モチベーション

「数字が苦手で決算書を斜め読みする」——その習慣を変える鍵が3層フレームです。Step1：PLの営業利益率を前年と比較し、収益性トレンドを“＋/−/？”で分類。Step2：BSで投下資本を算出しROIC＝NOPAT÷投下資本を計算、資本効率を測定。Step3：CF計算書からフリーキャッシュフローと有利子負債返済能力を確認し、長期戦略の余力を判断。この3点を“Why→Sowhat?”で結びつけると企業価値のドライバーが一目瞭然です。私は月次決算レビューでこの手法を導入し、不採

GOLDSTARの松原です！レイアウト変更した店内の雰囲気にも慣れ、お客さんからも「スペースが広く感じる！」と上々の反応をいただいています！当店では”いつまでも楽しく快適にギターを弾き続けて欲しい”という理由から、お客様にギターの定期的なメンテナンスやクリーニングなどのお手入れをオススメしています。定期的にお手入れすることで‥‥１，モチベーションが上がる２，コンディションの変化や不具合に早く気付くのではないでしょうか。１，ギターがピカピカだとテンションが上がる

皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾コナミオープン2026今回の結果100m背泳ぎ56"21(PB+1.12)50m背泳ぎ26"34(PB+0.5)出場は最後になるまずはじめに6回目の出場であったコナミオープンですがたぶん最後の出場になるかなと思います。・選手権が来年度からズレるので、2月に長水路レースをしなくてもいいかなと。・長水路のモチベーションがなかなか上がらない。・ここ2年は出場するだけになっていて出てる意味が全くないと感じた

こんにちは😃3年マネのなおこです！なんと今回が2回目のブログです💦1回目は1年生の夏強化練のときで、熱中症になってしまいました。そんな私ももう3年生ということで、今回は当時とは違う視点での気づきも含めて主に2点書かせてもらえたかなと思います！①マネの皆さんに向けていつも本当にお世話になっています。ありがとう！特に冬は寒くて、早朝の練習はしんどいですが、それでも行こうと頑張っている自分をまずは褒めてあげてくださいね✨最近モチベーションは何ですか？ってきいてくれる子もいたので、私なりに少しお

土曜日曜と２日間引きこもりしました。少し体調改善したかな。気力は戻らず。パソコン見ない。スマホ見ない。日記も書かない。片付けしない。横になってオリンピックか録画を見ていました。気がつくと寝ているのは今日も同じ。確定申告の書類だけは作りました。くまさんにお願いされていたのでね。夕飯も何とか作った。それくらいです。散歩に行ったくまさんが、外は暖かいと話していました。１歩も外に出ないから、気温もわからず。こんなに不調で寝

2月16日の月曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。2月17日の火曜日は11時から13時、15時から17時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。年齢が高いのですが、ボクシングをできるでしょうか？できます。昨日は、高い年齢からでも試合に出場できると書きました。モチベーションを持続させられるということです。高い年齢でボクシングを始めた方も、試合に出る可能性があるということで

ここ数日、自身への自己投資が盛んです。(*´ω｀*)昔からの言い伝えとも言える・・・「年収200倍の法則」に基づき、この長財布を導入。（＊あくまで言い伝えなので、効力の程は不確かです）願望を込めて新調した・・・は、良いですが、今度は・・・クラッチバッグ・・・カードケースと、統一したくなります。まぁ・・・性格上、そうなる事は分かりきっておりま

先日は、料理教室のイベントがあって行ってきた我が家楽しそうなイベントを見つけるのが趣味になりつつある私公共施設に置いてあるチラシや毎月届く広報などをチェックして子供と一緒にやれそうなものがあると出向いています発達っ子であるからこそ、いろんな体験をさせてあげて、自分の可能性を広げてもらいたいな～と考えています。学校だけがすべてじゃない。広い世の中を知ってもらいたいです。今回は、一緒に黒はんぺん作り料理は絶対に脳にもいいし、手先も器用になるだろうしで、こういうイベント

