体操教室

🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀メンパも足るを知るメンタルパフォーマンス必要以上は取り込まない【必要なだけ】という基準【健康の在り方】身体も心も足るを知る〇〇放題は危険だ食べ放題飲み放題好きなだけ制限なし使い放題丁度いい領域に心地よいがある働き過ぎ我慢しすぎ物事には節度も限界もある『【My日が本日限り】健康の在り方』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀『【My日が本日限り】健康の

こんにちは2歳差シスターズママのマーナです今日のブログは、現在4歳の長女が2歳半の時のお話です。ネイス体操教室という、ネズミのマークの体操教室に入会を断られたというお話です。なぜ1年半も前の話を今さら書くのかと言うと、ブログを始めたのがここ最近ということもあるんですが、ご近所のママ友が同じように入会を断られて【超超超超】落ち込んでいたから。※なんなら、そこまで親しくない私の前で泣いた。普通に気の毒だった。私が入会を断られた当時は、『ネイス入会断られた』で、検索しても特に何もヒッ

ここ数年は、冬になると脛の乾燥がひどかったのですが、今年はあんまりひどくない少しは乾燥してますがこれ、肩甲骨の体操を秋からずっとやってたおかげだと思われます寒くないし肩甲骨の間には、体温調整や乾燥に効く急所がありますが、そこの働きが良くなったのではないかと狙ってたわけじゃないですが笑、うれしい副作用でした！！つくば市、高岡市での体操教室・個人指導のお申込、お問合せは、下記からお願いします。https://taisokyoshitsu.jimdosite.com/

こんにちは～インタビュアーの坂口です今回のインタビューは、20年以上お世話になっている大先輩宮脇健太郎さんにお話を聞いてきました私が中学3年生のころ、スケボーを始めたころから出会い、その後専門学校で学部は違いますが、健太郎さん講師・私が生徒となりました。ずっとお世話になり続けている健太郎さんは、ソルトレイクオリンピックスノーボードハーフパイプ日本代表であり、現在はSNOWBOARDPROSHOP[SECRETFORT]をやっています。今回お話を聞いて、トップアスリートは

みなさんこんばんは！寒い毎日ですね。ひるがの高原は、どうやら大雪のようです☃️北風の音がゴーゴー、雨戸がバタバタと鳴って、なかなか眠れない夜もありました。やっぱり睡眠は本当に大切。朝散歩した日、軽く体を動かした日の方が、よく眠れる気がします。お元気でお過ごしですか？気がつけば、お正月からもう2週間ほど。早い、早すぎます。（梅田界隈）＜すっかりうっかり＞今日がブログの日だということを、見事に忘れていました。あちゃー。最

今月から、息子（年長）の発達支援と運動能力向上を目指して、オンライン運動教室「へやすぽアシスト」を始めることにしました。へやすぽアシストとは？【へやすぽアシスト】発達の土台を育てるオンライン運動教室（運動療育）「へやすぽアシスト」は、運動が苦手なお子さんや、発達に気になる点があるお子さん向けに、理学療法士や作業療法士といった専門家がオンラインでマンツーマン指導を行う運動教室・運動療育サービスです。お子さんがつまずきやすい基本的な動作や運動に必要な感覚を、自宅にいながら親子で楽し

プロが教える子どものバク転＆鉄棒・跳び箱教室〜運動の秘密、こっそり教えます〜豊洲・目白にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️体操が怖い！⭕️まだ逆上がりができない！！⭕️バク転に挑戦したい！！みんなに会えるのを楽しみにしてます！＜教室詳細＞【内容】⭐️バク転or鉄棒レッスン⭐️マット運動遊び⭐️スペシャルゲーム【日時】①2025年3/2(日)鉄棒・跳び箱レッスンin豊洲！！詳細⏬『3

