人に優しく

こんにちは。35歳からの整形なしで別人級美人エステサロンドミウラオーナーエステティシャンのミウラアイです。「初回体験メニュー」（大阪店限定）はこちらからどうぞ「東京店メニュー】（東京店限定）はこちらからどうぞご予約・お問い合わせはこちらからお電話にてのお問い合わせは0725-40-6288まで（施術中は出られません）!明日死ぬとしたら今日はどう過ごす？あと数年しか生きられないとしたら私は今どう過ごすんだろう。でもあと10年、20年、もっと先ま

前回は四つの「幸せホルモン」をご紹介しましたが今回は、そのうちの「オキシトシン」を掘り下げますね「オキシトシン」は分娩時の陣痛、母乳の分泌に関係するなど「女性特有のもの」とされていたようですが最近の研究で、全ての人に分泌されることが判明し驚くような研究結果が報告されているようですそれによると「オキシトシン」の効果として・ストレスホルモンであるコルチゾールを抑制し血糖値・血圧を下げ、免疫力をアップする・体の痛みを緩和する・不安感・うつを改善する・母性愛やパートナー

おはようごさいます😊今日はお休みです久しぶりの連休、楽しんでます^^近くで、今月末新店舗オープンするようですうちの店の前の通りを東へ200メートル程のところ以前は創作料理など提供されてたお店でした今回はハンバーグ専門店どでかい看板が目立ちます雰囲気的に一緒の経営者っぽいですがどうだか分かりません是非ともお邪魔してみてみたいですねこの界隈が元気なってさぁ〜顔晴ろうぜ〜🎵今日も楽しんで素敵な1日になりますように😊俺って最高〜✨みんなも最高〜✨人に

鬱病……私は鬱病の経験があります。ですが、、私は若い頃から「鬱病」って、精神病…自分が弱いだけだろ？なんとでもなるでしょ？そんなの病気じゃない！……そう思っていました。前妻との離婚調停中、私は精神的に乱れていたのです。自分ではわかっていない…「自分も悪い部分があった」…「あの女はヒドイ！」…「子供に会いたい」…頭の中でこんな感じでグルグル回ってるんです。私の表情と態度は、一日の中で違っていたようです。自分を攻撃…俺が悪い周りの人を攻撃…あいつが悪い！俺は悪くない！……

人に優しくされるってくすぐったい💦この病気になって本当に人は人に生かされているなと思います。人によくされたら、すみませんじゃなくありがとうって言える自分になりたい、、、。なんだか人に優しくされると申し訳なさでついつい謝ってしまう。謝罪じゃなく感謝しなきゃな^^;やってくれている方も謝られると申し訳なくなるのかな💦感謝『ありがとう』とゆう言葉、自分も言われたら嬉しいな😃ALSになって本当に色々学ばされて気付かされている。嫌なことも多いですが良いこともある。そりゃ悔しいですよ。でもいつまで

おはようごさいます😊昨日の営業25周年って事でお祝いの品やドリンクなど沢山いただきましたありがとうございます後日、まとめて紹介させていただきますうちのお店の誕生日は4月8日その日が誕生日の響君が来店でした同じ誕生日おめでとう〜‼️24歳なのでちょうどオープン1年後にこの世に誕生‼️ご縁感じますねぇ〜ってか、町内同じのご近所さんママとはバレー仲間で妹はスタッフに‼️長いお付き合いで小さい頃から知ってます^^うちの子供達ともよく遊んでくれてました優しくて、いい

私は高卒だ少しバカだから大学になんか行ってない家もそんな余裕が無かった1日でも早く社会で働きたいと思っていただからと言うわけでは無いが、○○大学卒帰国子女で英語が堪能、だけど日本語苦手…と言う人は馴染めない日本人なのに外国かぶれしてる人日本人なのに日本語もまともに書けない人こんな人に限って人を見下す性質がある何か勘違いしてる気がしてならない私は人に優しくありたいと常々思っているがこういう人には優しく出来ない私は、心が狭い人間なのだ366日

