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コロナ後遺症で休職してからは家で1日のほとんどを横になった状態で過ごしていました。休職しても睡眠時間は短くならず、毎日12〜14時間の長時間睡眠で、目が覚めたらあまりの倦怠感で身体は思うように動かせず、起き上がれるようになるまで2時間以上はかかりました。常に倦怠感や疲労感は強く、起き上がれても座っているだけで疲れてしまい、食事の時だけ座り、食事が終わったらすぐに横になるほど。何もしないで家で過ごしているだけなのに疲労感は常にあり、あんなに寝たのにいつの間にかま
はじめまして!都内で働きながら5歳(わたげ)と3歳(だいふく)の姉妹を育てています♡日々の育児についてや買ってよかったものなど紹介していきます✨※この記事にはPRが含まれます。ほんまでっか!?自分にかけたら体調が急降下…おいせさんお清めスプレーのリアル体験談楽天スーパーセールお疲れさまでしたポイント10倍のアイテムや限定クーポンが続々登場していて、買い逃したくない商品がたくさんで、私は無事に完走してしまいました🏃♀️買いすぎた…笑そんな中、今日ご紹介したいのがこ
義兄の躓きお義兄さんは、俗にいう高給取りだった。新卒で入った会社で経験を積み、それなりのポジションを得て仕事をしていた。今後への期待値も大きく、それが賞与にも表れていたみたい。私からすると目の飛び出るような額の賞与をもらい、車のパーツの買い替えや旅行なんかも頻繁だった。その状況で将来を不安に思う人は居ないのかもしれない。お義兄さんの生活ぶりはとても派手だった。あんなに高いものをよく簡単に買えるな、と感心したこともあった。当の本人は金銭感覚がマヒしている
「まさか私が…」笑顔の裏で崩壊した、私の適応障害体験記私が適応障害を発症したのは、今から約2年前。児童指導員として働き始めて10ヶ月目のことでした。「まさか自分が…」そう、当時の私は、まさか自分が適応障害になるなんて、夢にも思っていませんでした。「いつも明るくていいね!」周りからは、いつもそう言われていました。悩みなんてないと思われていたかもしれません。でも、心の奥底では、自分でも気づかぬうちに不安やプレッシャーを抱えていたんです。このブログは、「今、適応
《独自》渡邊渚とNHKの間でトラブルか「担当ディレクターは休職」密着番組“お蔵入り”の理由とその裏側「元フジテレビアナウンサーの渡邊渚が、NHKの取材を巡ってトラブルになっているそうなんです」(テレビ局関係者、以下同)渡邊渚がNHKとトラブル先日はWEB番組で古巣に言及したことが話題になっていたが、実はNHKから、自身のPTSD(心的外傷後ストレス障害)に関する密着取材を受けていたという。「ところが、この長期の密着番組が“お蔵入り”となってしまう可能性が浮上したんです。ついには
休職に入ってから、あっという間に月日が流れました。この度、適応障害による休職期間が満了となり、私は12月で会社を退職することになりました。正直、ほっとしている気持ちと未来への漠然とした不安が半々です。休職期間は、決して穏やかな療養生活ばかりではありませんでした。この時期に一番つらかったのは、「何もしない自分」を許すこと。「早く治して復職しなければ」という焦り、会社からのメールを恐れる気持ち、そして「みんな頑張っているのに、私は寝ているだけでいいのだろうか」という罪悪感が、いつも心の
私はいたって、平凡な人間で、これまではどちらかというと、苦労して育ってきたのかなと思うこともあります。そんないち平民が300万円の時計を一括で決済できるまでに至ったことについて、ふと考えるタイミングがありました。我が家は共働きですが、もし私が仕事をやめたいといっても旦那の給料と現在の資産で生活していけると思います。逆に、旦那がなにかしら働けなくなり、私だけの給料になっても生活水準を落とせば十分に生活していけると思います。
