バネ指

ジジイになっても、負荷を掛ければ筋肉は育つしかし、腱や関節はその生きて来た年月の経年劣化が出やすい部位バーベルも100kgクラスの重い負荷を掛けるとワンミスで関節を傷めたりする一旦傷めたら何カ月も負荷を掛けられないので100kgを上げられるスペックは95になり90になり85になり80になり75になり70になっていく本当に正直に、坂道を転がり落ちるようにスペックダウンしていくでもね、ここ1年くらいまったく傷めてませんお蔭で3桁スペックしかしね、拳をサンドバッグに当てるとそ

PRさとですいつもありがとうございます昨日に続き、大学病院通院ブログです🤣去年春に腱鞘炎から発症した右手親指のバネ指(弾発指)レントゲンや造影MRIの検査を経て、バネ指の確定診断となりました。２回のステロイド注射、主治医ドクターから教えて頂いたセルフリハビリで約１年が経過しました。腫れもなく、真っ直ぐになって来ました↓曲がらなかった親指は、自力でしっかり曲がるようになりました↓痛みも全くありません✨ステロイド注射は最大３回迄！と言われてましたが２回の注射で

こんにちはお読みくださりありがとうございます早いもので、もう5月後半。年が明けて、腱鞘炎（ばね指）に悩まされた日々でした笑（←大げさ）珍しい病気ではありませんが腱が腫れて手の動きに支障が出る症状です。またなるかもしれないので備忘録です。ダラダラっと時系列で長文です。興味のない方はスルーでお願いします(^_^*)（病院の方針、症状、感じ方などいろいろ違うとは思いますのであくまでも個人の感想となります。）＊＊＊＊＊＊＊手術ま

今月入って初めての更新になると思います皆さま、お元気でしょうか。今年に入っての積雪は２回と記憶しております。前回の積雪の２日前に気圧の変化で手指が少し痛み出し、花粉症のお薬も貰いに行かないとと思って、大学病院に行き、整形外科と耳鼻科を受診。整形外科では、手のひらのチクチクした症状を訴えたら、バネ指と診断するのに、MP関節から指を曲げてみましょう！との事でまげていったら、全ての指が曲がり、これじゃ、バネ指とは確定診断できないとのことで、次はへバーデン結節。

こんにちは～ゆるりんです。いつも、拙いブログにご訪問頂いてありがとうございます世の中にたえて桜のなかりせば春の心はのどけからまし在原業平お友達のおうちの近くでお花見しましたこの季節になると、この詩が浮かびます。今年もお花見が出来て幸せです(^-^)生かして頂いてありがとうございます☆………☆【手術の準備と手順】の後に、【1日ごとの経過(出来たこと&出来なかったこと)】を記していきます。【手術の準備と手順】術前準備①予約時間

こんばんは。ご訪問いただき、ありがとうございます。過去の記事を書いています。今まで言えなかったこと。心にフタをかけていて言えなかったこと。最近、ポロポロと思い出しながら書いています。時系列がバラバラですがよろしくお願いいたします。舅は、なくなりました。姑は、とても元気です。全く、心配なのは分かりますが、６０歳をすぎると体はあちこち悲鳴をあげます。私も腰痛にバネ指でとても辛いですが、姑にとり嫁はどうでもよくて大好きな息子の心配ばかり。👵「膝はどう❔医者変えたら❔」等々。

日帰り手術の費用や、先日、更新した内容を再度訂正したい箇所があり、再更新させて頂きます。１/17バネ指の日帰り手術の費用更新＊＊＊＊＊＊皆さま、こんにちは今日もお天気が良いですね～こういう日は気持ちまで明るくなり、外出したくなりますフォローしてる方のブログで先日、切らないばね指の日帰り手術の話が書いてあって、見てみると、オクノクリニックと同じモヤモヤ血管治療ばね指の日帰り手術は全く同じものさっそく、奥野先生に問い合わせしてみまし

