ヨガインストラクター

話すだけで痩せさせる！ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエですツヅキトモエってどんな人？やる！って決めたのに続かないダイエットが続かない講座や勉強の時間が取れない↑よく聞くし、よくある（笑）決めたことがなかなか続かない人目標達成できない人は自分でハードルを上げてしまってる可能性があります。(それを自分で気づいてない)完璧じゃないとダメちゃんとやらないとダメやり方を守らないとダメ期限内にやらない

「アイヌ芸能人」と検索する人は、アイヌ民族の豊かな文化や、そのルーツを持つ有名人の活躍に興味があるのではないでしょうか？例えば、アイヌ芸能人暴走族のエピソードや、アイヌ有名人歴史で知られる過去の英雄、アイヌ民族今の暮らしやアイヌ名前一覧、さらにはアイヌ特徴耳たぶのような独特な情報まで、知りたいことはさまざま。この記事では、アイヌの歴史的背景から現代の著名人まで、わかりやすく詳しく紹介します！北海道アイヌ協会や歴史研究を基に、専門家視点で信頼できる情報をまとめました。読

LAVAでいちばん好きな通常プログラムは『パワーヨガ中級』なのだが、LAVAアプリのレポートを見る限り受講回数はなんと第4位。3年間で32回しか受けていない特別レッスンがダントツなのは置いとくと、これではまるでヨガフローアドバンス大好きオバサンではないか！！※LAVA公式サイトより。別にヨガフローアドバンスに何の恨みもないのだが、しつこいが好きなのはパワーヨガ中級です。前にも書きましたが、仕事とはいえLAVAの前に一瞬アシュタンガをやっていて、パワー中級が、慣れたアシュタ

大阪のニュースポットグラングリーン大阪に大きなSwooshのマークこの３月にオープンしたNIKEUMEDAもちろん関西のフラッグシップ店開店してすぐ行った時の話だから４月のあたまに行ったお話です広々とした店内イケてるお兄ちゃん・お姉ちゃんのスタッフさん達がたくさん忙しそうに働いていましたNIKEBYYOUで忙しい合間をぬって16:00に予約黒・グレーTシャツが２枚と書いてますねハサミにメジャーセロテープそして肝心のコレ↓NIKE

こんばんは。いまここです。これまでの流れは↓『順調だったマタニティライフに、突然起きたこと。』こんにちは。いまここです。昨日から自分の気持ちを整理するために未来の自分のために、アメブロを始めました。妊活の簡単な経緯はこちらの記事…ameblo.jp※追記自分と似たような境遇の方や死産、流産、死別を経験し悲しさ、孤独、苦しさに潰されそうな方それでも次の妊娠のために、できることから行動したい！そん

目次朝から花景の湯を満喫！えっ、最前列⁈セットリストやっぱり撮りたいグルショ！朝から花景の湯を満喫！今日は、計画的にハナビヨリを満喫。しばらく堪能できていなかった温泉も楽しみたい！と、前々から時間が取れれば…と考えていたプランを決行。すっぴんで車を飛ばし、開園時間の10時ちょうどにハナビヨリへ到着。そして、12時の開演までの約2時間、花景の湯をたっぷり楽しんだ。女湯にはすでに20〜30人ほどの人が。みんなどんなタイミングでここに来てるんだろう…と、湯につかりながらついつい考えてし

2025年1番人気だったのはこちらの記事！この時は日本で未発売でしたが…その後、バギーカーブジーンズは日本でも発売になり、ベストセラーになりました。¥4990バギーカーブジーンズUNIQLOバギーカーブジーンズ丈短めUNIQLO私も両方、履き比べています。以下、NO1記事をそのままご紹介します♡毎週月曜日はユニクロ新作情報がアップデート気になったのはコントワーデコトニエのバレルレッグデニムと２WAYユーティリティミニバッグそして、

『リラックス無きところに理解なし』いつもヨガ哲学を教えて下さっている先生の言葉。はい、好きさて、先月新たな多肉植物をいただきまして、ほぼ１ヶ月経ちましたが、ゆっくり成長中です調べてみるとカランコエ属の『不死鳥』というえらい立派な名前の持ち主で、大きくなったらこんな感じになるみたい羽を広げた不死鳥🐦‍🔥っぽい❓カランコエといえばこんな花を咲かせる草花のイメージが強かったので、多肉もあるのはちょっとサプライズでした！他にも野うさぎパンダなんこれ？！ってのもありました。

今日は宇宙のお正月「春分」魂の声を無視して生きる？それとも、真の自分を選ぶ？カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に５大プレゼント！魂の答えを聞く呼吸法動画幸運体質ヨガ診断など5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈

ヨガインストラクターの体に良い食事〜お肉編大人気シリーズ←勝手に言ってる、言うのはただ♡「ヨガインストラクターの体に良い食事」シリーズ前回は「ヨガインストラクターの体に良い食事⑤飲み物編」『ヨガインストラクターの体に良い食事⑤飲み物編』ヨガインストラクターの体に良い食事最近は「体に良い食事」について書いてます！前回は「ヨガインストラクターの体に良い食事〜砂糖編」『ヨガインストラクターの体に良…ameblo.jpこちらでシュガーハイについて熱く語り合いました！←語り合って

