ヨガインストラクター

先週末に続き、今週も親子ヨガ🧘‍♀️イベント。今回は娘ではなく、このベビちゃんと一緒にレッスンいたしました♡サンスター協賛『オンラインベビカム両親学級』にて、ヨガ講師を務めさせて頂きました。人気の親子ヨガ登場！11月15日開催『オンラインベビカム両親学級』のテーマは親子のスキンシップ。生後３～６カ月赤ちゃんのママ・パパ向けサンスターの協賛でお届けする『オンラインベビカム両親学級』が11月も開催。テーマは親子のスキンシップ。人気の親子ヨガで、ママ・パパもリフレッシュしながら、赤ちゃんと

ヨガ×うさこ描きブロガーかんころです【かんころ・ぐうたら自己紹介】★【ゆるっと自然界の法則】★【天才パートナーくま男くん】★歓迎#かんころイラスト使用(FREE)★うさ子見てるとナンダコレwって感じですが（笑）小さなモヤモヤを自分の中で観察してみるとうさ子と同じく「常識」とか「正しそう」な定規でわっざわざ図って自分の残念さを確認するコントやねwって行動してることあります。勝手に比較して勝手に落ち込むうさ子はウサギだけどね☆(お約束)そんなときは･･･せ～の

【黒戌仁@代々木公園パークヨガ】伝統的古典インドヨーガを通して自分を深く知るためのパークヨガを開催☆彡５月５日（日）●集合場所：原宿駅「表参道口前」に１０：４５集合●ヨガ講師：黒戌仁全米ヨガアライアンスE-RYT500インド政府認定校ヨガアライアンスヨガマスターティーチャー資格●参加費２０００円英気に満ちた龍道が通る代々木公園にて伝統的なインドヨーガの呼吸法とヨガ哲学、リラクセーションヨガで身体をほぐす。風邪をひかない人は居ない。だからこそ免疫力をあげ

お天気が不安定ですね…急な変化にくれぐれもご注意ください。さて、子育てやダウン症のある娘について、色々とご質問をいただきました。ありがとうございます。少しずつお返事させて頂いています🌿◇いつ頃、歩き始めましたか？娘が一人で完全に歩けるようになったのは2歳半くらいでした。七五三詣の時には、着物を着て神社の砂利道もしっかり歩けるようになっていました。（懐かしいです…可愛かったなぁ〜♡）とはいえ、せっかちで心配性な私は…、2歳になっても、まだ一人で歩くことが難しかった娘に、何か出来るこ

こんにちは！かんころです。ブログを読みにきてくれてありがとうございます突然ですが、かんころには特別な相談者がいるので大切なあなたへご紹介しましょう！それは･･･┳┻|┻┳|┳┻|ヘミ∧?!┻┳|・ο・)┳┻|⊂ノ┻┳|Ｊかんころの心に住まう大富豪かんころパイセンである！資産は100億会社をいくつも立ち上げたが多くを讓渡し今は三つの会社のかたち上の取締役幹部・社員からは「代表は仕事に顔出さないでくださいよ～」とよく言

ご訪問ありがとうございます🌿アナウンサー、会社経営者として働く日々とダウン症候群のある娘との日常ブログです長谷部真奈見『“1000分の1”と共に』このたびアナウンサー部門でブログを書かせて頂くことになりました長谷部真奈見です。初めてお読みくださる方も、これまでお付き合い下さっている皆さまも、本当にありが…ameblo.jp⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎おはようございます☀️なんと、朝活が奇跡的に続けられています✨

今日は親子ヨガレッスン&懇親会のご依頼をいただき、娘を連れて新宿御苑にてパークヨガレッスンに行って参りました🧘‍♀️穏やかな秋の空の下、親子でヨガポーズ♡ちゃんと娘もヨガインストラクター🧘‍♀️アシスタントとして⁈頑張ってくれました♪舟のポーズや、御苑の木々に囲まれて立木のポーズ🌳等。ヨガ後の懇親会では、子育てにまつわるご質問を沢山いただきました。小学校選びについて、特別支援学級がよいのか、通常級を選択すべきなのか、学校や他の保護者とのコミュニケーションの取り方等など。私なりの考

ごきげんいかが？みことですみことってこんな人★★★れんげさん♡うむ、これは…男性のちょっと待ってて問題ですね！まずは…彼を誘った自分をいーっぱい褒めてあげよ〜行動するってすごいけん♡んで、話それるけど聞いてね。OLしてる子はこんな経験な〜い？(みことブロガーはOLさんも多いのだ)ー事務ちゃんと営業男子くんー書類出してくださーいちょっと待ってて出張が落ち着いたら…ー後日ー書類まだですかー？ちょっと待っててプロジェクト落ち着いたら…ー後日ーまだですか

今年も開催ROXYFITNESSRUNSUPYOGA2017@沖縄開催日:2017年4月22日（土）主催:QUIKSILVERJAPANCO.,LTD.(クイックシルバー・ジャパン株式会社)実施内容：RUN/(Challenge)4km、(FUN)1.3Km、YOGA/1hour、SUP/500m※ROXYgirlやモデル、ヨガインストラクターなども多数参加します！開催地：シェラトン沖縄サンマリーナリゾート（沖縄県恩納村）私は今回も大