2026年初の着物リメイクは、暇なお正月休みに頑張りました。お正月休みって、園主催の体操教室等全て休みになるし、家族も居ない私にとってはお出かけもないし、2日の甥夫婦と共に出掛けた夫のお墓参り以外何もないんですよ。ただただお部屋でテレビを見たりお昼寝したりの日々なので、あまりお昼寝ばかりしててもボケるんじゃない。と、心配されるので^^：自分自身も心配になるじゃないですかぁ。っで、狭いお部屋をどっ散らかしにしながらスカートから仕上げました。スカート全周で8ヶ所に

横浜市港北区日吉本町•綱島0歳からの親子リズム体操教室HAPPYFULL運営乳幼児お教室資格・講師養成＆JOYリズム体操マスター講師ほうのきようこです！赤ちゃんのつられ泣きは喜んで！つられて泣くのは〇〇が育っている証拠子どもを産んでから初めて知ったこと…赤ちゃんの泣き声って警報レベルで胸に突き刺さりませんか…？涙家の中ならまだしも外で泣いたらどうしよう。周りに迷惑かけ

【ラジオ出演のお知らせ】出演は9:20〜9:45頃（生放送）新刊『高齢者のピンチどんなピンチも笑いに変えるあるある川柳40選』について、「笑いが介護や家族の空気を変える」みたいな話も含めてお届けできたらと思っています。大阪でずっと見てきた・聴いてきたヤマヒロさんの番組に…まさか自分が出る日が来るなんて😭MBSラジオは平日朝8:00〜10:00の生放送📻AM：1179kHz/FM：90.6MHzradiko（ラジコ）やポッドキャスト、YouTubeでも聴けます。朝の時間で

風邪の後は、養生が必要です風邪が酷い時は養生の期間も長くなりますせっかく熱が出たのに、この期間に飲酒するのは本当に勿体無いのでやめましょうつくば市、高岡市での体操教室・個人指導のお申込、お問合せは、下記からお願いします。https://taisokyoshitsu.jimdosite.com/

そんなこんなで、小学1年の冬から始まった選手育成コース。まずは3時間✖️週3日。帰宅してからダッシュでご飯食べて、お風呂に入って寝る生活。（週3日）他の習い事も調整し、1つは辞めることに。体操の日は急かすことも多く、のびのびした時間がぐんと減った。家族のお出かけも減った。冬休みを挟んで、そんな生活が続いて1ヶ月。練習に行く前に『もう行きたくない。週3日も体操したくない。姉弟と休みの日も遊びたいし、体操は嫌いではないけど週3回も体操に時間使いたくないし、体操選手になりたいとも思わない

宮城｜仙台｜多賀城｜オンライン母も子も笑顔になれる♡&JOY（エンジョイ）リズム体操×ベビーマッサージ教室心も身体を元気に！！親子を繋ぐインストラクター佐藤真紀子です。音楽×ふれあい×エンジョイリズム体操クリスマスレッスン2025我が子が音楽に合わせて揺れる姿をみると愛おしいですよね♡だからといって、ピアノを習わせる時期とはちがう気がする、、、そんな時期でも、音楽だけでなく

横浜市戸塚区で1歳〜3歳の親子リズム体操教室『エンジョイリズム体操親子教室POP』認定講師山内さおりです。TVで最近の習い事事情についてやっていたのですが私の時代と比べて今では時代に特化した習い事がたくさんありますね中でも「かけっこ教室」に通う子も増えているようで、保護者の理由としては①走り回れる公園が少ない②ストレス発散の場所がない③体力をつけたいなどでしたが、確かに私の時代の公園は遊具が充実というより敷地が広い公園が近所にたくさんあった気がします。

キミは消えたナゾのプリンセスティアラを探して、勇者🗡️＆本物のプリンセスになろう👸✨🌈子ども旅プロジェクト⛷️雪国ネイチャー2025雪遊びお泊まりイベント‼️〜スノーランタンフェスティバル編⛄️🪔〜今回のキャンプは、冬の夜空にランタンを飛ばそう✨気分はまるで、有名映画のプリンセス☺️✨👑【イベント詳細】❄️日時：2026年1月24日(土)～25日(日)❄️場所：ニューグリンピア津南（新潟県）❄️宿泊先：ハヤマ荘（新潟県）❄️予約受付：12/20(

