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話すだけで痩せさせる！ダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエですツヅキトモエってどんな人？やる！って決めたのに続かないダイエットが続かない講座や勉強の時間が取れない↑よく聞くし、よくある（笑）決めたことがなかなか続かない人目標達成できない人は自分でハードルを上げてしまってる可能性があります。(それを自分で気づいてない)完璧じゃないとダメちゃんとやらないとダメやり方を守らないとダメ期限内にやらない
「アイヌ芸能人」と検索する人は、アイヌ民族の豊かな文化や、そのルーツを持つ有名人の活躍に興味があるのではないでしょうか？例えば、アイヌ芸能人暴走族のエピソードや、アイヌ有名人歴史で知られる過去の英雄、アイヌ民族今の暮らしやアイヌ名前一覧、さらにはアイヌ特徴耳たぶのような独特な情報まで、知りたいことはさまざま。この記事では、アイヌの歴史的背景から現代の著名人まで、わかりやすく詳しく紹介します！北海道アイヌ協会や歴史研究を基に、専門家視点で信頼できる情報をまとめました。読
●＃ヨガインストラクターの食事銀座町中華菊鳳編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。不摂生なヨガインストラクター、開沼（かいぬま）のインスタグラムをアメブロでも紹介しています！上記画像のお店は、店名：菊鳳場所：東京都中央区銀座１丁目１９−１２八木ビル１階食べたもの：ラーメンチャーハンセット町中華っていいよね～(*'▽')「町中華」って名前が浸透する前から通っていた、菊鳳さん。銀座には珍しい庶民的
ブログご訪問ありがとうございますしげみんです更年期の沼にハマり、早7年…ようやく出口が見えてきたかと思っていたら3度目の大不調に更年期卒業はまだ先になりそうですが焦らず自分に向き合っていこうと思っています自己紹介記事はこちら今日はお寺でのヨガの日でした🧘♂️レッスン前にお参りをして色々なお花が咲く庭を通り…仏さまに見守られながら行うヨガは私にとって癒される幸せな時間です代行を引き受けてから3ヶ月。来月から復帰できそうとヨガインストラクターの友達から連絡
さて、終盤になってきたよアシュタンガの教え７つ目ディヤーナについてちなみにこのシヴァさまもチャッピーが私をイメージして書いてくれたのよディヤーナとは何か？（瞑想の本質）ヨガの八支則の中で、7つ目にあたるのがディヤーナです。ダーラナ（集中）によって一点に向けられた意識が、途切れることなく自然に流れ続ける状態を指します。ディヤーナとは「瞑想」と訳されることが多い言葉ですが、単に目を閉じて座ることではありません。努力して集中している状態ではなく、集中が無理なく続いている状態、それがディ
こんにちは。いまここです。先月4/4妊娠24週目に緊急帝王切開で女児を出産し、10日後に死別しました。新生児重症仮死で生まれ、最初から最後まで体が動くことはありませんでした。でも我が子は10日間、強く、強く、たくましく全力で生きてたくさんの奇跡を起こしてくれました。動くことができなくてもきっと、全て分かっていたのだと思います。これから少しずつ自分の身に起き
LAVAでいちばん好きな通常プログラムは『パワーヨガ中級』なのだが、LAVAアプリのレポートを見る限り受講回数はなんと第4位。3年間で32回しか受けていない特別レッスンがダントツなのは置いとくと、これではまるでヨガフローアドバンス大好きオバサンではないか！！※LAVA公式サイトより。別にヨガフローアドバンスに何の恨みもないのだが、しつこいが好きなのはパワーヨガ中級です。前にも書きましたが、仕事とはいえLAVAの前に一瞬アシュタンガをやっていて、パワー中級が、慣れたアシュタ
栃木県でピラティス＆ヨガインストラクター時々ベリーダンサーをしていますお酒大好き♡アキコ先生です日曜日は宇都宮【大谷コネクト】にてアコースティック音楽ダンス発表会ベリーダンスルクサーナ出演しました📱カメラレンズが曇っていたのか？白ボケしてます💦『ZEINA』は４人バージョンここ好きなフリ♡移動もアイコンタクトを意識して♪基本的な動きが多いので余裕を持って踊れる一曲ですその後大好きな『Elwaw
最近ハマっているおつまみ
足がつるのはなぜ？足やふくらはぎが「つる」時のスピリチュアルメッセージVOL:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧「またつった…！」「最近、よく足がつるんです…
Alohaミリミリフラスタジオ名古屋の祖父江麻紀です。恒例のウィメンズマラソンお疲れ様でした。🏃マラソンや水泳🏊は、私にとっては最も縁遠く近場でもすぐに車に乗ってしまう、踊る阿呆です🤭沖縄お土産嬉しいな💕酒好きさんだから、おつまみにねそんな言葉を添えて下さった◯さんチームのムードメーカーさんです。いつもありがとうございます😊スイーツは◯ちゃんと◯さんから車中ですぐに、頬張りました🤭美味しかったぁ😋ごちそうさまでした💕そうそうこの車内照明（アンビエントライト）は色
