ボクシングジム

昨日、OFB（おやじファイト）一宮大会が開催されました。ビートラッシュからは1名、チャンピオンが防衛戦。（メインイベンター）わたくしはジムでお留守番。セコンドは卒業したため、新会長＆副会長がサポート。結果は判定負け。動画を観させてもらいました。試合に関するコメントは控えるとして…私が会長だった頃、選手にいつも伝えていたことは、「結果よりプロセスを大切にすること」どういう準備をし、試合に臨むのか…？いちばん大切なことは「心構え」

こんにちは​ご訪問ありがとうございます🙇‍♂️兵庫県尼崎市大庄西町にありますおやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊ACEBOXINGCLUBです。トレーニング方法や食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日は第５回MasterofFistsの詳細です色々と関係者が繋がってきてストーリーがある対戦も増えてきましたいつもラストを飾ってもらっているOFBチャンピオンがトップに来るなど予想外なこと

【毎日のインナーケアに、モザイム🌿】パーソナルトレーナーの櫻井です💪トレーニングや食事だけではなく「身体の中から整えること」も大切にしています✨私が毎日飲んでいるのが、プロラボの「モザイム」🌿モザイムは🌿82種類の植物発酵乳酸菌発酵のチカラで、毎日のスッキリとしたリズムをサポート🥬59種類の栄養素たんぱく質・ビタミン・ミネラル・アミノ酸・食物繊維などをバランスよく含むユーグレナ🌱クロレラの「吸着性」に着目クロレラ特有の素材特性を活かした設計忙しい毎日だからこそ食事

おはようございます今週もスタートの月曜日曇り空☁️少し涼しく感じる朝です今日のお天気は日中も気温は上がらずですね過ごしやすいお天気かな…さて今日は第１月曜日、ジムは定休日となります。また明日より宜しくお願いします🙇‍♂️日曜日のジムo(￣ー￣)○☆昨日は第１日曜日で定休日でした。ジムはお休みでしたが朝から愛知県一宮市へ行ってきました今回は１名だけ参加アップしていざ試合へ一ラウンド目手数が少なく、ちょっと相手選手優勢かな…二ラウンド目からは自分からもしっか

今週のスケジュールアップを失念しておりました💦申し訳ございません🙇‍♂️今週も宜しくお願いします現在のキャンペーンはコチラ『新生活応援キャンペーンでボクシング始めましょう！！』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます3月がスタート新年度まで1ヶ月となりました新生活に新しいこと始めてみませんか新年度に向けてお得なキ…ameblo.jp復帰キャンペーンはコチラ『復帰キャンペーン実施中！！』いつも湘南龍拳ジムを楽しくご利用いただきありがとうございます現在お得なキャンペーン

10月5日の月曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。10月6日の火曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。うちのジムの練習時間ですが、トレーナーが常駐する時間帯は平日の17時から22時です。それ以外の時間帯も、自主トレーニング可能としてます。24時間いつでも練習できることとしています。ただし、貸切(フロアレンタル)の予約が入っている時間帯はその予約者以外は立入できません。予約が

今日は札幌市民大会と全日本社会人予選会の決勝戦でした👀✨-結果-三浦龍成判定負け💧0-3長谷川勝将判定負け💧1-2神崎烈判定負け💧0-5今回はメッチャ負けちゃいましたが、次はメッチャ勝たせるので応援宜しくお願いします🙇‍♂

パーソナルトレーナーの櫻井です😊❗️本日は、お休みこの頃、休みの時は自宅から結構離れた場所に行きその地域の探索をしながら色々歩いて食べ歩きにハマってます😊今日もたくさん歩いて良い運動が出来ました💪これから晩御飯を頂きます🍽️🍺運動と休息そして美味しい食事しっかり休んで、明日に向けてチャージします👍愛知県岩倉市のパーソナルジムと言えばパーソナルトレーニング&ボクシングジムWILL⭕️パーソナルトレーニングに、ファスティング食事管理、ファスティングのカウセリング体験ト

こんにちは​ご訪問ありがとうございます🙇‍♂️兵庫県尼崎市大庄西町にありますおやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊ACEBOXINGCLUBです。トレーニング方法や食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日の練習風景をお伝えしますミット打ち中の会員様やる気スイッチを入れてさらに気合いを高めるために要望をきいてみることにすると私の机のところにあるモンコン【ムエタイの選手が試合前（入場時やワイク

ボクシングに興味はあるけれど、「スパーリングはちょっと怖い…」「パンチをもらうのは不安…」そんな方も多いのではないでしょうか？JAPANSPORTSBOXINGGYMでは、通常のトレーニングの中で「マスボクシング」という練習も行っています。今回の写真は、実際にジムでマスボクシングを楽しんでいる様子です！🥊マスボクシングとは？マスボクシングは、相手に強くパンチを当てず、寸止めを基本として行う実戦形式の練習です。本格的にパンチを打ち合うスパーリングとは違い、お互いに力をコント

