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こんにちは。流産する。出産する。手術する。(帝王切開も含め)体にダメージを受けた時、すんなり回復する場合と。疲れが残る場合。体力回復に時間がかかる場合とあります。自分が「回復に時間がかかるかな」と思ったら。気血を補う漢方で対応すると良いのです。▼こちらも気血を補う漢方で対応しました。▼『産後脱毛!お客様からのお写真で驚きの変化を実感!』おはようございます!東洋思想と中医学を基礎に豊富な臨床経験をミックスして独自の視点で綴るシーちゃん先生のブログ
今、⬇️こんなん。まだ、15切っていない。刑務所内で、妊婦だった時…、13まで落ちてしまって…、『後1キロでも痩せたら、エンシュアね。』言われてた、なぁ…。『自分の体調に気を配ってみましょう。』やてさ。食生活…、口にする物は、体に良いものばかりやけど、もぅちょい、量を増やさんとなぁ…。年取ると、なかなか量が入りませんね…。昨日、病院〜お洋服買い〜マック〜へ行って、しみじみ思った…。あたし本当に今、『歩けないレベル。』なんだわ。息が上がるのなんの。お洋
3月4〜6日の3日間、劇場コンサートに参加しました♪「舟木一夫シアターコンサート2022」リハーサルから波乱の予感!なぜなら、舟木さんの大親友の西郷さんがお星様になられたから。そりゃ落ち込むよ〜‼️ニュースで「持ってかれた感じ」とおっしゃってたように、初っ端から寡黙なご本人。でも、それも束の間「皆も心配してくれてると思う。西郷くんのことは本当に堪えたが、仕事は仕事。しっかりやっていかないとならないから、皆もいつも通りやってくれ。よろしく頼む!」とおっしゃって、次の瞬間からいつも通りの
Sさんよりさっそくご丁寧なご感想をいただきましたSさんありがとうございます⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎このたびは霊視鑑定していただきありがとうございました。的確に自分の性格を当てられていてびっくりしました。ただ自分はコミュ障の暗い人間だと思っていたので明るいと何度も言っていただき嬉しく思います。私にはトリマーが1番合っていたのですね!事務などもやった事はありますが楽しくなくてすぐに辞めてました。自営でトリマーをするのが良いとのことですがお客様にいろいろ言われたくないのと自営す
お休みってブログじゃないですよ?若干滞ってはおりますが(^^;)GWに張り切って踊りまくったので筋肉と体力の回復がちょっと遅れてまして『ガムザッティ』踊りたいけどこの状態では全く身体が動かない。動かない身体で受けるレッスン程つまらないものはありません。それにしてもGWよく踊りまくれたなぁ(。-`ω-)シミジミ…ちょっと休んで筋肉と体力回復させねば・・・茶々丸、元気です。何とか。ただ点滴と注射でもってるだけなので油断はなりません。できるだ
こんばんは見に来てくださりありがとうございます私の母の口癖は○○食べなさい!体にいいんだから!です。だいたいは、食べさせたいものを口に運ばせるために、体にいいと言い張っていたんでしょうけども、素直に育った少女カクは、正直に、なんでも口に入れてましたその中でも、体に良くて美味しいもの母が勧めてくれて、ありがたいと思えるものそれはハチミツですミルクティーの甘みはハチミツカレーのかくし味もハチミツカサカサになった唇をぷるっぷるにするのもハチミツもう
GW真っ只中ですねそれにしてもこの気候はいったい何なんでしょうね今日なんてもう夏かと思いませんでした?そんな中私は昨日、日本三大陶器祭りと言われている岐阜県の「2024土岐美濃焼まつり」へ行って来ました♪いやぁ、それにしてもすごい人でしたまず駐車場に停めるのに渋滞するわ、シャトルバスに乗るのもすごい行列。。GWなので分かってはいましたがこれほどまでとはでもいろいろお買い物は出来たので結果満足出来ました前日の中日クラウンズのゴルフ観戦に続き2日間で3
