ヨガインストラクター

話すだけで痩せさせる！ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエです。アカデミーを受講する方たちは、「現状を変えたい！」「お客様の力になりたい！」「もっと売上を上げたい！」そんな気持ちで受講する方がほとんどです。不安だからやる！一歩を踏み出して受講を決意したメンバーたちはアカデミー受講中からしっかりとお客様の結果を出し、高額コースも売れるようになったりとプロのダイエットカウンセラーとして一回りも二回りも成

栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしています酒好きだけど節酒中♡アキコ先生ですこちらの続きになりますOisix（オイシックス）お試しセット『Oisix（オイシックス）お試しセット頼んでみました』栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしています酒好きだけど節酒中♡アキコ先生です何かの広告で見つけたOisix（オイシックス…ameblo.jpずっと気になっていたお試しセットを注文したき

シルバーウィークいかがお過ごしですか？お仕事の方は大変お疲れ様ですm(__)m私は昨日高校の同窓会へ行って来ました（ちなみに一昨日は中学のプチ同窓会笑）台風の影響を受けずに開催できて本当に良かったです栃木県のピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒大好き♡アキコ先生ですリビング栃木Web地域特派員もしております♪私がリビングとちぎ地域特派員になった理由アキコ先生の特派員レポートVol.172↓↓

バケツをひっくり返したみたいに一日降り続いた雨もようやく止んで涼しげな虫の音色が聞こえてきます私の住む地域は大きな被害はなかったようですが近隣の地域は冠水している場所もあるようで被害が大きくならないよう願っています朝から大雨警報が出て今日は久しぶりのお籠り毎日ほぼ必ず外に出掛けるので家に籠るなんていつぶりのことでしょう一日おうちとわくんデーでした家の中で完結する暮らしに憧れますがとわくんお出掛け大好きなので大きくなるまではなかなか難しそう連休は今日までで明日

2025年1番人気だったのはこちらの記事！この時は日本で未発売でしたが…その後、バギーカーブジーンズは日本でも発売になり、ベストセラーになりました。¥4990バギーカーブジーンズUNIQLOバギーカーブジーンズ丈短めUNIQLO私も両方、履き比べています。以下、NO1記事をそのままご紹介します♡毎週月曜日はユニクロ新作情報がアップデート気になったのはコントワーデコトニエのバレルレッグデニムと２WAYユーティリティミニバッグそして、

長崎ヨガヨガインストラクター長崎チェアヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイKAORI'SやさしいYOGAYogini-Kaoriーです今日は祝日ですが💕いつもの月曜日のルーティンから1日をスタートまずはアシュタンガヨガ✨神戸✨マイソールクラスで朝練🧘‍♀️お休みの日だからこそいつもより時間をかけてゆっくり丁寧にカラダを動かしました🩷その後はズンバ💃スクワット💪さらにハンギング🔥朝から思いっきり動いて

玉ねぎと油揚げとミョウガのお味噌汁わたくしの母親ミョウガが大好きだったなミョウガをお椀にいれて熱々のお味噌汁を注ぎます美味しい！

こんにちは。Sakikoです💕今日のハートスプレッドリーディング。人生をロングスパンで捉える視点と今、目の前の瞬間と捉える視点。今の貴方はどちらの視点も大事にしつつ、トータル的に大きな幸せを掴みにいっているのかもしれません。目の前の現実だけを切り取ってみると足りないこと、満足できないこと、わからないこと、不安なこともあるかもしれませんがそれは悪いことではありません。貴方が今、足りない、満足できない、わからない、不安だと感じることは、ここから先

韓国のお餅というと最近は仁川空港にあるお餅屋さんのピジュンがSNS効果も相まって流行っておりますが。私は京畿トッチ(キョンギトッチ)のお餅が好きでして。老舗店で、秋夕には松餅(ソンピョン)がキロ買いされるほど地元の方々に愛されております。望遠洞(マンウォンドン)に本店がありますがロッテ百貨店本店の地下食料品売り場にも支店があり専ら私はアクセスの良いそちらで購入。いろいろな種類がちょうど良い量で個包されており好きな種類と数を購入出来ます。日持ちしないのでお土産には難しいものの

こんにちは【人生後半戦をより豊かに🌟一生自分の足で歩ける体づくり🌟】さいたま市ヨガインストラクター＆ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポートヨガ×骨盤×小顔×栄養＋ベビマ♡マ講座を開催しています。①ヨガやストレッチ、セルフケアで外から！②栄養学で内側から！内外双方からアプローチできる講座をご提供しています。心身一如。体も心も穏やかに双方から働きかけます。私自身が人生後半戦に入り、加齢によるつらさや、体や

栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒大好き♡アキコ先生ですリビング栃木Web地域特派員もしております♪私がリビングとちぎ地域特派員になった理由アキコ先生の特派員レポートVol.153↓↓↓【宇都宮ほか】見かけたら超ラッキー！絶対入ってみて「走る魚やgo」魚やGO｜宇都宮市の魚屋｜リビング栃木WEBリビング栃木Webのショッピングの一覧ページです。mrs.living.jp今回は私が外部レッスンでお世

JR神戸駅近く２号線沿いにある一度、食べてみたかったパン屋さんBBBakery神戸駅からなら歩いて4、5分２号線と有馬街道とがつながる交差点の西山側お隣もよく行列してる洋食の藤さん(私は行った事ない)いつもパンが売れて無い時ばかり前を通るのでしたが今回は外からたくさんパンがあるのが見えて入店幼馴染チカちゃんのお店お好み焼きひかりの帰り道です食パン買おうと見てると安ぅ〜えらいお手頃価格ですね小麦粉も値段上がってるだろうに良心的で

こんにちは！宇宙意識＆アーユルヴェーダで自由な人生を創るナビゲーターエリです！いつも遊びに来てくれてありがとうございます！！！今日は、自分を証明するのをやめると、人生はもっと楽しくなる！というお話をしたいと思います。人と自分を比べてモヤモヤする...人が褒められるのを見ても素直に喜べないわたし性格悪いのかな？無意識で人の目線や意見が気になってるSNSを見て心がざわつくこんな風に感じることはありませんか？日常

靴のご相談から、インソールのお話になることが多く、何かよいインソールはないかな、と思っておりました。皆様共通のお悩みとして「試してから買えたら良いのだけれど、試着できるところがない！口コミを読み、あとはもう一か八かよ！で買う」とのことでした。多くの方が一か八かでインソールをご購入されていたそうです。お試しの機会をいただきありがとうございました。スタジオのヨガ仲間も喜んでおります。私も皆様の驚くお顔がうれしくて、みんなで明るい気持ちになりましたね

7月11日はセブンイレブンの日キティちゃんがセブンイレブンの店員さんになってる実はコレシークレット販売大々的に告知していませんゲリラ販売でしかも店頭に陳列していないお店も有ります私はスレッズで情報を得てあっちこっちのセブンイレブンのお店探してやっとこさGet赤色と黒色の２種類黒色も女の子セブンイレブンの制服着てます足が長〜いカワイイけど怖ぁ〜BE@RBRICKベアブリックもセブンイレブンの店員さんにスタジオに飾ってます１店舗１個づ

栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒と大好き♡アキコ先生です義伯父の法事で初めて仙台まで行ってきた時のお話仙台へGO…のはずが高速道路で事件発生『仙台へGO♬…のはずが高速道路で事件発生！』栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒と大好き♡アキコ先生です日曜日は義両親の法事の送迎で初！仙台へ行ってまいりまし…ameblo.jp会食をしたお店を出たのが午後３時頃【

エガちゃんこと江頭2:50さんがアサヒビールと共同開発したEGABEERエガビアー(アサヒビールHPより)ハッキリ言ってテレビ向きではないキャラと行動の江頭2:50さんは現在YouTubeで大活躍しているらしいデストロイヤー？ショッカー？みたいな覆面の人もエガちゃんのYouTubeの番組のスタッフさんでブリーフ団っていう名前なんだって私は知らなかったんですが前回のコラボビールはネット限定販売？だったらしいそれが好評で今回のは大手スーパーや

スシローマグロ好きの私スシローのマグロけっこう好きなのですがこんな告知↓があったので食べに行ってみましたまぐろ一本からごくわずか。天然まぐろのハラモ一貫120円(スシローHPより)ハラモってなんや？ハラミみたいなもんか？まぁ脂のって美味いんやろ安いしてな感じでさっそく注文うん美味い美味いけど大トロみたいに脂あぶらってほどでもない味がイマイチよくわからないからおかわり追加今回のはなんかスジが多いなハマチのハラみたいな感じかまぁ美味しい

こんにちは。愛知県西尾市でヨガの教室をしている齊藤なほです私がヨガに出会ったのは20歳の頃。それからかれこれ2０年以上が経ちます。（だいたいの年齢わかる計算www）最初の頃にとっても感じたのが身体と心の繋がり。それで教室名もこころの「ここ」とからだの「から」で『ココカラ』なのです。そして、私自身もずっとヨガの先生方からヨガを学び続けています。身体的な練習のアーサナ（ポーズ）もアーサナ以外の練習方法も伝統的なインドヨガ哲学も。そして、ここ1年くらいまたしっ

