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おはようございます☀beyoga住福優子です(^^)/綺麗に使わせて頂いているつもりですが6年使うと様々な濁り、汚れが生じてきます窓の違い左before右afterベランダ玄関玄関外全て綺麗になりました
おはようございます!キミです^^)先日終了した瞑想の基礎コースでのご質問です。***瞑想をしていたら体がチクチク、熱くなりました。どうしてですか?気になって集中できなかったので辞めたのですがこれでよかったのでしょうか?***はい!そういう感覚が起こることがあります。瞑想中に体が熱くなったりかゆくなったりチクチクしたりむずむずしたりいろいろな感覚が起こることがあります。
やせ型で何をしてもバストが育たなかったのは・・、それ、“脳がストップをかけていた”のかもしれません…。バストが上がると、女性の悩みが解決する!女性の象徴バストから1ヶ月で整える♡「育乳ヨガ®」創始者中野美也子です。自立系女子が、女性性を大切にして唯一無二の存在として自分の命を輝かせるサポートをしています!プロフィールはこちらからこんにちは♡育乳ヨガ®の美也子です。今日は、これまで本当に多くの方からいただいてきたお悩み、「い
育乳ヨガ®と、普通のヨガの違いについて、お届けしますね^^バストが上がると、女性の悩みが解決する!女性の象徴バストから1ヶ月で整える♡「育乳ヨガ®」創始者中野美也子です。自立系女子が、女性性を大切にして唯一無二の存在として自分の命を輝かせるサポートをしています!プロフィールはこちらから私がご提供しているメニューで、グループレッスンの「女性性アップヨガ」という通常のハタヨガを使っているレッスンがあるんですが、それと育乳ヨガ
おはようございます☀beyoga住福優子です(^^)/娘のリクエストを叶えるoffday息子のラグビー試合観戦に行きドライブしたい洋服欲しいレンタカーを借りて昔、住んでいた地域や小さい頃によく行っていたショッピングモールドライブで志賀島そして夜は息
おはようございます☀beyoga住福優子です(^^)/大きな背中小さな背中背中で語る言葉で伝えるのではなく行動や態度で物事を伝えること行動や結果で相手に何かを伝え理解してもらうこと1年前に『見ててね』と自分に誓いました言葉も大切
椅子さえあれば座って立って骨盤調えて人生100年歩ける当たり前を!腰痛改善・美姿勢に!理学療法士の整体師・ヨガ・ダンス講師おのときえプロフィールはこちらヨガインストラクター養成講座では、アルダマッチェンドラーサナ(ねじり)のポーズのティーチングでねじり(回旋)の誘導をするときに「腰・背中・首の順にねじります」と教えてもらいました。そうするとお客様は腰からグッとねじりを加え、胸があまり開かない方が多いように感じます。そこで少しティーチングを変えて
こんにちは♡育乳ヨガ®創始者の美也子です。先日、継続コースメンバーさん達との講座があったんですが、その中で、すごく感動的なご感想をいただいたんです。バストが上がると、女性の悩みが解決する!女性の象徴バストから1ヶ月で整える♡「育乳ヨガ®」創始者中野美也子です。自立系女子が、女性性を大切にして唯一無二の存在として自分の命を輝かせるサポートをしています!プロフィールはこちらからーーーーーーーーーー「普段、二度寝もできないほど交感神経が優位な
【information】HP養成講座beyogaPTT選ばれる理由卒業生の活躍ヨーガスートラいつも側にいてくれていつも分からないことはそのままにしないで居てくれて優子さんからヨガを学びたい家事、育児しながら挑戦してくださってますbasicコースでは自分の表現したいレッスンをカタチにしますYURIインストラクターの良さを感じれるレッスン完成致しました。
■毎週クラス【ベーシックヨガ】・毎週木曜日14:30~16:00〃19:00~20:30会場:根城コミセン■隔週クラス【マインドフルネスヨガ】・第1,3,5火曜日19:00~20:10*5月は第2,3火曜日会場:@serendipity【リフレッシュヨガ】・第2,4水曜日10:30~11:40*5月は第1,4水曜日会場:serendipity■月1回の特別クラス【笑い呼吸法〜開放と受容~】・5/5(土
このブログにお越しいただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について最高の自分とつながるためのわたしのヨガのアプローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの著書や監修雑誌はこちら。お役立ち情報◆瞑想(メディテーション)についてのお役立ち記事◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事わたしのこと瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガ
おはようございます☀beyoga住福優子です(^^)/目の前に1枚の紙があったとします紙の片面を「こちらが表」とした場合同時に「裏」が生まれます命を「生」を頂いたとき同時に「死」が生まれました何かを「美しい」「きれい」と感じたとき同時に「醜い」ものも頭の中に生まれました善悪強弱勝ち負け出逢い別れ
おはようございます☀beyoga住福優子です(^^)/今年も1/3が終わりました2025年の始まりは不安でいっぱいだっただからテーマを調整と決め励み挑んできたそれらが少しずつカタチになってきていますそういうことってあるの!?って思ってしまうほど。5月
