナやお風呂が過去最高レベルに進化しました🛁💕でも実は…「知らずに予約すると後悔する2つの落とし穴」もあるんです💦この記事では、オタクな私が実際に泊まったリアルな感想と、失敗しない予約のコツをたっぷりお伝えしますね👇✨👇最安値プランをチェックする天然温泉多宝の湯

「東京で、部屋にプライベートサウナが付いているホテルに泊まりたい。でも、1泊で何万円も高くなるのはちょっと……」と迷いますよね。せっかくなら、知らない人と一緒になる大浴場のサウナではなく、好きなタイミングで入れて、サウナ後はそのままベッドで休める客室が理想。ただ、東京の「サウナ付きホテル」は、館内に共用サウナがあるホテルと、自分たちの客室にプライベートサウナが付いているホテルが混ざって表示されることが多く、探してみると意外に分かりにくいです。そこで今回は、東京でプライベートサウナ付き客室に

花巻温泉のホテル紅葉館とホテル千秋閣を比べていると、「写真を見るだけでは違いがよく分からない」「どちらを選んでも同じなのでは？」と迷ってしまいますよね。せっかく岩手まで温泉旅行に行くなら、予約後に「もう一方のホテルにすればよかった」と後悔したくないものです。最初に結論をお伝えすると、温泉の開放感や露天風呂を重視するならホテル紅葉館、部屋の選択肢や広い大浴場を重視するならホテル千秋閣が選びやすいです。ただし、紅葉館・千秋閣・ホテル花巻の3館は館内の連絡通路でつながっており、宿泊者は

こんにちは！！ゆうすけです休みの日にリフレッシュしたくて、スパジャポへ行ってきました！館内入った瞬間から雰囲気も良くて、想像以上に広くてすごかったです！最初に岩盤浴に行きゆっくりしてからお風呂に回りました！炭酸泉や露天風呂がすごく気持ちよかったです！外気浴の椅子もあってしっかり整えることができました！漫画や休憩スペースも充実していて一日中飽きないようになってました！ご飯もすごく美味しくてローストビーフ丼を食べました！また友達と行きたいです！！

東京でカップル向けのサウナ付きホテルを探すなら、男女別の大浴場サウナよりも、2人の客室・貸切空間で使えるプライベートサウナかどうかで選びやすさが大きく変わります。せっかく泊まるなら、サウナだけでなく水風呂・休憩動線・街歩きとの相性まで揃え、2人の夜をホテルの中で完結できる宿を選びたいところです。東京でカップル向けサウナ付きホテルを選ぶ3つの軸①サウナが2人の客室・貸切空間にあるかサウナ室へ2人同時に入れるか、客室ごとの定員も確認しておきましょう。②水風呂や休憩スペースまで欲しいか専