ルイーズヘイ

いつでもどこでも鏡があればできる最強の自愛ツール、ミラーワーク！ルイーズのお墨付きです。私が使っている鏡鏡に映る自分の目を見入って「愛してるよ！」ってポジティブな言葉をかける。ワークショップではそうご説明しています。私はミラーワークをほぼ一日中しています。朝起きたら洗面台に行きます。起き抜けのまだ目も半開きな自分にまず「おはよう」と朝の挨拶をします。基礎化粧品を顔につけるたびに自分に何かしら声

「もっとも素晴らしい贈り物をあなたはくれました。あなたは『わたし』という贈り物をくれたのです。」-本文より世界で5000万部以上売れ、いまだに更新し続けている『ライフ・ヒーリング』。その続編または進化版ともいえる『ThePowerisWithinYou』は1991年にアメリカで出版されました。『thePowerisWithinYou』は一度水澤都加佐さん監訳で『心が満たされる本』として大和書房さんより出版されま

ほんとこれ何度でもいいます。アファメーションは本当に感じられなくても言っていいんだよ！アファメーションは本当になって欲しいからいうんです。本当ならいう必要がないんですね。だって、それはあなたの「当たり前」だから、言う必要がないんですね。再び言いますがアファメーションは本当になって欲しいから言う。何度でも言う。そういうと「１００回くらい言えば本当になりますか？」と訊かれます。そんなあなたに訊きたいことがある

花粉症。春が大好きなのに、花粉症のせいで楽しめない方。たくさんいらっしゃいますよね？新緑が美しく花が咲き乱れているのに仕方なくおうちの中で過ごす。にっくき花粉！実をいうとわたし、花粉症だったんです。それもほんの数日だけ。いまからさかのぼること数年まえ。ゴールデンウイークが明けたころ、突如猛烈なくしゃみと鼻水、そして頭痛に襲われなんか熱っぽいなと思い近くのクリニックに行くと、「あ～、花粉症ですね！」もらったお薬を天のたすけ！とばか