卵焼き

深夜のルーティンは、お弁当作り（-PR-この記事にはプロモーションが含まれます）夜寝る前は、これをやらずに眠れません!お弁当作りです。こだわりの卵焼き卵２個と砂糖をスプーンで２杯、塩少々、料理酒を垂らしてよ～くかき混ぜ、半量に分けて溶き卵を投入してぐるぐる巻いて作ります。料理酒を加えると料亭の味！お弁当のおかず保温性のホカホカ弁当はケースが小さいですが、ぎっしり詰めます。玉ねぎと人参のかき揚げ、ヒレカツ、卵焼き、ほうれん草と人参の胡麻和え、自家製沢庵、梅干し、ソーセージ

おはようございます♪昨日は寒かったですが今日は最高気温16℃予想の静岡～さて1月12日のお弁当は舞茸の天ぷらがメインでピーマンのナムルさつま芋とレーズンのサラダ赤かぶの酢漬け長ねぎと白ごま入り卵焼きそして今日1月13日のお弁当はズッキーニの豚バラ巻きブロッコリーの塩昆布和え作り置きの赤かぶの酢漬けとさつま芋とレーズンのサラダに大葉入り卵焼きでは今日も元気に行ってらっしゃい！

手作り餃子と卵焼きのお弁当です手作り餃子と卵焼きのお弁当♡餃子は、自分で作って冷凍しておいたものを朝焼きました自作冷凍餃子ですねそんな手作り餃子の作り方は、こちらの記事にしつこくまとめてます『美味しい手作り餃子を作るコツ♡』久しぶりに餃子パーティーをしました～餃子パーティーと言っても、餃子をたくさん作って、ひたすらに焼いて、ひたすら食べるだけの会なんですけどね美味しい手作り…ameblo.jp余談ですが、餃子は水溶き片栗粉で羽根つきにすると特別

しらすをお弁当に入れると腐りやすい理由しらすは水分が多いしらすは一般的に水分を多く含んでおり、特に釜揚げしらすはその傾向が強くなります。水分が多い食品は雑菌が繁殖しやすく、気温の高い環境では腐敗が早まるため、お弁当に入れると注意が必要です。たとえば、おにぎりの具材としてしらすを使った場合、ご飯の熱でさらに湿度が高まり、細菌の増殖を促す可能性があります。そのため、適切な対策を取らないと、お昼までに傷んでしまうことがあります。高温・多湿の環境に弱いお弁当は持ち運ぶ時間が長く、保

「スルッとフライパンってどこの国の会社？」「くっつかないって本当？」こんな疑問に答える記事です結論からお伝えすると、SURUTTO（スルッと）は、日本の「株式会社ふじいろ」が運営するキッチンブランドです。スルッとフライパンの口コミはこちら👇卵がするっと剥がれて、フライ返しがいらなかった他社フライパンより明らかにこびりつきにくい2ヶ月でこびりつきが出た（個体差？）IHなのに軽い！洗いやすい！詳しい口コミは本文でしっかり解説しますね。＼スルッと長持ち★1年保証

おはようございます☀今日からGW後半戦が始まりますね！みなさんは、どのように過ごされますか？我が家は、ゆっくり過ごす予定です！お仕事の方、お疲れさまです☺️お出かけの方、楽しんで下さい😊お家で過ごされる方、ゆっくりTIMEを楽しんで下さい(私もゆっくりTIMEを楽しみたいですが・・・家事は待った無しですもんね🥹GW中手抜き家事で過ごそうと←普段も手抜きだから輪をかけて！目指せ手抜き😁)さて、おととい寝坊してバタバタのお弁当作りでしたが！昨日は、無事に早起きしました！いつもは、わ

火曜日〜憂鬱な朝なんかもう、今の仕事疲れてきました新しい案件が始まったばっかりなのに。朝ごはん食べて久しぶりにお弁当も用意あれ。写真がないピーマンを大量に買ってきたので、ピーマンと鶏肉をケチャップで炒めたのがメインですあとはウインナーと卵焼きせっかくカロリーも経済的にも外食よりは抑えられたと思ったけど、おやつにクレープチョコバナナカスタードああ、美味しい明日も食べたいくらい美味しいでもダイエットしたいのになぁ太るよなぁそして今日は仕事は早めに終わらせようとしていまし