左右で違う？坐骨神経痛のスピリチュアルメッセージVol.2右と左の痛みで違うスピリチュアルな意味カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪スピリチュアルヨガセラピストまさみの１分で読めるプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント！さらに期間限定！公式LINEプレゼント☑自分で決めるのが苦手☑すぐに決められない☑選択肢があると悩んでしまうという方へ
2025年1番人気だったのはこちらの記事！この時は日本で未発売でしたが…その後、バギーカーブジーンズは日本でも発売になり、ベストセラーになりました。¥4990バギーカーブジーンズUNIQLOバギーカーブジーンズ丈短めUNIQLO私も両方、履き比べています。以下、NO1記事をそのままご紹介します♡毎週月曜日はユニクロ新作情報がアップデート気になったのはコントワーデコトニエのバレルレッグデニムと２WAYユーティリティミニバッグそして、
大阪のニュースポットグラングリーン大阪に大きなSwooshのマークこの３月にオープンしたNIKEUMEDAもちろん関西のフラッグシップ店開店してすぐ行った時の話だから４月のあたまに行ったお話です広々とした店内イケてるお兄ちゃん・お姉ちゃんのスタッフさん達がたくさん忙しそうに働いていましたNIKEBYYOUで忙しい合間をぬって16:00に予約黒・グレーTシャツが２枚と書いてますねハサミにメジャーセロテープそして肝心のコレ↓NIKE
目次2025年6月22日！これまでのツーショット会の様子はこちら①これまでのツーショット会の様子はこちら②なんのために⁈満たされた過去と揺れる今心がほどけた数十秒初！白川さんとのツーショット包容力の酒井さん会場と観察メモツーショット会へ挑むあなたへ目次を開く2025年6月22日！今日は、私にとって3回目のツーショット撮影会参戦。待ち遠しくて待ち遠しくて、ドキドキしちゃって眠れない、ご飯も喉を通らない。…なんてことにならなかった今回。前回、前々回とは明らか
2026年3月17日！「純烈15周年記念BOX純情烈将伝」の特典イベントに行ってきました！詳細はこちらをどうぞ純烈『3/17、24開催「純烈15周年記念BOX」クラ徳ショップ購入者限定特典会注意事項のお知らせ』いつも純烈の応援ありがとうございます。3/17(火)・3/24(火)開催「純烈15周年記念BOX純情烈将伝」【クラウン徳間ショップ】購入者限定個別特典会…ameblo.jpワクワクとドキドキが詰まった1日、どんな1日になるかとっても不安だったけど、心に残る1日となりました
2026/3/16(月)今年の確定申告は3/16まででしたギリギリセーフでe-taxしたギリギリガールのコミチです(ガールちゃいます笑)来年はもうちょい早くしようーお昼ごはん・イカ墨邪じゅーしー・豆腐とアーサのお味噌汁・にんじんのトーレン・ゆで卵・キャベツとごま油の塩麹サラダ🥗使ったのは賞味期限ギリギリのじゅーしーの素軟骨ソーキ＆伊江島イカ墨じゅーしーの素セット（2種類）【送料無料】/メール便発送ギフトセット/お年賀初売りギフトセット/お年賀初売りギ
長崎ヨガヨガインストラクター長崎チェアヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイKAORI'SやさしいYOGAYogini-Kaoriーですおはようございます☀✨新しい週の始まり✨月曜日です昨日は春に高校生になる生徒さんとママ👩さんとアフタヌーンティー🫖付きで手帳術📔講座『スマホ📱は触る時間があっても手帳を書く📝時間はなかなか取れません』わかりますわかりますKAORIーさんだって同じですそこで提案手
九州福岡博多まで新幹線で行った翌朝06：30歩く人・車も少ない中ホテルから歩いてスグ博多ラーメンはかたやどすっぴんで朝からラーメン朝ラーです見てください博多ラーメン290円鬼安ですしかも24時間営業博多の人はどんだけラーメンが好きなのでしょうお酒・おつまみがあるので夜中空いてる居酒屋感覚なのかな？まぁ290円なのでたいして期待してなかったんですがなんのなんの美味しいぞっギトギトしてないとんこつスープは呑んだ次の日の朝にピッタリ博多の朝ラ
ナマステ〜🙏ジェイシュリラーム🙏こんにちは^_^インド🇮🇳レポートのつづきインド🇮🇳ウッタラカンド州ナイニタールの宮殿ホテルへ日曜日の🌉なので多くのインド人で街はごった返していましたドライバーさんが可哀想なくらいに人と車がいっぱいで大変な中無事にホテル到着〜ダブルベッドだったのですぐにエキストラベッドを入れてもらうくみえさんが阿吽の呼吸でシーツをかけるその手際の良さったら最高〜スタッフの彼は言葉も交わさずアイコンタクトもなく立ち去る私は廊下に出て呼び