ブログを書くのはものすごく久しぶりですが…😅乳がんの術後療法として、ホルミン療法(アロマターゼ阻害薬服用)をしてきたが昨年3月に薬を飲むのをやめた。通常は５年間(それ以上…10年の場合も)服用するのだが、私は、５年の完遂ならず！でした💦理由は、副作用のバネ指と腱鞘炎を繰り返したこと。(ブログにはその経緯を書かなかったが)右手親指のバネ指１回、左手親指のバネ指２回、右手首の腱鞘炎(ドケルバン)２回どの時も湿布やサポーターなどでは治らず(ボールペンも持てない

20244月9日（火）『老化現象』2023最近のことまだエルデンリングで遊んでいるのですが火の巨人の時ほど、バッチバチにしばかれていませんが第二形態のマレニアに勝てず発狂していたら…ameblo.jp『頭痛に小豆パワーとハンドパワー』頭痛を和らげる方法教えて▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨日、キリン堂へシンクで使う生ごみ入れを買いに行きました好みの色の…

本日の天気は☀️最高気温20.0℃最低気温10.0℃朝、雨降ってましたアメトピに掲載されたblogしまむら550円に値下げされた品（2/28）『朝起きたら雪2/27』朝起きたら…雪です❄️本日の天気は⛄️☁️最高気温4.0℃最低気温-1.0℃薄っすらと積もった雪ですがお昼近くには溶けましたちょっと雪かきしただけ今年…ameblo.jp先月受診して予約した日がついに来ました親指のバネ指（しかも両手）の手術で術後は両手が包帯なので運転は旦那にまかせての帰宅

1ヶ月前くらいから、左肩が痛い洋服を脱ぎ着しようとすると、左肩から腕が「いた、た、た」となります冬場のため上着やコートの脱ぎ着も大変ですおそらく50肩かな？と整形外科に行かないと思いつつも、そのままに元旦に起きたら、左手中指が曲がったまま中指を伸ばそうとすると、カックンとなるさすがに整形外科に行った方がいいなと思い新年早々、近所の整形外科に行ってきましたレントゲンも取り、診察の結果50肩とバネ指との診断先生からは、「注射を打ったり、治療はできるけれど、手術が近いので、今はな

⑥術後3年目の経過2019.7.24造影CTで、再発や転移無し。ただ、胆管と小腸を繋いでいる部分がまた細くなってきている。拡張術が必要になるかも、と。右脇腹に鈍痛があったので気になっていましたが、そのせいかも、と納得。ネキシウム→タケキャブに変更（「もっといい薬に変えます」と。何が「いい」んだろう❓聞かなかった😅）。タフマック継続。8.2-3箱根旅行子どもたち夫婦、孫たち、そして私たち夫婦、総勢11人で楽しみました。コロナで会えなくなっている今から思うと夢のようです😊

こんばんは。元気すぎるがん患者・アフリカです。🐘ー－－🌴2021年１月20日乳がんステージ３a宣告↓ホルモン療法だけで小さくして↓🌴2022年１月27日右胸全摘＋リンパ郭清内視鏡手術↓🌴2022年４月11日ステージ２bに変更↓ホルモン療法のみ継続中ー－－このブログは個人的な記録のために書いています。その旨ご了承いただける方のみご覧いただけると幸いですm(__)m🍀先日、肉体労働をちょっとがんばりすぎて。そしたらバネ指、再発です😢すでに2

反射と未発達のチェックリストを作りました。こんな状態ひとは、足の反射（バビンスキー反射とプランター反射）が残存・活性している、足が未発達なのかも。つまり、改善するかも！注：好きなもの、得意なものは伸びるので、すべてが該当するわけではありません。人により、どの傾向に出るか、どの程度の強さで影響があるかも異なります。では、チェックしてみよう。□偏平足□外反母趾□爪のトラブル□バネ指□小指が三角□内ま

