人生脚本

「こんなもんじゃない」と思った瞬間から、物語は変わり始める「どうせ自分には無理だ」「私は昔からこういう人間だから」「もう今さら変われない」そんなふうに、自分の人生にどこか"諦めのような前提"を感じていませんか？でも――その前提こそが、あなたの人生の脚本になっているとしたら？私たちは知らず知らずのうちに、「自分とはこういう人間だ」という物語＝人生脚本を抱えて生きています。それは幼少期の経験や親の言葉、社会の価値観の中で形づくられてきたもの。けれどその脚本は、"今ここ"から書

先日の443倶楽部ライブでは、心理学テーマとして「人生脚本」と「交流分析」についてお話しました😊このテーマ、かなり深いんです。なぜかいつも同じところでつまずく。頑張ってるのに結果が出ない。実はそれ、子どもの頃に無意識で決めたシナリオが今の行動パターンを作っているからなんです。人生脚本とは？「人生脚本」とは、子どもの頃に無意識で決めた自分の人生の台本のこと。親や先生の言葉、家庭の雰囲気、成功や失敗の経験、さらには漫画やテレビで見た理想像まで――