今日は墨で、お正月の”正”の字を書きました。今日は体操教室がありました。

🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫですコーヒー党ではなくカフェで寛ぐのが好きですアップルパイも好きですひとり作戦会議スケジュール確認レッスンのプログラミング閃きをメモる📝コラム原稿もあるamebloは２アカウントカフェでの執筆は捗ります☕️『【健康の在り方】身体も心も「足るを知る」』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀メンパも足るを知るメンタルパフォーマンス必要以上は取り込まない【必要なだけ】という基準…

こんにちは！兵庫県赤穂市で子ども体操教室をしている小溝クミです。今日は鉄棒に跳び上がれない子どもの練習方法についてお話しします✨跳び上がれない理由子どもが鉄棒に跳び上がれないというのは、自分の体を手で支えられないという状況にあると思います。簡単な練習方法簡単な方法は、家にあるテーブルに手をついた状態でジャンプして足を離すということをやってみるといいですね。これで手で体を支える感覚を身につけることができます。基礎運動で手の力をつけるそして基

立腰体操News！私が立腰体操を学んでいるphysicalist王子🤴のYouTubechで、初公開の体操が続々とアップされています。こちらにまとめましたので、ぜひ一度やってみてください！立腰体操の3つの作用整体作用-身体が自然と整っていく運動作用-運動不足解消、使われていなかった身体の部分が動き出す精神作用・心理効果-心が快適に、鬱傾向の改善、元気アップ、調子に乗りすぎの調整も立腰体操の嬉しい効果身体能力向上健康増進美容効果（特に女性

エンジョイリズム体操スタジオ代表のホープのぞみです＾＾自己紹介はこちらから【新クラス】英語でダンス＊武蔵小金井教室〜楽しいだけじゃない、“できた！”が増えるダンスクラス〜「うちの子踊るのが大好き！」「英語も興味あるから英語も通わせたい」「もっと人前に出る経験をさせてあげたい」そんな風に思ったこと、ありませんか？ダンスは好きなんだけど、恥ずかしがり屋で、英語もダンスもきちんと習ったことはない。でも、どうにかして「自分を出す力」や「表現する楽しさ」を知って

ご覧頂きありがとうございます。30代会社員×一児のパパのゆうじです😊つみたてNISAやインデックス投資を中心に、リアルな資産運用についての情報をゆるく発信しています☘️3歳になってから自分の意思が大分出てきて、自分でやれることは自分でやりたい年頃になってきました。そんな、三連休での出来事です。パパと長男くんは二人で体操教室へこの日は妻がママ友と近所の餅つきイベントのあと、自宅でお招きする予定があるため、体操教室を途中で切り上げて、餅つき会場へ連れてきてほしいと頼まれて

いつもお世話になっている「まちの駅ひだまり（つむぐcafe）」さんへ、『解決！高齢者のピンチ』の見本誌をお届けしてきました📘ちょっとページを開いただけで、「ワハハハ」「あ、これあるある！」と皆さんの笑いの反応が良すぎて…（笑）その場の空気が一気にやわらぐ感じ。これこそ令和の新しいコミュニケーションだと確信しました。12月25日発売【解決!高齢者のピンチ:どんなピンチも笑いに変えるあるある川柳40選】お近くの書店・Amazonで予約できます。Amazonでは「解決！高齢者

北名古屋チアダンス、中区チアダンス、西区チアダンス、そろばん、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】YUIです！元気いっぱい木曜キッズ♥️発表会に向けて50分しっかり練習しました！！鏡無しで練習して不安なところはみんなでたくさん確認しました！みんな上手に踊れるからポジションも技ももちろんダンスも！！💃自信を持って笑顔で踊ってね💕︎頑張るぞー！！リハーサルであいましょう！！チアダンス体験会開催実際のレッスンを体験し

