便秘解消

こんにちはずぼら・料理苦手でも結果が出せる腸活日本で唯一の腸の学校®校長の加勢田です！業務スーパーで無添加キムチを発見カットせずに白菜を漬け込んだ本格仕込みのキムチ700gの大容量に味も美味しくて大満足プレミアムポギポッサムキムチぜひスーパーで探してみてね+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ずぼら・料理苦手でも結果が出せる腸活便秘や腸からくる不調でお悩みの方の為の日本唯一‼腸の学校®代表/管理栄養士加勢田千尋(CHIHIROKASEDA)+‥‥

快調ハニーはどこで売ってるの？快調ハニーサプリはドンキやマツキヨの店舗で買える？腸活をサポートしてくれると口コミで評判の「快調ハニー（快腸ハニー）」。いざ試そうと思っても、近所のドラッグストアや薬局の売り場で見当たらない…と探している方も多いはず。そこで今回は、快腸ハニーの最新の販売店・取扱店舗情報を徹底調査しました！先に結論をお伝えすると、快腸ハニーは現在、実店舗での市販はされておらず、通販サイト限定での販売となっています。✅快腸ハニーの販売店舗・在庫状況一覧

こんばんはリベルサス13日目の夜です。皆様今日も1日お疲れ様でした。今日の変化はなんといっても便秘解消‼️リベルサスを飲み始めてから副作用なのかそれとも食べる量が減ったからなのかスッキリでなかったのですが、今日は時間を掛けてふんばらずに便意があり以前のように排便がありました。食事中のかたすみません！でもめちゃくちゃ嬉しかったです🥹ホントはこのままスッキリしないなら、梅流しを作って食べるかモリモリスリムを飲もうと思っていたのでそれを実行する前で良かったです。その後調子にのってアイ

こんばんは今日は小豆を煮ます🫘体に良い小豆でゆるダイエット効果も期待むくみには小豆ですよ〜お湯♨️に漬けています先日夫が購入した3万円台の楽天で人気の電位治療器結果から申しますとわたしには100万円前後する複数の他社製品より長年の悩みが消え、断然合っていたのでした笑まさかのびっくりよねこんなこともあるんだなぁ〜程度に個人の覚書き程度に書きますおしゃかわなマッサージ器で一世を風靡したATEXの商品で50万台以上売れている商品で楽天1位にもなったものならば試す価値あり

防風通聖散貴秘薬の効果やダイエット目的での口コミ、気になりますよね。実際に使った人の声を見てみると、お腹まわりの変化を感じたという意見がある一方で、合う・合わないが分かれる様子も見えてきます。この記事では、良い口コミと気になる口コミをどちらもまとめて、自分に合うか判断しやすいように整理しています。全体としては「便通の変化とあわせて体の変化を感じた」という声と「お腹がゆるくなりやすい」という声が目立ちました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミお腹まわりが軽く感じたお

最近SNSでもじわじわ話題になっている「食べる米ぬか」。美容や健康を意識する方から注目されている商品ですが、実際にどこで買えるのか気になりますよね。実は、2026年6月10日放送の「ホンマでっか!?TV」でお米や米ぬかの特集が組まれた影響もあり、現在一気に品薄状態になっています。売り切れが続出するなか、「今すぐ試してみたい！」という方のために、2026年6月15日現在の最新在庫状況を徹底調査しました。どこなら確実に買えるのか、現在の販売状況を分かりやすくお伝えします。

ここ2、3ヶ月ほど便秘がひどく、ChatGPTに相談したところオリーブオイルをゴリ押しされたので、スーパーで購入しました。日々続けるのに高いものは買えないので、スーパーで売っている日清オイリオのものです。700円くらいだったかなChatGPTが言う通り、スプーン1杯をそのまま飲むというのを毎日続けました。そのまま飲んだり、コーヒーに入れてみたりしましたが直接喉に当たると辛い痛いとか焼けるとかじゃなくて、辛い。笑それで、便秘に効いたのかといいますと、正直劇的に効果があるというわ

「ラクトロンで痩せるって本当？」と気になる一方で、効果なしの口コミを見ると迷ってしまいますよね。結論からいうと、ラクトロン錠は公式情報では整腸や便秘、腹部膨満感などを効能とする指定医薬部外品で、脂肪を落とす商品とは言い切れません。ただ、便通やお腹の張りの変化から「痩せたように感じる」人はいます。口コミの見方と購入前の判断基準を整理します。【公式】ラクトロン錠2袋セット指定医薬部外品1袋180粒入整腸消化促進食欲不振胃もたれ改善腹部膨満感便通を整える

