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悩みを減らすには、どうすれば良いでしょうか？「気にしすぎないこと」も大切だけど、もう一つ大事なのが「話しても通じる相手かどうかを見極めること」どれだけあなたが「話せばわかる」と思っても、相手にもその気がなければ意味がありません。では、どうやって見極める？「話して分かり合いたい」と思う気持ちは大切。でも・・・「誰とでも分かり合える」と思うのは危険！「嫌われる勇気」を持つことがカギ⁈アドラー心理学では「課題の分離」が大切だと言われています。つまり、
「また私に…」職場で頼られすぎる人の特徴「これ、お願いしてもいい？」「○○さんなら分かると思って…」そんなふうに、気づけば周囲から仕事を頼まれてばかり。最初は「頼られている」と感じても、いつの間にか「私ばっかり…」とストレスになっていませんか？このように感じた方がいます。しかし、この感じ方をする人の中でも、すべての方が同じようには感じません。『咲麗流宿曜占星術の27タイプの中で「心宿」に当てはまる方は人の心を読めるタイプの宿で人が〇〇してほしい！と
「やる気が出ない…」は、あなたのせい？1⃣絶好調の日に限って空回り？2⃣あなたの“タイミング”の見つけ方⁈3⃣頑張ってもうまくいかない…4⃣「月のリズム×あなたの生まれた日」これを知ることで、「やる気が出る日」「行動すべき日」「慎重になる日」がわかるようになります。私自身、何かを始めるときや大事な予定があるときはバロメーターを確認して動いています。例えば…📌新しいことを始めるとき→スタートに最適な日に
「やる気が出ない…」は、あなたのせい？1⃣絶好調の日に限って空回り？2⃣あなただけの“ベストタイミング”3⃣「なんとなく運が悪い…」「頑張っているのに、うまくいかない…」そんなふうに感じることがあるなら、それは「本当のリズムに逆らっているから」かもしれません。✔やる気が湧く日を知る→「頑張るべき日」がわかる✔行動のタイミングを知る→「成功しやすい日」がわかる✔休むべき日を知る→「無理をしないで流れに乗る」これ
「やる気が出ない…」は、あなたのせい？・・絶好調の日に限って空回り？“やる気”と・・・「今日は何をやってもうまくいく気がする！」「どうしても気分が乗らない…こんな日は何をすればいい？」もし、こうした自分の波をあらかじめ知ることができたらどうでしょう？実は、「やる気の波×行動のタイミング」を読み解く方法があります。そのカギを握るのが「月のリズム」と「生まれた日」から知る宿曜です。①月
「やる気が出ない…」は、あなたのせい？「やる気がある時に動けばいいんじゃないの？」と思うかもしれませんが、実は「やる気が出る日＝行動すべき日」とは限りません。やる気はあるのに、なぜか空回りしてうまくいかない逆に、やる気がなかったのに、行動したらスムーズに進んだこんな経験、ありませんか？実は、「月のリズム」と「あなたの生まれた日の個性」によって、「やる気が湧く日」と「結果が出やすい日」がズレていること
あなたも、気づかぬうちに「できない」と口にしていませんか？最初は何気ない一言だったかもしれません。でも、それを繰り返すうちに、心の奥で「私は本当にできないんだ」と思い込んでしまう。そうなると、知らず知らずのうちに「どうせ無理」「私には無理」という言葉が先に出るようになり、行動する前から諦める癖がついてしまいます。「できない」と思うたびに、自分を縛る鎖が増えていく…でも、よ～く考えてみてください。「できない」と思う瞬間、それは「できる」という可能性
あなたはこんな経験ありませんか？「えっ…今の言い方、なんか引っかかる…」「私、何か悪いことした？あの人の態度が冷たい気がする…」「もしかして嫌われてる？」と考えてしまうこと、ありませんか？そんな風に、つい人の言葉や態度の背景を深読みしすぎてモヤモヤすること、ありませんか？「察しすぎて勝手にストーリーを作ってしまう」ことが、悩みを増やしていたんです。もしそうなら、それは女性特有の「感受性」と「創造性」の影響かもしれません。