皆さんおはようございます🤗5月4日のブログです😅💦トレイルから帰ってきた日はクールダウンに専念して…4日の日に飲みに出ましたヒラメのうす造りポン酢で…ハタハタ焼き三重に居るお客様Mさんでマスターの同級生が持参してた鹿と猪のジャーキー本人にはお逢い出来ませんでしたが…豚バラレタスのあっさり煮で体力回復其の後…ロゼパピヨンさんへ…朝倉浅倉南じゃないよ~~~(笑)😅お菓子も沢山有って…良いね買っちゃいまし
ゴールデンウィークも今日で終わり昨日の午後から、今まで、ほとんど寝てましたご飯は食べてますけどねやっと疲れが取れた感じです。明日からまた研修です。今度は4連勤。まだましですね。疲れるけど、頑張ります!七月からの本番の方がキツイと思うので、研修でしっかり覚えないとデビュー出来ないのであとは、土日の休みだけ病院にも行かなきゃならないので、日曜日は爆睡してそうですゴールデンウィークも、食料品の買い物に出ただけなので、あ、4日だけ友達の家にアフタヌーンティーしにいきましたが
5月15日(月)今朝は、金沢駅東口にあるホテルで目覚めました。このホテルは、温泉の大浴場があるので選んだんですがそれはそうとして、ネット情報で京都の葵祭が明日に順延したとのこと、一体何があったのかな?どうやら天気が不安定で雷雨が発生する予想なので順延だと関西の方は、土日天気が悪かったのかな?北陸の方は、雨は降ったけど大したことなかったし、てっきり関西も同じような天気と思っていましたがまっ、中止でなければ良しとしましょうね!私は、温泉に浸かってストレッチ
4月28日(日)クラブの麻生さんと後輩で以前から計画していた釣行でした。秀吉丸さんにお世話になり5時半に港を出て船長お任せで上げて貰った場所は、、、福島周辺でも人気のある『タヌキ』この日は、風も無くて絶好の釣日和となり清々しい気分で仕掛けを準備。取り敢えず様子見を兼ねてウキを沈めてやってみることに!!撒き餌を入れていたポイントへ期待の第1投目を投入ーーすると、、、道糸にアタリが出たのでアワセてみるとまさかのマルアジ(*_*)隣で竿を出していた後輩もすぐにアジを釣っ
朝起きたら一番に飲もう海水塩海水塩を朝起きたら一番に飲もう何かと話題の海水塩Nacl日本人は昔体が小さい割に力持ちでしたその理由がなんとなんとですよこの海水塩戦後アメリカ駐留政府が日本各地に存在した塩田をもっともらしい理由付けをして全面禁止状態にしたその理由は日本人のバイタリティーを奪うためとかいう話もある日本人はどうも、日本人に合った塩が必要なようです。科学的な塩はまったく日本人にはあわないようです外国の塩も・・・露天掘りの塩にはマグネシュウムが含
今日の「マラソン自己ベストを更新したい」は失敗レースの1つ、「疲れが残っていた」ことについて深堀りしたいと思います。色々な角度から失敗レースの原因を考えて行きますと、失敗レースを防ぐ方法として、夏の練習には時間走が良いとなるのですが、その重要性を書いていきたいと思います。■週末の土曜4/27は久々にクタクタでした先週は水曜から金曜まで馴れない展示会でした。金曜は夕方に懇親会もあり、帰り道は走ろうと思っても身体が動きませんでした。なので、土曜は走れる体力があるか?分からないまま、駒沢公
今朝、たまたま目がさめ、窓の外を眺めたらこんな素敵な光景が飛び込んできました。今日は一日いい日になれそう今日は退院してから3回目の通院日。採血してから待っている間にちょっと電話をしたいと思い入院していた病棟近くの方まで移動していったら偶然、お世話になった病棟の看護師さんと遭遇私が入院前からはまっていた「NijiU」というアイドルグループがついにデビューが12月2日に決定したと私の姿をみるなりこの話をしてくれました!というのも、無菌室でたまたま放映してた