【information】HP養成講座beyogaPTT選ばれる理由卒業生の活躍ヨーガスートラテレビを見てて良いコトバだなぁと思い意味を調べてみました。息吹呼吸(神が息を吹く意で)風(比喩的に用いて)活動をもよおす気分生気息吹(いぶき)とは生命の活動の象徴とされる言葉で生物が呼吸を行う様子を指す一方活力や生命力、新たな動きを示す表現と
YACEP継続学習30時間合宿を行います。(YACEPとはRYTの国際ライセンス資格取得後3年以内にYACEPの資格保持指導者から30時間の継続学習が必要になります。)既にインストラクターとしてご活躍の皆様はお忙しいでしょうから、インドアシュラム同様のヨガ三昧の合宿としました。8月23日土曜日9時〜ブラヴァナ10時〜アサナ13時〜カルマヨガ、昼食14時半〜ヨガ哲学の実践15時半〜ヴァイラーギャとシークエンスの効果的な組み方17時〜アサナ19時〜カルマヨガ、夕食、
ハイサイ!こんにちわー!キレイに痩せる沖縄ヨガシャクティの講師・ミミです。乱れた体内環境をリセットし、心も身体も整える、ダイエットヨガ心理・プログラムです。今日のヨガのテーマは"浄化”です私は、2019年4月13日(土)からクンダリーニヨガの浄化瞑想40日間実践チャレンジをスタートしました!40日間実践チャレンジとは、瞑想法や呼吸法の種類を1つ決めてその1つの瞑想法を40日間毎日やり続けるものですクンダリーニヨガの瞑想法には40日間実践していくことで考え方や気持ちが
姫路でヨガワークショップがあります🔶呼吸と循環🔶ハタヨガ基礎講座基礎の講座という名の通り、呼吸がどんな働きをして、どんな影響があるのかを知ることができますそしてそこに循環も加わります!!むくみやだるさ、なんか疲れるーなんてよくわからない不調を年齢や、仕事のせいにしてませんか?ヨガの効能から循環がどれだけ関係してるのかがよくわかる講座かと思います‼️お見逃しなく■日時:2025年6月4日水曜日■内容:ハタヨガ基礎講座2025–快適な日常生活の為のヨガ“ヨガクリニック
●アーユルヴェーダっておいしい!?体に優しいスイーツとチャイのごほうび時間こんにちは。ヨガ講師のNORIです。先日、ヨガインストラクター養成講座の中でアーユルヴェーダの授業を行いました。アーユルヴェーダは、インドで5000年前から伝わる「生命の知恵」とも呼ばれる伝承医学です。私たちの心と体、そして自然とのつながりを大切にする、とても奥深い学びです。ヨガは心の学問アーユルヴェーダは体の学問とも言われています!講座では、アーユルヴェーダの基
新年早々の大きな地震により、被害で大変な思いをされている皆様にお見舞い申し上げます。一日も早く心休まる日常を取り戻せますようお祈りします。ーーーーーーーーーーーーーーー「バストA→Dカップ♡洋服を着るのも本当に楽しくなり、自信がつきました♡」受講者さんの嬉しいお声を、またお一人、ご紹介させてください。バストが上がると、女性の悩みが解決する!女性の象徴バストから1ヶ月で整える♡「育乳ヨガ®」創始者中野美也子です。自立系女子が、胸
ようこそ!このページはWisdomTokyoオフィシャルブログです。ヨガアライアンス認定スクールWisdomtokyoの、幸せになるブログ講座。ヨーガ・マントラ・アーユルヴェーダ心理学・ノンバイオレントコミュニケーション・脳科学・コーチング・占星術・タロット・ヒーリングなどなど。人気講師ダケアヤナ先生の不思議パワーが満載。予約サイト:こちらお問い合わせyoyaku@wisdom-tokyo.co.jp・・・・・・こんにちは。wisdomtokyostaf
神々の島、沖縄開催!女性力を高める美活アロマヨガインストラクター養成講座あなたの中の"女性"を置き去りにしてませんか?新しい年、2019年がスタートしましたね!1月は、カレンダーの上での、1年のはじまりの時間。2019年は【再建】から始まります。その重要なエネルギーは、今まで創り上げてきた自分を土台にした上に新しい自分を創る、【再建】です。土台となる自分は、家に例えるなら基礎の部分。木に例えるなら根にあたります。どれだけ揺るぎない自分軸を創れるかどうか。自分自身でもこ
ご覧いただきありがとうございます♡ヨガ指導者スキルアップコーチjunkoです!江東区南砂対面ヨガ3/28(金)・4/4(金)・4/12(土)📍9:45~10:30📍10:45~11:301回1,500円(回数券あり)南砂区民間にて4月のスケジュールなど詳細はこちらからもお伝えいたします♡ここから登録チェックリストを受け取った方のリアルな声と6月のお知らせ先日ご紹介した//ヨガを仕事にしたいあなたのため
ー7日間限定セール!!ー★2018/5/7まで★3万円割引!**あと6日間!引き寄せチャンス!**長年のご愛顧に感謝いたしまして、ヨガシャクティNLPスクールでは沖縄ヨガインストラクター独立開業コースを3万円割引でご提供中!!2018年5月7日(月)24時までとなりますので、お申し込みがお済みでない方はお早めに☆☆対象コースはこちらこんにちわミミですお元気ですか?いつもご訪問いただきありがとうございます。先日まで私は、米国NLP協会認定プラクティショナーコース
ホットヨガのインストラクターが体を壊すのは、もはや常識レベルで知られてることと思います。おそらく社員さんの入れ替わりも激しいと思うので、それを逆手にとって、ヨガ就職の第一歩にするのはアリかなと思います。大手ヨガスタジオだと、自社研修があるのでRYT200の有無は問われないような気がします。それよりも、営業できる人材の方が重宝されそう。大手スタジオの社員になると、入会手続き始め諸々運営の仕事をさせられるから収入は安定しそうですね。ただ、ホットヨガのクラスを教えて、肌も髪も汗だく状態からの事務作業