不安神経症

マグネシウム欠乏による症状「若さを保つ栄養メソッド」より、・不安神経症、パニック障害、うつ病・偏頭痛、疼痛・肩関節石灰沈着症（肩や腕の痛み）、腰痛、ぎっくり腰・高血圧、脳卒中、頭部外傷や脳外科手術のダメージ・高コレステロール血症・肥満、メタボリック症候群、糖尿病・PMS（月経前症候群）、月経困難症、多嚢胞性卵巣症候群・不妊症、子癇・脳性麻痺・骨粗しょう症・腎臓結石（カルシウム結石）・気管支喘息・パーキンソン病・アルツハイマー病・慢性疲労症候群、線維筋痛症・化学物

いつもご覧くださりありがとうございます我が家の娘。不安症です。そんなに緊張しなくていいけど緊張して、、、不安で、、、最近は朝ごはんはあまり食べず。心配になりますが、これで心配しても逆効果で言うと気にする。そっと見守る。それが一番なようです。もう少しなれるまで頑張ってほしい。入学式の朝も緊張しすぎてご飯たべない。たまにオエッって、、、緊張が吐き気につながり、、、休むか帰るか、、、なんて考えながら行けば治ってくる。完全にメンタルのやつです。まだまだ子供

ここのところ体調の話ばかりだったので、一週間前の話ですが、すみません。近所の桜もあっという間に散って葉桜になり、ピンクの絨毯に毎日、自転車で桜並木を通っていましたが、結局今年は、先々週の土曜日の時点では、八分咲き、日曜にやっと満開になったと思ったら、月曜日の雨と強風でほぼ散ってしまい、満開が見られたのは、日曜日たった一日だけでした。花の命は短いものですね・・。（だから美しいのでしょうが）※画像は、散りかけの時に撮った桜です。でもこれでやっと、気持ちが落ち着いたというか・・。変

今日は医療脱毛行ってきましたコースで契約していて今日が最後になりますただ物価高騰なのか再診療がかかるようになったみたいお金持っていてヨカッタぶっちゃけ全然現金持ってない時あるんですコースで契約していて支払いは一括で十何万と払っています今まで通っていて会計はなかったのに、ここへきてコースでもとるのかぁ...ってのは正直思ったでも物価高騰してるし仕方ないのかなコーヒー飲みたかったけど支払いがあったのでガマン...その後日用品のまとめ買いをしたのですがまー！！たっかい！！！特に紙

腎機能が悪い場合の対処法を教えて下さい。「うつ消しごはん」、カスタマーレビューより30年弱の付き合いの不安神経症、パニック障害が、本当に軽くなりました。こんなに楽になるとは。半ば諦めかけつつも、やはり諦めきれず苦しい模索の日々でした。この本を知り、藁をも掴む気持ちで、タンパク質と鉄の摂取に励みました。（ナイアシンは、フラッシュがキツくて無理でした）始めて1ヶ月程度で、少し楽になる感覚、2ヶ月ではずいぶん楽になりました。本当にタンパク質と鉄のせいだったのか、栄養不足でこんなに長い期間を苦しんで

​心療内科に通院しながら５人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。我が家にはMacBookがあるんだけどイマイチ使いこなせておらず😂なんならホコリかぶってるぐらいの使用頻度…笑使うのは子どもたちの方が多い🤣使いこなしたいんだけど…どうやったら使いこなせるの？PC用語がまず分からんのよ😂誰か〜教えて〜そんな私によ‼️次男がさ。『マイクラのJava版やりたい』こう言い始めたわけですよ。母は全く分

私が通勤に自転車使う（膝が悪いので）のわかってても結局、娘は帰ってきませんでした。運び入れた荷物も手付かずで置いてあるので、自転車を使ってまたあの男の家に運び込むんでしょう。私の自転車、バッテリーが半分くらいなってたんで充電器は隠しておきましたささやかな仕返しです私の精神的ダメージはこんな事になる予感が8割くらいあったけど覚悟はしてたけどずいぶんとダメージ受けてます朝から1回I錠と言われてるくるりを2錠飲みましたそれでもしんどいです悲しみでいっぱいですあれだけ自分たちを

