ロングスリーパー

おはようございます今日のお弁当土日明けなのに眠くてだるくて。一昨日は遠出してしまい昨日は朝ランニング午後ちょこっと作り置きで、わりと何をするでもない時間があってね慢性的に眠いし、ちょっと横になってみたんだけど、私ロングスリーパーのわりに、このあと何かしなきゃ、ていう想いがあるとなかなか昼寝ができなくて夕飯作らなきゃ、洗濯物取り込まなきゃあーあれ作り置きしたかったんだていうのが頭にあると、眠くて眠くて仕方なくても眠れないんです。だから横になってもスマホいじって、なんともない動

ゴールデンウィーク、5/3に届いた。自分のために買ったあるもの、とブログに書いたのはこちらのシャクティマットですシャクティマット-鍼と指圧の利点を融合したマットシャクティマットは、鍼治療の原理を元に、心と身体の総合的な健康を促進します。深い安らかな睡眠、緊張した筋肉の緩和、血行促進、頭痛の緩和、筋肉のけがの回復をサポートします。shaktimat.co.jpインスタによーく出て来るこのマット、よさげやなぁと思いつつどれぐらいの刺激なのか見た目じゃわからんよう買わん。それをね、