トレッキング

昨日、世界陸上の裏のテレ朝系で放送された新番組の3時間スペシャル「日本探求アカデミックバラエティ火曜の良純孝太郎」で、登山歴46年の石原良純さんによる富士山登山（吉田ルート）の様子が放送されていました。そしてこの番組内ではもう一つ、富士宮ルートから6泊7日かけて富士山山頂を目指す99歳の佐川トメさんにも密着していました。88歳の時から毎年、息子さん（71歳）と共に登り降り合計11泊して富士山に登頂していて、普通では到底真似できない偉業を成し遂げている99歳とは思えない素晴らしい

晴天に恵まれた利尻山を後にして、礼文島に渡ります。礼文島の最盛期は6月無ので花は少なめでした。天気は曇り空時々晴海岸線は風がビュービュー飛ばされそうでした😊香深港迄宿の車に迎えに来て頂き、余分な荷物は宿に置いて、スコトン岬迄送って頂きましたコースはスコトン岬から岬巡り約10kmのトレッキングです😊旅館で朝食をとり香深港迄送って頂きました礼文島にフェリーで渡ります🚢今日も利尻山は雲の中ペシ岬が離れて行く利尻島にさようなら👋海側からのペシ岬礼文島香深港からお宿の車に

🌿参加の流れ🌿駅の改札口にリーダーがやまびこ2020の旗を持って立っています。集合場所を指示してくれます。集合場所で300円を払って地図と予定表をもらいます。リーダーの説明を聞いてから出発です。先頭、中間、最後にリーダーがいます。ご自分のペースで歩いてください。途中3〜4回休憩します。お弁当、行動食お持ちください。下山後、駅で解散します。登山中において事故・怪我などが発生した場合、全て自己責任になることをあらかじめご了承ください。雨天中止の場合はこのブログでお知らせいたします。

やっほ〜！くるみだよっ😊☀️徒歩通勤って、健康的だし気分いい日もあるんだけど…夏はほんとに汗だく問題あるよね〜っ🥵💦家を出た瞬間からもう暑いし、会社に着くころには「え、今日もう1日終わった？」ってくらいバテる日ない？😂しかも、✔顔まわりベタベタ✔首元が暑すぎる✔背中の汗がつらい✔会社に着いてもしばらく汗が引かないみたいなことも起こりがちなんだよね💦でも大丈夫🙆‍♀️✨徒歩通勤の暑さ対策って、ちょっとした準備と持ち物

塔のへつり往訪日：2025年7月26日場所：福島県南会津郡下郷町弥五島下タ林5316開場：夜明け～日暮れ（11月下旬～3月は藤見橋封鎖）料金：無料駐車場：無料（約30台・未舗装）アクセス：東北道・白河ICから国道289号経由で45分《可動域が狭くなったのが玉に瑕》湯之上温泉・蕎宿湯神を辞したあと、周辺で取りこぼしたままの景勝地を見て回った。まずは宿から3㌔ほどくだった塔のへつりだ。湯野上温泉や大内宿とセットで観光する景勝地として知られる。存在こそ知ってはいたが、ベスト

こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。ファイントラックやミレーなどの“アミアミ”のアンダーを着て、​これ、高かったんです。このおかげで上のシャツが濡れてないんです！と嬉しそうに話す５０代男性の方がいたので今回の投稿。【公式】ミレー(Millet)ドライナミックメッシュノースリーブクルーDRYNAMICMESHMIV01248アンダーウェアメンズインナー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}正直、僕は求められていないのにアドバイス

名建築シリーズ337LINKSビル往訪日：2025年8月14日所在地：滋賀県大津市西の庄19-10アクセス：名神高速・大津ICから15分駐車場：なし■設計：高松伸建築事務所■施工：笹川組■竣工：1990年《お宝発見！》琵琶湖湖岸の建築巡礼の四件目はこのLINKSビル。前日の唐橋町のステーキハウス松喜屋で食事を終えて京阪の最寄り駅から大津プリンスホテルに歩いて戻っている時だった。美しくライトアップされた現代の宮殿。そんな感じで佇立する建築が眼の前に現れた。すでにいい

