作り置きレシピ

【せいろで蒸しさつまいも】ホクホク甘くて、おやつにもぴったり♪＼こんにちは、蒸し活中のきなこです／先日スーパーでさつまいもが安くなっていたので、久しぶりに蒸しました🍠ちょっと前までは、炊飯器で蒸していたこともあるんですが…実はあれ、けっこう時間かかるんですよね（約60分）。最近は、せいろの出番がどんどん増えていてさつまいもも“せいろ一択”になりつつあります◎🔥蒸し時間は約10～15分＋予熱でOK！やり方はとてもシンプル。さつまいもを洗ってカット湯気の上がったせいろ

こんにちは！ラキ田ラキ子です。アメブロ１番の備蓄女王を目指しています(笑)当ブログは備蓄と懸賞と節約をしているアラフィフの日常です。見てくださる方フォローしてくださる方ありがとうございます小松菜ぐつぐつ。流水ダーッ。【10％OFF：スーパーSALE限定】貝印ステンレスパンチングボウル3点セット24cm21cm18cm｜ボールザルざるセット3点ステンレスボールステンレスボウルステンレス製パンチング

雑穀と甘酒で男子と子供の胃袋も掴む美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔女子の欲張りを全部叶える「幸せごはん」研究家♪あっちゃんです砂糖やめたら本当に変わるの？って思ってる方へ。あっちゃんが実際に体験した“12のリアルな変化”を全部まとめました♪これまでの砂糖卒業ストーリーその1「誰にも言えない闇を抱えてました」その2「「過食」と「食べすぎ」のちがい。」♪その３「砂糖卒業しての変化」

アラフォー主婦のちょうどいい暮らしとおしゃれ【アラフォー×プチプラで楽しむ生活】をお届け中のゆゆん(2児母)です🐰🛋️しまむら・楽天・100均など、暮らしに嬉しいプチプラ紹介&リアルレビュー🛍️▶ブロガーズショップはこちら🛒【ガチ愛用品】▶プロフィールはこちら📎🐇最近読まれてる記事はこちら『【楽天】息子たちを送り出してからの至福タイム』＊本記事にはPRを含みます。ステマ反対！公平さを心がけてお届けしています🐇アラフォー主婦のちょうどい

いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇年内には長編やりたいな…長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com

【5分副菜】ほうれん草×えのきのせいろ和え｜麺つゆで簡単あと一品こんにちは、きなこです😊今日は、ほうれん草とえのきをせいろでシンプルに蒸しただけの副菜を作りました。朝のキッチン、せいろをセット。ちょっとした副菜も、せいろで蒸すと慌ただしい時間の中でも気持ちが整うというか…せいろでサクッと作ってしまおう作っておくだけで夜がとってもラクチンになります✔材料はほんとにシンプルほうれん草えのき（あれば）白ごま麺つゆ鰹節おこのみでごま油それだけ。買ってきて野菜室に

皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵先日の『【コストコ】これスゴい！衝撃的だったコストコ品』皆さん、お疲れ様です(っ´∀`)っ🍵先日の『ご飯が止まらない！下の子が2杯おかわりした肉豆腐』…ameblo.jpに沢山のいいねありがとうございます🙇沢山の方に見て頂けて感激です✨皆さんの優しいお気持ちに元気を頂いてブログ頑張れています（初めましての方は良かったらこちらをご覧下さい→自己紹介🍀）前回に引き続きコストコ購入品をお届けします٩(ˊᗜˋ*)و次に購入したのが…完熟きんかんたま

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊春キャベツが美味しい季節になりましたね😆💕今日は葉が柔らかく、みずみずしい春キャベツを使った、お箸が止まらん❣️やみつき旨塩ツナキャベツを紹介します春キャベツが出回ると毎年作っている我が家の人気メニューですキャベツ1/4玉ペロッと食べられますよ😚💕作り方は超簡単✨ポリ袋にざく切りキャベツとツナ、調味料を入れてもみもみするだけ！ツナが入っているので、食べごたえバッチリ😆旨味たっぷりのオイルごと入れましたが、オイルが気

引き続きましてあの文旦(＊)ピールはさておきまずは果実の方を使っての簡単おやつ身体にもお財布にもちょっとやさしい手軽な2層の寒天おやつを作りました初めに文旦層文旦はなるべく形の良い実を10房ほど取り出すその作業中に出た汁や残りの実と薄皮を絞った果汁は残しておく果汁に水を足して240gとし粉寒天2gとともに鍋で混ぜ合わせながら加熱する沸騰したらやや火を弱め沸騰の続く火加減で2〜3分ほど加熱を続ける砂糖25gを加えて混ぜ合わせたら火を止める粗熱がとれたら少量を型へ流し

