パワーラック

今年の2月からＧＹＭに行けず5月から休会→9月退会しました。4月よりまたマックス超えに向けた再度スクワットベンチ筋トレを改めました!!それで家トレの器具を一掃してＲＯＧＵＥに・・・コロナで買えない・・・家トレ需要拡大の為その他メーカーも売り切れ生産追い付かず・・・直接アメリカのＲＯＧＵＥから輸入を目論むもない・・・そしてやっと見つけたのがＭＢＣパワーさん2月発注分のプレートを購入しました。カラーバンパーが欲しかったけどそこはもう、あっただけで幸運と思い(^^♪

こんばんわ。昨日は、喜びで叫んでしまいました。2年前位から、色々考えていたマシンの製作が進みそうです！時間が経つにつれ原案がトレンドに合わせて当然、変わって進化していきます。最終的に、このマシンシステムには3つのパテントが含んでいてBLACKSHEEPのオリジナルマシンがこのままいけば、誕生する予定です。パテント3つの内、1つは提出済み、1つは今製作中でほぼ完成、1つは一番難しいので時間が必要です。さらに1個このマシンシステムに、パテントを申請するプロダク

こんばんわ。今日は、もう一つの新商品パワーラックを紹介します。縦の支柱は75mm角で厚みは3mmという商用並みのパワーラックです。BS-PR60のパワーラックより5mmだけ幅広の幅1225mmで上手くバランスとれています。ベースのみを基本販売して、自分の好きなオプションを選んで装着していきます。早速ですが、ご覧ください。バーベルクラッチ（Jフック）も好きな数量購入していただけます。これだけで重量120kgもあるので重量だけで強度が分かると思います。また、例

今日は四日ぶりの筋トレ。こんな空いたのは二ヶ月ぶり。やっぱりジム行くと頑張るんですよねー。行くまでは鬱鬱としていると腰重い。今日は背中の日なんで、デッドリフトからスタート。こないだのPTではかなり下まで下げないとダメー、と言われそれを意識するも、少し気をぬくと腰にくるのよね。背中張ってない証拠なんだろうが80kgだと10回の後半で背中張り続けるのは厳しくなってくる。なので本当は負荷を下げるのはだめなんですが、フォーム重視と久しぶりにやることを考慮してmax70kgに留めました。

初心者向け解説パワーラックの使い方初心者の方は中々手を出しにくいと思います。今回はそんな貴方のための使い方講座です。少し慣れてきた方もなにか気づく事があるかもしれないので良ければチェックしてみてください。（長くなりましたので下の方にまとめを書きましたができれば一度目を通してみてください）不安な方やなんとなく手が出ないという方もこの記事を読んで挑戦してみましょう。また、スタッフに声をかけて頂ければ直接指導いたしますのでお気軽にどうぞ。今回はパワーラックを使ってベンチプレスをする際の