こんばんは。少し前に白内障と黄斑上膜の手術をうけて現在、自宅でまったりしております。本人としては日帰り手術だったのと1時間ぐらいという元々の説明で(実際は1時間半ぐらいかかった)正直疲れたけれどそんなものなんだろうと思っておりました。が、術後の検査(本院ではなく近所の分院)時受付でまず言われたのは「昨日の長い手術お疲れさまでした」と。”本院での手術経過が引継ぎされてるんだ~”ともったのと同時にそして”長い手術”、と言うフレーズがちょっとびっくりでした。
こんにちは今日は早速のあの噂の帝王切開の翌日の歩行訓練私は双子に会いたいがそれだけの為に頑張りましたよーどの看護士さんにもちゃむさんの回復力すごいお墨付きいただきましたお昼からご飯も解除いきなり白ご飯きたよ笑望むところだ!!!完食しました双子の為に体力回復させなきゃ!全部、、、そう全部愛しの双子に会うために!!!!!けどちゃむさぁーーん。。お熱が38度超えてるからNICU入れないわぁ_(´ཫ`*_)⌒)_全然熱なんか感じひんのに!体のバカ!!!お腹
私はリタイアしてから疲れたら休むことを心がけているおかげで健康を取り戻しましたが、それでも人混みに入ると風邪を貰ったりするのではないかと言う不安はまだまだあって、時間の自由も効くので最近行きたい場所があるときには「人の少ない平日昼間」に動くようにしています。なので仕事をしていた時は土日祭日が待ち遠しかったですが、今は祭日がいつかなど確認していないので当たると面倒に感じていて、昔は休めるから有難かったGWなど今ではちっとも嬉しく感じられない……ただそれは改めて考えると
こんばんは退院して10日‥私の体力が少しずつ回復してはいるもののまだまだ横になってる時間も多く今日は調子良さそうと思ってちょっと無理したら次の日ガタッと不調。退院して思うようにのお散歩も5分も歩けず鈍い痛み&息切れなので、超ウルトラショート散歩を1日3回。散歩から帰宅した後は私が横になり‥一緒に横になる必要のないMシュナミソちゃんも何故か横になり休憩に付き合い‥そのせいかミソちゃんの体力は貯まるばかりあまりにもパワフル全快なミソちゃんみかねた義姉が私の体力が回復するまで預か
やっと楽になってきました。少しづつ運動入れてます。今日はウオーキングと腕立て、スクワット、かかと上げ。あと1週間で出来る限り体力回復に努めまます。でも、体重は減っていってます。この病気になって、日課になっているのが便の状態を確認すること。お通じは色が気になります。白っぽくなっていないかって。最近は食事がうどんとか麺類が多いので消化状況はすごくいいです。海藻や、ナスの皮、トマトの皮は消化しないってことが判明しました。皆さんはご存知だと思います。おしっこは、めっちゃ気に
お元気ですかこんにちは。アレルギーで寝れない、えっちゃんです。遡ること昨夜のこと。私は血迷って買った海鮮バーベキューセット半額を解体し、ホタテは焼き、エビは天ぷらにしました。それをねー、なんかいける気がして食べてみたのよねー、一本。甲殻類アレルギーの疑いがある私。いつも欲望に負けて少し食べてしまう。。大体がその賭けに勝つんだけど、今回は負けました。喉の痒み、鼻詰まりで、なっかなか寝れず。でももしかしたら普通に花粉症のせいかもしれん。とにかく辛くて寝れなかった。ほんで
退院後1ヶ月が経ちました。硬性コルセットが出来るまでの寝たまま生活が10日、入院生活25日、退院後1ヶ月の現在の体力は…外出で4000歩から5000歩くらいは歩けるようになりましたが、自宅に帰るとドッと疲れています。入院時に主治医の先生に退院後の話をした時に「病院にいるよりは動いてしまうから疲れてしまうけど」「疲れた時は横になればいいよ休んだらまた動けるようになる」と聞いていたので、このことかという感じですが、この疲れやすさはまあまあ辛いです。