こんにちは👋😃アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォローをしていただきありがとうございます🎵レシピや作り置きなども参考にしていただきありがとうございます🙂今回は黒、白の糸こんにゃくを使ってレンジで簡単な副菜１品です。【糸こんにゃくの甘辛煮】（材料）黒、白の糸こんにゃく→１袋ずついりごま→大さじ１～２◆醤油→大さじ２◆砂糖→大さじ１◆料理酒→大さじ１①糸こんにゃくは軽く洗い流して水分を拭き取り食べやすい長さに切ります。②◆の調味料を入れます。③よく

今日の晩ごはん楽天で骨取り鯖を2kg買ったのでどんどん消費していかなくちゃね〜😋今夜はそれを使って焼き鯖寿司にしました🍣箱寿司にする箱が無いのでラップでギュギューっと巻いて晩ごはんまで置いておきました♪それをカットして✨作り置きおかずの盛り合わせ✨人参の胡麻和え胡瓜とわかめとミニトマトの酢の物生姜の千切りを入れたので爽やか〜大人のポテサラみじん切りベーコン、アンチョビ、にんにく、ブラックペッパーで和えてます。マヨネーズはほんの少し‼️わかめと貝割れとお揚げさんの味噌

吊り下げ圧縮トラベルポーチ50％OFFクーポン出ています♡3,480円→1,740円【半額クーポンで1740円～】吊り下げ圧縮トラベルポーチ選べる2サイズ吊り下げポーチ簡単圧縮コンパクト吊り下げ収納クローゼット会社ジムロッカーナイロン生地帽子バッグ整理旅行トラベルグッズ出張（T）楽天市場3,480円～エメフィール腹巻付パジャマクーポンで半額♡5,390

こんにちは！ラキ田ラキ子です。アメブロ１番の備蓄女王を目指しています(笑)当ブログは備蓄と懸賞と節約をしているアラフィフの日常です。見てくださる方フォローしてくださる方ありがとうございます先日のお買い物はコチラレタスにピーマン半額ブロッコリー１００円引きじゃがいもまたまた著作権大丈夫やろか案件一休さん丸粒麦茶があったので、『自動的ポップアップに辞退したい歴史は繰り返さないが韻を踏む。』こんにちは！ラキ田ラキ

本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてさて。本日のザッパレシピへ♩（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。米粉で作るスイーツ蜂蜜バターのパウンドケーキ。米粉を使って優しい味やけどしっかり味わえるパウンドケーキレシピ♩作り方は材料を…順番に混ぜて焼くだけ！！焼き時

今週の作り置き・紫キャベツのマリネ・もやしのナムル・キャロットラペ・豆苗とちくわのナムル・出し殻昆布とかつお節の佃煮・ブロッコリーのナムル・お出汁ナルムやラペを作り置きするようになったのは、タキマキさんのYouTubeを拝見してから作り置きがあると、毎日のお弁当作りや料理が楽！そして彩りがよくなるし、よく噛むようになりました。そして、今回はYouTubeでご紹介されていた、タキマキさんオススメの調味料を使ってみました。福光屋のみりんと、料理酒。そして、ごま油、千鳥酢、

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・放置してた大根ダメかもー

いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com💬Xも更新中です👇h

おはようございます。息子のお弁当が無い日で気を抜いていたら夜になってパパさんが『明日、お弁当！』と言うので大慌て一先ず晩ごはんと朝ごはんからスライドどうにかなりました。わっぱ弁当サラダフルーツ卵スープおやつサーモンフライコーンコロッケハムたまお揚げ煮菜花のからし和えちくわのマヨ磯部焼きミニトマト鮭そぼろごはんレタスをたくさん戴いたのでたっぷり詰め込みました大きいレタスが全部で5玉も！いちごとパイナップルフリーズドライの卵スープお土産で戴いた富士山の

雑穀と甘酒で男子と子供の胃袋も掴む美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔女子の欲張りを全部叶えるもっと幸せ笑顔を広めたい！欲張りな「幸せごはん」研究家♪あっちゃんです今日はコレー❤️きっとあるあるそれとも、あったあった？うっかり芽が出た編もっと伸びてる場合のことも書いてますよ〜。まもなく募集人生が変わる、スイーツ基礎『【15日から募集】人生が変わる「スイーツ基礎講座」』雑穀と甘酒で男子と子供の胃袋も掴

SeoulDesignWeek2025のDDP会場にて、リビングクリエイターの全コレクションと新色を展示したブースを出展しました。「FromSeoultotheWorld」―オンラインでつながっていた皆さんに直接お会いでき、商品を通してたくさんの笑顔に出会えた特別な時間でした☺️DIYゾーンでは、好きなカラーの蓋と可愛いステッカーを組み合わせて自分だけのランチセットをデザインする体験も✨個性いっぱいの“MYPUSHLOCK”“MY