これはウエルシアの秘密兵器ランチ弁当のボリュームアップのためにスープ類を食してますご飯の量を減らしたり、おかずのカロリーを減らしているため物足りなさを感じてしまうのでそんな時にスープを食べるとかなり満足感がでます昨年までは無印一強と思ってましたが近所のウエルシア薬局でみつけた「食べるスープ」が無印を脅かす存在だったのでダイエッターの方にオススメします！ウエルシアの食品はネーミングもいい店頭には3種類ありますが飽きてしまうのでオクラと玉ねぎを交互に食べてます個人的にはとろろ昆布が入

プレゼントはこちらこんにちは、美腸活で10歳若返る！なおみです✨昨日、友達とランチしてた時に、「最近、何やっても痩せないんだよね😭」って話になったんです💦で、「運動してる？」って聞いたら、「ジムに週3で通ってるのに！」って😢実は私も昔、ジムに通ってたんです💦週3回、1時間みっちり筋トレして、めっちゃ頑張ってたんですよね。でも、全然痩せなかった😭でもね、朝散歩を始めただけで-10kg痩せたんです😳ジムより、朝散歩の方が痩せたんですよ✨今日

ア○ルの拡張は・・・ア○ルをしたい女装子さんやゲイさん、ア○ル好きの女性のあいだで行われる一種の通過儀礼的なものですが・・・何事もやりすぎは禁物！！異物混入で、体内からモノが抜けなくなってしまった衝撃のレントゲン写真６つ！■ア〇ルにガラスのボトルこれは７２歳の男性のレントゲン写真らしいです。くっきりとガラスのボトルが入ってますね。。。彼はゴミ捨て場で用を足そうとしたところ、滑って転び、たまたまそこにあった瓶が肛門にズボッと入ってしまったという。本当なのだろうか？■ア

ずぼら腸活の決定版！干し芋ヨーグルトの作り方ご訪問ありがとうございます♪バツイチ・子どもなしでシングルライフを送っているアラカン世代マリです🍀日々の暮らしの中で小さな楽しみや幸せを見つけるのが今の私の大切な習慣となっています年齢にこだわり過ぎず自分らしく幸せに生きていくことを目指しています！ゆるりとお付き合いいただけると嬉しいです♪ニシキヤキッチンは無添加で美味しい♪★25日限定！ポイント5倍★【お試し

摂取カロリーが消費カロリーを上回れば太り、下回れば痩せるそんな栄養学の常識が事実ではないことを科学が既に証明してるってご存じでしたでしょうか？全く同じ双子のネズミを用意して、同じ餌と飼育環境で育て、片方のネズミに肥満のねずみの便を移植するとそのネズミは太り、移植してない方は太りません。数々の研究で、痩せている人も腸内にはバクテロイデスと呼ばれる種類の腸内細菌が多く、ファーミキューテスという種類の腸内細菌が少なく、逆に太っている人にはファーミキューテスが多くバクテロイデスが少ないことが報告さ

最近、スーパーやネットショップでもよく見かけるようになった「米ぬかパウダー」。「体に良さそうだけど、どうやって食べればいいの？」「美容にも便秘にもいいって聞くけど、本当？」そんな疑問を持っている方も多いのではないでしょうか？実は、米ぬかパウダーは目的によって「一緒に食べるもの」を少し工夫すると、毎日の食生活に取り入れやすくなります。※米ぬかパウダーは食品です。美容や便秘への感じ方には個人差があり、医薬品のような効果を保証するものではありません。今回は「美容目的

「お腹の調子を整えたいけれど、森永のビヒダスサプリって本当にスッキリを実感できるの？」と悩んでいませんか？毎日快適に過ごしたい女性にとって、サプリ選びは失敗したくないですよね。この記事では、森永ビヒダスサプリの口コミを徹底調査し、悪い評判の理由から「生きて届くビフィズス菌（青）」と「大腸のキホン（白）」の違い、お得な販売店まで詳しく解説します。あなたにぴったりのサプリかどうかが分かるので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！森永ビヒダス大腸のキホン約180日分(6

