トレッキング

ロッキンに初めて行くとなると、困るのが持ち物。「フェスだから色々持っていった方が安心そう」「でも、一日中その荷物を持って歩くのはしんどそう……」この2つの間で迷いやすいんですよね。しかもROCKINJAPANFESTIVAL2026は、一般的な野外フェスの持ち物リストをそのまま持って行けばいいわけではありません。イスやハードタイプのクーラーボックスなど持ち込めない物があり、日傘・雨傘も使える場面が限られています。先に結論です。ロッキンで特に忘れたくないのは、ス

1.基本技術山岳歩行技術の基本、登山道でのルールについてテント泊の基本トレッキングポールを利用したツエルト設営山岳ナビゲーションの基礎知識山岳ナビゲーションの事前準備現在地の標高の確認方法2.基本装備ファーストエイドキットの中身ツエルトについて登山用の水筒についてエマージェンシーシート（サバイバルシート）マットレスサーマレストＺライトソルサーマレストネオエアーXサーモNXT山での歯磨きにオーラルピースソーラーランタンキャリー・ザ・サン山での無

今年のGWは上高地へ行ってきました。去年の夏休みにおばあちゃんと3人で行きましたが、👨がとーさんも行ってみたい！とのことだったので決定。↓夏休みの記事『2025年7月29日上高地①』今年の夏休み旅行1回目おばあちゃんと上高地へ。上高地は天気でかなり左右されるので天気予報を気にしていましたが…本当に気持ちいい晴天！！家を早朝４時半出発いつも…ameblo.jp『2025年7月30日上高地②』夏休み旅行上高地の続き1日目↓『2025年7月29日上高地①』今年の夏休み旅行1回目おば

塔のへつり往訪日：2025年7月26日場所：福島県南会津郡下郷町弥五島下タ林5316開場：夜明け～日暮れ（11月下旬～3月は藤見橋封鎖）料金：無料駐車場：無料（約30台・未舗装）アクセス：東北道・白河ICから国道289号経由で45分《可動域が狭くなったのが玉に瑕》湯之上温泉・蕎宿湯神を辞したあと、周辺で取りこぼしたままの景勝地を見て回った。まずは宿から3㌔ほどくだった塔のへつりだ。湯野上温泉や大内宿とセットで観光する景勝地として知られる。存在こそ知ってはいたが、ベスト

名建築シリーズ385東急ドエル桜台コートビレジ往訪日：2025年9月6日所在地：神奈川県横浜市開館：立入禁止■設計：内井昭蔵建築設計事務所■施工：東急建設■竣工：1970年■用途：分譲住宅■DOCOMOMO認定《住宅建築は建築巡礼の奥の院》粟津潔邸を訪ねたというか、遠巻きに見たというか、不完全燃焼のまま、次なる長沢浄水場に向かった。言わずと知れた山田守の名建築である。この日の建築巡礼のラスボスと位置付けていたので期待感マックス。数々の特撮TVシリーズのロケ地に

今回、宿泊したのがこちら。河童橋下りてすぐのホテル。猿が案内してくれました。@上高地ホテル白樺荘おしゃれですね。おみやげ屋さんも充実。ネイチャーガイドもあるみたい。上高地リゾートですね。泊まった部屋はこんな感じ。素敵です。カーテンの向こうには穂高連峰。雨予報だったけど、ローカル天気予報は見たことないので楽しめます。レストラン。おしゃれな展開っ！コース料理のようだ！ビールでカンパイです。この日は、乗鞍岳下山後で睡眠不足のつかれと車酔いの胃の不快があったのでアルコール

クマとハブとワタシwww部屋とYシャツと私みたいwww(＞▽＜*)ww古ッ！もう皆さんは4〜5回は読みましたよね？羽根田治さん著低山遭難「まさかの遭難」から生きて帰った人たち『【必読】あの日のブログが“書籍化”します！』超有名山岳ライター羽根田治さんの書籍にMIMIZUのあの日のブログが掲載されます！なななななんとぉッ！YouTube動画に引き続き、びっくりでしょ？書籍タ…ameblo.jp『【読書感想文】低山遭難「まさかの遭難」から生きて帰った人たち』手にした瞬間、真