『14年働いた会社を退職を決意した理由①』【楽天3冠獲得】防水スプレー防汚防油スプレー撥水梅雨雨除け420ml大容量完全防水防汚ギガバリアフッ素靴レインコート傘スニーカ…ameblo.jpかなり悩みながらも退職を決意しました。理由は3つあります。1番の理由は子どもが学童に行き渋り【やめて欲しい】と声をあげていること。もう一つの理由は職場環境です。アクセンチュアのリモートワークがなくなりフル出社にも通じますが会社がリストラをしたがっているなと感じます。大企
夫の入院中、初めは毎日、安定してからは1日おきには面会に行ってたのですが9月6日の夜、不覚にも右足首を骨折してしまいました。正確にはくるぶし。7.8日は自分では捻挫と思ってたので湿布して仕事に普通に行ってました。土日だったし。8日の月曜日に電車乗って夫に差し入れも行きました。ほんとは仕事終わりしんどくてお休みしたかったけど食べるもの欲しそうだったし、今まで2日明けた事なかったし。このまま病院行かなくても治るかなぁ?と思ってたけど夫が何回も病院いって!と言うので行かなかったら怒られるだ
職場のトイレの中や、昼食後に泣いてました…夕方、会社でがんのサポートをして貰っている方と偶然会いました。余命が短いし、メンタル辛いので、もう休職したい、と話しました。主治医から診断書があれば、直ぐに手続きに入れるとのことでした。あと、傷病手当については会社とは別なので、(承認されるかどうかについては)どうなるか分からないとのことでした。今回はメンタル崩壊が理由なので、先に腫瘍精神科の先生に相談する形にしたけど、泌尿器科と連携は取れてるので、うまく考えてくれると思います。休職に向かって動き始
現在有給等を使って術前抗がん剤治療を受けてます抗がん剤治療をしながら働くという選択肢もあったのでしょうがリモートやフレックスが使えない職場なので副作用を考え結局お休みを頂きましたもうすぐ有給も無くなり次は休職に入る前の手続きです私の勤めるところでは休職に入る前に主治医と上司の面談が必須らしく先生にお時間頂いて復職時期について主にお話させてもらいました先生曰くでは術後1月で復職される方が多いとのこと予定では4月復職です私の職場だと疾病による時短勤務がないのでいきなりフルタ
こんにちは。心理セラピストのichiroです。はじめましての方もおられると思うので自己紹介を兼ねてichiroが心理セラピストになるまでの経緯を書いていこうと思います。長文ですがお付き合いいただけると嬉しく思います!動画でも語りました。「セッションに対する思い&セラピストになるまで」自分自身を深く見つめることは3度目の適応障害で休職からの退職をしてからですがそれは限界がきてどん底で行き詰まりの状態のときで振り返れば・幼少期からトラウマ・受験のトラ
リアルでは口にできない不安根拠はない取り越し苦労の可能性が高い取り越し苦労であって欲しいでも一度、意識してしまうと頭の中から追い出すすべが見つからないだからブログに書いています夫、借金あるのかなないと思うけど絶対ないとも言えないわたしがそう思った理由は「仕事を辞めることを即決しない」ということこれな、ほんまに夫に対して失礼な話だから夫には言えないけどどうしても消えない不安
ご訪問ありがとうございます。心理カウンセラーの井上太一です。コミュニケーションが苦手なんです…とおっしゃる方から詳しく聞き取っていくと、以下の2つのことがうまくいっていない印象を受けます。①依頼を適切に断る②誰かに依頼をする前回の記事では、1番目の「依頼を適切に断る」ことを扱いました。↓↓【重要】生産的な仕事をするための断り方とは?今日は、前回の続きとして、2番目の「誰かに依頼をする」ことについて書いていきたいと思います。と言いますの
4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中です今日は朝から家族で選挙行ってきました〜子どもたちと選挙に行くのも4回目くらいな気がしますいつか関心を持ってくれたら嬉しいですね共働きは親がパンクする先日アベプラで育児中のうつが取り上げられたようです父親にもある“育児中のうつ”EXITり