2026年3月17日！「純烈15周年記念BOX純情烈将伝」の特典イベントに行ってきました！詳細はこちらをどうぞ純烈『3/17、24開催「純烈15周年記念BOX」クラ徳ショップ購入者限定特典会注意事項のお知らせ』いつも純烈の応援ありがとうございます。3/17(火)・3/24(火)開催「純烈15周年記念BOX純情烈将伝」【クラウン徳間ショップ】購入者限定個別特典会…ameblo.jpワクワクとドキドキが詰まった1日、どんな1日になるかとっても不安だったけど、心に残る1日となりました

おいしすぎたー！みなさまおはようございます！昨日は、こちらのＷＳに参加してきました‼️2026『春分図を読む』2020年12月からの振り返り！これからわたしたちが死ぬまで続く風の時代2020年から風の時代と言われてたけどずーーっと土の時代だったのだからまだまだ土の要素が残っていた‼️というか、今も😅講師は、お友だちあゆさんです😁星読みアーティスト、ヨガインストラクターYouTuberなど自らの実体験を、赤裸々に話してくれてこれからどう生きていくかのアドバ

SNSで話題のyomoment（ヨモ）について、特に気になる「サイズ感」に特化して徹底解説します。お洒落なデザインに惹かれる一方で、サイズ選びで迷っている方も多いはずです。「海外ブランドだからサイズ表記が不安」「モチモチ生地のフィット感はきつくない？」「自分の体型に合うベストなサイズが知りたい」結論を先にお伝えすると、yomomentは伸縮性が非常に高いため、基本は普段通り、締め付けを避けたい方はワンサイズ上を選ぶのが失敗しない秘訣です。この記事を読めば、自分にぴったりの一着が

好きな物って想像するだけでも幸せですよね。最近はねココアを飲んでいたんだけどやっぱりチョコレート大好き健康やエイジングの為にビターにしています。スイートも好きだけど基本ビター望ましいのは72%カカオもうこれ以上のカカオはやっぱりチョコレートはある程度甘さをを感じないと幸せ感が出ないチョコレートがあるこの幸せ感に愛❤️感謝🙏豊か🌟森田昌治レッスンスケジュール毎週月曜日TIPXTokyoShibuya10:15〜11:15マイソールヨガ60（有

春アイテムが満載ですが今日の東京は少し寒いです・・・この時期は何を着たら良いのか？わからないっておっしゃいますね。レイヤードスタイルで体温調節して下さいね。そして、お日様は出ていなくても紫外線は出ているので今回のUVカットパーカーはお勧めです。¥3990が¥2990ポケッタブルUVカットパーカ/NANODESIGNUNIQLO¥3990が¥2990ポケッタブルUVカットパーカ/NANODESIGN/チェックU

結婚式に参列しましたJR神戸駅神戸ハーバーランド私の庭みたいなエリアです会場は神戸マリオットホテル？え？そんなホテルハーバーランドにあったっけ？って場所見たら昔のホテルニューオオタニハーバーランドニューオオタニがクラウンパレスになって私が知らないうちにマリオットホテルになってたいやぁ懐かしいなぁ珍しくヒラヒラの服着て参列HYKEです今回の主役新婦のナルちゃんは理学療法士さんですそしてファンクショナルローラーピラティス®︎FRPアドバンスイン

「膀胱炎」が教えてくれるスピリチュアルメッセージVOL:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪1分で読めるまさみのプロフィールはこちらID検索：@776cyimq期間限定公式LINEプレゼント！☑自分で決めるのが苦手☑すぐに決められない☑選択肢があると悩んでしまうという方へ、誰でも簡単に自分の身体から「本当の望みを知る方法」解説動画をプレ

とにかくLAVAには通えないし、うちヨガはログイン出来ないまま問い合わせてもまだメールの返信来ない（さすがにゴルァしました）仕方ないので他のヨガスタジオのオンラインヨガをやるしかない。元LAVAのインストラクターさんで、現在個人で活動されている先生のレッスンで、一度受けてみて良かったとなると、以下かなあ。■馬路春菜（マジハルナ）先生toh...HarunaMajiyogaclassschedulesマジハルナによるヨーガクラスやワークショップの開催スケジュー

昨日はレッスン後、生徒さんから『味良し、雰囲気良し、コスパ良し👍✨』と伺った伊丹にある紅茶とスコーンのお店に行ってきました自転車を15分ほどかっ飛ばし到着❣️長屋の一角を店舗にされているスタイルです♪扉を開けるとロマンスグレーなマスターが優しい笑顔でお出迎えしてくれました。スリッパに履き替えます。先客が4人。うん、これは来て良かった。入ってすぐわかる、溢れ出る居心地の良さ。お客様がどなたもいなくなったタイミングで店内の写真を撮らせて頂きました♪日本紅茶協会から『おいしい紅

