前転

運動神経養成アカデミーの現場に今年から復帰しております。まだまだ子供たちには伝えなければならない事があり今が引き際ではないと考えたからです。本業もあるので月に２回ほどとなりますが自分も含めてまた作り直したいと思います。先週は野外で活動をしました。原点に返り今の子供たちを一から作り直したいと思います。近年、子供たちの運動現場はどうなっているのか？普段は学校体育では「ふわふわマット」で前転をしていると思いますが、マットに頼りすぎる前回りの子が最近多く見受けられる様に感じま

スポーツ教室ではマット運動の“前転”に挑戦しています！去年から取り組んでいたのでほとんどの子が補助なしで前転をすることが出来ていました♪今日は前転をした後にサッと起き上がることを目標に挑戦！起き上がる時にまだバランスを崩す子もいますが繰り返しおこなう中で腹筋を使って起き上がれるよう取り組んでいきたいと思います。最後には探検ゲームをして大盛り上がりでした✌️

恐怖のでんぐり返しをしました大人になるとスポーツに準ずる仕事や習い事をしてないとめったにしない前転！みなさんは最後にでんぐり返ししたのいつですか？お風呂のあといつものストレッチをしていると娘から前転してみてと言われ…どうやら今日の体操練習で、選手としての前転の基本を指導されたらしく、どうやら素人の私の前転を見てみたいらしい。私の記憶では息子が幼い頃布団でしたのが最後かな…15年ほど前。最近首は波があって調子が良かったり悪かったり。最初は無理やと断ってたけど、やってとしつこいし、で

今回は、プロの体育指導員（体操教室含む）が、「前転（でんぐりがえし）のコツ」を紹介します(^^♪「上手くマットの前回りが出来ない！」「前転のやり方を教えてほしい！」そんな方にとって何か参考となれば幸いです(^^)/記事投稿者野原将史（のはらまさふみ）子ども向けスポーツ教室指導員体操教室指導歴４年１週間で２００名の子に体育指導https://karatedo-goku.com/先ずは、簡単にこの記事を書いている私、