今週もお疲れ様でした✨試合に向けておやじボクサーの皆さん気合い入ってますね🔥😊キッズも頑張ってるね♪森田さん寄付ありがとうございます😊🙏１０月２５日の大会、９名が出場します！来られる皆様、チーム北斗応援、サポートお願いします🙏また来週もよろしくお願いします👋🥊ボクシングに夢中だった、あの頃をもう一度。学生時代、テレビで見た世界戦に熱くなった。ジムで汗を流し、強くなりたいと本気で思っていた。そんな”ボクシング世代”の皆さんへ。RISEFITGYMには、同じ想いを持った

おはようございます本日は休館日で、第3回井上尚弥杯第8回ジュニアチャンピオンズリーグ全国大会です！！湘南龍拳からは日下部ルイが出場です！！応援宜しくお願い致します😊少しの時間でも汗を流してスッキリしましょう！体調がすぐれない場合、ジムへのご来館はお控えください体調を崩さない様、ご自愛くださいご家族、学校、職場等、近くに感染者が出た場合はご来館をお控えください大事な試合を控えた選手もおりますので皆様のご理解とご協力の程宜しくお願い致します本日も宜しくお願い致します今日も一日ふぁい

おはようございます日曜日の朝今日は曇り空☁️最近は良い天気が続いてましたが…日中も気温は上がらず過ごしやすい1日になりそうですねさてさて今日は第１日曜日ジムは定休日になります。明日の月曜日も、第１月曜日で定休日となりますので宜しくお願いします土曜日のジムo(￣ー￣)○☆晴れ間☀️が広がった土曜日お出かけ日和の1日にジムは落ち着いた立ち上がりでしたがしばらくすると徐々に会員さんが集まりましたね徐々にキッズ達も後半戦～終盤戦ラストまで昨日もお疲れ様でした

10月4日の日曜日は9時から10時30分、17時から19時、19時から21時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。10月5日の月曜日はレンタルフロアの予約はありません。練習生の方はいつでも練習できます。10月13日の火曜日は、終日自主トレーニングとなります。トレーナー指導はありません。また、体験入会の受付もありません。ご承知のほど、よろしくお願いいたします。昨日、神戸市ボクシング協会の理事会が開かれま

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした土曜日のジムの様子ですお出かけ日和の土曜日のジムは、たくさんの会員さんで一日中大賑わいでしたねみなさん元気いっぱいボクシングを楽しんでいましたジュニアスクールも賑やかで、みんなしっかり声出して頑張ってましたミットの持ち合いもマスボクシングもたくさんええ感じ！D-1グランプリの初回計量、みなさん順調に終えておりますさぁここから1ヶ月間、みんなでお互いにモチベーションを高め合って頑張っていきましょうライバルは自分自身ですよそ

こんにちは​ご訪問ありがとうございます🙇‍♂️兵庫県尼崎市大庄西町にありますおやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊ACEBOXINGCLUBです。トレーニング方法や食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日の練習風景をお伝えします🥊シャドースパーリング中のエンセン（左）とキョージ（右）です先月は実戦練習が出来ずでしたが、今日のキョージとの練習で全て切り上げですスパーリングは全く出来て

最近、ポイントサイトのinfoQがやけに重かった。ログインしづらいし、アンケートを開始するまでフリーズ状態が続いていた。そして今日の夕方ぐらいからinfoQにログインできなくなった。いろんなサイトの情報からすると、約4ヶ月前のドットマネーのように、infoQもサイバー攻撃を受けていた可能性があるようだ。ドットマネーの時は再開時にポイントが残っていたが、infoQのポイントが保持されているかは現時点ではわからない。infoQは、個人的にお気に入りのサ

彼との出会いは中学校の時だ何故か人気者だった学園祭の司会で体育館の学生を爆笑の渦にしたり女性ばかりの体操部に男ひとり恐ろしく怖い体操部の国士舘だか日体大出身の先生にかわいがりを受けながら黙々と練習をする身体能力がずば抜けたヤツだった。ツッパリとかヤンキーでもなく一目を置かれた。何故か同じ高校に入学しうちの家に自転車を置いて電車で通学していた。ある時、『オレ、ジム行くわ』と地元のボクシングジムに行き出し『昨日赤井英一とスパーリングした』だの具志堅用高だの名前が

パーソナルトレーナーの櫻井です😊💪【逆手プッシュダウン、使っていますか？💪】前半は順手、後半は逆手で行っています同じプッシュダウンでも、握り方を変えるだけで上腕三頭筋への刺激が変わります🔥特に逆手にすることで、上腕三頭筋の長頭を意識しやすくなります✨「いつもの三頭筋トレがマンネリしてきた」そんな時は、グリップを変えてみるのもおすすめです☝️ポイントは肘を動かさない手首を反らしすぎない最後までゆっくり伸ばし切る順手と逆手、ぜひ動画で違いを感じてみてください😊愛知県岩倉市のパ