いつもご覧くださりありがとうございます新刊発売中「大好評の素朴なおやつ」▼Amazonつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ(TJMOOK)Amazon（アマゾン）▼楽天ブックスつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ（TJMOOK）[長田知恵]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}⁡つきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200(TJMOOK)Amazon（アマゾン）980〜21,756円つきの家族食堂我が家の

こんにちは！彩りごはんで元気！をお届けする管理栄養士の小泉明代です。簡単で栄養がとれたり、ちょっとしたお悩み解消だったりをできるレシピ・献立をご紹介していきたいと思います。今日は、私の個人的な記録ですが…春菊レシピです！どどん！！！山盛りの春菊（笑）お隣さんからとれたて春菊をいただきました～♪私のお隣さん、植物を育てるのがとっても上手な方です✨以前からお花とかハーブとかおすそ分けしてもらっていたのですが最近は野菜も育てているそうで、今回は無

こんばんは⭐️アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🧡このブログではおうちごはん、旦那さんのお弁当レシピや作り置きなど投稿してます✏️今回は業務スーパーの冷凍ハンバーグを使って簡単に煮込むだけで美味しい煮込みハンバーグです。煮込みハンバーグ【材料】冷凍ハンバーグ水→３００mlケチャップ→大さじ５お好みソース→大さじ５コンソメ顆粒

こんにちは👋😃アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🧡今回はさっぱりして美味しい中華サラダのレシピです。きゅうりとコーンの中華サラダ【材料】きゅうり→２本冷凍コーン→大さじ５ツナ缶→１缶塩→小さじ２分の１(塩揉み用)◆醤油→大さじ３◆酢→大さじ２◆砂糖→小さじ２◆ごま油→大さじ１作り方①きゅうりは両端を切り落とし、薄切りに

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は手羽中をお安くゲットできたので😄みんなが大〜好きな手羽中の甘辛スパイシーチキンを作りました甘辛醤油味に、これでもかっ！！😆ってくらいたっぷりの粗挽こしょう✨️クセになるおいしさですよ😘＼おすすめポイント／・少ない油で揚げ焼きにしてからタレを絡める簡単レシピ✨タレはとろみがつくまで煮詰めてから絡めるので衣サクサク😆・甘辛スパイシーなタレが、ビール🍺にもご飯🍚にもピッタリ💕こしょうは後で振るので、辛いのが苦手な

こんにちは！ラキ田ラキ子です。アメブロ１番の備蓄女王を目指しています(笑)当ブログは備蓄と懸賞と節約をしているアラフィフの日常です。見てくださる方フォローしてくださる方ありがとうございます先日マルナカのみんな大好き見切りワゴンでトップバリュコットンパフが税抜き６０円につき３箱お買い上げ♡日本製で安っ。化粧水のためだけど他にも用途ありそうこういう物も物価高騰でこんな値段で買えなくなるよねと私の小学生並みのお小遣い

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・ソースもお手軽に初ロピアで

本日も訪問ありがとうございます。そして…レシピを参考に作って下さり、とても嬉しいです(〃艸〃)「おいしかった」「また作ります」などなど…。そのお声が、投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。さてさて。本日のザッパレシピへ♩（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。あたしが思いつきで作った造語です。基本材料2つ！！食べるモチっとカルピス。ダイソーで購入出来る白玉粉で簡単おやつ。一般的な白玉粉やと入っている量が何やね、中途半端な分量なんよ。（120〜18

美味しい漬物は、お家で作れる！甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしている、幸せごはんのあっちゃんです。今日はコレー❤️今日は、糠漬けのルーチンとなすを色よく漬ける方法をお伝えしますね！♪糠漬けの季節ですね！ぬか床すごい！糠漬け。私、寒くなると食べたくなくなるんですよね。ぬか床、冷蔵庫で、そのままおやすみして5月頃に、糠漬けが食べたくなって、常温に出して、かき混ぜて。いきなりの通常運転で、美味しい〜。20

つくおきして付け合わせに。【カリフラワーのカレー味グリル】[材料]カリフラワー(小房)…300gマヨネーズ)…大さじ3(36g)粉チーズ…大さじ1アボカドオイルorオリーブオイル…大さじ1カレー粉…小さじ1レシピはクックパッドに下茹で不要カリフラワーのカレー味グリルbyアスママASMOM「下茹で不要カリフラワーのカレー味グリル」の作り方。簡単だからお弁当や付け合わせにおすすめ。カリフラワーは生で食べらるから失敗無し。材料は目分量でもOKのズボラレシピ。材