おはようごさいます😊みっちゃん今年もやってきてくれました東京から多くの仲間を引き連れて‼️ヤクルト応援団この3連戦全部行く予定❗️しかし昨日までヤクルト2連敗、あらら〜せっかく名古屋まで来たのに〜今宵こそは‼️2年連続最下位のドラゴンズが今年は調子いいからねぇ〜ドラゴンズ好調の原因は⁉️うちのスタッフなぎちゃんが応援に行ってないから〜😀かなぁー❓去年応援に行った試合がことごとく敗戦したもんねでもこの好調してる時に観戦計画してるようですが今後どうなることやらみっ

こんばんは、真です。（引き寄せの法則のアドバイザーと、心理カウンセラーをしています）さてさて本日は、「人に優しくできない」という方へのお話。まずあなたに見てほしい言葉は、これ。「いばっちゃいけない。なめられちゃいけない」これは、斎藤一人さんの言葉。これを見て、どう思いましたか？もしあなたが、「ん～…。なんか…いばっちゃいけないのはわかるけど

いつもありがとうございます先日春馬くんバースデーに１日ご一緒した春友さんよりチョコレートが届きました❢ありがとうございますご存知の方も多いかと思いますが「ひとりじめスイーツ」🍫贅沢なひとりじめです上品な甘さ加減が美味しい😋オススメです春馬くんの手元には「罪と罰」。常に次の作品のための準備をしていたんだなぁってこの一枚でわかるのよね。何気ないショットだけど春馬くんの努力が垣間見えて、見る度にジーンとしちゃう。それにしても撮影と並行して別の作品のことを頭に入れるって本当に凄い。#三浦春馬

自業自得ブログに読みにきていただいてありがとうございます。アクセス数を励みに日々頑張ってます。この詐欺事件を唯一話しているWさん。彼女は私と同年代。彼女に先日言われた言葉これからは人にもっと優しくなれるよ。今まで仕事でなんだよ！この人！って思っててもこれからは考え方も変わって優しくなれるよ。そうだよな。私今まで自分勝手な気持ちもあったよな。。そんな感じでいたけど。。ちなみに私は飲食店の中間管理職的存在です。昨日は金曜日で営業もぼちぼち忙しく、、片付けも沢山ありました。バイ

モラハラ夫というのは、子どもにも厳しいのかと思いきや、うちのモラ夫さんはすこぶる優しいのです。ママン(義母)にも、お姉さんにも優しいのです。意味がわかりません。人に優しくできるのに、私には優しくできないということは、私が人ではないと言う事でしょうか一体何に見えてるのかしらんもう今更何でも良いですが、私の話が何ひとつ通じないことは確かです。笑もしかして、言語が違うのでしょうか？先日、モラ夫が実家に息子を連れて行った時に、「この家は将来お前が継ぐんだぞ」と言ったそうです。息子がそんなの

こんばんは相変わらず夜が眠れません旦那さんにそう伝えると昨日はイビキもすごかったし、うなされてたから心配したよと言われました。。そりゃ朝起きた時のだるさが半端ないですよね笑なんとかしたいですね、、、さて今日はだいぶ前の出来事ですが、旦那さんが職場で妊娠報告をしたときのお話しをしようかなと思います！報告するにあたって全体の前に出て話せば自分の苦しみをぐっと抑えて無理にでも拍手をしなければいけない人が生まれる状況になる。それは避けたい！という思いがあったようです。

昨日は初めてほとんど泣かない日だったママ友から夕飯に誘われて本当に嬉しくて嬉しくて。心が満たされた日だった！今日は仕事を終えてから娘の通っていた保育園へ。離任される先生へご挨拶に伺った。またどこかで会いたいと、ありがとうございましたとまっすぐに伝えられた！親子共々大好きな先生たち。本当にここに通えてよかった。用事がなくても何かと用事を作ってでも会いに行こうとしている！それでいいと先生たちも言ってくれてる🤲甘えて、支えてもらいながら娘をよく知る保育園のある街

今週月曜から意味もなく悲しくて。。変な風に頭がいたくて。。😣ああ。。またきっと誰かが天に行くのかなぁ。。なんて思ってました😔今日の朝ステージ４の親子さんの親さんから📱きましたこちらの話の続きです。。↓携帯が鳴った瞬間。。逝っちゃったのかなっておもいました当たっちゃった・・😢あのね子供が先に逝っちゃったの・・涙声でした・・すごいすごい頑張りましたよね優しいお

