上新庄

おかーちゃんです🤗自分に甘いおかーちゃんすぐに自分にご褒美をあげる！私が大好きなケーキ屋さん🎂十三から上新庄に行ってしまったしかもどこの駅からも15分以上歩く距離💦でもありがたいことに、たまに阪急百貨店に来てくれる夏の間も来てたけど暑いからか、パンや焼き菓子でケーキが無かった今回はケーキもあるらしいどれも1000円近いお値段百貨店に出店した時は特に高い前に此処のケーキを食べたのはモンブランやったモンブランなんてそんなに味が変わらんやろとなめてたけど、一口食べて(たま

こちらは一般クラス前の強化クラス。この日もみんな頑張りました＼(^o^)／そして一般クラス。準備体操から・・・まずはルーティンの突き練習。全力で取り組んだ後はミットで突き強化！そしてその突きと組み合わせる強烈な蹴りとクイックな蹴り練習。前半最後は課題技組手。前半は大きな大会に向け基礎作りをし後半は審査会に向け基本稽古。現在難関の技を習得しようと奮闘しているA木さん・・・この日も思うようにいかず心が折れ欠けます

日曜日は組手練習会の日(^O^)この日も有志が集まりそれぞれの目標に向け切磋琢磨の練習が始まりました(*^^*)まずは準備体操からシャドー。対人稽古。組手練習会では冒頭実戦でのコンビネーションやカウンターなどその日取り組む課題技を練習してから組手練習に入ります。この日は受けからの連続技！動きを１つのパッケージにし練習を繰り返すこと！そして約束組手へ(^O^)いつも突きオンリーの組手から始めます。ここからどう決め技にもってい

今日のランチ蟹味噌ラーメンのプレミアム美味しかったぁ🥰麺屋マルヨシ麺屋マルヨシ(上新庄/ラーメン)★★★☆☆3.26■【東淀川区上新庄駅徒歩30秒】たった20席に年間5万人が来店する人気らーめん店４店舗運営■予算(夜):～￥999tabelog.com