ALOHA〜フラダンス教室HalauOLaHulaNaomi(ハラウオラ・フラナオミ)寺田名保美と申しますレッスン状況やイベント出演をお知らせさせて頂きますでも…PC関係がちょっと苦手です呆れずに覗いて下さいね✨🌈ご訪問下さり、ありがとうございます🌈✨暑い1日でした〜今日も家のメンテナンスやってもやっても終わらない…蟻の大量発生も…
okoさんのブログを読んで、書かせて頂きます。ジム通いをされているせいか、バドミントンをしても、酷い筋肉痛にはならなかったそうです。やはり、日々のトレーニングは必要だと痛感しました。最近、体力のなさを痛感しております。1週間前、お腹を引っ込めようと、腹筋をしてみた。頭の後ろに腕を組み、腹筋開始!えっ?😳で、出来ない。。嘘〜💦昔は、100回楽勝やったのに。。仕方ないから、気をつけの状態で、腹筋開始。20回で、目眩。。情けない。。どんだけ体力落ちているんだぁ。。では、腕
今朝は3時から起きてポイ活(笑)7時に活動開始!!母の体調が少し下がったので…お手伝い多め…ピップエレキバンが届いたのであっちこっち貼ってみた!とりあえず130から使ってみることにしたー両足の裏と左膝と右肩に貼ってみた!ファイテンも良かったけどさー一晩で3枚はがれたから…ピップエレキバンにしてみよーって思って!メーカーは推奨してないけど…テープかえられるからね半日付けてて調子良いかも!!ただ膝のテープがめくれてきたから…やっぱり替えテープ買ってきた方が安心かもー立ち
今日はパクリタキセル、中止になりました。血液検査の結果は特に問題なかったんだけど今回の副作用が結構酷くて主治医の先生が体力回復が一番なので今回は休んで本来休薬日だった来週25日に変更しましょうと…何となく嫌な予感はしてたのでまあしょうがないですね。旦那は何だかホッとした顔してます。ほんとは休薬日辺りで京都に孫たちに会いに行こうかと娘と話してたんだけど(本人にはまだ内緒で)しょうがないですね💦旦那もさすがに運転して京都まで行く自信がないようなので京都行き話さなくて良かったかな。何だか
今朝の体重測定☝️☝️☝️昨日より、ちょびっと減っただけ😅増えなきゃ体力回復せんけど増えたら胃痛やら、満腹感が続いて食べれんし…はなしゃんど〜すりゃいいと❓…って感じ😮💨毎日毎日、食事と体重と腸活のことばかり考えてる…こんな毎日がもう数十年も…たいがいイヤになります😩摂食障害…ど〜やったら治るんやろ厄介な病気です
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歩行器使って30mくらい歩いたよ骨は治ってても、切った後は治るのに時間がかかる、、疲れが激しい体力がない体力回復しなきゃだね寝てばかりだからダメなんだあしたからがんばろ
Car-t療法終了して、退院4日目の旦那さん。今の悩みは、味覚障害体力低下脱毛味覚障害はやっと改善してきたのに、今回Car-tの前に投与した抗がん剤で、また酷くなった秋刀魚美味そうだけど、どうせ味覚障害だから食べても…気持ちも凹んだりして💦体力付けるにも、栄養あるご飯作りたいけど…ふぅ~💦大変だ醤油系、薬味系がダメみたいで、鮭とか筋子とかケチャップ系は大丈夫みたい。また味覚障害との戦いが始まります徐々に回復すると思うけどね。脱毛もかなり伸びてきてたんだけど、退院する頃に
告知の日から2か月私達家族の生活は一変してしまった妻はあまり家から出なくなってしまったあれだけ外に出るのが好きだったのに・・・体調と気持ち両方からだどは思うただ何か用事があれば外に出る外に出られればその日の用事は楽しそうにこなせる私としては体力回復の為に毎日外に出て欲しいのだが・・・・昨日は私の父の1周忌朝からお寺さんや親族での昼食とバタバタでも外に出ている時の方が表情も明るいし楽しそう今月は孫の運動会来月はブルーインパルス12月はディズニー