着物って大変ですね。こんなの一日中毎日着ていられる人は、体力気力知力そして財力が素晴らしい。たぶんご本人は慣れだとか、親から受け継いできたからと仰るでしょう。良い習慣を早いうちから持てる事は一生の財産ですよね。年齢を重ねた親に対して、「運動習慣があって、理論的思考で会話出来るのは超エリート」というのは本当にその通りで、本人に気力や財力があったとしても、自分の日々の感情が纏められない、自分の健康維持に必要な事を理解して実践出来ないのは、周りが疲弊する最大の要因になります。

こんにちは全日本ノルディックウォーク連盟公認指導員lululuce渡邊由美子です。夏が終わったので10月からノルディックウォーキング街歩きを再開いたします✨「善福寺川コース」です✨✨✨✨いきなり食べ物のご紹介で失礼～w賞味期限1時間のモンブラン✨こちらはご希望の方のみお買い物をしていただくことになりそうです。食べてみて、、、賞味期限1時間の理由が分かりました♥️いやいや最高です✨✨✨✨この鳥居は東京三鳥居のひとつと言われる昇龍と降龍が彫刻されている鳥居✨✨✨

今夜は美人女将がいる奥藤飯田第四分店へお蕎麦も天丼も好きな味美味しかった〜これから男子バスケ観戦🇯🇵がんばれー

寝ている間の「食いしばり」が教えてくれるスピリチュアルメッセージ。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント！▼特典の詳細は▼ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧最近、公式LINEに何人かの方から「寝ている間に奥歯を食いしばってしまう」というご相談をいただ

女性の自信と可能性を育てるマインドブランディング講師関本若菜です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝マインド×ビジュアル改革！たった4ヶ月で想像以上の自分に出会える理由＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝家族の時間を大事にしながら好きな場所・好きなことで自由に働きたい！そんな想いで起業して、SNSのノウハウやビジネス構築を学びスキルを磨いて、お客様に喜んでいただけるようにたくさん努力を重ねてきた。

目次2026年10月の御予約を開始致しましたお休みのお知らせ月替わり水曜夜クラスレッスン変更2026年10月の御予約を開始致しました予約ページお休みのお知らせ・10/21(火)～25(日)はお休みです・木曜日15:00のレッスンはお休みです月替わり水曜夜クラス10月もサーキットです。サーキットの動きを皆様に覚えていただきたくてここ数ヶ月、この時間はサーキットにしています。今はまだ、説明しながらなので1ラウンドちょっとで終わることが多いですが目標は、ノンス

スピリチュアルカウンセラースピリチュアル講師電話鑑定師ヨガインストラクターミセスモデルのkaolucoです『自己紹介〜kaolucoってこんな人！〜』kaolucoってこんな人改めましてスピリチュアルカウンセラースピリチュアル講師電話鑑定師のkaolucoです私からは強いエネルギーが出まくっています！！かな…ameblo.jp今日はスピリチュアルランチ会でした女性2名男性1名私と4人でスピリチュアル座談会私は朝から家でエビフライを食べていたのでお昼

足がつるのはなぜ？足やふくらはぎが「つる」時のスピリチュアルメッセージVOL:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧「またつった…！」「最近、よく足がつるんで

今回ご紹介するのは湯沢市にあるレストランスカイホークさんですたまたま近くを通りかかったときに、Googleマップでお昼を食べるお店を探していた時に発見なんと口コミは110件を超え、星は4.0★★★★こんなに評価のいいお店はなかなかありません既に私のInstagramには掲載しているのですが反響がかなりありました「気になっていたけど勇気が出なかった」「今度行ってみたい」そんな声が多かったですレストランスカイホークさんは大きな電光掲示板が目印ですと

Dior新作買ったので私最近の目の周り緑色ですディオールショウサンククルールフォールコレクション2026四つ葉のクローバーカワイイでしょDiorディオールショウサンククルールディオールバックステージアイパレットディオールモノクルールのセレクション(DiorHPより)私のDior担当の方いわく発売日の朝10時オープンしたらお客さんが凄い勢いで走ってきて一瞬で売り切れたらしい緑のはそもそも入荷数が少なくしかも外

こんにちは！JOYFITオンラインレッスン、インストラクターRIYOです「LesMillsって聞いたことあるけど、実際どんな運動なの？」フィットネスクラブやオンラインレッスンで名前を見かけたことがある方も多いのではないでしょうか！今日はそんなLesMillsのご紹介です皆さんはLesMillsにどんな印象をお持ちですか？キツそう…運動経験がないと無理？ダンスみたいで難しそう…そんなイメージを持っている方も少なくありません今回は、レズミルズの魅力と、運動初心者さんに