今日は仕事が忙しくて休む間もない9.5時間しかし、途中で水槽の中にいるみたいだったり目が全然見えなかったり左耳の後ろから小さな変な音もこれってどこからどこまでが脳の症状かはわかりませんが最近気になっていたからやっぱりこれもか！と思うわなー頭痛はあまりないけどなんやかんやと腫瘍のせいにしたくなるわ少なくとも仕事中は病気の事は忘れてるそのかわりいろんな言葉が出てこない75を過ぎたジィさんと話をしているともはや主語がない２人あは〜やべーでもさ

☘️☘️☘️今日もありがとうご財増す🌈ﾆｬﾘｰﾝ♬(近所の桜並木だお❗️)台湾の空港でスマホ事件を巻き起こしたのが先月のこと。そして昨日、今度は茨城県の高萩市にて財布を失くすという失態を起こしてしまいました。ﾅﾝﾔﾃ!?家から車で数十分の距離にある高萩駅の近くのコンビニにトイレで立ち寄りました。そしてトイレを使わせて頂いたお礼に飲み物を買わせて頂こうとレジに行った際、『あれ････(財布が)無い❓️』ｶﾞﾎﾞｰﾝ車の中も確認しましたがありません。家に置いてきてし

こんにちは、はぐれ鰯です。いつもブログを見て下さりありがとうございます(^^)※自閉症スペクトラムの男児との日々を綴っています・・・が、今回は育児関係ない話です。(半ば愚痴なので、苦手な方はリターン推奨です)昨日少しだけ友人と会った時の話。友人は歩きだったので、私は自転車を押して歩道を通行していました。別れ際、自転車を停車させて少し立ち話をして、自転車を動かそうとしたらーーー···たぶん向こうも前見てなかった私が停車したままだったらぶつかってたんじゃなかろうか・・・直前で避けるつも

ブログ更新出来てなくてご心配おかけしました。まもなく3月11日…東日本大震災が発生した日になりますね。今年も現地に行く為､準備等で忙しくてブログ更新ができなくてすみませんでした。あの日を忘れないで…そして教訓を思い出して下さい…津波の怖さを今一度学んで下さい…。先程､note記事の追加を書かせて頂き､百瀬さんに記事を送りました。この場で詳しくは書けないけど…一言…津波の怖さを学んで下さい。正しい判断と行動のシミュレーションを徹底して下さい。この場で言えるのはこれだけだけど…

『キャンサーギフト』という言葉が存在します。そもそもが同じ体験をしないとその人の気持ちが本当はわからない！と私自身はそう思っています。手術後の夜、傷の痛みや寝返りが打てないための腰の痛み…点滴や尿管の煩わしさ…長い夜を経験した人しかわからない辛さ💧ただ、大病をすると『人の優しさ』に敏感になりますね。ちょっとした言葉や気遣いに感動し、感謝のココロ💓が生まれます。そして自分も人に優しくしようと思います。これが『キャンサーギフト』かなどこまでも青い夏空を見ながら…そんな

おはようごさいます😊昨日、夕方お店に向かって行くと周辺が凄い事になってました店の前の道や反対車線や裏の道までパトカー、救急車、消防車合わせて１０台ぐらい機動隊や爆発物処理班みたいな方も数人いて、辺りは騒然遠くから見た光景はやばい‼️うちが火災🔥⁉️一気にドキドキハラハラ心拍数がMAXに近づいてみると、うちではない事が判明一安心しましたがホント心臓に悪いですお巡りさんに聞いてみたら原因は不明だけど新しい新築マンション辺りでもうすごい爆発音が鳴り響いた情報が寄せ

誰にも言えなくて毎日ストレスと不安がマックスです。でもこのアプリで知り合った韓国人について唯一話をしていた美容部員さん。初デートは3/14の予定と知ってたので気にして連絡してきてくれました。彼女は私がその話をした時に本当に伊〇〇商事はその場所にある？在籍してるか確認した？？と聞いてきてくれた人でした。一昨日、どうだった？と連絡をしてきてくれたので、実はやっぱり詐欺でした。かなりのお金をやられました。と話すと会おうよ！と言ってくれました。彼女の言葉はとても重みがありました。ま

