ドテラ

ドテラのアロマを取り入れた入浴は、心身のリラックスや疲労回復に効果的です。香りの力を活かしてストレスを軽減しながら、スキンケアやリフレッシュ効果も期待できます。本記事では、ドテラのアロマを使った入浴のメリットや、おすすめの精油、具体的な使い方について詳しく解説します。アロマを取り入れた入浴のメリット1.リラックス効果が高まるお湯の温かさとエッセンシャルオイルの香りが相乗効果を生み、リラックスしやすくなります。特に、ストレスが溜まりやすい方や睡眠の質を向上させたい方

アウトドアを楽しみたい季節到来天気のいい日は山や海に出掛けたくなりますよねその一方で、心配なのが虫刺されみなさんはどんな対策をされてますか市販の虫除けスプレー等使われている方も多いと思います。でも、みなさん知ってますか市販の虫除けスプレーには、農薬と同じ成分（ディート）が使われていますが、神経毒性の可能性があるため、使用制限があるんです厚労省通達により、具体的には、下記が定められています。小児（１２歳未満）に使用させる場合には、保護者等の指導監督

こんばんは🌇今回はdoTERRAのスキンケアシリーズIKISEを使ってみた感想を伝えます✨みなさんはIKISEのスキンケアシリーズもう試しましたか？わたしは全部使ってみました✨最近気になっていたdoTERRA（ドテラ）のIKISEシリーズを使ってみました😊自然由来の成分にこだわっているブランドなので、肌にやさしいのか気になっていたんです！1.クレンジングバーム最初に使ったのはクレンジングバーム。手にとるとやわらかいバターのようなテクスチャーで、肌にのせるとすぐ

市販の合成香料の香水が苦手という方にもオススメエッセンシャルオイル(精油)を使ったフレグランス(香水)を作ってみませんか天然のエッセンシャルオイル(精油)を使ったフレグランスには、植物からの成分によって優れた心理作用が期待できるんです癒されたり気持ちを高めたり楽しくさせたり日々の生活をよりよくするためのいいツールになります手作りブレンドなら、自分好みの香りが自由自在合成のものと比べるととても優しい香りに仕上がりになりますよレシピレシピ【材料】🔵無水エタノ

人によって願いは様々、そんな願いを助けるエッセンシャルオイルのエネルギーを塗ったり、香りを嗅いだりするとそのエネルギーを受け取る事ができます願い事別のアロマスプレーを大いに活用して、自分の願いを叶えましょうレシピ【材料】🔴30mlスプレー容器・・・1本🔴精製水・・・25ml🔴エタノール・・・5ml🔴ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ・・・合計6滴(下記参照)【作り方】①容器にエタノールとエッセンシャルオイルを入れよく混ぜ合わせます。②精製水を入れてよく混ぜたら

お悩み肌を解決❗️肌のお守り『コルレックス』(コレクト-X)​​顔や身体の気になる部分に塗布することで​​ピンポイントにケアしてうるおいと清潔を​​保つ、多目的用途のジェル状クリーム​​​​フランキンセンス、ヘリクリサム、​​ティーツリー、ラベンダーなどのオイルと​​さまざまな植物エキスや保湿成分が​​力を合わせ、カサカサ・チクチクを​​うるおいのベールで保護して​​健やかな肌コンディショへ​​​​ミニサイズで場所を取らないので持ち運びにも便利​​防災セットに

エッセンシャルオイル(精油)を使ったアロマスプレーは心地良い香りを楽しむだけでなく、精油の効果・効能を活かし、様々なシーンで『消臭スプレー』として利用することができますしっかり消臭してくれる上に、部屋中をいい匂いにしてくれる優れものエッセンシャルオイル(精油)には、自然植物の持つ消臭・抗菌・抗ウイルス・防カビ・殺菌・除菌・防虫など、沢山の効果・効能がありますなので、高い消臭・除菌効果が期待できるのです家族を外敵から守ってくれるスプレーを常備しませんかレシピ【材料

女性にしかない臓器『子宮』今、下半身(子宮周り)が冷えている方が沢山います冷えると免疫力の低下にもつながるので、注意が必要ですそんな女性特有の冷えや不調をエッセンシャルオイルで整えませんかおへそから指3本～4本下辺り下腹のにある『丹田』丹田は、古来より「氣」の中心とされ、呼吸や集中力、自律神経の安定にも関わる重要なポイントです丹田にクリームを塗ることで、オイルの香りと成分が穏やかに浸透し、深いリラックス感や安心感をもたらします。また、腹部を温めることで内臓の働きも