電車…端っこに座るとこういうの、理不尽過ぎん？しかも、めちゃ汚ねぇ不潔感満載の痛んだ髪！うぜぇし気持ち悪ッ(ᯣ_ᯣ)よくその汚さでダウンスタイルしようと思えるな…こんなに空いてるんだからあっちに座ってくれよ！MIMIZUいつも端っこ座席は避けるんだけど、今日は傘だから、コレしたくて。※降りたあと撮った先に乗ってたMIMIZUが席移動するのも癪だし、我慢しかない（泣）あッッッ(・∀・)!ネタ提供か！ありゃーす！

日光白根山と五色沼の絶景を堪能７月上旬は友人たちと毎年恒例のキャンプ今年は群馬県の片品村にあるキャンプ場にいってきましたちなみに、チェックインは午後なのでその前に登山をして、午前中の空いている時間を有効活用♪今回は初めてとなる金精山・五色沼・前白根山を縦走してピストンで戻る計画です登山口のある『金精トンネル駐車場』には午前６時に到着駐車場はそれほど広くないけど、先着の車は３台とまだまだ余裕がありました見上げると、ニョキっと突き出た存在感のある金精山同じルートを登ったこ

要救助者上部に支点構築、懸垂下降に使用するロープを固定してのリードクライマーのレスキュー手順。１ピッチの懸垂下降でロープ長の距離を下降可能だが、ロープは残置となる。（要救助者下部に支点構築して、ロワーダウンからカウンターラペルに切り替えるレスキュー手順もある。）１．ミュールノット＋オーバーハンドノット仮固定。２．最終中間支点にクリップされてる側のテンションロープに、支点よりスリングでクレイムハイストをセット。３．テンションロープのビレイデバイス下にダブルフィギュ

むかーしむかし…宮ヶ瀬ダムに沈んだ滝に心を鷲掴みされたMIMIZU！机上調査しまくり市史担当と何度もメールのやりとりをしてたwww『【宮ヶ瀬ダムに沈んだ滝と廃橋】幻の八丁滝と八丁橋』国内最大級のダム事業として2000年に完成した宮ヶ瀬ダム。宮ヶ瀬ダムによってできたダム湖の下にも村が沈んでいる。補償が決まった時、その代償として多くの村人は〝…ameblo.jpそんなMIMIZUが初めて宮ヶ瀬ダム“本体”に行ったのがなんと去年www調べてはいたけど、なかなか行く機会がなかったの…宮ヶ瀬

こんにちは(*・ｪ･*)ﾉななたろーです先日の『ラゴ1アイボリー』初張り前室の狭さからスノーピーク/パックシンク購入【3日〜クーポン祭！枚数限定毎日最大1,000円OFF】スノーピークパックシンクFP-151R14Lバケツ折りたたみキャンプ用品注目商品nocu楽天市場3,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}地べたに置きたくないギアを入れておきます徒歩だと荷物を減らしながらだけど、バイクだとまだ積めたと言うところから、テント前にタープがあれば

物価高騰が止まらない。ビックマックひとつが500円になる時代。セットではない。単品である。内容量が増えているのかと思えば、心なしか小さくなっている気もする。。これは自分が大人に成長したがゆえの錯覚か？年々小さくなっている気がするカントリーマアムの直径やキットカットの長さはおそらく幻であり、きっとうまい棒は今も10円で、ビックリマンチョコはひとつ30円で買えるはずだ！※（※うまい棒今17円/ビックリマン今130円😱）こう見ると気づかぬうちにサイズがコンパクトになっているものや価

こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。ファイントラックやミレーなどの“アミアミ”のアンダーを着て、​これ、高かったんです。このおかげで上のシャツが濡れてないんです！と嬉しそうに話す５０代男性の方がいたので今回の投稿。【公式】ミレー(Millet)ドライナミックメッシュノースリーブクルーDRYNAMICMESHMIV01248アンダーウェアメンズインナー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}正直、僕は求められていないのにアドバイス

サルヒツの温泉めぐり♪【第193回】増富ラジウム温泉津金楼℡）0551ｰ45ｰ0711往訪日：2025年7月19日～7月20日所在地：山梨県北杜市須玉町小尾6699番地源泉名：津金楼泉質：ナトリウムｰ塩化物温泉泉温：（源泉）25.6℃（浴室）42℃匂味：薄い金気・強塩味、苦味、炭酸味色調：淡黄色透明ｐＨ：6.4湧量：33.7L／minその他：（源泉）自然湧出■営業時間：（IN）14時（OUT）10時■料金：10,500円/人（税別）■客室：13室■アクセス：

