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おはようございます本日はお昼にビタイレッスンです!ぜひご参加ください😊少しの時間でも汗を流してスッキリしましょう!体調がすぐれない場合、ジムへのご来館はお控えください体調を崩さない様、ご自愛くださいご家族、学校、職場等、近くに感染者が出た場合はご来館をお控えください大事な試合を控えた選手もおりますので皆様のご理解とご協力の程宜しくお願い致します本日も宜しくお願い致します今日も一日ふぁいつ!!!!!現在のキャンペーンはコチラ『10月がスタート!キャンペーンでボクシング始めましょう
不定期にはなりますが、湘南龍拳のサポートをしてくれる様になったトレーナーの紹介です!2ヶ月位?前から、ちょこちょこ月に2.3回だけ手伝ってもらっていたので、紹介が遅れましたが、先週の日曜日に初めて多くのメンバー様と接することができたので、この場を借りました。黄木仙(おおきせん)トレーナー木地本竣太、竹村心、吉井康介の武相高校ボクシング部の先輩で、高校時代は全国大会でも活躍する選手でした👍そして、イケメンです!!この日に帽子をかぶっているのは、、、バリカンのアタッチメントを付け忘れ
来週のスケジュールです!来週も宜しくお願いします現在のキャンペーンはコチラ『新生活応援キャンペーンでボクシング始めましょう!!』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます3月がスタート新年度まで1ヶ月となりました新生活に新しいこと始めてみませんか新年度に向けてお得なキ…ameblo.jp復帰キャンペーンはコチラ『復帰キャンペーン実施中!!』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます現在お得なキャンペーンを実施しておりますが、季節の変わり目と共に環境が
10月19日の月曜日は10時から11時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。10月20日の火曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。本日は都合により、体験入会の受付ができません。申し訳ございません。私こと佐藤がその日、所要で遠方に出向くことになっており、帰ってくる時間が未定です。17時にジムに入ることが難しく、遅刻することになりますが、それまでの時間帯は、自主トレーニング
ナスとベーコンのペペロンチーノ息子弁当🍱135日目は、“ナスとベーコンのペペロンチーノ弁当”休日なので、パパッと作れる弁当にして、楽をしたい😁ナスとベーコン、ニンニクを切ったらオリーブ油でにんにくと唐辛子を炒めて香りがたってきたら、ナスとベーコンを入れて炒める茹でたパスタを茹で汁(大さじ1)と一緒に加えて塩コショウで味を調えたらできあがり😁次男は、パスタの中でもペペロンチーノが好きなので僕は楽ができ
いまやSNSは「facebook,instagram,X」はもうあたりまえ。どんどん姿形を変え、世の中に蔓延っています。その変化のスピードは、来年還暦を向かる俺にとってはついて行くのもやっとの思い。そしてフィットネス業界も時代の変化に乗り遅れまいと必死に姿形を変え参入してきます。先月ひと月の期間、ブログの必要性、個人の情報発信、フィットネス&スポーツとしてのボクシング…それを提供していいるボクシングジムの存在意義。???????だらけでブログ
こんにちはご訪問ありがとうございます🙇♂️兵庫県尼崎市大庄西町にありますおやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊ACEBOXINGCLUBです。トレーニング方法や食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日の練習風景をお伝えしますミット打ち中の入会間もないタダさんそんなに太っていないですが10キロ以上増えたそうで……絞りたいそうです20年近く前にボクシングの経験があったそうで、カタチがめちゃ
娘サンと一緒に、挨拶に来てくれた、おやじファイター……ラグビー選手のような、大腿筋には……心からリスペクトです‼️(≧∀≦)ノ9月28日…まだまだ暑かった……(*^。^*)のは、ジローサンだけか❓(笑)(^Д^)ワハハ~錦糸町丸井7F産業会館ホールで、おやじファイト大会がありました……プロの試合を見慣れてる方からは……年齢が、おやじ会員サン達のスパーリング大会……😞💨技術、体力的に、モノ足りないかも知れないけど……出場者は🥊真剣😠✨にトレーニングを😠✨積んで、誠実準備してきた
こんにちは!スタッフの鎌田です先週金曜日をもちまして2025年度の営業が終わりました!会員の皆様、今年一年大変お世話になりました!2025年もあっという間に終わってしまいました。2025年は・NEWスタッフKOTOE、水戸トレーナーの加入・7名の会員様がスパーリング大会出場・スタッフ坂上の試合出場などなど多くのイベントがございました。そして嬉しいことに開店から1年半がたった現段階で30名弱の会員様が1年以上継続して当店をご利用下さっていました✨我々の日頃の活動を応援して
10月18日の日曜日は6時30分から7時30分、10時から11時、14時から17時、19時から21時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。10月19日の月曜日は10時から11時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。明日月曜日の10月19日ですが、体験入会の受付ができません。申し訳ございません。私こと佐藤がその日、所要で遠方に出向くことになっており、帰ってくる
どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です今日はゆっくりスタートから、満遍なく会員さんが来られていた一日でしたねみなさんじっくりとボクシングに向き合って、濃密な練習が出来てましたミットの持ち合いもマスボクシングもしっかりええ感じ!新しくキャンペーンが始まりました従来は入会トライアルを受けると入会金が無料になりましたが、今回のキャンペーンは体験無しでも入会金が無料になりますもちろん不安な方は今まで通り体験を受けて頂いても大丈夫ですよお気軽にお問
こんにちは!スタッフの鎌田です9/20に白楽駅のEASYFIGHTGYMさんで開催されるスパーリング大会に3名の会員様が出場されます🥊試合の詳細はポスターの通りになります!当日応援に来てくださる方はスタッフまでお声掛けください✨スパーリング大会もこれで3回目の出場となります!僭越ながら今回も多く勝利してしまうのではないかと淡い期待感がありますご武運を!当日大会出場の関係でスケジュールが変則的になっております。ご協力に感謝致します!