ティップランのシャクリ方で釣れる・釣れないが変わります。上手な方は、自然と出来ていますね。そういう人はけっこう釣っています。初心者の人が気を付けるポイントを書いてみます。要素としたら。シャクリ速度やピッチ。棚の調整。ステイの長さ。これ位だと思います。ロッドやラインのトラブルを減らす為には、なるべく竿でシャクらない方がいいかなと。リールの巻き+竿を少し動かす（巻きで竿を曲げ、反動で馴染ませる）感じです。竿先を上げるとライ

年齢とともに増えてくる髪のお悩み、気になっていませんか？ニオイやパサつき、抜け毛など・・・健康的な髪にするには、髪にうるおいを与えることはもちろんですが、髪の根元の頭皮が元気であることが大切ヘアカラーやパーマ、紫外線などによって髪がダメージを受けると頭皮の水分と皮脂のバランスが崩れてしまいますその結果、艶のないパサついた髪に・・・健康な髪を維持するために、エッセンシャルオイルを利用したヘアケアを行いましょうレシピ【材料】🔴容器(10ml)・・・1個🔴ドテラ

こんにちは、Mioです。先日ドテラについて記事を書きました。今回は仕組みとしてややMLM寄り検索すると、一部から怪しいといわれてしまっているシナリー化粧品について書いていこうと思います。まず、最初に、シナリー化粧品は怪しくないです。なんならすごくオススメといいますか、シナリーを使う使わないと別としてもシナリーメソッド（考え方）はわたしの今までの美容ジプシーの終点駅にたどり着いた感じでした。なぜ、いくら高い化粧品を使ってもいつまでも美肌にならないのか？

掃除は毎日の生活に欠かせないものですが、市販の洗剤には化学成分が含まれているため、刺激が気になる方も多いのではないでしょうかそんなときにおすすめなのが、ドテラのエッセンシャルオイルを使ったナチュラルクリーニングですドテラのアロマオイルは天然由来の成分で作られており、香りを楽しみながら掃除ができます。さらに、除菌・消臭効果のあるオイルも多く、安心して使えるのが魅力です。この記事では、ドテラのアロマを使った掃除の方法や、おすすめのアロマをご紹介します。アロマオイルを使っ

気温がグングンと上がり、汗ばむ陽気になってきましたね季節も暑くなってくると、気になってくるお家のなかの「ニオイ」そんな時に役立つエッセンシャルオイルを使用したニオイ対策をご紹介しますおうちの中の気になるニオイ対策！おすすめのエッセンシャルオイルレモンピューリファイおすすめのエッセンシャルオイルレモングラスゼラニウムラベンダーおすすめのエッセンシャルオイルティーツリーおすすめのエッセンシャルオイルピューリファイレモンユーカリ毎日のちょっ

肌がかさつく、ごわつく、化粧のりが悪い...そんな肌トラブルの原因になるのが乾燥特に秋は、急速に乾燥する季節であること、夏に受けた紫外線のダメージが残っていることから、肌に疲れが出やすい季節です❄️冬は暖房器具を使うことで湿度が下がって乾燥がさらに進み、🌸春も花粉や昼夜の気温差が刺激になって乾燥しやすくなると言われていますそして、乾燥のイメージがあまりない🌻夏でさえ、エアコンの影響で肌は乾燥してしまいますこのように、「乾燥」は、年間を通して肌の大敵保湿に有効なオ

❤薬に頼らず心と体を調える❤国際中医薬膳師・抗がん剤なし乳がんサバイバー胡桃じゅん（くるみじゅん）です。毎朝8時～インスタライブ運気アップと成功のコツ・しあわせのコツをお話し中はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいですインスタはこちらお問合せは公式LINEでカンタンにできます。・女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方・アロマ薬膳の驚くべき体験談・女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしています

大切な方を癒しませんか❓️ただ見守るしかできなかった貴方が、何かをしてあげれる貴方にただ話を聞くことしかできなかった貴方が、自分の手で癒してあげれる貴方に癒されて欲しい💕少しでも楽になってほしい💕笑顔になってほしい💕そんな思いがある貴方にやってほしいタッチケアそれが、『アロマタッチテクニック』アロマタッチテクニックとは？大切な人の健康を普段の生活の中で維持するために考案されたテクニックdoTERRAが提唱するタッチケア「アロマタッチテクニック」は、香り（ア

夏場は汗をかきやすいものそうなると、汗のニオイや体臭肌のベタベタ気になりますよねそんなニオイ・ベタつき・暑さのお悩みにもってこいのボディシートを手作りしてみませんか不快感をサッと解消して快適に過ごしましょうレシピ【材料】🔴水または精製水・・・25mL🔴シート・・・1枚🔴ペパーミント・・・1滴『夏の必需品オイル❗️『ペパーミント』の使い方』夏の必需品オイル『ペパーミント』清涼感あふれる香りで気分を爽快にする、ドテラのベストセラーオイルの一つ「ペパーミント」​

忙しい女性にこそオススメしたい極上バスタイムとあるハリウッド女優が火付け役となり話題沸騰！美容と健康に関心の高い多くの海外セレブ達に愛用され続けている『エプソムソルト』と、エッセンシャルオイルを使ってバスソルト(入浴剤)を作りませんかエプソムソルトとエッセンシャルオイルの相乗効果で、美肌・リラックス・ストレス解消疲労回復にとても効果的ですエプソムソルトとは？エプソムソルト（硫酸マグネシウム）は、欧米では多くのご家庭で愛用されている入浴剤です「エプソムソルト入浴」を

その日の気分や体調によって香りの感じ方が違うことはありませんか大好きな香りがちょっと苦手に感じたり逆に普段好まないのにとっても良い香りに感じられることも・・・そんなとき、香りを嗅いで感じたことを記録しておくとお好みのパターンが見えてきますよ好みの傾向に合わせて、自分仕様のブレンドコレクションを揃えませんか感情ごとにフィットする香りを作りロールオンボトルに入れて持ち歩けば、どんな気分のときもサポートしてくれる大切なお守りにレシピ【材料】🔵ココナッツオイル・・・9

スキンケアは毎日行いますが、皆さんはどんな製品をお使いですか素肌につけると化粧品は食べ物と同じくらい安全性が求められます現代の多くの化粧品の原料が石油から作られた合成成分でできてることをご存知ですかなんと、化粧品に含まれる化学物質は皮膚から吸収されているんですえぇぇぇ〜毎日使っている化粧品の多くには様々な健康リスクに関連する多数の化学物質が含まれているので注意が必要なんです経皮毒と免疫力素肌にやさしいスキンケアとは、化学物質を含まない化粧品を

私は寝てる時に蚊がブーンと飛んできて目が覚めるのがすごーく嫌いだだから虫よけスプレーを作って窓を開けるたびにシュッシュッしてたなのにー寝てたら耳元をブーンブーン流石に起きて私の回りと体にスプレーするその後は寝られた孫は殺虫剤ご嫌いだ小さい頃からバァバのスプレーをしてと言ってた虫が嫌いな香りシトロネアレモングラスペパーミントユーカリゼラニウムなどがあります私はドテラテラアーマエッセンシャルオイルを使ってスプレーを作ってますテラアーマは虫が嫌いな香りが集めら

クレイを使ったフェイシャルパックを試してみませんか天然泥成分から作られたクレイパックの吸着力で、余分な汚れや角質を取り除いて新陳代謝を活発にしてくれます気になる黒ずみもきれいにしかも、栄養分や保湿や美肌効果まで得られちゃう優れものクレイパックを普段のスキンケアにプラスして、美肌を目指しましょうレシピ【材料】2～3回分🔴クレイ(モンモリオナイト)・・大さじ1🔴水・・・大さじ2🔴ラベンダー・・・1滴『メリット沢山❗️『ラベンダー』の使い方』多目的に活躍する万能オ

生理前になると、ちょっとしたことでイライラしたり、気分が沈んだりすることはありませんかそんな時こそ、ドテラのエッセンシャルオイルが優しくサポートしてくれます今回は、生理前のイライラを整えるおすすめアロマをテーマに、香りで心を落ち着ける方法をご紹介します。生理前のイライラはなぜ起こるのか？生理前に感じるイライラや気分の浮き沈みは、ホルモンバランスの変化が主な原因です特にエストロゲンとプロゲステロンのバランスが崩れることで、自律神経が乱れやすくなりますまた、睡眠不足や

