人が怖い

こんにちは、諏訪智（ちえ）です。◆はじめましての方へ自己紹介。いいねぇ91歳＊＊＊＊＊＊＊本日はこちらのご質問です。諏訪先生こんにちは。いつもブログを参考にさせていただいています！フラクタル心理学は、マスターコースを上級まで受講している者です。私は、外出する前にとんでもなく緊張しています。仕事の前も遊びの予定も同じくです。遅刻したら嫌だ！と思い、早起きをして何時間も前から支度したり、電車の時間を何度も調べたり、家を出る時には何度も戸締り

私は知らない人と話すのが苦手でしたグループで活動するのも苦手でした私がいたらみんなは嫌なんじゃないか？浮き上がってひとりだけポツンとしそう怒鳴られたりひどい怒り方されそう家に帰ってきてからもなにか気にさわることをしてしまったんじゃないか？嫌われたんじゃないか悪口言われたらどうしよう？？どうしたら嫌われないの？どうしたら愛される？等と心配ばかりが前に来て楽しいのに一緒に居たいのにとても疲れる帰ってきたら偏頭痛…不安の種になるからできれば人と

私はコミュ障です。昨今よく耳にするコミュ障ですが、コミュニケーション障がいの略で人づきあいが苦手な人がよく使っている気がします。私のコミュ障は筋金入りで、自分では理由がまったくわからないのですが、人から避けられる、嫌われる、陰口を言われる、無視されるといった状態になります。「理由がまったくわからない」というところがポイントで、自称コミュ障の人は他人から上記のような態度をとられれば何かしら思い当たるふしがあったりするものであると思います。ところが本物のコミュ障は一所懸命笑顔

MIKIの世界へようこそ！プロフィールは➡クリック♪カウンセラー続ける決意をしてアメブロ戻ってきました＾＾いや、カウンセラー続けてたんよ。カウンセリングしてたよ＾＾アメブロ一旦やめるって言ったとき、“カウンセラー続けていくか迷ってた”っていうのが適切な感じ。それでカウンセラー活動と共にずーっと続けてきてたアメブロを一旦お休みしたかった！でも、自己表現をしたい人だから笑w

実母との関係性は、拒食症、過食症を経て（当時は自分だけの問題として精神科へ）帳尻合わせながら、早くも35年近くか…最近母から会って食事をしようという誘いがあって、私も人工関節のこともあり断ったりしたが会いに行き母『お父さん（自分の旦那）から楽しんでこいとお金渡されたから、好きなものあれば買っていいよ。』わたし日傘（古かったし）など買わせてもらう一方で母も自分の帽子洋服（私の二倍の額）を買い昼を食べ、喫茶店に行き（途中『私が払う』と何度か言うがいいよ、と）今までになく仲良く

皆さんのブログ、いけないでいます。あれから、親の思いにさいなまれ今の、生きている姿を認めてもらえないってことがどうしたらいいのかまぁ、いいや（⇒けっこう、魔法のことばですよ）で切り替えながら毎日（魔日まにち）を過ごします。最近は人工関節手術後の定期的な検診もありだいぶ動く規制が減って本当に前の動ける自分に戻ってるでも、昔の私がイイだとは、わたし自身が決して思ってない。前へ向くための、手術だった「その先へ」DreamsComeTrue何回も聞いたはず

私も始めたばかりなので今いろいろ事例を漁って研究中です。猛禽事故はいままで散発的に文献などで目にしてます。今私を指導してもらってる佐藤さんとこれについて聞いてみたことがあります。まずはハリスホークの出自の問題ですが、メスとオスで見るとメスの方が事故例が多くなるそうです。特に人間に馴れているインプリント個体のメスの事故例が多く、人間を生まれた直後から見ていて人間に対し恐怖を抱きにくい性質になっていると思われます。佐藤さんはインプリントであれペアレントであれ、それ相応にちゃんと仕込むこ

まずはお知らせを。次回のライブ配信の予定は来週の月曜日となっております。またこちらでもお知らせしますね。-----------------------------------------さてさて、本日のテーマあなたはどうなりたいのだろう?ということなんですが、、セラピーしてて思うのは自分がどうなりたいか、がまっっっっったくない人が多いので書いてみます。よくね、セラピーで結論として自分がどうなりたいかがないのでセラピストさんに指示を貰いたい

みんなで桜を見に行って来ました❗️連合艦隊地方も桜満開💕今年は天気も良くお花見には最高でした❗️桜の隣は利根川だよ～💕瑞鶴さんと翔鶴さんはさすが年長者❗️お利口さんでした🤗落ち着かないのは長門さんと雪風さん😝このところお出掛けが続いて楽しい事たくさんだぁ❤️島風さんは知らない人が怖いから利根君と一緒にカートイン👍️利根君は桜見るの初めてだよね❤️たくさんの見物客がシェルティ６頭を見てビックリしてた👀❗️さすが瑞鶴さんと翔鶴さん❗️島風さんと利根君と桜を見てた🤗後ろの方で