パーソナルトレーナーの櫻井です💪今回は、下半身と体幹を同時に鍛えるメディシンボール・ツイストランジ🔥ランジで脚とお尻を鍛えながら、上半身を捻ることで腹斜筋にも刺激を入れていきます💡🍑鍛えられる部位✅大腿四頭筋・大臀筋✅腹斜筋・腹直筋✅体幹の安定性✨期待できる効果脚やお尻の筋力アップくびれづくりをサポート体幹の安定性やバランス能力の向上🏋️フォームのポイント①お腹に力を入れて体幹を安定させる②腰だけで無理に捻らない③前脚の膝とつま先の向きを揃えるま
おはようございます土曜日です今日も少し雲☁️も出てますが、快晴☀️ですね日差しの暖かい朝です今日のお天気は今日も1日晴れ☀️の予報日中は気温もあがり暖かくなりますね今日のジムは13時~の営業です今日も宜しくお願いします👊金曜日のジムo( ̄ー ̄)○☆週末の金曜日昨日も良いお天気の1日でした。ジムはオープンと同時に、男性会員さんからのスタートが、その後が続かずしばらくしてから徐々に会員さんが来てくれました。夕方頃からは夜の前半戦そして後半戦へ昨日は先日
朝起きると、今日のアクセス数が激増していて驚いた。いったいなぜ・・?先日、YouTubeが私にお勧めしてくれたのが、「ムカついた時に読みたい言葉」だった。誰が言ったのかわからないが、印象に残っている。おそらく多くの方々に知られていると思う。この言葉は4つある:①自分らしく生きて、誰かに嫌われたならそれは縁がなかっただけ。私の人生にお前は必要ない。②先に攻撃したくせに、今さら被害者ぶるなよ。先に傷つけといて、無傷ですむと思ったか?
結果は残念ながら3名とも負けてしまいました😭久しぶりにかなり悔しい結果となりました。しかし、どの試合もこちらの内容が悪かったというより相手が強かったですねそれぞれ反省点も見えていますし、また次頑張ると言って下さっていたので、出場した甲斐がありますねこれでまた皆さん強くなりますね👍
こんにちはご訪問ありがとうございます🙇♂️兵庫県尼崎市大庄西町にありますおやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊ACEBOXINGCLUBです。トレーニング方法や食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日の様子をお伝えします最近キッズ達の賑わいが増していますスポーツの秋の効果でしょうか今までキッズ達の入れ替わりも繰り返されてきました。現在の小学生トップはフクちゃんですお母さんと見学に来て
昨日は青木ジムに出稽古に行かせていただき、B級選手の阿部多翼選手とスパーリングを行った昨年の12月にプロデビューした内モンゴル出身の夏嘉麒の4戦目が12月5日に後楽園ホールで試合が決定しました!対戦相手はアマチュア経験者でプロデビュー戦です。12/5(金)後楽園ホール48.5kg契約4回戦夏嘉麒(ジャパンスポーツ)4R中島秀裕(東洋堂ハウスSP)デビュー(アマチュア4戦)☆板橋区ジャパンスポーツボクシングクラブホームページはこちら応援します!本気のあなたを!新しい学生生活
8月27日の木曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。8月28日の金曜日は22時から23時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。いじめ被害に遭っている方に、ボクシングの練習をおすすめします。ボクシングでなくても、空手など別の格闘技でもいいのですが、ボクシングを、それもうちのジムをおすすめします。まず、うちのジムですが、あいさつの強制がありません。無言でジムに入ってきて
今日(火)は千葉県ユーカリが丘の『ジアクロボクシングフィットネス』さんで、バーチャルボクシング®️45のイベントレッスンを2本担当してきました!🥊◎代表の福本雄基くん(元東洋太平洋・日本ランカー/バーチャルボクシング®️認定IR)が手掛けるこのジムで、2020年10月のオープン当初から2〜3ヶ月おきにレッスンを行っています。😊👍白を基調とした素敵なスタジオは、なんと女性会員様が98%!コラーゲンスタジオなので、お肌や髪も潤う最高の環境です。💄✨https://
以下が休館日となります。ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。10/5(月)休み10/11(日)休み10/12(月)休み10/19(月)休み10/24(土)休み10/29(木)休み【備考】10/11(日)三谷ジムスパー大会