娘がいない時間帯に静かに家事が出来るし静寂の中で少し整うなと思ったけど学校始まった方がイライラすることが多いです...長期休みはしんどいって感じかな...娘は着替えや用意などなんでも遅くって朝はかなり早めに行かせてるのに朝の準備をしたらもう朝礼が始まってしまうようですで、帰りもめちゃくちゃ遅いとにかく遅い花壇に水やりしたりお友達とおしゃべりしたり楽しいのはわかるんですけど低学年だけ帰宅が早い日があって娘は帰りが遅いので最後にポツンと帰ってくるんですよね...危ないのでひと

ママの自己紹介⚫︎ママ40代⚫︎20代の半ばから息苦しさ、喉の詰まりなどの不調に襲われ色々な病院を巡りました。最終的にパニック障害・不安神経症と診断名が出て通院しています。●今、飲んでいる薬・デュロキセチン20mg１錠・リボトリール0.5mg１錠１日１回☆不安時の頓服☆・アルプラゾラム0.4mg息苦しい時私は息苦しさに襲われた時にMINTIAをよく舐めていました。後は普通に息を吸って長く吐いたり。。でも１番は気にしない事なのですが、それが難しいですよね。ネ

マグネシウム不足と老化ジャン・デュルラック博士は、フランスの著名なマグネシウムの権威であるが、マグネシウムと老化の関係についての近年の研究を、次のように総括している。1)マグネシウムが慢性的に限界近くまで欠乏すると、ラットの寿命が短くなる。2)マグネシウム欠乏は老化を加速させるが、それはマグネシウムが神経系・心血管・内分泌の組織、腎臓と骨、免疫系・抗ストレス系・抗酸化系に対して、さまざまな作用を果たすものだからである。3)先進諸国では、年齢を問わず、全員のマグネシウム摂取量が限界近くまで

4/2は胃腸内科へ行ってきました。以前から気になっていたことを3点質問してきました。①胃薬は減らしていく必要があるのか？②検査しても異常がないが、他の臓器に問題がある可能性はないのか？③次胃カメラはいつやるのか？①に関しては、今はまだ胃腸症状があるので、とりあえず今回も今まで通りのお薬(アコファイド、ネキシウム、六君子湯)を2ヶ月分処方されました。ですがもし調子が良くなってくれば、自分でお薬を減らしてみるのはOKとのことでした。まずは、毎食前に飲んでいるアコファイドを昼のみやめる

私は強がりなので、実生活では本当に仲の良い友人にしか知らせていません。でもここは匿名なので、ありのままを記したいと思います。それが心の整理にもつながると思うから。私は精神科、引っ越しにともない医師からの紹介で心療内科に通院しています。どちらも精神科専門の先生に診てもらっていることは変わらないと思います。はっきりした病名が告げられているわけではないので、いろいろ総合するとになるのですが。適応障害、不安神経症、不安障害、対人恐怖不安神経症を発症したのは６年ほど前

みなさん、今日も生きづらい人アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、ネガティブな経験をしていることが多いです。そのネガティブな経験から、ネガティブな信念が条件付けされてしまいます。例えば、嫌われるのが怖い～って人がいたとします。この場合は、人は嫌う。私は嫌われる。そのような信念があるのです。ご本人からすると事実であり、確信であり、当たり前の思考なのですよ。その嫌われるって信念を元に、思考し、行動をしてしまっているのです。ここでも現実は、そ

不安神経症で、不安で落ち着かない時に眉間の辺りを手のひらの下で押す！じんわりゆっくり押す寝つき、、、いいらしいよ✨寝る前にやってみます！

昨日のこと息子がお風呂に入ってて私は居間でテレビを見てましたそしたらウチの固定電話が鳴って最近は固定電話には営業電話か、なんかアンケートの自動音声の電話しかかかってこないので、留守番電話にしっぱなしなんで、変な時間に営業電話って珍しいなぁくらいで気にせず鳴りっぱなしにしてました。が電話が『〜さんです』『〜さんです』って言うてる？←登録してある電話番号だと教えてくれる留守番電話に切り替わったあとですぐに切れたので、気になって着信履歴確認したら娘の名前が…ナニ？？って思った

この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ嫌なお客さんが来るのは嫌な感情をたくさん溜め込んでるからです嫌なお客さんが来る度に感じる嫌な感情を癒やすと嫌なお客さんが来なくなりますそしていいお客さんがたくさん来るようになりますお店を始める前に嫌な感情を癒しておくのは幸せに生きるための必須条件ですスピリチュアルと言ってもそのほとんどは体の中の感情エネルギーを感じることもできず癒すこともできない思考に同