油無しでも卵がこんなにスルスル焼けるんです、、！【4毒抜き】に向いてるフライパン？？4毒抜きのお料理には基本的に植物油は使いません四毒＝小麦粉、植物油、乳製品、甘いものお肉を使う料理ではお肉の油を使えるので問題ないのですが卵焼きやチャーハンなどの料理は以前のフライパンでは卵やごはんがフライパンにくっ付いてしまい油無し調理に苦戦していました💦そんな中前からずっと気になっていたこちらのグリーンパンを購入してみたところ、、【2/20(木)限定確率1/2で最大100%Pバ

歯の不具合の見通しがたった夫。現金なものです。「柔らかい物がいい！」とショボクレていたくせに・・・「なんでも食べれそうだよ」と手のひら返し！まあ、お元気そうで何よりです（ちょっと嫌味な心の声）「何でも食べられる！」そうでしょうけど・・・冷凍庫、冷蔵庫、野菜室・・・年末年始の残骸・・・何とかするのは私！ため息・・・「あ～私のお正月休みは何処へ」＜１月５日の夕食＞・鮭塩焼き・骨付き鶏、竹の子、蒟蒻煮物・水菜、春菊、キノコの胡麻和え

今朝、卵焼きを作ろうと卵を2つ割ったら、黄身が2つの双子ちゃん卵に2連続当たりましたこんな縁起の良いことって起こるんですねよく見ると、4分割した受精卵のようにも見えます👀4日前に採卵したわたしの卵ちゃんは順調に成長しているでしょうか？正常に授精できたでしょうか？結果発表まで後3日✨とても待ち遠しいです🦒💓

ダイキンの「silkware（シルクウェア）」コーティングを採用したフライパンについて、口コミや評価の傾向を整理してご紹介します。こんなお悩みありませんか？ダイキンのsilkwareフライパンにはどんな口コミが多いのか知りたい良い評価だけでなく気になる点もあらかじめ把握しておきたいsilkwareフライパンが自分に合うかを判断したいこの記事では、こうした疑問について、口コミから見えてくる評価の傾向をまとめました。silkwareフライパンの口コミではこびりつきにくさや軽さ

いつもイイネやフォローありがとうございます✨更新の励みになっていますまだの方はフォローよろしくお願いしますPR「美味しいご飯のお供がほしいな…」そう思っている方に、今すぐチェックしてほしい超お得情報見た目は少し不揃いでも、味と品質は一級品と高評価の【訳あり／特切れ】辛子明太子or辛くないタラコ✨👇️👇️👇️👇️👇️業務用サイズのたっぷり1kgで、食べ応えも満足度も◎辛さが選べるので、✔ピリ辛が好きな方✔辛いものが苦手な方✔子ど

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今日は3連勤の最終日です！いつもは8時間の勤務ですが、今日は少し短い6時間の勤務です。この少しの差が凄く楽なんです明日は休みなので嫌でも頑張れます（笑）今日のお弁当がこちらですほぼ同じです（笑）コロッケが新しく加りましたよ〜卵焼きだけ食べ切りましたヨ！後は今回も作り過ぎました💦そろそろ仕事へ行く準備しなきゃ🏃‍♀️今日も寒いけどしばらく風邪も引いていないのでこのままこの冬を乗り切りたいです👊

おはようございます。東京へ戻りました。しばらくは東京にと思っています。休みまではもうひと踏ん張り、週末まで頑張ります。今朝の朝ごはん。みんなはオムレツ。私は卵がけごはん🍚ただし、生でなく卵焼きを乗せるのが私流です。醤油をかけて。(^^)美味。お弁当のおかず。昨日は素敵な日でした。富士山も綺麗に見えました。成人式、娘も無事に終えて。芸人さんも来て楽しかったようです。朝からお疲れ様、そして、おめでとう。この先たくさん楽しんで欲しいものです。

おはようございます。朝から雨模様今日は、台所に残っている段ボールの中身をどうにかしたいと思います。さて、女子高生になった長女のお弁当作り。手を抜くのが上手になり、ゆる〜く、続いています。今日のお弁当、入れるものがなくて、、、、、、昨日の麻婆豆腐の残りが冷蔵庫に麻婆豆腐って、お弁当に入れても大丈夫なんでしょうかね。スープジャーならいけるのかな、、、、と、実験的に今日のお弁当は、麻婆丼にしてみました・麻婆丼・ひじき煮・卵焼き・ブロッコリー

