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久しぶりのモデルのお仕事の為超苦手な満員電車に乗って都内へ撮影場所のJPSAツアースポンサーでもある「さわかみグループ」本社へ到着撮影するのは素材や国内生産ストーリーにこだわったブランド「R.surfer」久しぶりのモデル撮影にワクワク😍25着くらい?撮影しました今回の写真はオンラインショップに載るようなので是非、チェックお願いしますR.surferは、兎に角洋服の質感が良くて快適に着れます👍教育委員の仕事でも活躍してくれそうです🙌撮影後また電車を乗り継ぎ
主人のリハビリのために通い始めた初動負荷トレーニング。いわゆる一般のスポーツジムとは全然違う。なんと、あのイチローがメジャーで活躍中に用いていたもの。スゴイですね。なんと球場の中にマシンを持ち込んで、試合中も使っていたそうです。理論について知りたい人はコチラの解説をご覧下さい↓ワールドウィングというスポーツジムなんですが、公式にYouTube動画を出してました↓スポーツジムに通って筋肉オタクだった息子が見つけてきた初動負荷トレ
歩く、打つ、投げる、蹴るなど、様々な動作の根本となる、足から足への重心移動。「重心移動と題して、自らの足から足へ渡る行為」とするならば、その片足の上に自らの重心を揃える姿勢とはどんなものであるか。“人の片足立ち”について、解説をする。前回記事で、片足立ちの背中が弓なりになることを「側弯(そくわん)」と表記したんだが、言葉が本当の使い方と違うから「側弯(そくわん)」と言うのは止めると、世界の片隅で、独り言のように公表した。でも「側屈(そっくつ)」じゃあ「重心移動」のニ
肩こり、腰痛、膝痛などでマッサージや鍼灸などの整体院に通っている人の多いこと。何を隠そう、私もその1人でした。何年もずーっと定期的に、月に1回は必ず、調子が悪い時はもっと頻繁に鍼やマッサージなどに通って治してもらっていました。そうです。治してもらっているつもり・・・でした。だって施術を受けたら楽になるから。でもねよーく考えたら治ってないのよだってそうでしょうよく考えてみて。「治る」っていうことは「通院が必要なくなる」「通院が終わる」ってこと
こんにちは!smart-trainee(スマートトレーニー)です。たびたび告知してますが草野球プレーヤーモトという名前でYouTube活動もしています。Twitterを見ていたところこんな疑問を持っている方がいました。このTweetに対しての回答ですが、トレーニングによって関節は強くなります。(関節イメージ図)今回はその話についてまとめてみました。この話、そういえばイチロー選手はこんな風に言ってましたね。(Google検索結果より引用)これはある意味間違いとなります。