三連休ですね今日は安くて美味しいお店をご紹介しま〜す♪栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒大好き♡アキコ先生ですリビング栃木Web地域特派員もしております♪私がリビングとちぎ地域特派員になった理由アキコ先生の特派員レポートVol.161↓↓↓【下野市】安くて旨い！王道の町中華「香満楼」900円ランチや食べ放題も香満楼｜下野市の中華料理｜リビング栃木WEB皆様こんにちは＆こんばんは！リビングとちぎ地域特派員、勝

九州福岡博多まで新幹線で行った翌朝06：30歩く人・車も少ない中ホテルから歩いてスグ博多ラーメンはかたやどすっぴんで朝からラーメン朝ラーです見てください博多ラーメン290円鬼安ですしかも24時間営業博多の人はどんだけラーメンが好きなのでしょうお酒・おつまみがあるので夜中空いてる居酒屋感覚なのかな？まぁ290円なのでたいして期待してなかったんですがなんのなんの美味しいぞっギトギトしてないとんこつスープは呑んだ次の日の朝にピッタリ博多の朝ラ

こんにちは。いまここです。先月4/4妊娠24週目に緊急帝王切開で女児を出産し、10日後に死別しました。新生児重症仮死で生まれ、最初から最後まで体が動くことはありませんでした。でも我が子は10日間、強く、強く、たくましく全力で生きてたくさんの奇跡を起こしてくれました。動くことができなくてもきっと、全て分かっていたのだと思います。これから少しずつ自分の身に起き

甲状腺の問題が教えてくれるスピリチュアルメッセージVol:1①カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント！あなたの幸運体質度診断と幸運体質をつくるヨガと瞑想ガイドブック。受け取りはこちらから↓ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

8/8〜8/17に開催する「南インドヨガ・グルクラリトリート」で、マイソールクラスとチャンティング・ヨガ哲学のご指導いただくビジャヤ・マンジャ先生のご紹介をいたします。グルジ:ビジャヤ・マンジャ先生(Ph.D)についてビジャヤ先生は16歳からのアーサナの実践経験を持つ現役のアシュタンガヨーガの上級プラクティショナーであり、豊富な指導経験を持つティーチャーでもあります。また、ヨーガ哲学とサンスクリット語の博士号を持つ学者でもあり、ヒンドゥー教の寺院司祭でもあります。インド国内でも数

​「あー、肩が重い…」「首が回らない…」デスクワークや家事で、気づけば首から肩にかけてガチガチに固まっていませんか？3月下旬。暦の上では春ですが、実は一年で最も体調管理が難しいタイミングです。冬の間の寒さで無意識に肩をすくめていた「蓄積疲労」に加え、春特有の寒暖差で自律神経も乱れがちに。「なんだか身体が重だるい…」そのつらさ、本当によくわかります肩こりの原因は、長時間の同じ姿勢だけでなく、冬の間に収縮した血管や筋肉がまだ解けきっていないことにあります。そのまま放っておくと、

【自分の答えに気付くヨガ】結婚・夫婦円満を叶える|結びのヨガ・コーチまいこぉーです初めましての方はこちら3月レッスンスケジュールです(*´∇｀)ﾉ〈すべてオンライン開催〉◆回数券もあります◆3/2㈪19:00～20:003/16㈪19:00～20:003/18㈬19:00～20:003/23㈪19:00～20:003/30㈪19:00～20:00「呼吸を深める夜ヨガ」・初心者の方も安心ですゆっくりとした動きの中で自分の呼吸と身体の繋

咳が止まらない？未解決の感情が教えてくれるスピリチュアルメッセージカラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら期間限定公式LINEプレゼント！☑自分で決めるのが苦手☑すぐに決められない☑選択肢があると悩んでしまうという方へ、誰でも簡単に自分の身体から「本当の望みを知る方法」解説

左右で違う？坐骨神経痛のスピリチュアルメッセージVol.2右と左の痛みで違うスピリチュアルな意味カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪スピリチュアルヨガセラピストまさみの１分で読めるプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント！さらに期間限定！公式LINEプレゼント☑自分で決めるのが苦手☑すぐに決められない☑選択肢があると悩んでしまうという方へ

2026年3月18日あと2日で春分の日を迎えます毎度ながら、二至二分や四立の前はカラダとココロのデトックス期に入ります今回は、耳でした3月に入り、副鼻腔炎からなんとなく耳に違和感がありました病院でも診てもらったけど特に異常もない中医学を勉強していく中で、耳に出る不調は繋がっている五臓の「腎」ちょうど1月の検診の結果で腎蔵の数値の異常が見つかり再検査になったり・・・「腎」の不調で言えば、やはり体力以上の事をしている証拠でもあり、心当たりはたくさんありましたこの仕事量に

成田発着マレーシア航空利用「2026年南インドヨガ・グルクラリトリート」へのご招待♪日本がお盆休み・夏休みにあたる8/7(金)〜8/16(日)に今年も南インドのAshtangaYogaGurukulaでリトリートを開催させていただけることになりました。今年はバンガロール空港から直接ビジャヤ・クマール・マンジャ先生の「アシュタンガヨガ・グルクラ」に移動。グルクラでの学びの時間を最大限に確保します♪♪スケジュールとご参加要項はこちらです↓↓↓PDFはこちらからご覧くだ