北海道民歴50年のwamiです。「ゼンタングル作品：北海道」本日は、「北海道でヒグマを気にせず自然を楽しめる離島5選」をご紹介します。また、森林浴を楽しめるお気に入りの場所も。ここ数年、北海道ではヒグマ出没のニュースが増えています。私は怖くて、最近は山や森に入らなくなりました。そんな私のような方でも、安心して自然を楽しめる場所があります。それは「離島」ヒグマは泳ぐことができますが、本土から距離のある島では定着していないとされています。よろしければ、参考にしてみてください。

五竜岳もなかなか行けなかった山。天気予報を見ながら、五竜山荘のWeb予約ページを確認。和室の相部屋、4.5畳個室、6畳個室、カイコ棚相部屋があります。ここは、北アルプスの山小屋の標準価格設定で、カイコ棚相部屋、夕食付きで、14,500円。朝食付きだと16,000円になります。個室の場合、更に追加で12,000円。それにしても、高いです。下界なら、快適なビジネスホテルに泊まれます。2人なら尚更。個室は、幸い😅満室で、カイコ棚相部屋しか空いてなかったので、そこを予約。コロナ禍以前のブログとかみる

名建築シリーズ336琵琶湖ホテル往訪日：2025年8月14日所在地：滋賀県大津市浜町2-40アクセス：名神高速・大津ICから15分駐車場：あり■設計：シーザー･ペリ＆アソシエーツ＋竹中工務店■施工：竹中工務店・錢高組・京阪電気鉄道JV■竣工：1998年《どうしても似るよね》琵琶湖湖岸の建築巡礼の三件目は琵琶湖ホテル。これらの建築は横一直線に並んでいた。浜大津再開発事業で整備されたことによる。意匠設計はまたまたシーザー･ペリ。事務所の名前がシーザーペリ＆アンソシエー

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。夏本番、京都は３０度を超える猛暑日が続いています。そんな暑さを吹き飛ばすべく、今年も「川ドボン」の代名詞ツアー、京都嵐山トレイルランニングツアーを開催しました。今年のテーマは、「水中ビーチバレーで伝説の150回記録を更新できるか」。これがどれだけすごい記録なのかは、実際にやってみないとわかりません。この記録更新のために、2025年に150回という偉大な記録を打ち立てた「伝説のメンバー」の何人かが、再び嵐山に集結しました。絶景の保津

2026年7月スタートの新ドラマ情報を見ていて、タイトルだけで気になってしまった作品があります。それが『一次元の挿し木』です。最初にタイトルを見た時は、「どんな物語なんだろう？」と不思議な気持ちになりました。ところが内容を調べてみると、ヒマラヤ山中で発見された人骨のDNA鑑定から始まる壮大なミステリーだと知り、一気に興味がわきました。私はミステリー作品が好きなのですが、ただ事件を解決するだけではなく、歴史や科学が絡む作品には特に惹かれます。読者や視聴者が考察を楽しめる作品は、見

『パンチくんを見つけられないのはパンチ愛が足りないからなのか？』『電車苦手&乗り換え苦手民、目的地に到着するのに倍の時間かかる！』えー、ワタクシMIMIZUは乗り換えが大の苦手です(-`ω-)ｷﾘｯお仕事の時はやらか…ameblo.jp↓の続きパンチくんを見失ったのでおチビを観察。ロープ離せばいいのに振られちゃって…見られてるのに気が付き恥ずかしかったのかな？走って去っていったwww無断転載防止加工しています。めちゃくちゃ暑くて暑くてオトナのおサルさんたちは日影でぐったりし

つやま自然のふしぎ館（津山科学教育博物館）往訪日：2025年4月26日所在地：岡山県津山市山下98-1開館：9時～17時（月曜休館・不定休）料金：一般800円小中生600円幼児400円※歴史民俗館との共通券がお得アクセス：中国道・津山ICから15分駐車場：あり《表現が東宝怪獣祭》奥津温泉の仙郷を離れて、初日にいく予定だった津山科学教育博物館をめざした。博物館は僕のテリトリーだが、そのトンデモぶりがSNSで話題ということで、おサルのたっての希望で見学することにした

『電車苦手&乗り換え苦手民、目的地に到着するのに倍の時間かかる！』えー、ワタクシMIMIZUは乗り換えが大の苦手です(-`ω-)ｷﾘｯお仕事の時はやらかさないのに、プライベートだともう目も充てられない（泣）昨日も6駅過…ameblo.jp↑の続きサル山を目の前に感極まるMIMIZU。パンチくんに会いに行こうと思ったのはこのニュースがきっかけ。パンチくんは2025年7月26日に生まれ。ママが高齢で体力不足、猛暑の中で出産するのがやっとだったらしい。ママは育児を放棄したんじゃ