こんにちは年長、6歳10ヶ月の双子息子達を子育て中です。体操教室を始めて半年になりました。少し振り返りしてみたいと思います。きっかけは運動会の練習を見てです。体育の授業で困らない程度が目標です。通ってる所は、コナミ体操教室で、鉄棒、跳び箱、マットを1ヶ月ごとにテストして行き、1回の授業は50分で、2種目練習してます。級分けはこんな感じです。兄君:鉄棒→20級→16級坂つき逆上がり（起き上がりなし）跳び箱→19級→16級開脚とび（幼児4段）マット→18

🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀アルファビクスは身体と心のハーモナイズアルファビクスはストレッチバンドを使った健康体操ですワタクシは２４年続けてきましたケガや病気が増える年代ですが治療や療養で戦力外になればその時点でリタイアでしょうこれが仕事でMy日やっていて身体を壊すこともなく自身の健康維持になるのです生涯現役ですね『【My日が本日限り】代々木八幡宮⛩️だんで茶屋』🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチ

遅くなりましたが先月のお散歩ね1日平均8.5kmで11千歩程いつもの月と殆ど変わらず・・でしたね10月は筋トレも再開し体力的に今まで通り歩くのは難しいかなと思い・・体操教室や筋トレを優先し歩くのは減らそうと思っていましたが結局は毎日休む事もなく歩きましたねいやー強くなったものだわと自分でも驚き😳私的には💮かな3年前までは歩こうと思っても歩いた次の日は寝込むとかいや、普通に買物から帰ったら疲れて横にならないと起きていられなかったから本当に体力なかったのよ2022年

ども！トレーナーの飛松です！いつになっても子どもの課題に上がる鉄棒の逆上がり。親からみたらできてほしいものであり、子どもたちの中ではできるのが普通みたいなところがありますね。逆上がり幼児期はできたのに小学生になったらできなくなった。成長期がきたらできなくなったなんて声もよくききます。逆上がりができない理由はいくつもありますが、今回は小学生や成長期で大きくなった子ができない理由とその解決方法を書いていきます！逆上がりができない理由子どもが逆上がりができない理由の一つが「体が大

餅食えばサイレンなるなり救急車この時期こそ、この川柳で「学んで」ください。そして、どうか気をつけてください。少しブラック。でも、笑って「あるある」と共感できるからこそ、人は初めて自分ごととして行動に移せると思っています。「怖いから気をつけて」だけでは、なかなか変わらない。だからこそ、笑って→気づいて→行動につなげる川柳。このピンチの裏には、✔のどの衰え✔噛む力・飲み込む力の低下✔年末年始に増える誤嚥リスクといった、誰にでも起こりうる理由があります。だから本では、

和室は６名～頑張って7名さま。余裕を持って体操をすることを考えると、6名さまです。月１回の参加の方も増えてきておりまして、大々的にお知らせは出来ていません。しかしながら、来週23日（月）はスタジオで広々空間です。駅近くですし、エルプラザがご都合が宜しければ、この機会に体験しにお越しくださいませ。背骨コンディショニングとは、背骨のゆがみを整えて痛みや不調を改善することを目指せる運動プログラムです。健康スタジオ１は22名と表記されています。マットもございますので、持ち物

こんばんはあまりブログには書いていませんでしたが、次女の習い事について。次女は、ネイス体操教室に通っています9月で入会してちょうど丸一年。最初に通っていた教室が潰れて移動になったりはありましたが、なんとか通えています。行きたくないーという日もありますが次女は体を動かすことが大好きで、体操教室いいだろう！と私が思って選びました！でも実際通ってみると、体操教室って運動するだけじゃないんです。いろんなルールがあったり、先生の話をちゃんと聞いていないと動けなかったり。