MTオリーブフィットネスボクシングクラブの日記10月3日今日は中級韓国語のレッスンがありました。語学を取得することはスポーツでは重要です。特に英語はコミュニケーションをはかる上では必須事項であるといってもいいと思います。ジムには時々外国人がメンバーとして加わることもありますが、MOBは外国語に対応可能なボクシングクラブです。ひと昔前は「左は世界を制す」といっていましたが、現代はボクシングにおいてはステップワークが重要だと思います。ステップの練習はまず基本のなわとびありきです。なわとび

おはようございます土曜日てす快晴☀️です良いお天気が続いてますね今日も1日良いお天気のまま今日のジムは13時から19時まで明日の日曜日は第１日曜日で定休日翌月曜日も第１月曜日で定休日となります。今日も宜しくお願いします金曜日のジムo(￣ー￣)○☆週末の金曜日快晴☀️の1日でしたね晴れ間は広がりましたが、風が強く過ごしやすい陽気の1日でしたねジムはと言うと…スロースタート一番乗りに中学生君からその後は会員さん続きました夜のジムへ後半戦～昨日…写真全然撮っ

こんな中でのボクシングレッスン👻テンション上がりますね🎃🎃🎃身体を動かすにはちょうど良い季節です！！！無料体験レッスンはこちら👻TEAM10COUNT｜無料体験レッスン予約サイトTEAM10COUNT無料体験レッスン専用予約サイトです。team10count.net

10月3日の土曜日は10時から11時30分、13時から14時30分、17時から19時、21時から23時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。10月4日の日曜日は9時から10時30分、17時から19時、19時から21時にレンタルフロアの予約が入っています。練習生の方はそれ以外の時間帯に練習できます。10月13日の火曜日は、終日自主トレーニングとなります。トレーナー指導はありません。また、体験入会の受付もあり

どうも、トレーナー橋井です今日も一日おつかれさまでした金曜日のジムの様子です13:00スタートの第一金曜オープンから良いペースで会員さんが来られてましただいぶ秋らしい気候になってきて動きやすいですねでもジムで練習したらしっかりみなさん汗かいてましたよミットの持ち合いもマスボクシングもええ感じ！夜家に帰る時にはもう寒いぐらいですね風邪ひかないようにしないとインフルエンザも流行ってるので、体調管理に気を付けましょうそんなわけで明日もよろしくお願いします

今日は週2日ペースで通っている伏見のボクシングジムへ🥊再開して初めてミット打ち3Rとマスボクシング2Rの計5Rの対人練習をやってもらいました。ずいぶん体力もスタミナもついてきたかな⁉️週2日、何も考えずにパンチを打って汗をかくのはとても良い時間になっています🤛💦

運動を始めたいけど、「きつそう」「一人では続かない」「ジムに行っても何をしたらいいか分からない」……そんな方も多いのではないでしょうか(^^)今回、フィリピン・マニラでキックボクシング、フィジカルトレーニング、フィットネスを体験してきました！現地の方やさまざまな国の人たちと一緒に体を動かしてみると、言葉や文化が違っても、運動を通して自然に交流できるのが面白いところです(^^)今回改めて感じたのは、「楽しく続けられる運動」だからこそ、自然と体を動かしたくなるということ。B-ROUNDで

パーソナルトレーナーの櫻井です😊💪🍝喫茶店の鉄板ナポリタン、大盛りこれ、だいたい何kcalあると思いますか？答えは……おおよそ1,200〜1,500kcal😳大盛りになると、普通のナポリタンとはかなりの差がありますでも、パーソナルトレーナーの櫻井として僕が大事だと思っているのは「高カロリーだから食べない」ではなく「食べた後、どう戻すか」です☝️普段から食事を整えている人なら、たまにこういう一皿を楽しむことも大切🍝しっかり糖質を補給できる💪グリコーゲンの補充につながる

こんにちは！スタッフの鎌田です弊社の坂上りまプロ6戦目が決定しました！それに伴い10/31土曜日は営業をお休みとさせていただきます。ご協力のほどよろしくお願いします。皆様の応援、彼女の大きな力となると思いますぜひ会場で、テレビの前で応援していただけると嬉しいですもし当日後楽園ホールで観戦できるという方がいらっしゃいましたらスタッフまでお声掛けください相手選手も強そうですね！楽しみです↓＜日程＞2026年10月31日(土)＜会場＞後楽園ホール水道橋駅徒歩5分東京都文京区後楽

こんにちは​ご訪問ありがとうございます🙇‍♂️兵庫県尼崎市大庄西町にありますおやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊ACEBOXINGCLUBです。トレーニング方法や食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日はマネージャーの千晶が担当しますシルバーウィーク代休と定休日を併せて4日間のお休みいただきましてありがとうございましたその様子をお伝えします1日目は会長と子供たちは公園に🛝私は家の片付けに

2026年11月7日(土)堺市産業振興センターアトム級6回戦に出場します！21歳にして、長らくランキング上位に君臨する坂本望愛選手。2度のタイトルマッチ経験はめぐ選手を上回る。しかし、めぐ選手もタイトル再挑戦に向けランキング1位をキープしてきました！上位ランカー同士の対戦は見応えあるものとなるでしょう！！！！応援よろしくお願いします！！！