正直、朝ごはんって毎日ちょっと迷います。あの頃は「何を食べるか」で一日が決まる気がして、少し怖かったです🍀いろいろ試した中で、最近落ち着いたのが卵を2つ使ったシンプルな朝食でした。卵焼きにしたり、目玉焼きにしたり、時間がない日はゆで卵のこともあります。本当にそれだけの日もあります😊私の場合ですが、これにしてから朝の血糖の動きが大きく揺れにくくなった感じがしました📈パン中心だった頃は、食べたあとに急に眠くなったり、「ちょっと下がりすぎたかも…」と不安になる

1月最初の週はなんとつくりおきの配達がない！！！今週は忙しい日々を支えるために作り置きをしました。冷蔵庫掃除の流れでスペースが整ったので、保存もスムーズ。今回は、野菜とたんぱく質をバランスよく取り入れたラインナップです。🍗鶏もも肉の照り焼き風焼肉のタレでチン！ごはんが進む一品。冷めても美味しいのでお弁当にも◎。🍳鶏肉のクリーム煮込み黄色いソースが食欲をそそる、スパイス控えめの優しい味。ちびも大好き。🥬キャベツと豚肉の炒め物シンプルな塩味で仕

大阪王将さんで『餃子＆肉王炒飯』(スープ付き・1280円税込)を食べました。『肉王炒飯』は、特製醤油を使ってコクのある熱々炒飯に、ふわふわな卵焼きと甘辛ダレで香ばしく焼かれた豚肉が乗り、さらに紅生姜が色合いと風味のアクセントになっています。餃子もあってお腹がいっぱいになったし、なにより肉王炒飯自体がクセになりそうな美味しさでした😋

母から「あのお寿司屋さんに連れてって」とせがまれてたのに、なかなか行けないでいました。私たちの週末は、父と母の買い物に追われ相方も私もなかなか時間がない！そんなこんなで時間が空きましたが、久しぶりに寿司金さんへ。ランチに行ってきました。光物と貝をおつまみにいただきます。母はサザエの壺焼きをお願いしてます。大きなサザエ、柔らかい。ランチなので早めに握ってもらいました。右から、コチ、カレイ、毛蟹。このカニの握りが母は食べたかったらしい。本ボタンエビ。トロトロ、甘い！

12月13日。土曜日も早朝からガッツリ仕事でした。6時過ぎに出勤して、篩（ふるい）作業をひとりでこなして、11時半までに完了。昼ごはんを食べてシャワーと洗濯をして、12時半には早退しました。帰宅後、前日までに用意していたもの（次女宅へ米3キロ、レトルトお惣菜4パック、晩ごはんに使う野菜と冷凍牡蠣、つぶあんと酒粕酵母パン）をまとめてリュックに詰め、13時には岡山へと出発して、15時前に岡山駅に到着。【岡山市北区】野田屋町につくってた今昔酒場「風売(ふりうり)」がオープンしてる野田屋町で準

墨田区に住んでいる20代OLのYUMOです😎「朝って時間との戦いすぎる！」って皆さん思っているはず。わたしは毎朝、洗濯・メイク・ごはん作りでバッタバタです🥹朝ごはんとお弁当をいっしょに作ってるタイプなんですが、毎朝調理しているのはこの2つ！ウィンナー（朝ごはん用）卵焼き（朝ごはんと弁当の兼用）特に気合を入れてるのが「卵焼き」です🍳卵焼きの出来で1日の運気を占ってるレベルで、めちゃくちゃ集中して作ってます🔥笑皆さん同じかもですが1

物価高にすっかり慣れてきたけど、慣れながら餓死なんて冗談にもならない話。もう物価は戻らないらしいです。そんな中で、節約のつもりで始めた「粗食生活」。一汁一菜の食事にしてみたら、体が軽くなって3キロ減✨外食やお惣菜を減らすだけで、自然と健康に痩せました。最近は、和食のよさを再確認しています。味噌汁と漬物、卵焼き、焼き魚、煮物。作り置きや瓶詰めも増えて、玉ねぎの酢漬けやザワークラウト、小松菜の漬物など、冷蔵庫がちょっとした発酵庫みたいになってます😊小松菜は安く