今月のPOM毎月1～15日の間に125PV以上のLRP注文をすると、エッセンシャルオイル1本をプロダクト・オブ・ザ・マンス（POM）としてプレゼントされます。LRP注文（定期購入）について今月のオイルは、こちら⬇️POM：ラベンダー5mL2026年7月のPOMは【ラベンダー5ml】です古代エジプトやローマの時代から入浴時や香水などとして幅広く用いられてきたラベンダーは、世界でもっとも愛されるエッセンシャルオイルのひとつ心落ち着くやさしい香りは、世代を問わず

手は顔よりも10年早く老化するいつの間にか手の甲にハリがなくなり、シミやシワだらけの手に・・・毎日のように手を使い、水にさらされたり、紫外線にあたったりと気がつかないうちにダメージを受けていますこうした毎日のダメージが蓄積されて、手の老化は進んでいってしまいますハンドクリームを使って手を若々しく美しく保ちませんか肌のうるおい効果の高いエッセンシャルオイルを使ったハンドクリームでマッサージし、血行を促して、潤いとハリのある手を維持しましょうレシピ【材料】30g

メイク大好きでも肌荒れは気になるそんな方のために、肌にやさしい素材を使ったリップカラーの作り方を伝授エッセンシャルオイルを加えれば、お好みの香りとスキンケアのはたらきを楽しみながら、華やかな装いにシーン別おすすめカラーもご紹介しますレシピレシピ​​【材料】​​🔴ミツロウ・・・1.5g🔴キャンデリラワックス・・・0.5g🔴シアバター・・・1g​​🔴ドテラココナッツオイル・・・6mL『必須アイテム❗️『ドテラココナッツオイル』の使い方』ドテラユーザー

お肌のコンディンションは日々変わります・・・いつだってゆらぎのない肌でいたい素肌にやさしいスキンケアとは、化学物質を含まない化粧品を使い、肌に負担のかからない方法で行うことが重要です皮膚から吸収される合成化学物質に対して、アロマセラピーはエッセンシャルオイルを皮膚、鼻、肺から吸収することで、不調を抱えた肌や体の治癒力を高め、健康的な美しさを引き出します100%天然のエッセンシャルオイルがあれば、スキンケアクリームも手作りできます自分に合ったスキンケアクリ

みなさんこんばんは🌙ドテラWEB集客で全国にメンバーの輪を広げているYURIです💎✨自分の可能性を広げながら🕊️自由にアロマライフを楽しみたい方🌿✨将来的な収入の可能性があるチームでドテラライフを楽しみたい方🌱✨ビジネスをスタートする自信がなくても、ドテラを愛用してみたい♡そして実感や自信が出てきたら後々ビジネスとしてスタートさせたいな♡そんな方も大歓迎です😊🌸こんなに自分の可能性が広がるチームがあるなんて🗽✨とメンバーからは喜びの声をいただいています💞今年も残すところ、あ

自分好みの香りと植物由来の材料で、自分だけのオリジナルアイテム手作りしませんかアロマクラフトとは・・・アロマテラピーで使われるエッセンシャルオイル(精油)を使って、スキンケアやボディケア、コスメルームスプレーなどを手作りすることです。洗濯アロマ柔軟剤作り『やさしく香る手作りアロマ柔軟剤作り』大人気の香る柔軟剤お店には色々並んでいるけれど、強い香りはちょっと苦手…そんな方は、エッセンシャルオイルで自然な香りの柔軟剤を作ってみませんかなんと入浴剤とし…ameblo.jpアロ

健康な髪を維持したいそんな方にオススメしたいエッセンシャルオイルを利用したヘアミルク作りをご紹介エッセンシャルオイルと保湿成分を贅沢に配合し、髪にみずみずしいうるおいと、自然なツヤを与えてくれる仕上がりに軽やかな使い心地ながら、しっかりと水分を保ち、まとまりのある髪を長時間キープしてくれますまた、ヘアケアとしてだけでなく、ボディミルクとしてもお使いいただける2WAY仕様全身をやさしく包み込む香りと潤いは、日々のセルフケアをより豊かな時間へと導いてくれますよ