久しぶりに美容室。前回シャンプーで軽くパニック。苦しくなった。首まわりを締め付けられる首をうしろにそる視界をふさがれるのが良くないのかな。MRIでパニックになったのをきっかけに美容室のシャンプーや甲状腺のエコーでも軽くパニックになる。今日は、事前に、マスクははずし。ヘルニアでそると苦しくなるのでゆるめていいですか？と首まわりを少しゆるめて顔にかける布？は濡れてもいいので、やめてもらった。でもやっぱり怪しくなり。あーやばいかも。苦しくなってきたー。

ママの自己紹介⚫︎ママ40代⚫︎20代の半ばから息苦しさ、喉の詰まりなどの不調に襲われ色々な病院を巡りました。最終的にパニック障害・不安神経症と診断名が出て通院しています。●今、飲んでいる薬・デュロキセチン20mg１錠・リボトリール0.5mg１錠１日１回☆不安時の頓服☆・アルプラゾラム0.4mg息苦しい時私は息苦しさに襲われた時にMINTIAをよく舐めていました。後は普通に息を吸って長く吐いたり。。でも１番は気にしない事なのですが、それが難しいですよね。担当医

こんばんは😃🌃本日もこちらのページに足を運んで頂きありがとうございます😌こんなにも長い文章を書くのは初めてでして、みなさまからご感想頂けてうれしく思っておりますこれまでのあらすじ第1話『めぐ美は内気で恥ずかしがり屋女子』第2話『めぐ美、中学で覚醒!何が起きた?超モテ期到来』第3話『崖っぷち高校受験一戦略に走るめぐ美』第4話『就職したくないめぐ美大学受験に挑む』第5話『いよいよ社会人になるめぐ美大丈夫か』第6話『絶望.撃沈...とりあえず美容業界へ飛び込むめぐ美』第7

昨日帰宅してもしかして娘がいるかも知れないと思ったら動悸がすごいけど外から見て、どこも電気が点いてないのを確認…ちょっと落ち着くそして息子帰宅怖いけど念の為に聞こう『あの人、来ないよね？』ドキドキ『来るみたいやで』えっ…息子なんて伝えたん『何しに？』『そんなん知らんわ』←キツく言われて凹むだよねわかってるけど息子の強い口調が怖いでもね来なかっただろうね今までもそんなことばっかあったなって思い出した約束してもちゃんと来ない何時間も待ちぼうけくらっ

2021年11月18日突然の動悸で動けなくなりました。個人内科→総合病院→循環器内科で異常なし。４件目で低血糖症と判明。栄養療法→挫折サプリ→挫折現在回復してきたので経過、やって良かったこと、おすすめ商品を書いています。(パニック症状·不安神経症は消失！)旦那、小4、小5の息子と4人暮らし。自分の不調が何なのか分からず途方に暮れてる方に、私のようなパターンもあると知ってもらいたいです先週末、家族でお花見に行ってきました近頃暖かかったのに、この日は気温が

私の患者さんの中には心療内科や精神科に通院して薬物療法を受けておられる方が一定数おられます。うつ病、パニック障害、不安神経症、統合失調症、自閉症、発達障害･･･などなど疾患も様々です。薬のせいで便秘になることが多いため痔や肛門のトラブルが多いのでしょうか。結構来られます。「精神科に行っても5分診察で話もろくに聴いてもらえず、ただ薬だけもらいに行ってるだけ」と言われる患者さんや「肛門科だけど、ここに来て先生に話をして、先生から元気をもらえるので、精神科よりも肛門

今週から学校からスタートし、疲れが溜まっているようです今日は半年ぶりの美容院へ行ってきました担当の美容師さんはすごくいい人で、こんなに間が空いてても嫌な顔せず丁寧に対応してくださるしあまりに疲れていてシャンプー中寝るかもしれません...と言ってもゆっくりされてくださいねと言ってくださりありがたかったが、ただ座って施術してもらってるだけなのに何もしてないくせにあまりに疲れた疲労感半端ない若い頃は2ヶ月に1回カットカラー縮毛エクステなど色々してました自分にかけるお金も時間も本当にあった