何の意味があんねん。Dcenrunシースナイフサバイバルナイフ登山ナイフフィッシングキャンプ狩猟バーベキュー山歩き専用収納ケース付きAmazon（アマゾン）YOUSUNLONGプロ仕様の肉用ナイフ-人間工学に基づいたポリプロピレンハンドル-高炭素ステンレススチールブレード(XXL)Amazon（アマゾン）MOSSYOAKアウトドアナイフシースナイフフルタング構造天然ウッドハンドル全長275mm登山キャンプトレッキング

『はじめての上高地＊人気の山小屋『徳澤園』を楽しむ一泊二日夫婦旅⑨』『はじめての上高地＊人気の山小屋『徳澤園』を楽しむ一泊二日夫婦旅➇』『はじめての上高地＊人気の山小屋『徳澤園』を楽しむ一泊二日夫婦旅⑦』『はじめての上高…ameblo.jpつづき♪11時ちょうど、徳沢に戻ってきました。横尾からちょうど１時間です１日目はコーヒーソフトだったので、２日目はノーマルソフトクリーム🍦登山好きの同僚から、｢徳澤園のソフトクリーム絶対食べて｣て言われてて。うん、ふつうに美味しいんですが、

物価高騰が止まらない。ビックマックひとつが500円になる時代。セットではない。単品である。内容量が増えているのかと思えば、心なしか小さくなっている気もする。。これは自分が大人に成長したがゆえの錯覚か？年々小さくなっている気がするカントリーマアムの直径やキットカットの長さはおそらく幻であり、きっとうまい棒は今も10円で、ビックリマンチョコはひとつ30円で買えるはずだ！※（※うまい棒今17円/ビックリマン今130円😱）こう見ると気づかぬうちにサイズがコンパクトになっているものや価

明神池から河童橋（左岸コース）2025年8月４日：上高地2日目朝8時半、河童橋をスタート右岸コースをのんびりハイキングして10時に明神池に到着しました。右岸コースの詳細はこちらで↓『上高地ひとり旅⑤河童橋～明神池（梓川右岸コース）』河童橋から明神池2025年8月4日上高地２日目：快晴すばらしいお天気に恵まれた２日目。気温２９度。少し汗ばむような陽気です。この日の午前中は…ameblo.jpこの地図では上側が梓川右

HOKAONEONEホカオネオネレディーススニーカー【(WMNS)HOKAONEONEInfiniHikeTC'DawnLightVanilla'1162590-DTV】サイズUS_9(26.0cm)楽天市場ホカオネオネInfiniHikeTC｜疲労軽減効果を徹底検証！をお読みいただきありがとうございます！今回は、話題のホカオネオネInfiniHikeTCを実際に試してみた感想を、徹底的にレビューしていきます。特に、私が一番

登山やキャンプで使える軽量ボトルを探していると、必ず名前が出てくるモンベルのクリアボトル💧軽くて丈夫、しかも価格も手頃ということで人気ですよね。ただ、ネットで調べていると「漏れる」という口コミも見かけて、本当のところどうなのか気になりました🔍そこで今回は、モンベルクリアボトルの口コミや評判を徹底的に調査してみました📝良い口コミだけでなく、悪い口コミも正直にまとめています。また、楽天ポイントを貯めたい方向けに、楽天で購入できる代替商品も紹介しますね✨⚠️悪い口コ

サルヒツの温泉めぐり♪【第184回】扉温泉明神館℡）0263-31-2301往訪日：2025年1月1日～1月2日所在地：長野県松本市入山辺8967源泉名：桧の湯泉質：アルカリ性単純温泉泉温：（源泉）40.2℃（浴室）約42℃匂味：微硫化水素臭・無味色調：無色透明ｐＨ：9.2湧量：ｰL／minその他：動力揚湯■営業時間：（IN）15時（OUT）12時■料金：70,000円/人（税別）■客室：全43室（デザイナーズ19+洋室12+和室12）■アクセス：長野道・松