こんにちは!スタッフの鎌田です9/20に開催されたスパーリング大会に3名の会員様が出場しました🥊結果は、全敗、、、ただ皆さん格上相手に善戦していて、あと一歩足りなかったという印象でした3名ともラウンド中、被弾しながらも的確にパンチを繰り出していて、格上相手にも物怖じせずに向かっている姿、感動しました!負けから得られるものは大きいと思います。どんなパンチを、どんなタイミングでもらっているのかを分析し、次回以降の被弾数を減らす、自分が当てる有効打の数を増やすための方法を模索するなどな
いつも湘南龍拳ボクシングフィットネスジムをご利用いただきありがとうございます😊元A級プロボクサーで、現在はメンズコースとして通ってくれていて、未だに選手の相手やアドバイスをくれたりしている木野田さんの紹介で、お友達がご入会してくれました😊ありがとうございます!!特典のamazonのギフト券をプレゼントさせていただきました✨渡し忘れが無い様に、お友達紹介キャンペーンの内容を変更させていただいておりますのでご確認をお願いいたします※いつでもお渡しできる様にご用意させていただいております!!
ジャパンスポーツボクシングジム(JAPANSPORTSBOXINGGYM)から、大森澪選手が出場します!💪これまでのスパーリング大会戦績は1勝1分!日々の練習で磨いてきた技術と精神力。着実に力をつけてきた大森選手が、さらなる成長と勝利を目指してリングに上がります!🔥🥊注目の対戦カード🔴大森澪(ジャパンスポーツボクシングジム)🆚🔵佐久間一彰選手(Reason押上)📅2026年10月25日(日)🏟️扇橋スパーリング大会🔥目指すは大会2勝目!積み重ねてき
🌟お陰さまで、10月開催(10/17)の高田馬場・AOKIボクシングジムを貸し切っての《10月スクールボクシング・ジム体験レッスン@高田馬場》☆毎月第3週(土)開催は【予約満員】になりました。🈵️そのため、次回開催の《11月スクールボクシング・ジム体験レッスン@高田馬場》◎日程11月21日(土)◎定員各16名①10:40~11:50(70分間)受付中②12:20~13:30(70分間)受付中の開催予約を開始致します。✨️😊◎場所AOKIボクシングジム
10/7の営業は…運動能力はそれなりにあると思うんですけど課題は練習量をこなす体力と気力小林さん、もうすぐスパー大会!木下さんも!坂東さん、フットワークに楽しみを見出してる感じが良いですね👍それではまた!
4月26日の日曜日は15時から16時、16時から18時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。4月27日の月曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。フィットネスクラブの会員の方は入会金を無料にするキャンペーンを再開いたします。現在フィットネスクラブやフィットネスジムの会員の方が、うちのジムに入会する場合、入会金を無料といたします。月会費またはチケットの購入のみで練習を始
10月16日の金曜日は14時から16時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。10月17日の土曜日は10時から12時、13時から14時30分、20時から22時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。来週月曜日の10月19日ですが、体験入会の受付ができません。申し訳ございません。私こと佐藤がその日、所要で遠方に出向くことになっており、帰ってくる時間が未定です。17時に
隊長が、これまでに鑑賞した「映画」を紹介するシリーズの第306作品目は、『人はなぜラブレターを書くのか』をお送りします。2026年4月17日に全国公開された『人はなぜラブレターを書くのか』を、観てきました。配給会社:東宝。上映時間:122分。2000年3月8日に発生した地下鉄脱線事故の犠牲となった17歳の高校生・富久信介さん。24年後に信介さんのご両親の元に届いた一通のラブレター。そこには、ご両親の知らない信介さんの姿が綴られていて、20年越しで彼の成長を目の当たりにしたのです。この奇跡
こんにちは!スタッフの鎌田です最近プロテインが高い!ついこの前まで3,480-だった商品が現在7,980-になってますつい先日大手プロテインメーカーの営業の方とお話ししたのですが、現時点であと数回の値上げが決定しているとのことでした私もサプリメントはプロテインだけ摂り続けています。様々なメーカーの様々なフレーバーを試した鎌田が独断でおすすめプロテインをご紹介します!この中から選べば、味、プロテインの含有量まず間違いはないと思います※クレームは受付ません!笑・チョコ系ザバスリッチ