10歳の時に甲状腺腫瘍の為甲状腺を3分の2とリンパを少し声帯を少し取る手術をしコバルト60の放射線治療で2ヶ月位入院した。その時全身麻酔手術だったので直ぐに眠り何も記憶がなくて大変だったのはその後だと子供ながら覚えていた。2ヶ月の間に何人かの小さな子が亡くなり夜中に泣き叫ぶ親の声とたまらずにドアを叩きまくる親の悲しみを布団を被って堪えた。私の見せかけの気の強さはこの時からかも知れない。チラーヂンを今も服用。中学生位からは酷い頭痛に悩まされて偏頭痛と知ったのは40歳

FDになってから体重減少が止まらなくて悩んでいます😢昨年5月に職場の健康診断で測定した時は、身長157.2cmで、47kgでした。7月からFDの症状が少しずつ出始め、9月中旬にはほとんどご飯を受け付けなくなりました。9月下旬に測った時は、44.5kgまで減っていました。10月からは毎日体重を測るようにしました。休職し始めたからか少しずつ回復し、徐々に食べられるようになってきていました。10月の体重は44kg後半〜45kg前半を行き来している感じでした。ところが10月末にまた悪化し、

前回のコメントに返信してなくてごめんなさいm(._.)m後でします♡そして今、呼吸苦で身の起きところがなくもうどうしようも出来ず1人で寝室でうずくまって少しだけマシになったので過去の自分のブログを見てました何度も同じことあるな……ここ一週間ずっと呼吸苦で、話しも息切れで出来ないほどの日が何日も続き、症状がない瞬間もあります今月初めに相変わらずの腹痛が酷く腰痛も酷くコロナ後初の婦人科に行ってきましたそしたら子宮筋腫がありましたここ1年ほどずっと採血で貧血で私全く気にしてなかったんだ

マグネシウム欠乏による症状「若さを保つ栄養メソッド」より・不安神経症、パニック障害、うつ病・偏頭痛、疼痛・肩関節石灰沈着症（肩や腕の痛み）、腰痛、ぎっくり腰・高血圧、脳卒中、頭部外傷や脳外科手術のダメージ・高コレステロール血症・肥満、メタボリック症候群、糖尿病・PMS（月経前症候群）、月経困難症、多嚢胞性卵巣症候群・不妊症、子癇・脳性麻痺・骨粗しょう症・腎臓結石（カルシウム結石）・気管支喘息・パーキンソン病・アルツハイマー病・慢性疲労症候群、線維筋痛症・化学物質

はじめに言っておきます娘が悪いわけでは決してないです画像がなかったので昼に食べたパン学年が変わってたくさん学校のお話しをしてくれる娘今日も学校で起こったいろいろなことを話してくれました今のところ楽しく通えているようです娘はどんな環境でも物怖じせず楽しめるタイプなのでとても感謝しています（私は基本的に環境変化にすこぶる弱く適応能力も信じられないくらい低いのでいつも鬱々とした学生生活でした）学校から帰宅すると水を得た魚のように生き生きして帰宅するので布団に入るまでテンションも高いま

約2年ぶりに復活したブログ楽しい事書きたいけど愚痴ばかりだって毎日毎日何かしら不調その不調も、ハッキリと「こうなんです！」という不調と「うーん、そうでは無くてこんな感じで…いやそれとは違って」みたいな表現しづらい自分でしかわからない不調もあり水曜日から出てるのは歯痛！虫歯治療が無事に終わり銀歯（お金ないのでセラミックは無理でした）を被せた銀歯それが、沁みる&痛む銀は熱とか通しやすいのは知ってますがこんなに痛いの？というくらい痛くこの２日で鎮痛剤を飲むほどです

お昼休みに息子から連絡あって『あの人（娘の事）、今日晩ご飯食べに来るらしいよ』は？何のために⁉️『断って、来るなら私は帰らへんからごめんね、嫌な事させて』『食べたらすぐ帰るって』なおさらじゃ何のために来るの？来たって何も話さず黙って帰るんでしょ？また黙っていなくなる私はそれが怖いの？『あの子が来ると思ったら動悸がして手が震える。ごめんね断って』息子から👌と返信きたけど息子は、妹のことどう思ってるんやろ本当は一緒にご飯食べたかったのかな息子の妹への思いは私にはわ