レッドコード

レッドコードは、今年2月から通い始めたデイサービスのメインメニューなのだ。初めはこの赤いコードを引っ張るだけで、一体何が変わるのだろう？と、正直思っていた。しかし。。。。変わったのだ。。。劇的にこの病気になった今も続けているリハビリに、ジャズダンスとボールヨガがある。ジャズダンスのメインはクラシックバレエの基本のバーレッスンで身体の軸を作ったり、真っ直ぐを意識したり、筋肉を鍛えたりボールヨガは逆に全身の筋肉をほぐしながら、柔軟性を高めていく。そんな中で

熊本でレッドコード研修会を開催が決まりました。3月7日(土)MedicalBasicCourse（九州中央リハビリテーション学院）3月8日(日)グループ基礎コース（リハビリテーション重視型デイサービスリハケアくまもと）MedicalBasicCourseとグループ基礎コースをセット申込みで、参加費合計34,250を30,000円にグループ基礎コースは、お二人セット申込みで、参加費合計30,000円を25,500円にセット申込でお得なセット割引が適応されます熊本開催のMedic

暑熱順化とは、体が暑さに慣れることです。暑い日が続くと、体は徐々に暑さに適応し、熱中症のリスクを減らすことができます。暑熱順化には、運動や入浴などで汗をかく習慣をつけることが効果的ですアスリートにおいて暑熱順化に高気温に慣れていない暑熱環境下では運動パフォーマンスが低下することが知られておりその影響は暑さへの馴れや水分補給、身体冷却の有無、服装などにより異なります。夏季の屋外競技、特に長時間にわたり高強度運動を継続するような競技において暑熱環境下で良いパフォーマンスを発揮するため