内臓下垂

これまでに何度も書いてきてるけど、内臓下垂は女子の体にとても悪い。以下の症状に思い当たる人は内臓下垂している可能性大なので、まずは確認。悲しいかな多くの女子に当てはまってしまう。①呼吸が浅い②生理が悪い③子宮や卵巣の疾患がある④冷え性⑤便秘⑥お腹ポッコリ⑦胃腸が弱い⑧尿失禁する⑨おりものが多い⑩お腹が硬いそして内臓下垂の原因は３つあって、①呼吸が浅い②コア（腹横筋と骨盤底筋）が弱い③骨盤の傾きが悪いなんだよ。以前、あるヨガの先生

気と血液（酸素と栄養を運ぶ）の流れを正しく整えしなやかな筋肉に根本改善していく事で臓器の働きが良くなり、骨格の歪みも治り体型も体調も自分の力で一生良くしていく事が出来るようになる★導引指導（対話、気功、導引）&その流れを促進させる★全身解毒アロママッサージを行ってる埼玉デトックス道場です今日のテーマ【お腹ばかり出てきてしまう更年期太りを治す秘訣】子宮下垂（下腹ぽっこり体型）をほっておくと年齢と共に崩れまくっていくおばさん体型→最近は、熟女ブームでインスタもスレ

気血の滞りを改善し、しなやかな体になり自分の体の働きを高める事で、体型、体調の悪い部分を根本治癒させていく事ができるようにする★新田の導引指導（気功、対話、12行の導引法）長年溜め込んだ老廃物を排泄させていく★解毒促進オイルマッサージを行っている埼玉デトックス道場です導引指導者、新田善彦当店の施術は新田導引指導で、産まれながら体の悪い部分を、根本改善させていきながら今まで、長年凝り固まって、毒溜めになってしまっている体を、直美の解毒促進マッサージで大掃除していく🌿それに

あいにくだけど、みんなの内臓は下がっている。なんせ目に見えないから自覚しにくいけど、何もしなければ重たい内臓は重力で下がって当然。より下がってしまう理由はひとえにお腹のインナーマッスルが弱いからで、内臓を正しい位置でギュッと押さえておけないから。でもあんまり困ってないよーと思うでしょ？いやいやたくさんの残念なことの原因になってるんだよ。内臓下垂がしれっと起こしていること①子宮卵巣の状態を悪くしている②便秘にしている③冷え性にしている④ポッコリお腹にしている⑤内臓の

こんにちは(^^)昨日の「身体は完璧」のお話の続きですが身体はあなたにとって必要なことを必ず教えてくれています！これ、すごいんですが、口閉じて「ニコッ」て微笑んでみてください舌が上顎にアーチ型にくっつきませんか？舌は上顎にくっついている形が理想なんですが、舌に力入ったり、舌が宙ぶらりんになっている方も多いです。「舌を上顎につけるように」って意識すると、それもまた窮屈になってきます。「ニコっ」てするだけで、自然と上顎アーチになるのです。そし

術後1年8ヵ月と3週間経ちました。股関節痛とぽっこりお腹や外腿の脂肪について調べています。私の病歴は30年近くなりますが、手術を決断する3年前まではストレッチや筋トレをきちんとやって手術を回避できる見本になろうと頑張っていました。歩き方も知らない人が見たら全然わからないし、8cmのヒールも履いていました。何度か書いていますが「いいということは何でも試してみよう」という性格が裏目に出て、あるとき骨盤矯正を受けてから可動域がすごく悪くなりました。それでも何とか運動していたのが、決断の1年前か

長年薬膳を学び伝える仕事をしてきて感じることは「消化力ってめちゃくちゃ大切」ってこと。人が元気に生きていくためにはエネルギーが必要。食べたものをエネルギーに変えて体全体に届ける役目の「脾」。その脾がちゃんと役目が果たせるように消化力を上げることが大切です❣️脳梗塞で入院した父が食べられなくなって、現在点滴で栄養を入れています。昔は母が心配するくらいいっぱい食べて好き嫌いもなく、時間通り3食きちんと食べる父でした。健康診断すると内臓が元気だといつも褒められていたくらい。そんな父が認知症になっ

お客様からのご質問をまとめましたＱ導引指導の受講の仕方を教えてくださいA、2023年１１月〜指導内容が変わります✨①２〜4回に分けて、お好きなタイミングで、予約をいれ、導引を受講されてください②後日、導引見直し＋気功を行います（遠くの方はオンラインでも可能です）③半年間、ライン相談によるサポートつき遠方からこられる方で、全業一気に習得されたい方は１泊２日で、習得される方が多いです早く変わりたい方は、２泊３日で、最終日全身解毒マッサージもお受けになられると、効果高いです

動きを身体構造と物理学て分析してみよう！今回は、「ふわふわ倒立」を分析。ふわふわ倒立は、筋力では、なく骨→つまりカラダの中心の力の伝達がいかにスムーズか？がポイントになってきます。力の伝達は、骨の湾曲の丸みによっておこります。頭部、胸椎、仙骨がしっかりと力を伝達できる骨の構造になっている事がまず必須です。私達の身体の成長も、▶︎一次成長→後弯や丸みの部分ができて、▶︎二次成長→伸展、反る部分ができてきます。一次弯曲とは、周囲の骨の形状によって維持され、二次弯曲は、筋のバラ

前回の記事に「下腹部あたりの比較も見たい」というコメント頂きましたので載せてみます。前回の記事こちらせーの！私は4度出産してるので妊娠線もたくさんあるし皮も伸び伸び。今のところ、あまり出したい下腹ではありません🙏（ので、これで許して欲しい😂）ちなみに前回の比較画像これ。でも、少しでも理想に近づくといいな〜と思って下腹ぽっこり（というか、ダルん。笑）に向き合ってます。一年後の大会までには解決したい！このお腹を出すことで若い女の子が「出産いやだなぁ〜」と思わなけれ