大魔王ムウスに弱みを握られているので…(？)遂に始まったオレ最強大合戦極炎の陣、私もガッツリ楽しませていただいております🔥私はムウス軍に所属したので、同胞の皆様はよろしくお願いします…バスカー軍をやっつけてやりましょう(劣勢から目を背けながら)。コマンド潜在がある個体です！今思い返すと、必ずコマ潜個体を獲ろうと決めたのがちょうどこのゴールドドラゴンの解禁からでした。さて…強力な相手プレイヤーや大魔王に勝つ為にはなるべく強いモンスターを使うのが良いです、また今回のイベントはすけモンとし

来てくださって、ありがとうございます！やまと式かずたま術公認鑑定士ベーシック講座講師の友羅です３・４月分受付はもうすぐ開始！公式LINEにご登録の上「プレゼント」とメッセージ。私と繋がっておいてね！↓鑑定詳細はこちらから↓『【初めての方へ】やまと式かずたま術鑑定メニュー』来てくださって、ありがとうございます！やまと式かずたま術公認鑑定士ベーシック講座認定講師の友羅です10月分鑑定受付は締切ました！お申し込み･ご検討あ…amebl

【LazyFit】本当に効果あるの？ズボラさん向けダイエットアプリ​↓これは、2025年6月27日のゆっちゃんのLazyFitです。サボっていたので未だに4回目ですが、10分間で12の運動ができるなんて画期的だと思いませんか？ゆっちゃんは三日坊主なだけで、このアプリ自体はとても気に入っています。アプリ内動画広告によく出てくる「LazyFit」。ズボラさん向けのダイエットアプリみたいだけど、効果あるのかな？と思っていませんか？このアプリを利用してダイエットに成功した人は既

口を開けば会社や上司への愚痴や不満。「そんなに大変なら辞めてもいいんじゃない？」とアドバイスするけれど、絶対にやめる気配はありません。そんな方々の様子を見ると・・・？おはようございます。非正規こそが最前線！アルバイトパート育成アドバイザーの佐々木美智子です。店長や社員の知らないところで、アルバイト同士が、仕事についての話題でどんな会話をしているか、考えたことはありますか？前回、前々回の記事に書いたように、最前線の立場から「もっとこうすれば良いのに」という話を愚痴交じりに交わ

去年の手帳を見返してみて去年だけで講師として話をさせていただく機会が８回ありました講演するのが本業ではないので多いと感じますでも講話を依頼されるというのは認められている証拠居場所があるという証拠家に帰るといじめっ子みたいに僕を見下している長女がいますその瞬間「居場所がない」という気持ちになります（泣）そう考えると居場所があるということはいいこと♪すみません家の事情は横に置いて本題に戻りますお話をする機会で同じ保険業界の方向けにお話するときに質問され

皆様、こんにちは。あるいはこんばんわ。ジムオルソ大島店木杢でございます。この場を借りまして。明けましておめでとうございます。本年も何卒よろしくお願いいたします。さぁ記念すべき、2026年初回の投稿でございますが、特別なことはありません（笑）皆様は、年末年始はいかがお過ごしだったでしょうか？私は恒例行事になっています義実家の群馬県高崎市へと帰省をしておりました。空気が澄み、空も広々としている群馬県。毎度東京にはもう帰れないと思ってしまうほど、心地がよ

セクシーキャバクラのお客アフターだけ狙うおはようございますセクシーキャバクラNo.1のSです今現在、指名も延長も1位を取りやる気、モチベーションが戻って来た今日この頃…3名のお客さんの旅立ちから悲しさや寂しさを乗り越え日々の仕事に追われ生理と風邪と身体の重り（鉛）以外毎日、オープンからラストまでさっさとコキ使われる毎日です時々、辛すぎて遅めの出勤をするのだけど…どう頑張ってもお客さん中心、軸となる夜職…毎日、オープンからラストまで居ると勘違いするお客さんもいて

ホント当たり前のことを語っていると思うが、そこを理解していない組織はどうなんだか・・・?管理職の管理とは、細かいことよりも一つ一つの仕事の進捗が管理できることであり、その上で弊害があるなら深堀りをする必要があるし、言い方悪いが部下を道具とみなすなら、その道具の特性を理解した上で、使い方も管理する必要がある。間違えた道具を間違えた使用方法で使うと、漏れやら間違いも発生するし、求めている結果が全くでない場合もある。ただ人はそれなりに成長する過程がある訳でそれはそれで育てる必要がある。また部