こんばんは。アラフィフ主婦です。よろしくお願いします。全国で雨が続いています☔️島根・山口の旅のつづき目指すは世界遺産・石見銀山遺跡です🚗💨まずは石見銀山世界遺産センターで、バスの時間や駐車場🅿️の状況などを調べます。間歩(まぶ)の中でも有名な龍源寺間歩へ・・入口まで行く方法には徒歩・自転車・カートがあり、私達は徒歩で車の乗り入れはできません。お天気が曇りだったので、静かな緑の木々の中をてくてく歩いてよい運動になりました。レンタル自転車が多かったように思いました。入口到着！

サルヒツのグルメ探訪♪【第263回】季節の味奴℡）0959-72-3539カテゴリ：海鮮料理往訪日：2025年3月21日所在地：長崎県五島市中央町4-10営業時間：18時～22時（日曜定休）アクセス：福江港より徒歩10分■予算：8000円（飲み方次第）■カード：不可《これが名物ハコフグの味噌焼き》五島旅行二日目は福江市街の中心にあるビジネスホテルのコンネホテルを二泊予約した。市内で郷土料理を食べるならこのホテルが一番便利で小奇麗。おサルからもお墨付きを頂戴した

【9/14(月)・15(火)連休です】相変わらず湿度が高いけど扇風機回して風を動かすととても空気がかわるね～♪流れができるって大事だね(笑)黄色⑬本日一撃～♪課題作成～♪1年ぶりだけど・・ピンク⑩できました～♪オレンジ次々と～♪ピンク⑤できました～♪妖精①撃つ～♪久しぶり～♪妖精㉒できました～♪小悪魔⑯本日一撃～♪小悪魔⑰できました～♪小悪魔⑤できました～♪小悪魔⑲できました～♪FA～♪妖精㉑一撃～♪続いて一撃～♪久

初めまして！こんにちは！ブログを見て下さり、ありがとうございます！フリーランスのネイチャートレッキングガイド「あめつき」のふくたけえこです。鳥取県大山山麓のトレッキングガイドを中心に、島根～京都にかけての山陰エリアから隠岐の島でのガイドや自分自身が旅をして気に入ったエリア（静岡、長野県東信エリア、山梨、離島）などでの自然をめぐる、歩く、旅のガイドをしています。NatureGuideAmetsuki山陰の鳥取県・大山の森から。自然とつながり、かかわりあいながら自然と共に生きる

せっかく八方池へ行くなら、いちばんきれいな景色に出会いたい…でも、夏と秋のどちらを選べば後悔しないの？「高山植物も見たいし、池に映る白馬三山も見たい。でも紅葉も捨てがたい…」そんなときに迷いやすい季節ごとの違いを、景色・天候・混雑・服装・歩きやすさまで整理しました。八方池を朝から楽しみやすい宿も比較しているので、自分に合う時期と滞在先を一緒に選べます。八方池のベストシーズンは、何をいちばん見たいかで変わります。迷ったときの選び方・高山植物と爽やかな夏山を楽しむなら、7月中旬〜8月上旬

◆マルチピッチクライミングとはマルチピッチクライミングとは、ロープの長さ以上のルートを登攀する場合に、複数ピッチに分けてクライミングするシステムのこと。2人1組（あるいは3人）で、リード（トップ）とセカンド（フォロー）を繰り返しながら登っていく。リードはピッチの終了点で支点構築して次に登ってくるフォローを上からビレイ。これを繰り返していく。アルパインクライミングではなく、フリークライミングでのマルチピッチルートと見なされてるルートもあり、日本では「アルパインクライ

日曜は晴天、風もなく温暖。なので昼過ぎから多摩川を散策することに（何回目..)今日は二子玉川〜丸子橋エリアの左岸（東京側）を散策。下の採集時の対岸ですね。『連休最終日①』静岡遠征から帰宅し連休最終日。天気良いので、多摩川散策。今日は丸子橋〜二子新地の間のエリアを開拓。昨年の4月ごろから多摩川河川敷に通い始めたが、今回のエリアで…ameblo.jp余談だが、河川敷の左岸、右岸の呼び方は、上流側→下流側への視点を基準にするらしい。二子玉川駅から河川敷に降り、下流側に向かって歩く。世田谷区産の