退屈な休日☂️YouTubeで熊おどしという熊よけを見ました🐻「熊おどし」とは山間部で熊との遭遇を避けるために使用される伝統的な防護具です。爆竹をセットして大きな音を出すことで、熊に人の存在を知らせ警戒心を抱かせる役割があります。「熊おどし」のAI回答へー、昔ながらの熊よけなのね🧨簡単に出来そうだったので作ってみましたセリアの泡立て器と自己癒着テープ泡だての部分を引っこ抜く２本目はこんなになっても全然抜けない持つところに自己癒着テープを巻きました余

２０２５年８月２日（土）白馬大雪渓を登る前日です。軽く「八方池」まで足慣らしハイキングです。黒菱第３ペアリフト乗り場の無料駐車場に車を停めました。黒菱ラインリフト乗り場リフト料金往復大人２３００円リフトとグラートクワッドリフト込みの料金です。黒菱第３ペアーリフトリフトの下はお花畑足が届きそうな場所に高山植物が咲いています。左奥に、アルペンラインリフトが動いています。下りてくるリフトは空っぽです。黒菱平で下ります。この先のグラ

プロ・ランニングコーチの安藤大です。■シューズのインソールについて思うこと最近は店員から勧められてインソールを入れるランナーも多いですが、基本的に、ランニングシューズは最初から入っているインソール込みで設計された「完成形」だと僕は考えています。正直に言うと、僕自身も以前は「快適性や安定感を高める」目的で使っていた時期があります。シューズを買い替えるときに、うっかりでインソールも一緒に捨ててしまうことが多く、新しく買うこともなくなっていました。以前、ノースフェイスとスーパ

この記事では、モンベルの日傘（トラベルサンブロックアンブレラ55）の口コミ評判を徹底調査してまとめました。結論、モンベルの日傘は「たたみにくい」という気になる声もありますが、159gの軽量設計と高い遮熱・遮光性、直径95cmの広いサイズとバランスが良いところが利用者から高く評価されています。「たたみにくい」という声は構造上の特性によるものですが、2025年新作モデルは骨数が6本になり生地も薄くなったため、従来のサンブロックアンブレラ55（8本骨）よりたたみやすく改善されていま

久しぶりの記事になりました。軽装での富士登山が話題になってるので、必要最低限のモノを格安で揃えるとすれば…な記事です。富士登山から始まった登山人生…なんだかんだ7年くらい続けられてます。続けてきたことで見えてきたこともあるので、それを基に出しました。実際に触りに行ってみて、本当に使えそうなモノをピックアップしたつもりです。結果的に言えばユニクロとスポーツショップ・アルペンのオリジナルブランドで揃えるのが最安。まず基本は化繊であること。そしてUVカッ

翌日はハーバーブリッジを超えてブルーマウンテンズへ。シドニー近郊から2時間くらいかな？2000年に世界自然遺産に登録されて、ますます観光客にも大人気の景勝地。びっくりしたのはその大きさ！オーストラリアのグランドキャニオンとかも言われているけど大きさはそのの2倍もあるんだとか(ﾟДﾟ)山火事も結構な頻度で起こっているらしいのですが、燃えた場所から森の再生を繰り返すことでより豊かな自然が広がっています。この辺りはコアラの大好きなユーカリがたくさん生えていて、その葉っぱから放たれる油

「モンベルクールパーカ、オンラインで買いたいけどサイズが読めなくて迷っている…」という方は多いのではないでしょうか。試着ができない状態でUVウェアを選ぶのは、サイズ感がわかりにくくて不安ですよね。結論からいうと、クールパーカのサイズ選びで多く聞かれるのはこの3点です。・普段のサイズよりゆったりめ（1サイズ上）を選ぶ声が多い・ゆとりがあるほど通気性が増して涼しく感じやすくなる・メンズ・ウィメンズで設計が異なるため、シルエット重視で選ぶのも選択肢のひとつこの記事では、男

プロ・ランニングコーチの安藤大です。まだ5月中旬。なのに、運動中の体感気温は30℃超えの日も。昔の5月の爽やかさはどこへ…。日本の夏、もう“気合いと根性”だけでは乗り切れない。暑さ対策もトレーニングを継続するうえでランナーの工夫の一部です。白いキャップは黒よりも熱を吸収しにくく、真夏のランニングでは理にかなっています。特に、・河川敷での練習が多い人・日陰の少ないロードを走る人・夏場のマラソン大会を走る人ほど、その差を感じやすい。また、山でのスズメバチ対策。一般的にスズ