4月の間ずっとうつ症状で休職しましたが、5月からようやく復職のお許しが出たので職場復帰しました。自分の主観では1~2週間も休めば十分だったのですが、主治医とジョブコーチから一ヶ月休職といわれ、ヤキモキしながら自宅でだらだらと過ごす羽目になりました。精神の障がい者雇用で働く立場だと、一度休職すると簡単には復帰できないものだと学びました。復職してから仕事上は大きな問題もなく続いてますが、最近ずっと気になってることがあります。4月からうちの職場に新人が一人入社してきました。もちろん私と同じ障
アリエスです。いつもご訪問ありがとうございます😊適応障害になって職場を離れた日から6年が経過しました。休職期間は2年半。迷ったけど期間満了まで居座りました。なぜそうしたのか?について綴ってみたいと思います。長文になりますが良かったらお付き合いくださいね。一番の理由は病んでいたから。社会復帰出来る状況ではなかったから権利として休職という選択を続けました。休職とは退職を保留されている時間。必ずしも復職しなくてはならないワケではなく、ゆっくり療養していい時間なんです。会社なんて
みなさんこんにちは元公務員限界ワーママのまぁさんです今回は病休から退職の流れについて書いていくよ。あくまで私の場合だけど、参考にしてね1.夫に連れられてメンタルクリニックへメンタルクリニックの初診は数週間後の予約しかとれないこともあるよ我慢して、我慢して、、、、いざ行きたい時に行けないとならないように、限界になる前に早めに予約を取るのがおすすめ私は、たまたま近くにすぐに予約がとれた病院があったからそこに行ったよ2.通院診察の時、医師から「しばらく仕事を休んだ方が良い」と言
完全なる皮算用なんですが早期退職された方と話す機会があってチラッと失業保険について調べてみましたこちらのサイトわかりやすかったです失業手当(失業保険)とは?もらえる条件や期間・金額・手続き方法【社労士監修】|マイナビ転職転職実用事典「キャリペディア」失業手当とはどのような制度か、誰が・いつからいつまで・どのくらいの金額を受給できるのかなど、失業保険の基礎を詳しく解説。失業手当を受給するメリット・デメリットや、受給中の不安や疑問にもお答えします。tenshoku.mynavi.jp表
バネ指手術後仕事復帰しました。言うてもまだ傷に当たるとめちゃめちゃ痛いので、たいしたことしてない。それと、左肩の手術前でもあり、身体介護はせずですこの下は傷の画像が多数です苦手な方はスルーしてください抜糸直後テープで保護しているけど、剥がれた。こんな感じ結構深い傷(術中はグリグリされていたのだから深いわな)翌日少しだけキレイしかし。傷周りは腫れが引かない仕事の時は洗いすると、ペーパータオルで拭くのだが、これが傷に擦れて痛痒くなる。明日からグローブすることにする我が家
気付けばもう夏も終わり…最後に投稿してから3ヶ月が経っていた(ご心配おかけしました。メッセージを送って頂きありがとうございました。)食道癌の再発約90%は2年以内と言われている2年その言葉は影のように私の心に寄り添って離れなかった喜びの中にも不安の中にもいつもそこに「2年」がいたあっという間のようで長い長い2年だった…『食道切除の為、13時間に及ぶ手術』8月1日火曜日いよいよ手術の時がきた緊急入院から3ヶ月ちょっとやっと腫瘍を取り除くことができる9時前にしんさんの
2024年〜実父が脳梗塞で倒れ要介護5。なかなか現実世界は手厳しいな、と感じている今日此頃です→2025年3月、父他界しました…日々育児や介護に奮闘しながら、備忘録も兼ねて日々のことを綴っています!イイねやコメント、フォロー嬉しいです(職場で理解得られず、現在休職中デス)人気の記事はこちら💁♀️『【100均で購入】21cmのせいろにジャストフィットしたもの@セリア』2022年生まれの息子Rくんとパパとの3人暮らしのアラフォーです2024年〜実父が脳梗塞で倒れ要介護5。なかな
こんにちは~!心のセラピストひろみです。カウンセラー養成講座上級卒業初級・中級サポーターとして活動11年勤めた会社を適応障害で退職その後、自分と向き合い続けて5年↓・極度の人見知り→日本酒会を主催し20名をまとめる・職場を変えてもお局様に悩む→最高の職場で働いてる・通帳残高100円を切る極貧生活→働かなくても臨時収入30万越え給料が毎年5万以上アップなどなど…過去の私と同じように今人間関係で悩んでいるあなたへ贈る「あなたの感覚に素直に生