人気記事まとめ自己紹介→こちら【ヘアピース装着のコツ】ウィッグが届いた時にする事ウィッグをふんわりさせるコツウィッグ装着の正しい向きウィッグの縁の隠し方ウィッグの後頭部をふんわりさせる方法アメトピ掲載記事→①、②、③、④、⑤、⑥、⑦天然夫との馴れ初め→①、②、③、④、⑤、⑥、⑦、⑧、ラストInstagram→♡お気軽にフォローして下さい♡ささくれをお披露目してから…『水分補給の大切さ』人気記事まとめ自己紹介→こちら【ヘアピース装着のコツ】

今日のレッスンはシンプルです英語の上級者でぉこの微妙なニュアンスが分からない方が多いよ。英語で会話の締めに“Haveaniceday.”をよく言いますよね。今日はその素敵なバリエーションを紹介します。ぜひ、いろんな言い方を覚えて使ってみてください。シンプルな単語を使っていますのですぐに覚えられるかと思います。声を出して笑顔で練習をしてね一つ目はシンプルですが、根本的な言い方→Nice代わりに「great」を言うと気持ちがよく伝わります♪(実はアメリカ英語では,”Havea

こんにちは！栗林です今日のテーマは少々辛口かもしれませんが、経営者として20年以上、数え切れないほどの人間を見てきた私が「肌感覚」で感じているリアルなお話です。まず最初にお伝えしておきますが、これはあくまで私個人の見解です。ただ、現場・オフィス・取引先など、どの場面でも共通して見られる傾向があるのも事実です。なぜか“自信満々”な人がいるこれまで多くの人と出会い、仕事をしてきました。その中で、ある共通点に気づいたのです。「仕事ができない人ほど、プライドが高い」もちろん全

こんにちは。市野賀子（いちののりこ）です。前回の記事静かに働く人」①働きすぎを考えるの続きです。私の周りにいた、”静かに働く人”いつも定時に帰っていくけれど、会議で上司の前やでのアピールは万全。何かあると、「指導」の名のもとに、先輩風を吹かせる。でも仕事量は、私たちの半分以下。それなのに、お給料は私より多くもらっている。「もっと働けばいいのに！」「また定時に帰っていくんだ」口には出さなかったけれど、心の中ではいつも毒づいていました。きっと顔にも出

初参加の鴻巣パンジーマラソン桐生駅→高崎駅乗り換え→鴻巣駅8:17着駅から徒歩15分位会場までの道が分からなかったので、大会参加者っぽい人の波に流されながら会場へ向かいました会場到着後竜さんの陣地へいつも通り安心安全な竜さん和やかな雰囲気でしたポカポカ和やかそうに見えますが咳とくしゃみと気管がヒューヒューするのが心配で、㌔5が精いっぱいだと思っていました右ひざも痛いしwってそんなど酷い状態で何をしに来たんだよって突っ込みたくなりますコースは真っ平ら自分の力だけで走らなければ

大人の素人がバレエコンクールに出て、意味あるの？という批判、あると思います。余計なお世話！と、突っぱねることも出来ますが、あまりにも一方的な価値観(大人のコンクールは意味ない、という)で判断されてしまうのは如何なものか？お教室によっては将来性のあるジュニアしか教えない、大人はレッスンだけ通ってお金を落としていくだけの存在、なんて悲しい状況のところもあるでしょう😥高い理想を掲げているスタジオもあれば、誰でも受け入れますよ、どうぞ☺️というスタジオが有っても良いと思います。ジュニアは進

今季のゆまち。SPはほぼ安定した演技でしたが、問題はFS。SPで良い演技をしながらFSで崩れると言う、世界選手権のようなパターンが３回ありました。ﾌｨﾝﾗﾝﾃﾞｨｱ杯SP:103.97FS:159.12アジア大会SP:103.81FS:168.95世界選手権SP:107.09FS:171.10ゆまちの特番でオフ期間の練習中の様子を観ましたが、そこにはジャンプの不調に苦しむ姿がありました。「モチベーションが上がらず、練習に身が入らない」そう言っていた

