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お出掛けというお出掛けはもう数か月できていない。これから暖かくなるし重度訪問介護も始まったしこの春、なんとか出かけたい！むすめをポケモンセンターに連れて行ってあげたい！できっこないをやらなくちゃ！
体重が少しずつ増えています。だいたい38kg前後です。6/9の消化管外来で腸ろう手術が可能となれば本当に有難いです。もう暑くなり、顔に汗をかくので出来れば、朝晩石鹸洗顔したいです。が、絆創膏の張り替え必須になるので今は朝だけの洗顔で我慢しています。泡の洗顔フォームでそっと洗い水をたっぷりかけて流しあっさりタイプの化粧水をコットンで絆創膏に付かないようにそっと塗ります。😞💨ハァ～、気持ち良いわ～😆⤴💓洗顔が、朝の楽しみです。元気な頃の私は、美容オタクでスキンケ
今日は散歩🚶♀️がてら🙄郵便局🏣へ……ずいぶんと体力なくなってるなぁ💧ちょっと歩いただけで💦ヘトヘトだわ毎日少しずつでも歩いて体力回復しないとやばいなぁ(>_<｡)💦今日はそのまま、パチ屋に寄って🙄みたら店員さんにあれめっちゃ痩せたぢゃんって😙どしたーって？🙄やっぱひさびさ会うと10㌔くらい痩せたからすぐわかるのか🙄まぁ楽してスーパーダイエット😙できたから自分的にはヨシ✌️と😙そんなこんなでパチ屋徘徊するだけでヘトヘト😂ぜんぜんぢゃぐ連しないし😙変なとこランプ付
まいど❗️さぁ今週も始まりましたね〜😆✨✨この１週間頑張れば【お盆休み】に突入だ❗️❗️今年は材料屋やらアスファルト工場の出荷の関係で１０日から１７日まで【８日間】も休みがあるんよな❗️❗️土建屋始まって以来のロングお盆休み。かと言って何処かに行くとか、そんな事は全く考えていないんよね〜。暑いしな、外……。せっかくの休みなんやからのんびりと自宅警備員でもしとこかな〜。そんな今日の話は最近ハマっているコレ❗️❗️《モンスターエナジー》と《アイスボックス》な😆✨✨モンエナはピンクが
遅ればせながら昨日２回公演の写真を頂きましたのでUPしますね。一部と二部の間隔が短くて体力回復しない内に始まりましたがステージに立つとアドレナリンが出て結局MAX頑張りましたね（笑）ボンゴ、シェーカー等も！楽器は８個はこなします！若草恵先生からギリギリ前日にアレンジが上がり、初披露のRainこの曲の反響は素晴らしかったっす！Thissong〜あなたへ〜はギターとピアノのみのアコースティックでしっとりと。初めてのJointLiveでお客様の期待が非常に大きく熱気に溢
日清オイリオグループ株式会社カロリーミックスみかんパイン味125ml12本楽天市場体調を崩して食欲がない時や、なんだか元気が出ない時、皆さんはどうされていますか？しっかり栄養を摂りたいけれど、固形物を食べるのがつらかったり、調理する気力もなかったりすることってありますよね。そんな時に「これがあったら助かるのに」と心から思える、まさに救世主のような商品を見つけたので、ご紹介させてください。今回注目したいのは、「日清オイリオカロリーミックスみかんパイン味125ml
ディズニー友達に勧められて急遽ホテルで購入したこちら↓キレートレモンMUKUMIめぐリズム貼る炭酸キレートレモンは疲れた身体に染みわたる酸っぱさ最高むくみやすい体質ですが翌朝心なしか顔がスッキリしてましためぐリズムは寝る前につけたのですが朝まで剥がれずしっかり効果を発揮してくれました（恥ずかしながら寝相が悪い）立ち仕事なので体力には自信ありますがもう良い年齢なので連続ディズニーは疲れますね今回は急遽コンビニで買ったので値段は恐らく高め…今度ドラックストアで
次女のフランス旅行（ストラスブール）アルザス地方の料理（ドイツとの国境）グラタンとシチュー、美味しかったみたいお店の外観↖️もかわいい✨パリよりもさらに寒いらしいです。最近、50代になってから疲れが取れません仕事から帰ってくると、本当にヘトヘトで、もう、1時間も残業できない身体になってきました。今試している対策は、①休日に夫とウォーキング②サプリ（DHA）③黒ニンニク（hacoさんに教えていただいたもの）④最近はヘパリーゼを追加くらいです。正直、これでどれだけ変わるの
東京から帰ってから家でお昼は袋麺で過ごしてけれど、体力をつけるにはやっぱり肉だよねってなわけでこの日の夜はカツ丼を食べましたよサボはいつも通り煮カツで、おかんもいつもの味噌カツでいただきましたおかずは毎度の物ばかりですが、おかん手作りのピクリスはさっぱりとして美味しかったですねそろそろ体力も戻ってきたことだし、ラー活も、だね＾＾