『不機嫌な人が怖い。「私、何をしたのだろう？」とビクビクして体調不良に』昨日の夕方。ちょっとショッキングな出来事があり、昨夜から今朝、今も、かなり気分が落ちてしまっている。それは…今、私はタイミーで、1日数時間だけ働いている…ameblo.jp続き。このスーパーを撤収後、かなり落ち込んでいた私は、知人の宇宙人E（普通の人ですが・笑）に電話をした。こういう時こそ「大宇宙エネルギー」（と勝手に私が命名）をチャージしたい、と。私は、「人が怖い自分」を変えたい。

娘は２月末から、アルバイトを始めました休学中、私と一緒のアルバイトも、単発でやっていましたが、所属するアルバイトは久しぶりです今は「人が怖い」とか、「人が苦手」とかおどおどした雰囲気の娘ですが以前、とても人気のあるテーマパークのアトラクション全般のお仕事をやっていました今回のアルバイトは、テーマパークほどではありませんが、接客業だし、飲食店なので（私が）不安でしたがそこは現代っ子機械関係は覚えるのが早く仕事も、先輩に教えてもらいながら、なんとか出来るようになってきたそうです今

先日は、笑えない失礼なブログを披露しました。普通の（？）方々が読まれたら、何だこれ！と怒りに包まれたと思います。しかし、私はこういう思いやシーンに見舞われることが度々あり、まだ今日も引きずる状態です。（父に先日お金を出してもらったお礼を、直接電話かけるかで、ずっと頭グルグル）しかし疲れた夫に聞いてもらうも暖簾に腕押しもう、気が利かないダメ人間で良い電話かけない（LINEでお礼でいい）勘当なら仕方ない親不孝なら仕方ない

今朝、ちゃんと早起きした娘昨日のうちに、時間割もしてあるし服も用意したご飯も食べたでも「今日は行く練習にしようかな」と母「はぁ…」これしか言えなかったなんで？起きたんだし、せめて出席だけでもしてきたら？と言っても「うーん」ってかんじ本人的には、今日は「朝起きて、学校に行く時間に出発する練習をする」らしかったのだが「わざわざ、朝から出かける必要がないんじゃない？」と思ったらしくて、なかなか出発しようとしない更に「ストレスで耳が痛くなってきた」と言い出しましたプツンと、緊張

人が怖い。いつも笑って誤魔化している自分がいた。いざここまで悩むと誰に言っていいのかわからない。食べるのが怖いのに過食が止まらない。人前に出るのも怖い。部活はついに４年になり、副主将となっていた私。誰にも言えない。立っているのがやっとだった。そして心の糸が切れてしまう。毎日家に帰ると過呼吸になっていた。止められない。それでも這い上がって次の日の夕方には部活に行っていた。怖い。怖いよ。夜は寝れない日々。寝れたとしても１時間後には起きてしまう。

心の声を表に外へ音として出せば、出すほど罪悪感と怖さがでてくる。。ゆかさんは、本音を人に言えば何か？されるってずーっと想ってたから本音を出したことが何十年もなかった。。最近の話しはたまにだけど、、少しずつ本音を出せるようになってきている本音をだそうっと想ってから本音を出す度に恐怖と罪悪感責めがおきる。。今日の本音はストレートに勝手にでてきたビックリした出したら出したで恐怖がでてめっちゃ、怖くなり相手がイライラしたのがわかってから相

●理解するのに時間がかかる自分をなんとかしたい今日は理解するのに時間がかかる自分をなんとかしたいをお届けします。「私も理解するのに時間がかかるんです(泣)」という方はぜひお読みくださいね。では、まずこれを。私がよく受けるご相談のひとつです。↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊みんなと比べて、物事の飲み込みが遅い私は、理解するのにとても時間がかかるんです。そんな自分のことを能力が低いと感じてツラい。。。理解力を高めるにはどうじたらいいでしょうか？＊＊＊

こんにちは奈美です(プロフィール)職場が憂鬱、怖い上司がいる明日行きたくないでもなんとかいく、を繰り返している方へ毎日とか週に何日か、仕事やパートに行くのに行きたくない行くのが辛い怖い人がいる怒られちゃうまだ仕事を覚えてない理不尽な扱いをされるすごく傷つく言い方をされる怖い上司の目も見れない怖い上司は顔が怖くて、自分の動きが止まってしまうー、固まってしまう怖いお客さんが来た時ビビる失敗が怖い失敗した時、この世の終わりぐらいずーんと落ち込んじゃう…など感じて

●人の評価が異常なほど怖い人へ何人もの人がいるけれど、とても静かなオフィス。その中で聞こえるのは、電話対応している私の声だけ。私の脳内には、「今、私の言っていることは間違ってないかな？的外れなこと言って、デキないヤツと思われたらどうしよう...周りの人たちは、私のことどう思ってるんだろう。」こんな声がグルグルしている。電話の相手よりも、自分がどう思われているかの方に意識がいってしまう。。。そのせいで、電話の相手とのやりとりに集中でき