ヨガ＆骨盤調整ShantiHeart(HPこちらShantiHeart(ｼｬﾝﾃｨｰﾊｰﾄ)｜彦根：ヨガと骨盤調整スタジオにご興味をお持ちの方へ2013年オープン『自分を見つめ、大切にして頂ける場所を作りたい』と言う思いでスタジオオープン致しましたヨガや骨盤調整…あれこれをお伝えしだしてからは約２０年shan-ti.com４月のご予約開始は、●3/18(水)18:00～とさせて頂きます。(お一人常に③クラス迄ご予約可能
こんにちは。Sakikoです💖新記事、ご購読、レビューありがとうございます。改めて、みんな、すごいな〜よく頑張ってるな〜と、感動💫ブログやリーディングやセッションで皆様とそういう体験をシェアできることが私にとってはすごく幸せなことだな〜と思ってます💖みんな、まさにエンプレス💖様々な体験を通して愛の器をどんどん広げていて、これまで以上に大きな器で愛することも愛されることもできるようになっているのだと思います💖いっぱい愛していっぱい愛される体
こんにちは。Sakikoです💖新記事💖ご購読、レビューありがとうございます😊YN様💫ありがとうございます。YN様へのハートスプレッドリーデイング💖この並びを見て、この記事、思い出しました😆きっと、必要な人がいると思う💫届きますように。ちなみに、私も、恋愛ではないけど、そういうフェーズ😆↓『【幸せになるために、枠を外すこと、幸せになる許可を出すこと☆】』こんにちは。Sakikoです💕またまたリブログ♡Kaoriさん♡ブログワーク、ありがとうございます〜💖以下、私も内観
甲状腺の問題が教えてくれるスピリチュアルメッセージVol:1①カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント！あなたの幸運体質度診断と幸運体質をつくるヨガと瞑想ガイドブック。受け取りはこちらから↓ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
8/8〜8/17に開催する「南インドヨガ・グルクラリトリート」で、マイソールクラスとチャンティング・ヨガ哲学のご指導いただくビジャヤ・マンジャ先生のご紹介をいたします。グルジ:ビジャヤ・マンジャ先生(Ph.D)についてビジャヤ先生は16歳からのアーサナの実践経験を持つ現役のアシュタンガヨーガの上級プラクティショナーであり、豊富な指導経験を持つティーチャーでもあります。また、ヨーガ哲学とサンスクリット語の博士号を持つ学者でもあり、ヒンドゥー教の寺院司祭でもあります。インド国内でも数
北九州のお寺さんからヨガ教室の案内が届きました。半年分の予定表ですが、好きな方にとってあっという間に過ぎてしまうでしょう
「膀胱炎」が教えてくれるスピリチュアルメッセージVOL:1カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪1分で読めるまさみのプロフィールはこちらID検索：@776cyimq期間限定公式LINEプレゼント！☑自分で決めるのが苦手☑すぐに決められない☑選択肢があると悩んでしまうという方へ、誰でも簡単に自分の身体から「本当の望みを知る方法」解説動画をプレ
秋のいつかの…、忘れていた備忘録を『Hotel宇多野京都別墅』昭和初期の歴史的建物をリノベーションした古き良きを感じる空間と温泉風呂嵐山近く宇多野和の美しさを感じさせてくれる設え京都らしさ日本らしさを随所に味わえますニュー淡路グループの女将さん渾身の収集物調度品があちらこちらにお部屋は、アール・デコ風の洋館『楠』を朝食こじんまりとしたホテルで行き届いており支配人様を含めスタッフの方々の対応がとても心が込もったものが伝わりましたお見送りの際も、お
昨日の投稿で茨城のスタジオを閉める話をしたら、沢山の方が連絡をくれました。本当に辛いときの方が言い出せずに頼ったりすることが難しいけれど、こんなにも心配してくれる人がいるのかと胸が熱くなりました。今日のクラスに来てくれたみんなもYOLOが好きって言ってくれてたから、申し訳ない気持ちでいっぱいだったけど笑顔で過ごしてくれて本当に有り難う✨2年前みんなで一生懸命作ったスタジオを壊すのは悲しいし明日が最後だと思うと、今にも泣きそうになるけど、みんなとの繋がりはずっと大切にし
「肋骨が痛い」のスピリチュアルな意味。肋骨の痛みからの魂のメッセージカラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら（スピリチュアルヨガセラピー受講生さんランチ会にて）公式LINE登録の方に5大プレゼント！▼特典の詳細は画像をクリック！▼こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧先日、