アリエスです。いつもご訪問ありがとうございます😊今日はオフ!1週間ぶりの一人時間疲れがドッと出てるので、とりあえずこたつに入ってダラダラのんびりいろいろ思うこと、感じること、綴ってみたいと思いますフルタイムで働いているときは、こんなのんびり時間ってあり得なかった。奮い立たせて何かをしてた。のんびりしていたら何かが止まる気がした。でも、のんびりってすっごい大事。疲れを感じないほど動くって自分の身体と向き合えてない。今は疲れたらリセットしてまた自然に動き出す自分を待つことにし
4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現在家計を見直しています2024年12月〜適応障害で休職中です↓昨日の話の続きです。『休職中のワーママ、共働きの何が辛かったか』4才と2才の子どもと旦那の4人で暮らしている30代ママフルタイム正社員がきつくなり、いずれ時短や雇用形態を変更したいと画策中収入が減ることに備えて現…ameblo.jp今回の話
こんにちは、ヘイトです私のブログに訪問して頂き、ありがとうございます🙇🏻♀️とうとう仕事に行けなくなってしまいました手と腕が腫れてて、力も入らないし、腕も動かせる範囲が狭くなってて、届かない所もあるので、手先を使う私の仕事は、今は難しいと判断しました勿論、エスワンタイホウが効いてるので、暫く続けてたら、浮腫は良くなるかもしれないので、取り敢えず上司と面談して、休職という事になりましたそして、傷病手当金の事も、上司が事務の方に電話で詳しく聞いてくれて、何とかスムーズに行きそうですただ
アリエスです。いつもご訪問ありがとうございます😊バリューHRの株主優待品でいただいたレコルト自動調理ポット◆楽天1位◆スープメーカー【話題のアルコスナイフ特典】豆乳メーカー【30レシピ付】レコルトrecolte自動調理ポットブレンダーミキサー氷も砕けるフードプロセッサースープ豆乳600ml自動料理ポットポタージュ全自動離乳食RSY-2【ポイント10倍】楽天市場13,200円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ずっと欲しかったから手に入って嬉しい早
超勤(残業)続きで疲労蓄積。働いていても楽しくない。でも稼がないと食べていけない。管理職も班員も超勤すればいいと思っています。いや勤務時間内で終わるようにマネジメントするのが管理職BAお前の仕事だろっと。3月1日(土)から適応障害で一カ月の診断書が出て休職中です。これまでの経緯です。2023.11に同僚が足の骨折で2カ月休職その人を補うために1区を穴にしてみんなで負担しながら配達。2024.3に定年退職する人がいるので年休消化のため実質2人欠の日が多い年末繁忙期。2024.1か
こんばんは!日中時間が有り余ってるくせに夜ばかり筆が進む私です。旦那が国内出張でいないのではかどります。前回、赴任が告げられた時の心境、休業を決めた理由についてお話したので、今回はもう少し事務的なことのお話をしたいと思います。(話ちょっと長いです!興味ない方は読まないことを推奨します。)具体的には、①配偶者同行休業制度と申請手続き②休職中の給料と昇給③休職中の社会保険料、税金についてです。※会社によって制度や対応も様々だと思うので、そういうパターンもあるのか~くらい
こんにちは妻がうつ病になり、仕事を5ヶ月休職していた2児の父親。ウツトルマンです。今日はうつ病の妻が子育てについて思うことについて書こうと思います娘の保育園が決まり私も仕事に復帰して妻は日中1人で過ごすようになったのですが最近『やっぱり、子育てってエネルギー使う』と言っています『うつ病と子育て』こんにちは妻がうつ病になり、現在妻の介護と子どもの育児のため、仕事を休職している2児の父親です。今日はうつ病と子育てについて書こうと思います。まず産後うつ、う…ameblo.jp当