おはようございます。七夜です。今日の、みつろうのブログがよすぎたから、シェアします。自分も、ハッピーさんから、「貫いてる！」って言われたり、学生時代、女の人からも、男の人からも、「かわいい」って言われて、気持ち悪い目で見られないように、目立たないようにすることだけが、全てだったのに、先生から、「全然気にしない人だと思ってた」って言われたりしたことが、ありますが、ものすごい人目を気にします。自慢や嫌味ではないので、人格否定してこないでください。わたしは、本

やっぱりデイケア行けなかった。行こうとは思っても、やっぱり無理。一人で出かけないといけないと思うとやっぱり無理。怖い。寂しい(？)。直接人と関わりたくない。もうこれ以上否定されたくない。誰かと関わったら絶対否定される(？)。これ以上否定されたら生きていけない。否定されたら死にたくなる。自分の全てを否定されたように感じて死にたくなる。もう誰とも関わりたくない。ブログでコメントのやり取りをするのが精一杯。直接誰かと関わるのはもう無理。人が怖い。嫌いじゃないけど怖い。

●希薄な人間関係しか築けないのはなぜ？こんにちは、坂本純子です。もっと、深く人と関わりたいのに、なぜか希薄な人間関係しか築けないという人に向け、書いていきます。・心から信頼して付き合える人がいない。・人を好きになると途中で関係を壊したくなる。・本音を話せる人がいない。・友達がいない。このようなことを感じている人は、ぜひお読みください。このような悩みを持った人の、心の根っこには怖いという感情が放置されています。そして、「怖い」という感情にフタをして、見ない

●人との距離感がわからない...人と信頼関係が築けない...私だけなぜこうなの？今日は、「人との距離感がわからない...」「人と信頼関係が築けない...」について書いていきます。人との会話に緊張してしまう、人と仲良くなれない、と感じている人も、ぜひお読みください。＊実は、私たち自分が思ったことをまっすぐに伝えているわけじゃないんですよ。自分の中に、強い不安や不信感があれば、それを通して相手を見ます。その不安や不信感のほとんどは子供時代に持ったもの。そして

●人の顔色をうかがってビクビク生きる人生を終わらせる前回の記事で「生きづらさの原因は過去に出会った人物による心の支配だった」をお伝えしました。今日はその続きです。心が支配されている状態では、本来の自分を生きられません。なぜなら、支配している人物主体で、生きてしまうからです。（自覚がなく無意識にやっているので、自分では気づけませんが...）すると、自然とこのような状態になっていきます。・人と、どう関わっていいかわからない・周りの目が気になっ

汐見なつえいさんの「ないものねだりの君に光の花束を」を読みました。ひさしぶりに読書した。ないものねだりの君に光の花束をAmazon（アマゾン）669〜4,709円「メッキがあることにより、状態が守られるものや、よくなるものもある」っていう言葉が、印象に残りました。自分は、いくら隠しても、心を閉ざしても、強引に、心の扉を、開けられてしまうから、メッキほしいけどなぁ。←ないものねだりそれと、自分は、主役か脇役かで言えば、セリフが許されない通行人だから、(

【福岡･北九州】対人恐怖/人付き合いが苦手/子育てがツラい愛着障害/共依存など人間関係の悩みを解決しています心理セラピスト待鳥智美です。人が怖い人と関わるのが苦手という悩みはとても多いです。私もそうでした。人がいると緊張して、居心地が悪い感覚がある人に話しかけられないということがよくありました。私が取っていた戦法は基本的に人と進んで関わらないでいて関わらなければいけないときは気合いを入れてその場に向かい平気を装うように無理し

心で語る世界を伝えるアニマルコミュニケーター工藤みゆです。底辺だった自己肯定感がグン！とアップした理由わたしの心理学のメンターのお話会に参加したときのことわたしってば人が苦手なのにリアル開催をするとの情報を聞き迷わずポチリでも、やっぱり日にちが近づくにつれ「お腹痛い…」「手足が冷たくなるほど緊張する…」「知ってる人いないし、不安だよー（涙）」ド緊張でキャンセルしようかとも思ったくらいそれでも、信頼している先生に会

読んでくださってありがとうございます本音が言えない、顔色を伺いすぎる気疲れママさんに寄り添うコーチ♪HSP気質『KIE』のブログ🌙はじめましての方はこちら🌙HSP→HighlySensitivePerson(ﾊｲﾘｰｾﾝｼﾃｨﾌﾞﾊﾟｰｿﾝ)※生まれつき感受性が強く、敏感な気質を持った人周りの空気を気にしすぎる気疲れしやすい会社員として働くが…●誰にも本音が言えない●人が怖い結婚・出産するも…●夫婦関係は最悪