こんばんは。2021年1月20日乳がんステージ３a宣告2022年１月27日右胸全摘＋リンパ郭清内視鏡手術のアフリカです🐘今日は術後初めての飛行機でした。出張ですよ。海の家への移動です。46日ぶりの飛行機は、なんだか久しぶりに感じました。この46日間、いろんなことがあったからでしょうね。前回が遠い昔のように感じます。。。🍀飛行機、といっても、エキスパンダーを入れているわけでもないのでどうってことないのですが。ただ問題は、荷物。スーツケー

https://ameblo.jp/marine0945/entry-12598239412.html『へバーデン結節！？』昨日家庭菜園FBを見ていたらあれっΣ(￣。￣ﾉ)ﾉこれかも〜〜！？へバーデン結節！？https://www.joa.or.jp/public/sick/con…ameblo.jphttps://ameblo.jp/marine0945/entry-12612888545.html『『エクエル』始めます！』4月下旬に発症した朝起きた時の手指の不調(ノ_＜)今月末で3ヶ月

こんにちは～ゆるりんですご訪問ありがとうございます丸山ワクチンは、本日276回目です☆………☆私は、昨年秋に、白内障の手術をして、今年三月に、手外科でバネ指の手術をしました。先日…バネ指手術の手術給付金が振り込まれました。S社…5万円K社…1万円合計6万円でした。ありがとうございます。助かりますちなみに、バネ指…腱鞘切開術で、私が支払った医療費は、13,210円でした。(検査や診察は含まず)私は保険に入っ

１０連休初日。今日は朝９時にバネ指の手術の予約。今年に入ってカクカクしていて痛みがあった左手の親指。バネ指ということが分かりました。３月からはもう自力では曲がらなくなり、４月１日にステロイド注射を打ちましたが改善が見られないため手術することに。ステロイド注射、痛かったーーー結局、手術という選択に。手術と言っても切開して腫れた腱鞘を切るだけだからね～と先生。大げさな手術じゃないから全然心配いらないよーとの言葉に安心。一応、ブラウスは脱いで、手術着に着替

こんばんは！フェルデンクライス・プラクティショナーの吉田万里子です。手首が痛い、ばね指などでお困りの方、手を柔らか～く使いましょう！！パソコンを使っていて「マウスを持つ手に力が入ってしまう」という方が何人もいらっしゃったので。片手10分【手・指・手首】手を柔らか～く動かしていきましょう♪手や指に必要以上にグッと力を入れてないですか？手を柔らか～く使えるようになると、手が硬くなったり、ばね指になったりを防ぐ

倉敷中央病院先週は桜が咲いていました。お昼はハンバーグ弁当と、ドトールでお茶今週は朝一からだったので混雑さけてル・ソレイユのケーキを持って屋上庭園へ病院って気が滅入るから気分転換しながら待ちますどちらの科も経過観察。手がバネ指っぽいので整形外科行くか悩む。よく原因がわからない病気ばかりなので半分諦めて今より悪くならないように祈るばかり

こんにちは。元気すぎるがん患者・アフリカです🐘ー－－🌴2021年１月20日乳がんステージ３a宣告↓ホルモン療法だけで小さくして↓🌴2022年１月27日右胸全摘＋リンパ郭清内視鏡手術↓🌴2022年４月11日ステージ２bに変更↓ホルモン療法のみ継続中ー－－このブログは個人的な記録のために書いています。その旨ご了承いただける方のみご覧いただけると幸いですm(__)m🍀昨日は怒涛の投稿ラッシュでした。なぜなら、、、昨日は検診で、待ち時間が長いか

強剛母指とは、、乳児の頃から母指（親指）の第1関節が曲がったままで伸びない状態を強剛母指と呼んでいます。母指の付け根の部分にしこりが触れることがありますが、あまり痛がりません。病態母指を曲げる腱というヒモがあり、硬い靱帯性腱鞘というトンネルを通ります。腱がこのトンネルの出口で膨らんで太くなり、このトンネルの中に入らなくなります。(画像は日本整形外科学会からお借りしました)ということなのですが、うちの娘が右手親指が、この強剛母指でして😓、発覚したのがもうすぐ2歳の頃でした。近くの小児

もうすぐゴールデンウィーク去年はバネ指を手術したから包帯ぐるぐるでゴールデンウィークを過ごしてたっけ今年は抗がん剤の副作用が若干残った状態ですぐ疲れちゃうし髪の毛ないしでーも楽しみたいんだよね～我が家のチューリップ🌷去年末に植えた球根キレイに咲いてくれました。今年は去年の倍は植えたいがんになってガーデニングに目覚め(笑)ダイヤモンドアートやってカバンやポーチも作って楽しみ出来たら１日やりたいことが頭の中巡ってるそれだけでも楽し