実はちょっと前に「大根スムージー」にハマった時期があって最初は「え？辛そう…」と思ってたけど、リンゴやバナナと一緒にミキサーにかけると驚くほど飲みやすい！朝ごはんの前に1杯飲むだけで、お腹もスッキリ＆体重にも変化が✨大根スムージーって何？生で飲むの平気？意外かもしれませんが、大根は食物繊維と酵素がたっぷり！デンプン・脂肪・たんぱく質を分解する酵素がバランス良く入ってて、代謝もUPしてくれるんです🔥ただし、酵素は熱に弱いので「生」がベスト。だからスムージーにピ

黒モリモリスリム♡以前、マンジャロで20kg痩せた後輩ちゃんから、ダイエットで便秘になったらコレがおススメですよと教えてもらった「モリモリスリム」「周りで便秘の人がいたら差し上げて下さい」と言われて、そういえば経理のSさんが4日出ていないって言っていたなと思い出し、3袋お裾分けしたのです早速飲んだらお腹が痛くなって、通勤途中で途中下車するほどの威力だったそうです…効くのね私はまだお世話になるほどでも無いので、いずれダイエットで便通が悪くなったら試してみようと思います

夫と４歳の女の子の3人暮らし北欧雑貨が大好き！なシナモンです出産後どんどん増加する体重に終止符を打つべくダイエット開始しました初めての本格的なダイエットなので日々勉強中あと日々の「これ気になる！」と思ったことを発信していきます現在絶賛ダイエット中の私がティーフレックスを3週間飲んでみた正直な感想を綴ります！この商品を試してみた動機は「便秘を解消して内臓脂肪を減らしたい（痩せたい）から！」でした。お先に結論としては、便秘解消→しなかった！ダイエ

昨日の夜中、すんごい雨でした怖かった～‼️京都に持って帰ったあの韓国にしか無いめちゃ小さい黒豆パパゴで翻訳したらこう日本の残ってた黒豆も混ぜると小ささが分かる。１袋５００gを２袋持って帰ってすぐ１袋を炒った。水１Lで韓国のスプーン山盛り１.5～２杯くらいで、作ってる。黒薬豆茶韓国では、普通は豆ご飯にして食べてるようです。私達は、黒薬豆茶の出がらしの豆を捨てるのが勿体なくって、集めておいてトマトシチューやミキサーにかけてカレーにしたりして食べていた。

コストコで久しぶりに「ミチョ」を購入しました。飲んでみて、あらためて実感。便秘解消効果、やっぱりある気がします。ビネガードリンク「ミチョ」ミチョは韓国発のフルーツビネガードリンクで、果実を発酵させて作られた“飲むお酢”です。お酢といっても酸味がきつすぎず、フルーティーで飲みやすいのが特徴です。コストコでもミチョは買えるんですが、コストコなので大容量の3本セット。以前は900mlだったと思うんですが、久しぶりに購入したら800mlになっていました。フレーバーはその時々で

美爽煌茶を試してみたいものの、口コミを見ると「飲みやすい」という声がある一方で、「自分には強かった」「値段が高め」といった意見もあり、購入を迷ってしまいますよね。美爽煌茶は、アップルティー風味の紅茶をベースに、キャンドルブッシュなどの植物素材をブレンドした健康茶です。ただし、味の感じ方だけでなく、抽出する時間や飲む人の体質によっても評価が分かれやすいため、口コミの良し悪しだけで判断しないことが大切です。この記事では、美爽煌茶の良い口コミと悪い口コミ、飲む前の注意点、向いている人、楽

こんにちは、にゃー子です！最近、花粉症対策に「ナタデココ入りのヨーグルト」が良いよ〜！って教えてもらって。いつものお気に入りヨーグルトにINして食べてるんですけど▽意外とナタデココが売ってなくて見つけたらまとめ買いしてたんだけど中身が少量だからすぐなくなっちゃう💦下記は国内製造でフジッコのだし、家族でたべたいから今度はこちらを購入する予定♪業務用国内産ナタデココ(500g*5袋セット)【ふじっ子】楽天市場実はそれ以上に今、猛烈に熱いのが「酒