仕事はそんなに忙しくなくて身体にゆとりがあるはずなのにもともと働くことが生きてる証的なあたしは暇なことがしんどいしんどい理由が暇って（笑）朝から頭痛が出たので薬を早めに飲み「よーし！これで大丈夫」仕事の時間はなんでもないのに時間に余裕ができたら痛みが…肩も痛いし身体の置き場がないこれって？まさか？？血圧計を取り出して測ってみると思った通りレッドゾーン136/93過去2番目くらいの高さこれが原因だ！身体は正直に教えてくれる吐き気もこれだ心臓ごめん脳もごめ

寝込むほどではないけれどなんとなく体調が悪いなぁと思うときがあります。そんなときはじっと、動かずに暖かいお茶を飲んでぼーっとします。自分が不調のときに息子もこんな感じなのかもしれないなと思います。自分が元気なときは忘れてしまう。不調のときに、周りの優しさに助けられて、徐々に元気になることを思い出して自分も息子や仕事で関わる人に優しくしようと思い直します。元気になったら頑張ろう。優しさを忘れずに。さー、仕事行ってきます。みなさんも行ってらっしゃい。

「怪我の功名」という言葉があります。正確な意味は「過去の失敗や過失が偶然よい結果をもたらす」ということ。今回足の小指にヒビが入るという文字通りの怪我をしてみて、痛かったし踊れなくなっちゃったけど、いいこともありました。・時間とお金が減らない（爆）・みんな優しくしてくれる！あのＳ先生でさえ（！）お見舞いメッセージくれたり、レッスンの時にいまだかつてないくらい優しく踊ってくれたりして感激しました。そして、ダンス友達たちがしばしば「近くまで行くからご飯食べよう」と誘ってくれ

6w2d赤ちゃんに会えました。心拍確認できました。胎嚢13.5mm胎芽4.0mm卵黄嚢3.2mm心拍数118bpm個人的には胎嚢が小さいことが気になるけど、先生曰く心拍数も問題ないし、順調！だとのこと。出血がなく心拍確認ができたのは、息子の妊娠以来です。赤ちゃん、頑張ってくれてありがとう！私は、人に優しく、日々感謝の気持ちを持って、頑張ります！

5時20分に起床してエニタイムフィットネスに行くことに成功しました。行くと決めて22時にはベッドに入りましたので、さほどの苦労もなく行くことができました。30分程度の運動です。スミスマシンでベンチプレスをして体をほぐしていきます。そして、プランクと腹筋運動をして１kmだけトレッドミルで走って6時過ぎに帰宅。計画通りにことが運びました。昨晩のうちにセットしておいたコーヒーメーカーのスイッチを入れて時短で食べた気になれるグラノラを食べ、静かに待つ子犬をケージから

今回は高３生全員に向けてのメッセージです。↓↓↓高校３年生のみなさん、ご卒業おめでとうございます！３年間、ちゃんと通学して偉かったね！色々なことを我慢して偉かったね！勉強は大変だったかもしれないけど、よく頑張ったね！最後の最後まで、ホントによく頑張ったね！辛い時や悲しい時もあっただろうけど、よく乗り越えたね！みんな、これからの生活が楽しみでワクワクしていると思います。色々な場面で、これまで出来なかったことができるようになります。アルバイトもできる。車

仙台の琉球四柱推命東北支部の詩乃です。いつも本当にありがとうございます。2024年1月はまだ甲辰ではありません。1月って案外不安定なんです。身も心も。2月4日から甲辰の干支に入ります。1月早々能登地方に大震災が起き、お亡くなりになった方々に謹んで哀悼の意を表します。仙台も2011年の3月に東日本大震災が発災し早13年、地震は四季がやってくることと同じ感覚で、当たり前と思って対処していきましょう。備蓄や避難場所の確認。薬やほどほどの現金も手元に準備しておきましょう。これから

月のカードが出てきた昨日知り合いと会ってご飯を食べたのだけれども初対面の人があげまんだっていうことでどんなかんじなのかなあとわくわくして実際会ったら？？？よくわかんなかった自分とは相性があんまりっていうことなんだろうなあいい人たちということはわかるけれども疲れちゃった話したいこともないし仲間や友達作りたいのに結婚、恋人、パートナーと同じく誰でもいいわけじゃないんだよね仕事もミスするし余裕なくて人に優しくできないし自分に嫌気さしてたら月のカード