カレーを作ると夫はカツカレーにしたいとカツをヤオコーで買ってきました次の日私が朝早く出掛る予定がありカツを少し残しておいてお弁当に入れようと夫に話をしたらカスミでお弁当用に唐揚げと卵焼きのお惣菜も買ってきてくれました！写真を撮ってなくて次の日のお弁当のものしかないのですがヤオコーのロースカツ2枚598円がすごくおいしくてびっくりしました衣が薄くてお肉が柔らかかったです(上品なとんかつ屋さんで食べた味と似ていました←庶民の舌)カスミの唐揚げはニンニクが効いているので

おはようございます！風味豊かな海苔だし巻き卵のご紹介です♪香ばしいごま油の風味が特徴の韓国のりを使うことで、ひと味違うだし巻き卵に。お酒のおつまみにもぴったりの一品です♪味付けは白だしを加えるだけで、簡単に旨みたっぷりの仕上がりに！シンプルな材料で手軽に作れるので、いつもの卵焼きにマンネリを感じたときにもぜひ♪✏︎レシピ⬇︎〜海苔だし巻き卵〜【材料（2人分）】・卵……3個・サラダ油……適量・韓国のり……10枚a.白だし……小さじ1強a.水……大さじ2【作り方】1.

長野から越してきた友達夫婦を含め5人での食事会ひとりは仕事の都合で遅れて参加このお店は料理人のご主人がお気に入りのお店近くのホテルに泊まった時よく利用するらしく「ここの女将は腕がいい」と言っていた玉名市にあるダイニングKichi先ずはお通しとお飲み物あ刺し身の盛合せが運ばれてきたこれから宜しく！！の掛け声で乾杯みんなはキンキンに冷えた生ビール私はジンジャーエールでございますお刺身の盛合せマグロ、イカ、貝の酢味噌がけあとは鯛だったかな？なま物が苦手な私でも新鮮

年明けうどん中身はお雑煮と同じ具材ですｗもう飽き飽きしていますｗ卵焼きがまだ残ってますよ😩筑前煮の残り汁をちょっといじって、里芋を似てみたトロッとして美味しい😄--------------お菓子サッポロポテト、ベジタブル久しぶりの骸骨グラスに入れてみたよｗそれからダイソーで新製品？石ころエッグパンチｗ容器が丈夫そうなので買ってみました中身は獅子の過形のチョコレートチョコ味と、ヨーグルト味の二種類です😊ググったけど映像はなかったな

今朝の体重今週末は54㎏台キープします！今日も素敵な1日になりますように。環綺です。私愛用の油不要のフライパンを、なんとニトリで発見！『オススメ！油のいらないフライパンはコレ！』今日も素敵な１日になりますように。環綺です。脂質は体にとって大事な要素ですが、調理の過程で必要以上に油や脂を摂取してしまい、カロリーオーバーになっていまうこ…ameblo.jpこのドウシシャ製のevercook（エバークック）のフライパン、本当に油不要で、本当に素晴らしいのですまさか、全国チ

何と今日でお弁当生活２００日目ですそんな今日のお弁当は豚の薄切り肉を使った冷めても美味しい豚肉の生姜焼き弁当豚の薄切り肉で！冷めても美味しい豚肉の生姜焼き弁当♡今日は、お手軽に豚の薄切り肉を使っちゃいましたレシピはいつものこちらです『冷めても美味しい豚肉の生姜焼きのお弁当（１０４回目）♡』お弁当の定番！！豚肉のしょうが焼き弁当です冷めても美味しい豚肉の生姜焼きの作り方豚肉のしょうが焼きは、豚肉３００gに対して、お砂糖～大さじ２お酒～大さ…ameblo

おはようございます☀ここの所何となく調子が悪くて、周囲から無理して早起きしないでと言われて、少し朝活を自重していたのですが、そろそろ復活です(復活のイースター🐣も今週日曜日でしたね😊)朝食日記＊ニラと桜海老の卵焼き＊粉吹き芋＊豆苗と豚肉と竹輪のお味噌汁＊サラダ🥗(サニーレタスとトマト)＊もち麦入りおにぎり🍙ここの所続く物価高とも闘う為、出来るだけ手作りしておりますp(^_^)q早起きして、お料理しながら考えたのですが、娘も中学で英語が本格的に始まるので、私も久し