今回は♪(･∀･)♡私が常吞して居るオススメのTeaで在る♪(･∀･)♡クロモジ茶を♪(･∀･)♡ご紹介させていただこーと思います♪(･∀･)♡(*´艸｀)クロモジって在りますよね♪(･∀･)♡ほらあの羊羹とか和菓子食べる時に使うやつ…(*´艸｀)呑むんかいっっ！！(ﾟДﾟ)💦💦私も初めて知ったときには驚きました…(*´艸｀)笑マジで木ぃやんけ！！(ﾟДﾟ)💦💦マジで木ぃなんですよ…(*´艸｀)笑笑見た目完

PR＼ご訪問ありがとうございます／すっきり整った暮らしを目指すシンプルインテリアと植物が大好きな在宅ワークママです⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘夫（同じ年）・娘（国立大学2年生）トイプードル（12歳）の3人＋1匹暮らし家のコト・家族のコト・節約のコト美容のコト・ファッションのコトなど気ままに綴りますどうぞ宜しくお願いしますご飯を炊くときはなるべく雑穀を入れるようにしている私。今まではイオンなどのスーパーで買っていましたが最近楽天で購入してみた未来雑穀がとても良かった雑穀

４日間お通じがないまま迎えた翌、５日目。「きょうこそ出さないと！」いつか雑誌で見た便秘解消方法を試してみる事にしましたよ。それは・・・ドリンクヨーグルトをイッキに２～３本飲む、というもの。薬を飲むより効果がある、と書いてあったのです。スーパーに行って、さてどれにしようかと思ったのですが一番安かったBIOを３本買ってきました。【チルド商品】ダノンジャパンダノンビオ脂肪燃焼ヨーグルトドリンクブルーベリー風味100g×12本入×(2ケース)

おは腸ございます。腸活の研究家のざっきーです！突然ですが…納豆はお好きですか？発酵食品の人気ランキングがあったら、ベスト3には入りそうですよね！笑実際に色々な効果が期待できる、スーパーフードですでも「安い納豆は避けた方が良い」という意見、見たことがありませんか？今回は、安い納豆は本当に腸や体に良くないのか、根拠に基づいて解説します！ぜひ最後まで読んでみてくださいね。1.やっぱり凄かった！納豆が腸に与える効果まず、納豆がいかに素敵な食品か、実際の研究結果

「お腹の調子を整えたいけれど、森永のビヒダスサプリってどこで売ってるの？」とお探しではありませんか？手軽にビフィズス菌を摂れると話題ですが、いざ買おうと思うとどこにあるのか迷ってしまいますよね。結論から言うと、ビヒダスサプリは「生きて届くビフィズス菌（青）」ならマツキヨなどの一部ドラッグストアや通販で、「大腸のキホン（白）」は通販のみで販売されています。そして、どちらも一番安く安全に買うなら、ポイントが貯まる大手通販サイトでの購入がオススメです！この記事では、ビヒダスサプリの

ご訪問ありがとうございます。このブログは少しでもキレイになりたいと願う肩幅広めの骨格ストレート庶民派アラフィフ・カタハバーが、手の届く範囲でダイエットしたり、コスメを試したり、資産運用に四苦八苦したり、なブログです。最近はプチプラジェルネイルにハマってます。ランキング参加中！シリーズ連載記事はこちら。▼40代の歯列矯正記録シリーズ▼『矯正記録【1】再矯正の決意』※汚い歯並びの写真が出てくるから注意してね！さて、少し時間を遡り時はコロナ禍。世の中のみんながマスク

万年ダイエッターの中の人ですたまーに効果が見えてもいろんなことを併用して試しているのでどれが効いているのかわからなひそんな私が最近ハマっているのがさとう式リンパケアご存知の方もいらっしゃるかも！たまたまyoutubeで見つけて見よう見まねでやってたんですでも･･･結局なんとなくやってみるけどあってるのかがよく分からずそして記憶の片隅においやられるそんなことになりそうだった時にたまたま学生時代の先輩

こんにちはー一応ダイエットしてるユコですフィットネスクラブに行くのが週1になっております…うう、よくないわ忙しさのせいか身体が満身創痍であちこち痛くてさーちょっとこんなんで運動無理やわみたいなあとさー前からちょっとあったけどホットフラッシュがまじで半端なくてね笑ちょっと動いただけで滝汗なのでフィットネスクラブでもどんだけ張り切ってんの？ってくらい汗かいてる※ゆっくりバイクをたった10分で猛烈滝汗なんよ🤭むしろおもろくなってきたわ…そんなこんなで体重はほぼ