さて今日も毎週恒例のヨガレッスンですおーせのヨガはオンラインのみ♡自分が学ぶのも、教えるのも全てオンラインレッスンでやっていますリビングをヨガスタジオに♡時間を有効に使っていきたいですね大好きなヨガウェアは相変わらずleecheですサイズやカラーも豊富で形も色々あるから自分に合ったものを見つけやすい！！今回はシンプルにブラックのレギンスをGETしました！！ヨガウェアヨガ

まだまだ引っ張る☆心の大富豪かんころパイセンシリーズである！おさらいはコチラ↓↓CASE5とりあえず私じゃないとパターン大富豪かんころパイセンはこう言うそう、カラダは間違ってない。ちゃんと正しくサインを出してくれてる。あなた自身より大事なものなんてないよこんなときは休もう・辞めよう自分を守る勇気を持とうヨガの時間はこういうとこに向き合う機会でありたいと思う壊して

もうすぐ春休みですね🌸春休みのイベントとして、小学館グループさんが主催のウェビナーに講師としてお声掛けいただきました。親子で楽しく身体を動かしていただけるヨガと、子どものお小遣いのポイントや、教育費の考え方などをお伝えいたします。【ZOOMウェビナー】心もからだもお金もリフレッシュ！ヨガ＆お金のレッスン【ZOOMウェビナー】心もからだもお金もリフレッシュ！ヨガ＆お金のレッスン｜PrairieLive第一部10：00～10：30子どもと一緒にできるヨガ教室第二部10：30～11

100%自然由来メガビタミンミネラル→onlineshopNEW!!オリジナル抗酸化プロテイン→shopcherishサプリ専用ページはこちらこんにちは今日もダイエットのお話。今月のオンラインサロンで、まずダイエットの１歩として精製されている穀物類を精製されていない穀物類に換えることをおすすめしています。白米→玄米白パン→全粒粉１００%パンなど。理由は、精製されている穀物は精製の過程で食物繊維が取り除かれており、

今日は全国で親子・幼児教室を展開する「ベビーパーク」さんとのコラボイベント開催のため、日吉へ。親子ヨガを楽しんで頂きました。大学時代を過ごしたこの場所が懐かしく思い出されます（20年も前になりますが💦）ベビーパークさんとの次回イベントは、来月29日（金）二俣川会場にて開催予定です↓夕方からは、NPO法人アクセプションズのミーティングへ。完全な時差ぼけで疲れているはずの娘も、朝からよく頑張ってくれました。今年もバディウォーク東京の開催が決まり、企画が急ピッチで進んでいます！子供たちが

暇をこよなく愛するあなたへ∧＿∧ﾌﾜｯ!(´ﾛ`)()｜｜｜(＿_)＿)会員証を発行することとなった旨をご報告致します。と言っても、プリントしたり送ったりは無理だから勝手にスクショしたり、画像とったりして、お好きなようにお持ちください(投げやり)そして気になる年会費・入会金ですが･･･(ごく･･･)スタートアップキャンペーン年会費￥56,980￥0入会金￥18,000￥0てい

どうも！かんころです普段スマホしか使わない私がたまたまPCを使う機会がありかんころブログを見てみることに。どうやらPCじゃないと見れないらしい機能ここ１週間のアクセス数･･･11,111アクセスゾロ目ぇぇぇ(ﾟдﾟ)∧_∧(･ω･)|⊃⊃ドゥーン！└-⊃～⊃｜｜＿_／(＿＿_／(＿＿＿_／￣￣￣￣￣￣""たまたま見たページでこれしかも５桁

どーも！大相撲九州場所により、力士の方とすれ違いベビーパウダーのような香りに反応したかんころです。オーミすき油っていうモノなんだって。ヨガ×うさこ描きブロガーかんころです♪【かんころ・ぐうたら自己紹介】★【ゆるっと自然界の法則】★【天才パートナーくま男くん】★歓迎#かんころイラスト使用(FREE)★かんころブログには、「ヨガが大好き！」という読者様も多数今回は、かんころイラストもご利用くださってる花ゆり子さんブログご紹介させてくださいゆり子さ

こんにちは駒田奈美ですいつも私のブログにご訪問くださりありがとうございます今日は今月最初のヨガのレッスンでした今月のプログラムは…ボディーメイクレッスン第3弾二の腕の引き締めとバストアッププログラムです女性の方は比較的弱い上腕筋や大胸筋を使ったアーサナが入っています(私もヨガを始めた時はこれらのアーサナが不得意でした)辛い＝弱いところなのでキツイなぁ〜と感じるアーサナこそ少しだけ頑張って練習してもらたら…と思っていますさて、今日はプログラムの

こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィールをご覧ください。書籍の打ち合わせで、食事ミーティングをしてきました。場所はプーケットオリエンタル横浜おしゃれなタイ料理のお店で、盛り付けや演出も工夫されていました。お通しのスナックからしてお洒落燻製のカルパッチョ。瞬間燻製とのことで煙を閉じ込めたドーム状のガラス容器で蓋をされて提供されました。開けた途端に薫香が漂います。野

こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィールをご覧ください。ヨガインストラクターとしての仕事が増えてきた昨今。スポーツクラブで所属インストラクターのオーディションが催されますので、更にお仕事をいただけるよう、今週受けに行ってきます。オーディションにはウェア着用の全身写真が必要で、その撮影に行ってきました。知っているカメラマンさんに依頼しようかとも思ったのですが、日程調整する時間がなく、