2018年の12月18日に発症して約８か月で右手親指のバネ指の手術をし2019年1月2日、新年早々に抜糸でした手術は「麻酔が効いてるし～」と緊急帝王切開の経験もあり割と気軽に受けましたがこの抜糸がちょっと怖かった痛々しい写真ですが記録のために。こちら、抜糸直前の状態です。Dr.ストロンツォのチェックが入り手術後から言われていた通り親指で他の指の指先と指の根本を触る、という動作の確認の後、ちゃんと親指が機能している、と太鼓判。傷を一瞬見て「はい、キレイに

ご訪問ありがとうございます今日は、関節リウマチと診断される前の事を少し細かく書いていこうと思います。私の場合の症状ははじまりは肩の痛みからでした。今考えると、朝の手のこわばりは以前からありました。関節リウマチとは思わなかったので気にも留めていませんでした。次第に、朝の起きがけに肘から下のシビレが出てしばらくすると、普通に戻るという日がしばしばありましたまた、ある日から右中指にバネ指が起こりました。痛みと共に、関節が腫れてきました。日々、どこかの関節が痛くなるのです

50肩の治療には、理学療法やトリガーポイント等々の注射。左肩ぐるりと1周の範囲を、通院する度に治療として打つようになり、丸３ヶ月近く週に1回の通院していました。その頃は治療のかいもあり、90％程まで可動域や痛みも、回復までしたところで、左手の痺れを感じるようになりました。痛みが軽減されたからなのか、わかりませんが、痺れと握りにくさの自覚が出ました。今は退職しましたが、当時はパートで指先を業務上で使うので、発症だったのか？使いすぎだったのか？自分ではわからないのですが、右手親指もバネ指にな

昨日、職場のドライバーさんと話しててその人も腱鞘炎バネ指を併発してるらしくてお互いに労りあっていました。でも、指に注射はめちゃくちゃ痛いと聞いてバネ指の治療に二の足を踏んでしまいました💦今日はお休みなので、パソコンを触ることは無いのですが職業病だとしたら、仕事辞めないと治らないんですよね･･･。何だか悩む(-.-;)今日はお休みなので、隣市にあるイオンモールに行こうか、近くのイオンと業務スーパーで買い物して帰りにモン吉君のソイル（土）買いにペットショップ寄ろうか迷う(´-ω-

3/30(水)春は間近になり、大忙しの時期に突入してきました。パソコンでの作業(キーボード操作)がハードになり「バネ指」症状が悪化するのであります。※朝起きると、右手の中指を伸ばす事が困難になりましたので整形外科へ行ってきました。また「ステロイド注射」をしてもらい、指の動きがスムーズになればよいなぁ～と言う事で、右手の中指の付け根の辺りに「ブスッ！」と打ってもらいました。毎回そうなんですが、この注射って結構痛いんですよ～ちょっとチビリそうになります以前は、両手親指の

ご訪問ありがとうございますメトトレキサート内服2カ月目。薬の量が8mgになり朝4mg、夜4mgと増量されました。前回のブログで良好だったと書いていましたが喜んだのも、つかの間やはり痛み、腫れが出てしまっています朝のこわばりも、バネ指も先月より強く感じています。膝の関節も痛くなる日が出てきました。歩けないわけではないけれど歩くのがツライ愛犬2匹と暮らしているのですがお散歩もつらくなる日が増えてしまったこんな経験初めてかも私、今まで楽観的に考えていましたが今回は

こんにちは～ゆるりんです。いつも、拙いブログにご訪問頂いてありがとうございます☆☆痛い話が苦手な方は、スルーでお願いします私は、乳がんのホルモン治療で、アナストロゾール飲んで、3ヶ月後に膝の関節痛と、右手親指と薬指のバネ指になりました。今回の手術は親指と薬指の2ヶ所です(腱鞘切開術)。前々回の診察の時、ステロイド注射を打って頂いても、全く良くならなくて、少しずつ悪化していきました。そして、ついに手術しました！！母が、誤飲で入院中で