どこも異常気象！高いトコで涼みたい(>_<)byカリメロ☆アクセスについて☆大阪からは下道オンリーで約2時間半です。ところが大台ヶ原ドライブウェイ入口から→駐車場までの道がとにかく細く長くてストレス〜！運転好きでも後半30分は絶対無心になります。かなり広い大台ヶ原駐車場には朝9時過ぎ到着でもまだまだ余裕。台数はおよそ200台停めれるようです。トイレも二つあります🚻今日は晴天予想やったのに、曇り時々晴れの微妙な天候🌥️着いたら案外雲多めで残念(>_<)石碑の前でまず一枚。ここ

登山やキャンプで使える軽量ボトルを探していると、必ず名前が出てくるモンベルのクリアボトル💧軽くて丈夫、しかも価格も手頃ということで人気ですよね。ただ、ネットで調べていると「漏れる」という口コミも見かけて、本当のところどうなのか気になりました🔍そこで今回は、モンベルクリアボトルの口コミや評判を徹底的に調査してみました📝良い口コミだけでなく、悪い口コミも正直にまとめています。また、楽天ポイントを貯めたい方向けに、楽天で購入できる代替商品も紹介しますね✨⚠️悪い口コ

足首を捻挫した際の三角巾による固定方法。そのまま歩かないといけない場合は靴の上から行う。①三角巾を8つに折りたたみ、中央部を足の底に当て、両端の足首の後ろで交差させる。②三角巾の両端を前に回して交差させ、両端とかかとを斜めに巻いた三角巾の内側に通し、両端を足首の前方で引き締めて結ぶ。【募集中】はじめてのツエルト設営＆ファーストエイド講習ザックにツエルトを入れてあるだけで、緊急時に生死を分けることがあります。想定以上に時間がかかったり、道迷いで日没を迎えた場合、

釣りツーリングを計画し始めてひとつの懸案は靴でした。バイクのライディングシューズだと釣り場水辺で不安定なのです、、靴のソールと足裏との一体感と斜面に対するくるぶし周りの可動感に問題あります。へた滑ったりしたら水面へ滑落死亡というワーストケースも想像できます。でも、釣り用の靴というのはかなりの特化っぷりでスムーズなライディングは望めそうにないですし、ゴム長的に防水へ寄りすぎで長時間蒸れない快適さ、なんてのは置き去りになっている感じです。いろいろ履いてみた結果、登山靴とスニーカーの中間点の靴、

※本ページはプロモーションが含まれていますコロンビアの靴のサイズ感は？失敗しない選び方と口コミを徹底解説！アウトドアブランドとして人気のコロンビア。登山やキャンプはもちろん、普段使いできるおしゃれなスニーカーやサンダルも豊富に展開されています。しかし、ネット通販で購入する際に気になるのが「コロンビアの靴のサイズ感」ではないでしょうか。「普段のサイズで大丈夫？」「幅広だけど履ける？」「大きめ？小さめ？」など、サイズ選びに悩む方は少なくありません。この記事では、コロンビアの靴のサイズ感や選

先日購入したMILLETのデフィ16『MILLETデフィ16アタックザック・日帰り登山用に』最近は近場の里山をちょろちょろっと登ってるスッカスカの25リットルのザック背負って笑里山ちょろちょろっと登るくらいならもっと小さいザックあるといいよなぁかとい…ameblo.jp【公式】ミレー(Millet)デフィ16MIS0790DEFIアタックザックエコバッグサブリュック楽天市場ドリンクはサイドのポケットにそれぞれ一本ずつザックの中にはツェルト行動食（パン2食分）ソ

トレイルランナーズ大阪の安藤大です。僕の現在の勝負レース用シューズ、「フジスピード3（FUJISPEED3）」。すでに最新モデルが発売されているにもかかわらず、あえて一世代前のモデルを購入した一足です。実際に履いてみるとかなり気に入り、レース用として愛用していました。そしてその後、比較のために最新モデルの「フジスピード4（FUJISPEED4）」も購入。ASICS（アシックス）FUJISPEED4フジスピード4（1013A179）（スポーツ/ランニングシューズ/トレイルラ

このページには日本200名山に選定されている山に登頂した記録の一覧を掲載しています。100名山だけでもいっぱいいっぱいなので、とても全部登頂できるとは思えませんが、少し地味ながらも隠れた素晴らしい山も多数あるということなので、機会をみつけて登って行きたいと思っています。ただいま44座/100座登頂済（2026年07月26日現在）001．天塩岳○002．石狩岳△003．ニペソツ山△004．カムイエクウチカウシ山×005．ペテガリ岳×006．芦別岳△007．夕張