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検定に於いて斜度の次に設定されるのがこの雪面状況ですまず「整地」とは圧雪車が通り、綺麗にフラットに整えられた雪面状況の事です朝イチや人が少ない時、専用に区切られている時、降雪量が少ない時などに出会えます別名ピステオンピステフラットバーングルーミングバーン圧雪バーンパックされたバーン※ピステとは整備されたスキー用の滑走路を意味するドイツ語※フラットとは平坦を意味する英語※グルーミングとは毛づくろいを意味する英語※パックとは詰め込むを意味す
プライベートレッスンは講師と1対1でレッスンをします。お客様のご希望に応え、レッスン中はiphoneで滑走の撮影をし滑りを確認できます。メリット・お客様のご希望の内容を教われる・個人に合ったプログラムでのレッスン・滑走中に撮影し、すぐにビデオで説明と動きの確認・レッスン終了後に15分程度のビデオ講習(座学)・当日撮影した映像を受け取れる・今後の課題を知れる上記のメリットをもう少し詳しく説明します。------------------------------------
■コブ(不整地)ベーシック(初・中級)コブが初心者。ズルドンでゆっくり滑っている。そんな方がコブでの基本ポジションと基本操作を覚え、スピードコントロールとライン取りを理解するクラス。■コブ(不整地)ベーシック(中・上級)コブの滑走が連続してできる。そんな方が次のステップに行く為に、コブでの基本ポジションと基本操作を覚え、スピードコントロールとライン取りを理解するクラス。コブ滑走の上で、初心者が出来ていない事。中級者以上ができていない事をレベルに合わせレッスンするキャンプで
かぐらスキー場でのfunkobuレッスンのお知らせです。4月9日よりレッスンを開催致します。※キャンプスケジュールは上記の画像をご覧下さい。※キャンプの詳細は下記のリンクからご覧下さい。※レッスンではインカムを使用し、滑走中にアドバイスをおこないます。※申し込み方法はキャンプ詳細の中に記載されています。■スペシャルキャンプ・グループレッスン料金1日12,000円■受付場所みつまたスキーセンター2Fかぐらスキースクール■受付時間平日8:00〜9:
スペシャルキャンプ【コブ・不整地実践トレーニング】このキャンプはSAJ1級やプライズ検定合格を目指す方、コブをかっこよく滑りたい方におすすめ!とにかく滑って、滑って滑走の上達を目指す体力勝負のキャンプとなります!コブの形に合ったターンや、ライン通り、滑走のフォームを直したりするキャンプとなります。■レッスン内容<<整地>>基本となる意識(ポジションとフォーム)<<コブ>>整地でのポジションとフォームを実践。コブの中でのライン通り。体の使い方を滑走しながら学ぶ■日程・対
今回は第一土曜で「大高緑地」…4月は「たけのこ掘り期間」だったので二ヶ月ぶり。竹林コース〜芝生広場〜こもれびコース〜1㌟2.8kmを75分間ぐるぐる。※芝生広場※竹林コース※こもれびコース特に「こもれび」では約400m続く上坂!ここだけ意識(集中)して顔晴るのもヨシ☆メリハリ効かせてスピードも自己コントロールすると充実感も高まります。「暑さも紫外線も凌げる」「起伏不整地・体幹トレーニング」マラソンの準備期に必要な土台づくりと
皆様こんにちは!ナショナルデモンストレーターの徳竹剛さんとのコラボレッスンを今年もかぐらスキー場で行います!明るいキャラにユーモア溢れる剛さん。時に厳しくアドバイスをくれる剛さん。分かりやすいレッスン展開をしてくれる剛さん。確実に上達させてくれる剛さん。俺の大好きな先輩の剛さん。このキャンプは去年も大好評でした!早めの予約必須ですよ!■キャンプ内容は、、、コブ&ショートターンを中心にベースからしっかりとレッスンさせていただきます。宿泊は駐車場に近いK・Lodge
月山キャンプFUNKOBU桑原竜司&コジプロ渡部浩司コラボ&BBQパーティー5月11,12【土、日】料金38,000円宿泊、BBQパーティ代含む定員24名内容元モーグル日本代表桑原竜司と技術選コブのスペシャリスト渡部浩司のコラボキャンプ。夜はみんなでBBQパーティー。とにかくワイワイ楽しみましょう。持ち込み大歓迎‼︎集合、宿泊等は後ほどメールにてお伝えいたします■お申込方法■Funkobuホームページ→プログラム→スペシャルキャンプ内お申し込み→日付を指定→ご希望欄に
5月6日(月)GW最終日。ランニングクラブの練習会で高尾山に行ってきました。とはいえ高尾山の登山道は人が多くて走れませんので、まずは山頂まで歩いて登っていきます。曇りがちでしたが、山頂からは雪をかぶった富士山が良く見えました。そのまま陣馬方面に1時間近く歩いていき、トイレや水道、東屋のある一丁平に荷物を置きます。一丁平から更に1キロ弱行ったところにある大平林道を走ってきました。車も走ることができる道幅の砂利道をまずは1.6キロほど登って突き当りを折り返し、次に大垂水峠に向か
先日のランニング教室で教わった不整地でのランニングを早速実施してきました場所はいつもの総合公園いつもならこの写真左←のジョギングルートを走るのですが、今日は右→のようなルートを選んで走ってきました砂利道とか(この砂利は師匠的に好きな砂利かな?)木の根っこが出てるでこぼこした場所ここはちゃんと足上げて注意して走らないとコケそうになります確かにバランストレーニングになりそう芝生を走り木の橋を越えてみたり(向こうに見えるちっさい風車が可愛いんです)普段走らないルートを選んでウネウネと
以下の日程をプライベートレッスンかららくらくコブレッスン(グループレッスン)に変更いたします。暖かくなってきますとゲレンデには不整地が増えてきます。楽しく滑るために備えていきましょう3月21日(木)らくらくコブ3月22日(金)らくらくコブ3月28日(木)らくらくコブ3月29日(金)らくらくコブ『2023-2024スキーレッスンスケジュールと詳細』2023-2024スキーレッスンメニュースキーにちょっと慣れてきたかも!クラス(ビギナーやナイスミドルナイスミディに)
■コブ・不整地応用(初・中級)コブベーシックキャンプ(初・中級)を受講している事をお勧め致します。コブ初心者。ズルドンでゆっくり滑っている。回し込みでコントロール出来ない。そんな方が次のステップに行く為に、コブでの基本動作を1つ上のレベルに上げる事を目標とするクラス。■コブ・不整地応用(中・上級)コブベーシックキャンプ(中・上級)を受講している事をお勧め致します。コブの滑走が連続してできる。そんな方が次のステップに行く為に、コブでの基本動作を1つ上のレベルに上げることを目標とす
5月3日(土)の練習記録11.1km1:01:315:30/km今朝は元荒川の河川敷の芝生をぐるぐる走ってきました。最近練習復帰はしたものの、以前のように朝ランをする時間がなかなか取れないので、夜走る事が多く。夜走るとなると、不整地は足元が全く見えなくて捻挫や転倒、犬のウ◯コを踏むリスクなどがあるので、ロードばかり走っていました。(ちなみに精神的に1番ツラいのはウ◯コ踏むリスクw)ただ、不整地を走る様々なメリットや効果は実感しています。接地が一歩ごとに違うので負荷が分散され