こんにちは！Hanamiです😊アメトピの「AI選定」が始まってから、毎日アメトピフィーバーでウキウキ。私は、この波に乗って連日掲載をいただき「私の時代が来た！」なんて浮かれていたんです。でも、浮かれて終わっちゃダメだと反省し、今回は徹底的にデータを取ってみました！そしたら「アメトピに選ばれやすいジャンルがある」っていうが分かったんです。まさに「石橋を叩いて渡る」精神！このデータを元に、ジャンル選びで迷子になっている方のためにnoteで攻略法を公開しています

1週間前の休日の話。嫁「明日は暖かくなるみたいだから、子供と鉄棒するから。」夫「え、でもまだ寒いんじゃないの？」嫁「大丈夫」まあ、いいか。嫁と子供が出かけてくれるし、夫はゆっくり家でPrimeVIdeoでも見るか。明日、ゆっくりできるように、夜中のうちに洗い物とか、部屋の片付けもしておこう。翌日、朝から機嫌の悪い嫁（理由は無い）。嫁「疲れたから、今日は出かけるのやめるから。」夫「鉄棒いかないの？」嫁「花粉症が辛いから行

ご訪問ありがとうございます！妻:とるお。夫:うにこ。娘:たいたい。の三人家族。日々のことや、パナソニックホームズで建てるおうちのこと、楽しい日々を更新中！ブログランキング参加中です！にほんブログ村スキーシーズンが待ち遠しいね。でも、子どもの成長は早いから、毎年板を買い替えるのは大変。特に成長期真っ只中の小学4年生。​「今買ったら、来年にはもう使えないんじゃないの？」そんな風に悩んでいる親御さんも多いんじゃないかと思う。今回は、うちの娘、たいたいの体験談をもとに、賢いスキ

AWSのサーバーダウンの影響で、デュオリンゴの連続記録が途絶えると騒いでいたのも束の間、デュオリンゴ継続のモチベーションが下がる出来事が！！！デュオリンゴの英語コンテンツは、CEFR130スコアレベルまでしかないようで、130に達すると、デイリーリフレッシュという6個の復習ができるだけ。XPは稼げないようなのです。ガーン英語に限らず、語学のコンテンツはそうみたい。ダイヤモンドリーグで、ガチ勢じゃない時にもう一度リーグ優勝したいという野望があったのに、これではXPが稼げないので、無課金勢はこ

2026年2月11日更新！初めまして！飲んだくれダイエッターのツッキーです！私は小さい頃から家でゲームばかりやっていた不健康なおデブちゃんでした。そんな中、思春期が訪れ外見を気にするようになり、色々なダイエットを実践するも食欲が勝り失敗の連続でした。例えば、食事を抜き自宅トレーニングを実践するも「今日は雨が降っているからランニングは明日からにしよう」など言った時にはもう遅し。そんな油断から食事の誘惑にも負けてしまい、家でダラダラと好きな物を食べながら過ごす悪

仕事が夏休みに入りまして、ピラティス始めちゃいました👀もともと運動に対するモチベーションが低いのに、ピラティスなんて続くのか…？なんて不安を抱きつつ何となく頑張ります💪ホットヨガで有名なLAVA系列の、Rintosull(りんとする)でピラティス始めてみました。「今ならウェア安いよ〜」「プロテイン味噌汁安いよ〜」という営業を、「モチベ低いんで…まずは続けるかどうかなんで…」と言い訳をして回避。「…でもやっぱ、体育着じゃだめなんかな!?ウェア買った方がいいんか

今回は、私がここ数週間試してみた商品2つをご紹介。どちらも効果がハッキリとあらわれて、正直仕事に対するモチベーションすら変化がありました寝起きで既に身体がツラいと、なぜ仕事のために私がこんな目にあわないといけないんだ…という気持ちになりがちですが、朝スッキリ目覚めると、あと◯日行けば休みか。くらい淡々と過ごすことができますよねまず私が試したのは、SNSでちょいと話題になっていたこちら。アリナミンナイトリカバーアリナミンナイトリカバー(50ml*10本入)【アリナミン】[疲労の回復・